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La psicóloga Laura Polo nos enseña a entender nuestro pasado para cambiar nuestro presente.Desde pequeños, se nos dice que repetir las cosas es importante: para aprender en la escuela, para fijar hábitos en casa Sin embargo, la repeticion es un arma de doble filo porque, del mismo modo que puede darnos alas, puede arrastrarnos a una espiral de la que es dificil salir. Nos desgasta y nos duele pero solo si se lo permitimos. Por ello es tan importante disponer de herramientas para romper con los ciclos toxicos o para tratarlos incluso antes de que sucedan.En este libro, la psicologa Laura Polo nos descubre claves para aprender a trabajar nuestro dialogo interno, a cultivar el amor propio y a cuidar de nuestras relaciones con los demas sin caer en dinamicas dañinas. Porque construir una vida plena, dia a dia, depende solamente de nosotras.

Más de dos millones de ejemplares vendidos. El libro que nos enseña a crear vínculos y brillar en sociedad.¿Cómo romper el hielo sin sentirte incómodo? ¿Cómo causar una gran impresión desde el primer minuto y generar confianza incluso en situaciones tensas? Desde su publicacion, Como hablar con cualquiera ha ayudado a millones de lectores a comunicarse mejor, a fortalecer relaciones y a alcanzar sus metas. Con el tiempo, gracias a sus 92 tecnicas practicas para leer el lenguaje corporal, hablar sin nervios y conectar con carisma en cualquier situacion, se ha convertido en la guia de referencia en comunicacion interpersonal.

Tras Imperio de fuego azul e Imperio en llamas, Lucía Cerezo vuelve a poner a prueba las reglas de la magia y la fantasía en esta tercera entrega de la Saga Fénix y Dragón.«La nueva sensación del rom

«Una novela íntima y poderosa sobre mujeres que curan, no se rinden y transforman el mundo.» La RepubblicaUNA HISTORIA DE MUJERES VALIENTES, DE SOLIDARIDAD Y RESISTENCIACerdeña, 1917. Mallena no naci

EL PARAÍSO TIENE UN PRECIO Y ALGUIEN MATARÁ POR ÉLDe la autora del fenómeno de Netflix La mujer del camarote 10«Cada novela de Ruth Ware es una joya inesperada.» Lisa JewellMás de 10 millones de ejem

Intensa, conmovedora y profundamente reflexiva, La muerte de Iván Ilich es una de las obras más poderosas de León Tolstói. A través de la historia de un hombre aparentemente exitoso que enfrenta una enfermedad terminal, el autor revela con gran sensibilidad el vacio de una vida vivida segun las expectativas sociales y no segun la verdad interior. Con un estilo claro y directo, esta novela corta obliga al lector a cuestionar el significado del exito, la autenticidad, la compasion y el verdadero valor de la existencia. Considerada una obra maestra de la literatura universal, ha sido elogiada por filosofos, criticos y lectores por su profundidad psicologica y su impacto emocional duradero. No es solo un relato sobre la muerte, sino una poderosa invitacion a reflexionar sobre como vivimos. Un libro breve pero transformador que deja huella mucho despues de la ultima pagina. Una lectura esencial para quienes buscan literatura con sentido y verdad.

El nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo.Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a mas de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus lectores estaban esperando: Habitos atomicos en accion. Una obra practica e interactiva que te ayudara a transformar la inspiracion en resultados. Con ejercicios claros, plantillas guiadas y reflexiones profundas para aplicar en tu dia a dia las cuatro leyes del cambio de conducta: hacer los habitos obvios, atractivos, faciles y satisfactorios.A traves de estrategias sencillas, brillantes consejos y herramientas para superar los obstaculos mas comunes, Clear te acompaña paso a paso para:- Diseñar rutinas que te funcionen.- Deshacerte de los habitos que ya no deseas.- Consolidar cambios duraderos.Este libro es una hoja de ruta para pasar de comprender la psicologia del cambio y los habitos a vivirlos, y demuestra que los pequeños cambios, aplicados con constancia, producen resultados extraordinarios.El libro incluye:- Nuevas conclusiones e ideas de James Clear acerca de los habitos. Por ejemplo, ¿que papel juega el placer y la diversion? ¿Que sucede con los habitos cuando atravesamos un gran cambio vital?- Soluciones rapidas para los obstaculos mas frecuentes a la hora de crear un nuevo habito.- Estrategias cientificamente comprobadas para acabar con los malos habitos a traves de las cuatro leyes de la conducta.- Plantillas practicas para un seguimiento sencillo de los habitos y para la tecnica de acumulacion de habitos.- Consejos para evaluar tu entorno fisico y social, identificar las fuerzas en juego y diseñar estrategias de exito en tus habitos.- Recursos para superar la meseta de los habitos y mantenerte firme incluso en los momentos dificiles.- Planes de adaptacion para que tus habitos evolucionen contigo en una vida en constante cambio.Repleto de consejos, trucos y actividades, este libro es el complemento perfecto de Habitos atomicos, pero tambien cautivara a quienes se aproximan al autor por primera vez. Una obra revolucionaria que te ayudara a realizar ese 1 % de cambio cada dia que te dara resultados extraordinarios.

Cuando Fernando González empezó a observar cómo las personas reaccionan, negocian, aman o se bloquean, comprendió que no somos tan racionales como creemos. Detrás de cada impulso, cada miedo o cada habito, hay un programa invisible que gobierna nuestras respuestas.Hackeando tu cerebro nos hace mirar ese programa de frente, entender como funciona y reescribirlo con conciencia. A lo largo de sus paginas, la neurociencia y la psicologia se entrelazan con la experiencia humana para mostrarnos con claridad el funcionamiento del cerebro, la mente y las emociones: de por que repetimos lo que nos daña, de como interpretamos la realidad y de que significa, en ultima instancia, vivir despiertos.

Martín Llade, el carismático locutor del Concierto de Año Nuevo, nos descubre los oscuros orígenes de una de las citas musicales más famosas del mundo.«Gran comunicador, Martín Llade es también un gr

Roma soy yo, Maldita RomayLos tres mundos reunidas en una edición en formato estuche.La historia de Julio César narrada como solo Santiago Posteguillo puede hacerlo.Roma soy yoRoma, año 77 a.C. El cruel senador Dolabela va a ser juzgado por corrupcion, pero ha contratado a los mejores abogados, ha comprado al jurado y, ademas, es conocido por usar la violencia contra todos los que se enfrentan a el. Nadie se atreve a ser el fiscal, hasta que de pronto, contra todo pronostico, un joven patricio de tan solo veintitres años acepta llevar la acusacion, defender al pueblo de Roma y desafiar el poder de las elites. El nombre del desconocido abogado es Cayo Julio Cesar.Combinando con maestria un exhaustivo rigor historico y una capacidad narrativa extraordinaria, Santiago Posteguillo logra sumergir al lector en el fragor de las batallas, hacerle caminar por las calles mas peligrosas mientras los sicarios de los senadores acechan en cualquier esquina, vivir la gran historia de amor de Julio Cesar con Cornelia, su primera esposa, y comprender, en definitiva, como fueron los origenes del hombre tras el mito.___________________Maldita RomaMare Internum, año 75 a. C. Un barco mercante navega rumbo a la isla de Rodas. A bordo, Julio Cesar acompañado solo por su fiel Labieno. Obligado por sus enemigos a exiliarse de Roma, se dirige al encuentro con el maestro Apolonio para aprender oratoria y de este modo, a su regreso, iniciar una feroz pugna para ingresar en el Senado y enfrentarse alli al temido Ciceron.Este es un relato sin tregua en el que viviremos ataques piratas, el enfrentamiento con Espartaco en la rebelion de los esclavos, grandes batallas en las que sentiremos el olor de la sangre y el estruendo de los gladios. Comprenderemos los habiles manejos de Cesar para ascender en politica y asistiremos, incluso, al nacimiento de la reina Cleopatra a orillas del Nilo.___________________Los tres mundosEn el 58 a. C., Roma, la Galia y Egipto eran tres mundos distintos que, sin saberlo, iban camino de un unico destinoSi en Roma soy yo conociamos los origenes de Julio Cesar y enMaldita Roma asistiamos a su ascenso politico, ahora Cesar se enfrenta a uno de los mayores desafios historicos de todos los tiempos: la conquista de las Galias, un territorio siempre hostil a Roma, vasto, inmenso y, a ojos de los enemigos de Cesar, un lugar inconquistable destinado a ser su tumba.Con una rigurosa documentacion y un ritmo soberbio vivimos el sufrimiento y la epica de la guerra de las Galias, pero tambien presenciamos la lucha politica fratricida en Roma y viajamos al exilio con el faraon Tolomeo XII, expulsado de Egipto en compañia de su hija, la joven y mitica Cleopatra.La Galia, Roma y Egipto, una colision inexorable de tres mundos legendarios en la que culmina la Trilogia del Ascenso, el primer ciclo de la serie sobre Julio Cesar.___________________Si alguna vez hubo un hombre nacido para cambiar el curso de la Historia, ese fue Julio Cesar. Su leyenda, veinte siglos despues, sigue mas viva que nunca.

En el año 61 d.C., Britania está dividida.Las tribus britanas han sido derrotadas. Pero su líder, Boudica, y la mayoría de sus guerreros siguen en libertad. Y desde su victoria en la emboscada, tienen en su poder el estandarte del aguila de la Novena Legion, que exhiben como prueba de que Roma aun puede ser derrotada. Claramente, las brasas de la rebelion siguen candentes...El precio ha sido alto para los ejercitos de Roma, con innuerables hombres perdidos y las principales ciudades en ruinas. Los cadaveres de los muertos yacen esparcidos por las calles.Entretanto, el ahora cansado y dolido centurion Macro no es capaz de olvidar que su madre perecio en el ataque a Londinium. Su corazon arde en deseos de venganza, y, entonces, el prefecto Cato y el reciben la misma mision de dar caza a los supervivientes enemigos del ejercito rebelde. No puede haber paz hasta que la reina sea capturada o muerta. Y el honor romano solo se restaurara cuando se recupere el estandarte del aguila.

La defensa siempre ha sido el guardián de lo que valoramos y el parapeto de lo que tememos perder. Desde murallas antiguas hasta algoritmos cifrados, su esencia no solo es reactiva ante el peligro, sino predictiva y preventiva. Hoy, la inteligencia artificial refuerza ese impulso humano: amplifica la percepcion, acelera las decisiones y protege tanto activos materiales como vidas. Con mirada critica y multidisciplinar, este libro explora como la IA se convierte en un aliado no solo en el terreno militar, sino en la construccion de significado frente a la amenaza. Recalca la vaguedad del termino, aunque directo e intuitivo, revela sus impactos politicos, economicos y sociales, y plantea las tensiones entre regulacion, poder y vulnerabilidad. Mas que una nueva tecnologia, la IA es el paradigma semantico de nuestro tiempo, una suerte de incorreccion terminologica que moviliza la economia y el negocio. Aunque en el ambito de la defensa esta presente desde hace medio siglo, su capacidad actual presenta dilemas eticos que nos obligan a repensar que defendemos, por que, como y hasta donde estaremos dispuestos a ceder. Una obra exhaustiva sobre la IA en defensa que abarca su evolucion historica, sus aplicaciones militares y sus implicaciones geoestrategicas y geopoliticas, asi como los distintos enfoques eticos y regulatorios internacionales.Enrique Martin Romero es CEO de una de las empresas tecnologicas de seguridad y defensa mas importantes. Angel Gomez es un oficial español en la reserva, doctor en ingenieria y especialista en analisis geopolitico.

EL PRIMER CASO DEL BRIGADA ANDRÉS VALENCIA.Un crimen aparentemente simple. Una ciudad pequeña y llena de secretos. Un policía demasiado sagaz para la España del franquismo.Cuando la ley no era igual para todos, encontrar al culpable podia ser un grave problemaCuenca, años sesenta. El dia que aparece el cadaver de un vecino conocido como el Legionario, las miradas se dirigen hacia el tipo con quien tuvo una fuerte discusion la noche anterior y que ahora ha huido de la ciudad.Se trata de un asunto sin complicaciones, segun todo el mundo, pero el brigada Andres Valencia tiene el mal habito de cuestionar lo mas evidente: un rasgo peligroso en una España inmersa en la dictadura. Por este motivo, lo que parecia un caso resuelto se va enredando poco a poco mientras el policia se esfuerza por desentrañar la verdad Aunque esto signifique poner en duda el relato oficial.Con una prosa directa y un profundo conocimiento de la epoca, Jorge Ortega nos presenta a un protagonista inolvidable al tiempo que nos ofrece un agudo retrato de la España franquista.

Una respuesta frente a las tendencias parciales y reaccionarias que recurren al pasado para justificar la desigualdad.¿Y si la historia que nos contaron estaba incompleta? Bajo los cimientos de nuestras sociedades laten siglos de un desequilibrio milenario. La raiz del poder es un viaje revelador a traves del tiempo, desde las primeras civilizaciones hasta hoy, para comprender las profundas raices de la desigualdad entre hombres y mujeres. A partir del Neolitico, la autora examina mitos fundacionales, codigos, tradiciones, leyes, religiones y relatos que aun resuenan. Desde Lilith hasta la interpretacion cristiana, desde las leyes romanas hasta la educacion de nuestras abuelas o hijas, desde la tutela y las vestales hasta las noticias mas recientes que desvelan aun viejos patrones que nacieron hace miles de años.La raiz del poder es tambien una respuesta frente a las tendencias parciales y reaccionarias que usan el pasado clasico para justificar el sexismo o el racismo. Un libro para quienes buscan respuestas, pero tambien para quienes desean ser parte del cambio. Desde la documentacion historica y la narrativa humanista, esta obra es una brujula esencial para comprender por que la igualdad real es todavia un desafio y una deuda historica.

«Sabía que algo tenía que llegar, que el anillo era solo el inicio».En su veintisiete cumpleaños, Cristina, una prometedora abogada neoyorquina, algo engreída y snob, recibe dos anillos. El primero,

Porque la Navidad no es lo que tenemos, sino a quien tenemos.A María, una morenaza de bandera, urbanita por excelencia, le encantan la ropa buena, los viajes de lujo y los hoteles de varias estrellas y algun cometa. Su vida va viento en popa. Tiene un novio banquero inversionista, dos hermanos a los que adora, dos buenas amigas, una perrita preciosa Pero lo que mas le gusta es trabajar en la empresa familiar de joyeria fundada por su abuelo, que ahora dirige su padre.Nicolases un veterinario que, por circunstancias de la vida, tuvo que dejar su vida glamurosa en la que viajaba por todo el mundo para instalarse en una granja en Galicia. Es un hombre muy familiar al que le gustan el campo y los animales y, sobre todo, adora a los suyos.Maria y Nicolas no pueden ser mas diferentes. Pero cuando a ella, de un dia para otro, el mundo se le pone del reves y decide hacer un viaje, sus caminos se cruzan. Y, cuando el destino, sin avisar, mueve sus hilos (algo que la Navidad propicia, ¡y de que forma!), ellos solo pueden dejarse llevarNo te pierdas la nueva novela de Megan Maxwell. ¿Estas preparado para volver a creer en la magia de la Navidad?

Una novela que es mucho más que un fenómeno literario. Una voz que se queda a vivir en quienes la leen. «Recomiendo leer La mala costumbre para hacerse una idea de cuánto sufrimiento, cuánto dolor, c

Toda casa tiene sus secretos.Recién salida de rehabilitación por su pasada adicción a las drogas, Mallory Quinn acepta un trabajo como niñera para Ted y Caroline Maxwell.A Mallory de inmediato le encanta su trabajo, le da justo la estabilidad que buscaba. Y adora a Teddy, un niño timido que va a todas partes con su cuaderno de bocetos y su lapiz. Sus dibujos muestran cosas normales: arboles, conejos, globos... Bueno, y a veces tambien a una mujer de aspecto extraño, su amiga imaginaria.Pero un dia en el cuaderno aparece algo diferente: un hombre que va arrastrando un cuerpo en medio de un bosque.Poco a poco, los dibujos de Teddy se vuelven cada vez mas siniestros y sus figuras de palo se convierten en ilustraciones realistas, cuya destreza supera la de cualquier niño de cinco años. Es entonces cuando Mallory empieza a preguntarse no solo por el contenido de las ilustraciones, sino tambien por el autor. Porque ¿y si realmente no es Teddy quien las esta haciendo? ¿Y si se trata de... alguien mas?Con este thriller sobrenatural, Jason Rekulak da una ingeniosa vuelta de tuerca a la clasica historia de terror con una casa llena de secretos escalofriantes y tal vez una narradora no muy fiable. ¿O si?

El retrato de un matrimonio abierto que ha sacudido la conversación sobre el sexo y el amor, escrito por una mujer felizmente casada.Molly tiene dos niños pequeños y un marido, Stewart, que trabaja hasta tarde y rara vez ayuda en casa. Una noche, decidida a escapar de la rutina, acaba en un bar donde conoce a un chico alto y de ojos verdes que intenta ligar con ella. Al volver a casa, se lo cuenta a Stewart, quien, contra todo pronostico, la anima a explorar su sexualidad con otros hombres. Asi comienza el inesperado matrimonio abierto de Molly, que se crea un perfil en una app de citas y se lanza a vivir aventuras apasionadas (y en ocasiones desastrosas) con desconocidos, siguiendo una serie de reglas que acabara saltandose una a una: no salir con un ex ni con gente del barrio, no ir a casas ajenas y, sobre todo, no enamorarse.Como tantas parejas, Molly y Stewart se enfrentan a los celos, la inseguridad y las dudas mientras se preguntan: ¿podemos querer a terceros sin traicionar el amor que nos une? ¿Podemos lograr lo imposible?Escrito por una mujer felizmente casada, este retrato tragicomico, desinhibido y antidogmatico de una relacion no tradicional pone a prueba algunas de nuestras ideas preconcebidas sobre el sexo y el amor.La critica ha dicho... Un balsamo para aquellos que tengan deseos insatisfechos y un triunfo para los que se hayan lanzado a sacar mas jugo a la vida. Christie Tate ¡Mas! esta destinado a pasar furtivamente de amiga a amiga y devorado una vez que los niños se hayan ido a la cama. The Washington post Un relato esclarecedor y equilibrado de una relacion no tradicional. Para aquellos que sientan curiosidad por el poliamor, este libro es un festin picante y estimulante. Publishers Weekly En lugar de rechazar de plano la monogamia, esta reflexiva incursion en el amor libre se pregunta si el poliamor puede enriquecer la relacion de pareja. Roden Winter defiende el matrimonio abierto como un crisol en el que se puede profundizar en el amor a uno mismo, a la pareja y a los demas. The Financial Times Un libro divertidisimo, escrito en una primera persona sin filtros que sonroja y enternece por momentos. Nerea Basterra, El Pais Una de mis lecturas favoritas de 2025. Paula Ducay, Punzadas Sonoras Una novela que me ha regalado grandes conversaciones con amigos, con mi chico y con cualquier persona que se cruzara en mi camino durante mis dias de lectura. Maria AgundezMe ha gustado mucho, es un libro que fluye, no es nada pomposo. De hecho, me costo dejar de leerlo, no podia parar. Blanca Lacasa

María Teresa Álvarez nació en Candás (Asturias). Licenciada en Ciencias de la Información, fue la primera mujer cronista deportiva en la radio asturiana y la primera presentadora del programa regional de TVE en Asturias. En 1987 se traslado a Madrid para conducir la Subdireccion de Cultura y Sociedad de los telediarios de TVE. Un año mas tarde dejo la informacion diaria para realizar documentales historico-divulgativos. En esta linea ha dirigido: Viaje en el tiempo, dedicado a desvelar los enigmas e incognitas sobre Cristobal Colon; La pequeña española, Viena 1791-1991, que recreaba la vinculacion de Mozart con España; Sefarad, la tierra mas bella, sobre el pasado y el presente de los judios sefarditas; y Mujeres en la Historia, un tema que siempre le ha interesado y sobre el que, ademas de escribir, da cursos y conferencias. En 1999 publico su primer libro, La pasion ultima de Carlos V. A Este le han seguido: Isabel II. Melodia de un recuerdo, El secreto de Maribarbola, Madre Sacramento, El enigma de Ana, Ellas mismas. Mujeres que han hecho historia contra viento y marea, La comunera de Castilla, Catalina de Lancaster, La infanta Paz de Borbon, Margarita de Parma, La indiana, Urraca. Reina de Asturias, La hija de la indiana, Juana de Castilla, Mis otoños en Roma y Maria de Magdala.