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Tu salud empieza por los pies. Inicia tu camino hacia una vida saludable y conquista tu salud de la mano de Rubens García (@rmotioncoach), coach de movimiento funcional especializado en rehabilitación y neuromecanica. Pese a todos los avances en el ambito de la salud y a la cantidad de descubrimientos sobre el cuerpo humano, vivimos mas desconectados de el que nunca. Lo sometemos a jornadas sedentarias que van en contra de nuestra naturaleza, no lo usamos para lo que esta diseñado y solo lo escuchamos cuando nos lesionamos o enfermamos.Pero ¿y si te dijera que tu tienes la llave para acabar con gran parte del malestar que te genera la vida moderna? Tras años de experiencia como especialista en rehabilitacion y neurobiomecanica, en este libro te invito a descubrir las bases del movimiento funcional y su poder terapeutico. Restaura la movilidad natural de tu cuerpo empezando por los pies y empieza a vivir mejor ya.Bienvenido a la revolucion del movimiento: es hora de descubrir tu maximo potencial paso a paso. Desde que nacemos, tenemos en el cuerpo todos y cada uno de los elementos necesarios para conseguir un potencial infinito, pero poco a poco estas capacidades van menguando y apagandose debido a las decisiones desacertadas que tomamos. Somos la antitesis de aquello que la naturaleza creo y perfecciono durante miles y miles de años. Hemos abandonado y menospreciado el habitat donde nos desarrollamos y acudimos a el de vez en cuando para "desconectar de la rutina", "de escapada". Hemos dejado de realizar las acciones, y de exponernos a las situaciones, que dieron forma y sentido al cuerpo.Hasta ahora. Llega la hora del cambio.Rubens GarciaCon este libro:-Conoceras las bases del movimiento funcional y su poder terapeutico.-Tendras informacion practica y recursos para aprender a escuchar y reconectar con tu cuerpo.-Aprenderas todo lo necesario para iniciarte en las practicas del barefoot o el grounding.-Descubriras el potencial infinito de tu cuerpo y tomaras las riendas de tu bienestar.Mas de 150.000 personas ya se han unido a la revolucion.¿Y tu, te atreves a dar el paso?

CUANDO MORIR NO IMPORTA, TODO ESTÁ PERMITIDOEL BRUTAL DESENLACE DE LA SERIE INSPECTORA ELENA BLANCOElena Blanco, inspectora de la Brigada de Análisis de Casos (BAC) se enfrenta a su peor enemigo, una poderosa organizacion integrada por personalidades del mundo de la empresa, la politica, la judicatura y la policia. El Clan. Enfrentarse a el es acabar muerto. Aun asi, la BAC afronta el desafio. Pero cuando Elena recibe unas imagenes en las que Zarate aparece tendido sobre un charco de sangre, comete un error imperdonable. Con la inspectora en busca y captura, acusada del asesinato de un policia, y Zarate desaparecido, Mariajo, Reyes, Orduño y Buendia hacen la guerra por su cuenta. La llegada de una nueva inspectora en sustitucion de Elena empeora la situacion: parece enviada por el Clan con la mision de acabar con la BAC y llevar a Blanco a la carcel. Sin embargo, el hallazgo de unos cadaveres que han sido eviscerados lleva la investigacion de Elena a cruzar todos los limites para salvar a su Brigada y encontrar a Zarate, sin saber si esta vivo o muerto. Es el principio del fin de la BAC. Ninguno de sus miembros se habia enfrentado a un asesino tan despiadado como el Clan.Magnifica, brutal y enormemente adictiva, Carmen Mola se supera en el esperado desenlace de la serie Inspectora Elena Blanco.

El sports romance en el que no podrás escoger solo a uno. Tu lectura más spicy de la temporada. Me llamo Rachel Price, y hace dos meses me alejé del hombre perfecto. Dulce, divertido... y tan sexy que deberian detenerlo. Pasamos una noche inolvidable, sin nombres ni ataduras.Pense que jamas volveria a verlo.Me equivocaba.El es el jugador estrella del nuevo equipo de hockey en el que realizare mi beca como fisioterapeuta. Su mejor amigo, el jefe de equipo mas borde del mundo, no deja de estar encima de mi. Y el portero se cree capaz de ocultarme su lesion.Todo cambia tras una inesperada noche y un secreto que sale a la luz. Los tres miembros del equipo estan dispuestos a poner a prueba todos mis limites. No puedo enamorarme de un jugador... y mucho menos de tres.Si el amor es una competicion, ellos juegan para ganar.

Un homenaje a todas aquellas mujeres que siempre lucharon por seguir adelante. Tan real como la vida misma, tan inolvidable como ellas.Por la autora del best seller Las herederas de la Singer.Gijón, verano de 1929. Con apenas diecisiete años, Manuela entra a trabajar como criada en la mansion de los marqueses de Armayor. Rodeada de un lujo que contrasta con la pobreza de su aldea natal, la joven conocera la arrogancia y el desamor, pero tambien el arte de la costura, al tiempo que entablara una amistad inquebrantable con la unica heredera de la familia, Alexandra.Años despues, y pese a pertenecer a mundos muy distintos, su amiga sera su mayor apoyo cuando la Guerra Civil obligue a Manuela a separarse de su hija Telva, enviada a Rusia junto con otros niños de la zona republicana, y tambien cuando intente recuperarla decadas mas tarde, aunque para ello deba arriesgarlo todo.La añoranza de Telva, un destino en ocasiones desalmado y una gran historia de amor marcaran la vida de Manuela. Una vida que se extendera a lo largo de un siglo convulso y lleno de contrastes, magistralmente reflejado por Ana Lena Rivera en las paginas de esta novela que se lee con la emocion a flor de piel.

Vuelve Dennis Lehane con una novela a la altura de Mystic River.Una novela tan estimulante, cautivadora y arrebatadora que es imposible dejarla.Stephen KingBoston, verano de 1974. Una noche, Jules, la hija adolescente de Mary Pat, se queda fuera hasta tarde y no vuelve a casa. Esa misma noche, un joven negro aparece muerto, arrollado por un tren en misteriosas circunstancias. Los dos sucesos parecen no tener relacion, pero Mary Pat, impulsada por la desesperada busqueda de su hija, empieza a hacer preguntas que molestan a Marty Butler, jefe de la mafia irlandesa, y a los hombres que trabajan para el. Ambientada en los calurosos y tumultuosos meses en los que la desegregacion de las escuelas publicas de la ciudad estallo en violencia, Golpe de gracia es un magnifico thriller, una brutal descripcion de la criminalidad y el poder, y un retrato inquebrantable del oscuro corazon del racismo americano.Reseñas: Una narracion absorbente; un retrato de personajes profundos; una novela fascinante que esperemos que no sea la ultima, como ha declarado Dennis Lehane.El CulturalUna historia brutal sobre racismo, droga, manipulacion, los excesos del poder y el escudo de la familia.El Norte de CastilloUna novela tan estimulante, cautivadora y arrebatadora que es imposible dejarla. Stephen KingUna novela que te deja con la boca abierta. [...] Uno de los mejores escritores del panorama actual. Gillian FlynnUna historia oscura, que el lector no olvidara. James Lee BurkeDennis Lehane nunca ha resultado mas sincero, mas desgarrador, mas esencial. [...] Uno de esos libros que no puedes dejar de leer y cuyos oscuros resplandores te acompañaran durante muchisimo tiempo. Junot DiazLehane en estado puro. Un libro bello, brutal, lirico y despiadadamente honesto. No hay que perderselo. S. A. CosbyDesgarradora e inolvidable. Jacqueline WoodsonUn misterio explosivo.Kirkus ReviewsEl secreto del exito de Dennis Lehane es su capacidad para abordar cada nueva historia como si fuera la ultima.Publishers WeeklyUna gran novela sobre el racismo, la violencia y la venganza paterna.Library JournalLa mejor obra de Lehane hasta la fecha.BooklistLehane ha dicho que su trabajo siempre trata sobre la esperanza, sin importar lo oscuros que puedan ser sus argumentos, y la calidad brilla a lo largo de toda esta novela ambiciosa y de multiples capas.Financial TimesLehane se ha consolidado como uno de los mejores escritores de novela negra de Estados Unidos.Readers Digest

VUELVE EL AUTOR MÁS VENDIDO EN LENGUA ESPAÑOLATras el enorme éxito de REINA ROJA y TODO ARDE, continúa la saga que ha conquistado al mundo.«Me rindo a los pies del mejor escritor actual de thriller».

Un fenómeno literario con más de un millón de lectores y traducido a más de 30 idiomasPREMIO CLARÍN DE NOVELA«El lector queda atrapado desde las primeras líneas como si fuera uno de sus personajes.»

Una novela que es mucho más que un fenómeno literario. Una voz que se queda a vivir en quienes la leen. «Recomiendo leer La mala costumbre para hacerse una idea de cuánto sufrimiento, cuánto dolor, c

El matrimonio era su destino. Ahora tendrá que sobrevivir a él. La esperadísima nueva novela de Maggie O’Farrell tras el gran éxito internacional de Hamnet.Florencia, mediados del siglo XVI. Lucrezia

El fenómenodark romance deTikTok: un juego del gato y del ratón de lo más oscuroLa manipuladoraPuedo manipular las emociones de cualquiera que me lo permita.Les hago sufrir, les hago llorar, les hago reir y suspirar.Pero a el mis palabras no le afectan. Sobre todo cuando le suplico que se vaya.Siempre esta ahi, observandome y esperando.Y yo no soy capaz de apartar la mirada.Especialmente cuando lo unico que deseo es que se acerque.La sombraNo pretendia enamorarme.Pero, ahora que ha ocurrido, no puedo mantenerme lejos de ella.Me fascinan su sonrisa, sus ojos, como se mueveComo se desnuda...Continuare observandola y esperando. Hasta que caiga en mis redes.Y, cuando lo consiga, no la soltare nunca.Advertencia:este libro incluye contenido que puede herir la sensibilidad, escenas de maltrato y contenido sexual explicito. Recomendado para mayores de 18 años. Para mas detalles, consultar la web de la autora.Las lectoras dicen: Lo he devorado. ¡Zade me hace querer arrodillarme ante el!Es un libro que tardare mucho tiempo en olvidar.No pude soltar el libro, ¡no queria que se acabase!Os podria dar mil razones por las que adoro este libro.Igual que Zade se obsesiona con Addie, yo estoy obsesionada con este libro.

¿ESTÁS PREPARADO PARA ARRIESGAR TU CORAZÓN?Vuelve Javier Castillo.Magnética - Salvaje - Monumental - TrepidanteEl regreso más esperado.Más de 2.500.000 de ejemplares vendidos.Un trasplante de urgencia Un donante lleno de secretos ¿Que esconden los latidos de tu corazon?Nueva York, 2017. Cora Merlo, medico residente de primer año, sufre un infarto fulminante que la obliga a un trasplante de corazon. Aun convaleciente la joven recibe la visita de una extraña mujer con una enigmatica oferta: pasar unos dias en Steelville, un pequeño pueblo de interior, para conocer la vida de su hijo Charles, el donante de su corazon.Cora se adentra asi en un hogar lleno de secretos, en un misterio que se extiende durante veinte años y en un pueblo hermetico en el que, justo el dia de su llegada, desaparece un bebe en un parque publico.

Indira Ramos en la mayor encrucijada de su carreraPREMIO ALICANTE NOIR 2023«Thrillers de los de taquicardia».Juan Carlos Galindo, El PaísPara la inspectora Indira Ramos ha sido un año repleto de suce

Un salvaje asesino en serie. Una búsqueda hasta el último latido. Una ciudad amenazada por un diluvio. 5.ª ediciónEntre los años 1968 y 1969, el asesino al que la prensa bautizaría como John Biblia mato a tres mujeres en Glasgow. Nunca fue identificado y el caso todavia sigue abierto hoy en dia. En esta novela, a principios de los años ochenta, el investigador de policia escoces Noah Scott Sherrington logra llegar hasta John Biblia, pero un fallo en su corazon en el ultimo momento le impide arrestarlo. A pesar de su fragil estado de salud, y contra los consejos medicos y la negativa de sus superiores para que continue con la persecucion del asesino en serie, Noah sigue una corazonada que lo llevara hasta el Bilbao de 1983. Justo unos dias antes de que un verdadero diluvio arrase la ciudad.Dolores Redondo se autodefine como una escritora de tormentas y con esta nueva novela, basada en hechos reales, nos conduce hasta el epicentro de una de las mayores tormentas del siglo pasado a la vez que retrata una epoca en plena ebullicion politica y social. Es un homenaje a la cultura del trabajo lleno de nostalgia por un tiempo en el que la radio era una de las pocas ventanas abiertas al mundo y, sobre todo, a la musica. Y es tambien un canto a la camaraderia de las cuadrillas y a las historias de amor que nacen de un palpito.Una obra deslumbrante con unos personajes que nos llevan de la crueldad mas espantosa a la esperanza en el ser humano.Dolores Redondo, la reina del thriller literario. Carlos Ruiz Zafon

Una novela sobrecogedora sobre los peligros de la sobreexposición en redes, la explotación infantil y la falsa felicidad.Mélanie Claux y Clara Roussel. Dos mujeres conectadas a través de una niña. Mélanie ha participado en un reality show televisivo y es seguidora de sus sucesivas ediciones. Cuando se convierte en madre de un niño y una niña, Sammy y Kimmy, empieza a grabar su dia a dia y cuelga los videos en YouTube. Crecen en visitas y seguidores, llegan los patrocinadores, Melanie crea su propio canal y el dinero fluye. Lo que al principio consistia sin mas en grabar de tanto en tanto las andanzas cotidianas de sus hijos se profesionaliza, y tras la fachada de este canal familiar tierno y edulcorado hay rodajes interminables con los niños y retos absurdos para generar material. Todo es artificio, todo esta en venta, todo es felicidad impostada, realidad ficticia.Hasta que un dia Kimmy, la hija de corta edad, desaparece. Alguien la ha secuestrado y empieza a enviar extrañas peticiones. Es entonces cuando el destino de Melanie se cruza con el de Clara, policia solitaria sin apenas vida personal y que vive por y para el trabajo. Ella se hara cargo del caso.La novela arranca en el presente y se extiende hasta el futuro cercano. Arranca con estas dos mujeres y se extiende a la existencia posterior de esos dos niños explotados. De Vigan ha escrito una narracion perturbadora que es al mismo tiempo un thriller inquietante, un relato con pinceladas de ciencia ficcion sobre algo muy real y un documento demoledor sobre la alienacion contemporanea, la explotacion de la intimidad, la falsa felicidad proyectada en las pantallas y la manipulacion de las emociones.

EDICIÓN EXCLUSIVA Y LIMITADA CON CONTENIDO ADICIONAL.Hacer realidad tus sueños más grandes es fácil si sabes cómo.Descúbrelo con el poder de la manifestación.Para asegurarte una vida llena de amor, prosperidad, abundancia, salud y exito, aprende a poner tu subconsciente y el universo a trabajar para ti.Durante generaciones, las mujeres hemos asumido el rol de cuidadoras, y lo hemos integrado tan profundamente que nos hemos olvidado de que nosotras tambien merecemos tenerlo todo.Entre estas paginas aprenderas como alcanzar el exito a traves de la manifestacion, el proceso mediante el cual, usando las leyes del subconsciente y del Universo, lograras hacer real y tangible algo que existia solo en tu imaginacion. Nutriras tu mente con contenidos que derrumbaran creencias internas nocivas, romperan el techo de cristal, te reprogramaran y obtendras asi lo que deseas y mereces.Al final de cada capitulo se incluyen ejercicios practicos donde aplicar los conceptos y principios expuestos. Este es un libro que inspira, empodera y ofrece soluciones a los problemas mas frecuentes que sabotean a las mujeres en su camino al exito en todas las areas de su vida. Si puedes usar la mente para destruirte, ¿por que no usarla para crearte y mejorar?

UNA EMOCIONANTE NOVELA TEJIDA CON LAS VOCES DE SIETE MUJERES VALIENTES. EL DEBUT NARRATIVO DE LUCÍA CHACÓN (@menudonumerito) HA CONQUISTADO A MÁS DE 70.000 LECTORAS.«Coser era mucho más que unir piez

TRAS EL BUEN PADRE, SANTIAGO DÍAZ REVOLUCIONA LA NOVELA NEGRA ESPAÑOLALa inspectora Indira Ramos apura sus últimos días de excedencia en un pequeño municipio de Extremadura. Cuando, después de casi tres años, llega el momento de abandonar su retiro y regresar a su trabajo en Madrid, se ve incapaz de enfrentarse al subinspector Ivan Moreno, al que oculta un enorme secreto.Pero ambos tendran que volver a trabajar mano a mano para resolver el mayor rompecabezas criminal de la historia contemporanea de España: en una gasolinera han aparecido las huellas dactilares del que fue durante muchos años el hombre mas buscado del pais.El brutal asesinato que cometio ha prescrito y la policia ya no tiene razones para mantener detenido al principal sospechoso, que lleva tiempo viviendo bajo una identidad falsa. Pero la inspectora Ramos esta convencida de que un asesino como el ha tenido que volver a matar, asi que solo necesita encontrar un crimen del que no quede impune.La critica ha dicho: Tras la acogida de El buen padre, vuelve con Las otras niñas. Dos thrillers de los de taquicardia. Juan Carlos Galindo, El PaisSantiago Diaz rompe de nuevo esquemas, revoluciona el genero negro [y] construye a la inversa de como se entiende un thriller convencional, atrapando al lector de manera insolita.Hoy por Hoy (Cadena Ser)Uno de mis titulos favoritos para este verano. Mikel Santiago, Ideal de GranadaSantiago Diaz ha esculpido en los ultimos años una trilogia que quedara en las memorias de los amantes del genero negro. Alberto Lardies, Cronica Vasca Una lectura muy adictiva que postula el entretenimiento como objetivo principal, con honestidad y sin complejos. Julio Fuentes, The ObjectiveCon personajes de un gran caracter y potentes tramas secundarias, la novela es todo un acontecimiento. Pedro M. Espinosa, Diario de CadizUna novela que deja sin aliento. Sergio Garcia, Diario VascoUna novela negra al reves: la policia tiene al asesino y a quienes debe buscar es a sus victimas. Miguel Angel Santamarina, ZendaUn autor que se esta ganando a pulso ser uno de los referentes dentro de la nueva novela negra española.The ObjectiveSantiago revoluciona la novela negra española. [...] Hay que hacerse rapidamente con este libro, no lo podreis dejar hasta llegar al final. Mavi Aldana, Otros Acentos (RTVE)Un thriller policiaco cargado de tension. Una obra que no decae y que cuanto mas lees mas profunda se vuelve y mas entresijos tiene. Muy dinamica, amena: no quieres soltarlo hasta el final.Los mejores libros TOPUna lectura interesante y adictiva [...] perfecta para los amantes del suspense. Juan Voragine, Voragine Interna

ENAMÓRATE DE LOS HERMANOS DI BIANCOTus mejores amigos. Tu mayor perdición.Descubre el final de la saga más romántica de Mercedes RonKamila Hamilton debe decidir entre los dos hermanos Di Bianco: Thiago o Taylor... Taylor o Thiago. Escoger a uno significa renunciar al otro, pero ¿como puede dejar atras una parte de si misma?Thiago hace que toque el cielo con los dedos.Taylor sabe que jamas va a soltar su mano.Pero cuando Kami cree que por fin su corazon ha decidido, la pesadilla mas real esta a punto de comenzar.¿Estaran Taylor y Thiago a la altura?¿Podra evitar Kami que el amor arrase con todo?¿Que sucedera cuando la vida decida por ellos una vez mas?Los lectores dicen... La historia te atrapa desde el primer segundoUn triangulo amoroso que te vuelve loca... de amorCuando crees que ya sabes lo que va a pasar, Mercedes Ron siempre te sorprende.Team Thiago o Team Taylor... no podras escoger, como la protagonista.Cinco estrellas es poco para esta saga.Mercedes confirma con Dimelo que es una de las mejores autoras.La autora se ha superado con Dimelo.No solo tiene amor... el suspense tambien te deja sin respiracion.Te deja con el cuerpo pidiendo mas.

Una emocionante crónica familiar y sentimental. El retrato de un país que miraba al futuro y se olvidó de dar las gracias a la generación que lo hizo posible.«Nos rezaban que cuatro esquinitas tenía

Tercera y brillante última entrega de la trilogía de El Cuarto Mono.Un final magistral para una trilogía brillante y adictiva que ha conseguido fascinar a miles de lectores en todo el mundo.El libro arranca justo donde termina la anterior entrega: Sam Porter, hasta ahora el detective al cargo del caso, ha sido apartado de el y es cada vez mas sospechoso; el mayor hospital de la ciudad esta en cuarentena por riesgo de contagio del virus SARS y entre los enfermos se encuentran los policias Clair y Klozowski, ademas de Upchurch, el complice del Cuarto Mono, que se debate entre la vida y la muerte. Su supervivencia es determinante para que el Cuarto Mono decida no liberar el virus al resto del pais. Cuando empiezan a aparecer cuerpos en distintos puntos de la geografia con el mismo patron la policia lo tiene claro: el Cuarto Mono sigue actuando, y esta vez es imposible que lo haga solo. Empieza asi una carrera contrarreloj para detener a uno de los asesinos mas fascinantes e inteligentes jamas conocidos que ha conseguido aterrorizar a todo un pais.