eBooks de , página 12 de 264

Un libro que aporta una mirada única, a través de la neurociencia, al poder que tienen nuestras decisiones para transformar el estrés en equilibrio emocional, escrito por un reconocido psiquiatra.Puede que sientas que tu dia a dia te desborda, que estas sin energia, con la mente atrapada por pensamientos negativos y sin saber como afrontar lo que te pasa. El agotamiento emocional se hace presente y te invade una sensacion de bloqueo. ¿Te suena?Este libro te va a ayudar descubriendote una idea transformadora: tu bienestar emocional no consiste solo en gestionar lo que sientes, sino tambien en aprender a tomar mejores decisiones. Porque cada decision que tomas (o que evitas tomar) influye directamente en tu equilibrio emocional, en tu capacidad de afrontar lo que vives y en como te sientes cada dia.Con un enfoque neurocientifico, el reconocido psiquiatra Fernando Mora te enseña en esta guia un metodo practico para tomar decisiones mas conscientes, romper patrones que te desequilibran (como la evitacion, la impulsividad o la rumiacion) y activar y desactivar neurotransmisores clave como la dopamina, la serotonina o el cortisol para devolverte tu salud emocional.Porque cuando entiendes tu cerebro y tomas el control de tus decisiones, todo empieza a cambiar.

Fred Vargas hace un llamamiento para que cambiemos el rumbo que nos lleva hacia la destrucción del planeta: «Debemos tener el valor de mirar de frente esta convulsión sin negarla y con todas sus cons

El mundo que se refleja inconscientemente en los textos que he escrito a lo largo de mi vida es, de alguna manera, un espejo de mi propio tiempo, afirma Gregorio Marañón. En este volumen el autor ha querido recoger piezas fechadas entre 1982 y 2025. En ellas aborda la politica nacional desde un marcado espiritu de la Transicion, un espiritu que añora porque contribuiria a combatir "la desmemoria que no cesa". Tambien perfila un pais a traves de diversos retratos, a veces desde un prisma mas familiar; otras, mas empresarial. Y por supuesto esta Toledo, esa ciudad tan querida, de un gran peso sentimental y simbolico para el. Todo ello se complementa con algunos textos dedicados a la experiencia del viaje, fisico y metaforico. De manera que los textos exponen una trayectoria vital comprometida con unos principios. En palabras de Pedro J. Ramirez, "como Kundera decia de Havel, la gran obra de arte de Gregorio Marañon esta siendo su propia vida. Y no tanto por sus multiples cualidades sino por la trascendencia de su proposito". Un proposito vestido de consenso, ya que, como afirma Iñaki Gabilondo, Gregorio Marañon arrastra "el sambenito de los conciliadores, que en nuestro pais surfean como pueden en el oleaje que originan los extremismos y los fanaticos de las ortodoxias", y su espacio natural es "la plaza de la concordia". Asi lo demuestra este libro.

En un atardecer de septiembre de 1905, una niña nace de una madre aturdida por el opio en la antigua ciudad de Esmirna. En ese mismo instante, un apuesto espía indio llega al puerto con una misión secreta del Imperio britanico. Navega entre agujas y minaretes dorados, el aroma de higos y sicomoros, y los gritos de los vendedores ambulantes que anuncian sus productos. Cuando marche de Esmirna, diecisiete años despues, lo hara aterrorizado por el denso olor a queroseno y humo mientras las llamas devoran la ciudad y sus habitantes hasta su total destruccion. Muchas cosas habran ocurrido entre su llegada y su partida. Nacimientos, muertes, romances y duelo estan por venir mientras estas calles pacificas y cosmopolitas se utilizan como moneda de cambio tras la Primera Guerra Mundial y la disolucion del Imperio otomano. Narrada a traves de los destinos entrelazados de una familia levantina, una griega, una turca y una armenia, esta inolvidable novela revela una ciudad y una cultura ahora perdidas en el tiempo. Y unos personajes que siguen teniendo muchas cosas que decirnos, pues como afirma Sherezade, "cuando resurgi de las cenizas de la ciudad perdida, me llamaron Sherezade. A pesar de que un siglo ha pasado desde mi nacimiento, aun no ha llegado a su fin mi vida, condenada a cien años de silencio. Aunque mi lengua este muda lo contare todo".

Hay sonidos que solo algunos pueden oír. Y hay dolores que nunca se apagan.Ciro lleva más de una década aferrado a una rutina triste y gris, donde lo único que cambia es el filtro de los cigarrillos. Hasta que, un dia, el zumbido de un respirador en el piso de al lado irrumpe en su mundo, perforando su calma como un puñal lento e invisible. Ese ruido, en apariencia anodino, sera el detonante de una espiral oscura de insomnio, violencia y delirio.Zumbido es el descenso sin red de un hombre corriente hacia los margenes de la cordura, la culpa y la necesidad de redencion. Con una prosa brutal y sin concesiones, Alvaro Rodriguez Lopez nos deja dentro de la cabeza de alguien que no sabe si esta rompiendose o despertando. Y es que, en un mundo hecho de ruido, lo mas aterrador puede ser lo que callamos.

La belleza, lejos de ser frívola o accesoria, tiene un papel fundamental en nuestras vidas y en nuestra civilización. Desde hace millones de años el ser humano siente un anhelo de trascendencia, un deseo de crear algo que no tenga por objeto el enriquecimiento o el reconocimiento social, sino la conexion con una cierta dimension espiritual. Este impulso ha llevado a la humanidad a crear obras que son admiradas por su belleza de manera ininterrumpida durante siglos. Estas obras son la herencia que hemos recibido y que queremos legar a los que nos sucederan, porque las consideramos merecedoras de ser contempladas por las proximas generaciones. Somos, en cierto modo, guardianes de la belleza, porque entendemos que es parte esencial de nuestra civilizacion.En un mundo tan complejo como el actual, la belleza deviene una necesidad, pues es en los momentos de mayor dificultad cuando es mas terapeutica. Este libro es una invitacion a exponerse a la belleza y a disfrutar de su inmenso poder. "La experiencia de la belleza satisface nuestra necesidad de ser conmovidos, sorprendidos, emocionados. Nos da la oportunidad de quedar suspendidos en algo mas grande que nosotros mismos""La belleza impacta fuertemente en nuestro cerebro, proporcionandonos bienestar. Y por ello, privarse de su contemplacion y disfrute es una pesima idea"

«Un caudal de consejos tan útiles como prácticos.» Cal Newport, autor de Céntrate (Deep Work)¿Sientes que nunca tienes suficiente tiempo? ¿Que siempre corres de-trás de una agenda imposible? Ansiedad

Un sport romance muy original que te hará vibrar de emoción.Mikha y Lisa tienen diecisiete años y son pareja de baile deportivo. Compiten por Estados Unidos a nivel internacional. Ella es americana, seria y dramatica. Su sueño es matricularse en Blackpool, la mejor escuela de baile deportivo, y triunfar. Mikha es ruso y vive en casa de Lisa desde los doce años gracias a un visado de deportista. Se siente culpable por lo que ocurrio entre ellos hace apenas un año. Solo hay una regla para triunfar en esta disciplina: limitar los sentimientos a la pista de baile. Sin embargo, incluso cuando la musica deja de sonar, la conexion entre Lisa y Mikha es tan fuerte que les resulta complicado odiarse. Y es que cuando los cuerpos se reconocen y las miradas queman, hasta las aspiraciones mas solidas se tambalean.

Interior de Cataluña, 1618.Mientras Europa entera se prepara para desangrarse en una guerra interminable, María Querol, heredera única de las casas de Querol y Monrodon, ve cómo se derrumba su mundo de estabilidad y privilegio. Independiente y valerosa, se atreve a repudiar al hijo del poderoso duque de Cardona, futuro virrey de Cataluña, como marido. Este, furioso por la humillacion, azuza a la muchedumbre para que destruya la casa de los Monrodon. Huerfana, arruinada y perseguida, Maria huye a las montañas y se une al grupo de bandoleros de Perot Rocaguinarda, el sanguinario bandido que aterroriza la region. Con teson y mucho sacrificio, con el paso del tiempo acabara encabezando a los forajidos junto a su amado Joanot lo Granell. Conocida como Bocanegra, su sentido de la justicia y sus audaces golpes al poder real la transformaran en personaje de leyenda y sus gestas se cantaran por los pueblos. El mismisimo conde-duque de Olivares, valido de Felipe IV, que ve peligrar la paz y el orden internos, tendra que tomar cartas en el asunto para intentar acabar con el mito de Bocanegra.

¿Cómo sería suplantar a un desconocido, infiltrarte en su matrimonio, su casa y sus costumbres? F. Scott Fitzgerald dijo que no hay segundos actos en las vidas americanas, pero Salto mortal es precisamente eso, la historia de un impostor que accede a todo aquello que el destino le tenia vedado: amor, lujo, prestigio y exito profesional.Nuestro protagonista es marino mercante, un vagabundo rebelde que vive a salto de mata, ajeno a las cuitas de sus semejantes, huyendo de una vida de provincias. Durante la Segunda Guerra Mundial, el barco en el que faena naufraga de forma dramatica. Sobrevive milagrosamente, pero a consecuencia de una explosion pierde todo rastro de identidad personal nombre, un rostro reconocible, huellas dactilares y acaba flotando a la deriva en la inmensidad del oceano. Rescatado casi contra su voluntad y con el cuerpo lleno de quemaduras, debera elegir quien y que quiere ser, algo a lo que se resiste hasta que una mujer lo visita en el hospital y asegura ser su esposa.Bajo una trama absorbente que avanza con el impetu de las mejores historias de aventuras, Salto mortal se revela como una ambiciosa novela filosofica sobre las trampas del yo, el misterio de la identidad y la busqueda de la trascendencia en un mundo caotico y hostil.La critica ha dicho...Una obra maestra de la narrativa existencial. Jonathan CoeMacDonald Harris tambien conocido como Donald Heiney, el minotauro secreto de Oxley Street logro captar, como ningun otro escritor, el aislamiento y el anhelo que vuelve locos no solo a los minotauros, los escritores y los hermafroditas, sino a todos nosotros. Michael Chabon

Un libro que invita a observar el mundo de una manera distinta y a plantearnos si es o no posible encontrar cierto consuelo en el conocimiento que nos ofrece la ciencia.¿Cuándo y por qué el humo de un cigarrillo deja de ascender uniformemente y se convierte en volutas desordenadas? ¿Tienen algo en comun la mecanica cuantica y la meditacion? ¿Por que se forman remolinos en el rio tras el pilar de un puente? ¿Que partes del universo no conocemos y que lugar ocupamos en el? ¿En que se parecen una nave espacial y una piedra que haces saltar sobre el agua? ¿Tiene realmente la ciencia respuestas para todo?De lo concreto a lo filosofico, de la deslumbrante belleza de algunos modelos cientificos a lo entrañable de una conversacion con un hijo, Una apacible turbulencia nos invita a observar el mundo de una manera distinta, a plantearnos si es o no posible encontrar consuelo en el conocimiento que nos ofrece la ciencia y si hay otra realidad mas alla de la que presentan los modelos cientificos. En este libro tan ameno como original, Antonio Ayuso comparte con el lector sus saberes en la materia y le propone una particular exploracion, entre lo empirico y lo trascendente, sobre las eternas preguntas que conforman la experiencia humana.Solidez cientifica potenciada por una gran fuerza narrativa, creativa y poetica. Si no vuelas con este libro es que estas muerto. Rosa MonteroEn una clave maravillosamente magica y cientifica, viajando desde la aeronautica a la sincronicidad de las almas, Una apacible turbulencia nos descubre que contra el infinito de la muerte solo existe el infinito del amor. Agustin Fernandez MalloAntonio Ayuso consigue que ciencia y filosofia salgan a nuestro encuentro y nos ayuden a entender de que respuesta es pregunta el universo. Montero Glez

¿Qué hacer cuando descubres que solo eres un peón en el juego mortal de otro?La abogada Keera Duggan estaba construyendo una prometedora carrera como fiscal en Seattle hasta que una relación fallida con un colega la obligo a abandonar la fiscalia y volver al bufete familiar, donde conviven la genialidad de su padre y los viejos conflictos con sus hermanas.La gran oportunidad para que Keera recupere su carrera llega con la defensa de Vince LaRussa, un poderoso asesor financiero acusado de asesinar a su esposa en pleno divorcio. Con la cadena perpetua en juego, Keera se enfrentara a un fiscal implacable: Miller Ambrose, su antiguo amante, quien hara todo lo necesario para ganar el caso.Mientras sigue las pistas, Keera se adentra en un juego letal de engaños y revelaciones inesperadas que pondran a prueba su lealtad al cliente, a su familia y a si misma. En un tablero donde nada es lo que parece, cada movimiento puede decidir su futuro. ¿Que ficha movera ahora?

In this witty fantasy horror from New York Times bestselling, Nebula and Hugo award-winning author T. Kingfisher, a young woman seeking a fresh start is confronted by ancient gods, malevolent supernatural forces, and eccentric neighbours in an isolated desert town.Perfect for fans of Silvia Moreno-Garcia, Chuck Tingle, and Rachel Harrison.When Selena travels to the remote desert town of Quartz Creek in search of her estranged Aunt Amelia, she is desperate and short of options. Fleeing an unhappy marriage, she has exactly twenty-seven dollars to her name, and her only friend in the world is her dog, Copper.On arrival, Selena learns Amelia is dead. But the inhabitants of Quartz Creek are only too happy to have a new resident. Out of money and ideas, Selena sees no harm staying in her aunts lovely house for a few weeks, tending to her garden and enjoying the strange, desolate beauty of the desert. The people are odd, but friendly, and eager to help Selena settle into her new home.But Quartz Creeks inhabitants share their town with others, old gods and spirits whose claim to the land long predates their human neighbours. Selena finds herself pursued by disturbing apparitions, visitations that come in the night and seem to want something from her.Aunt Amelia owed a debt. Now her god has come to collect.

No it was ordinary, it was all ordinary, the whole morning was ordinary. We had breakfast and we said goodbye.A teenage boy goes missing. Time fractures. His mother will never give up hope.Nick Paynes startling portrait of faith, grief and family opened at the Royal Court Theatre, London, in October 2025.

Mereces poder realizar una compra sin temor a quedarte sin fondos. Mereces irte de vacaciones. Mereces poder cuidar de tus seres queridos sin preocuparte por las facturas. Mereces vivir de la forma que quieras, sin reservas ni miedos. Mereces ser libre: financieramente libre.Bestseller del New York TimesCrecimos en Nueva York y desde pequeños nos fascinaron las finanzas, sentimos curiosidad por el mercado de valores y por la manera en que se mueve el dinero entre sistemas y bolsillos. Pero empezamos a notar que para la gente de nuestra comunidad el trabajo duro no era suficiente.Para cambiar eso creamos el podcast Earn Your Leisure. Nunca nos imaginamos la aceptacion que tendria. Pronto nuestro humilde podcast comenzo a sentirse mas como una revolucion financiera.La clave para ser dueño de tu tiempo libre es ver el dinero como una herramienta estrategica para el desarrollo de la riqueza. En Mereces ser rico, aprenderas como: Lidiar con el daño psicologico de haber crecido viviendo de quincena en quincena. Idear estrategias para crear ingresos fuera de tu empleo regular, desde invertir hasta tener un segundo empleo. Utilizar los ingresos pasivos para tomar el control de tu tiempo y estilo de vida. Dominar el sistema de impuestos y de seguros, e identifica vacios legales para maximizar la riqueza. Navegar el drama financiero familiar y encontrar formas de dar apoyo a tu comunidad.Este libro esta lleno de consejos, ideas e historias sobre personas reales como tu, que han utilizado estas herramientas de construccion de riqueza para crear la vida que desean.

La historia de Billie Jean te impulsará a hacer las cosas a tu manera y a celebrar tus talentos únicos. Andrea Beaty y David Roberts, los creadores de bestsellers como Rosa Pionera, ingeniera y Ada Magnifica, cientifica, dedican este album ilustrado a otra niña muy especial: Billie Jean Veta, atleta.Solo se Billie Jean Veta...Tu mejor version es siempre la meta.Pero no te apures,ya lo lograras.No es tan dificil, muy bien lo veras.Busca en ti la fuerza y hallaras tu cancion,y todos bailaremos para esa ocasion.Billie Jean Veta es la segunda de tres hermanas. Vive a mitad de la calle, en una casa mediana, en un planeta mediano y esta convencida de que no destacara en nada. Gracias a un suceso inesperado, logra descubrir que la hace unica y construir su propio camino.

Durante más de setenta años, el peronismo ha desconcertado a observadores locales e internacionales. Su capacidad para entender las coyunturas históricas —del neoliberalismo de Menem al nacionalismo

Una guía comprobada para escapar de las prisiones ocultas de la vida. Shaka Senghor autor bestseller de The New York Times y experto en resilienciaTodos vivimos en prisiones ocultas: el duelo, la ira, la verguenza, el trauma, la inseguridad, la ansiedad. Incluso virtudes como el amor, el honor, el deber y la lealtad, pueden convertirse sigilosamente en murosque nos encierran. Pero no importa cuan imponente sea la prision, siempre hay una puerta de salida.Inspirado por su extraordinaria historia, desde el encarcelamiento hasta convertirse en autor bestseller experto en resiliencia y empresario, Shaka Senghor revela la mentalidad y las practicas que transformaron su viday que pueden ayudarte a construir tu propia libertad.Guiado por las obras transformadoras de autores como Brene Brown, Thich Nhat Hanh, Eckhart Tolle y James Allen, y combinando sabiduria ancestral con experiencias en carne propia, Shaka propone una audaz hoja de ruta hacia una nueva filosofia de libertad y un plan claro para cambiar tu vida.No tengo que esperar a ser libre. Soy libre ahora mismo. Soy libre del peso de mi pasado. No debo mi futuro a antiguos errores.

El recuento imaginado de los triunfos y pesares de una de las mujeres más controversiales e incomprendidas de la historia de México y su mitología, perfecto para lectores de Dioses de jade y sombra, de Silvia Moreno Garcia, y La herencia de Orquidea Divina, de Zoraida Cordova.Figura historica de la vida real, la mujer conocida como Malinalli, Malintzin, La Malinche, Doña Marina y Malinalxochitl fue la interprete nahua que ayudo al conquistador español Hernan Cortes a comunicarse con los nativos de Mexico. Cuando los lideres indigenas la veian entrar andando a sus ciudades, la creian una diosa, bendecida con el poder divino de interpretar las intenciones que tenian los españoles para su tierra. Mas tarde, los historiadores y la cultura popular la declararon traidora: la joven "india" que ayudo a vender el futuro de Mexico a los invasores.En esta apasionante y fantastica narracion, Malinalli es todas esas cosas y mas, pero en el fondo es una jovencita secuestrada y convertida en esclava a los doce años que pelea por sobrevivir la devastacion provocada por la ambicion y la crueldad tanto de los españoles como de Moctezuma. Bendecida con poderes magicos y apoyada por un circulo muy unido de sacerdotisas, el debut de la autora Veronica Chapa teje una historia epica de magia, sororidad, supervivencia y resiliencia mexicana. Es la primera novela que reimagina y reinterpreta la historia de Malinalli con la empatia, la humanidad y la admiracion que desde siempre ha merecido.

Crea, construye y haz crecerun negocio que te dé libertadNunca ha habido un mejor momento para convertirse en emprendedor. A medida que los salarios se estancan y los trabajos tradicionales pierden suatractivo, la gente esta ansiosa por ser su propio jefe y salir de la rutina. Pero ¿por donde empezar? ¿Cuales son las verdaderas oportunidades? ¿Como evitar ser consumido por tu negocio y terminar sin tiempo para ti mismo? Y, lo mas importante, ¿como usar tu negocio para crear tu paz y tu libertad?Grant Sabatier ha pasado por todo esto, y en esta ruta practica, te lleva por cada paso del proceso de emprender con una franqueza refrescante y detallado de manera increible. Desde encontrar el negocio que funciona para ti, pasando por escalarlo tan grande como quieras, hasta llegar a vender tu empresa; todo sin un forzoso plan de negocios, inversores ni sacrificios.A diferencia de los libros para "hacerte millonario rapidamente", este te dara las claves para construir tu propia riqueza, te guiara en cada paso del camino, sin dejar ningun tema sin explorar, a la par que te ofrece recursos e historias inspiradoras de otras personas que han estado en tu lugar. Ya sea que estes comenzando a emprender o seas un profesional experimentado en busca de consejos para tu proximo movimiento, Tu emprendedorinterior te ayudara a construir un negocio y una vida que amas."Lleno depreguntasdificiles yverdadespoderosas,estees un punto dereferenciautil paralosemprendedores quebuscanmarcar ladiferencia."SETH GODIN,autor de Esto es marketing