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Todo lo que necesitamos saber sobre las experiencias traumáticas, por la psicóloga referente del trauma psíquico en España.El trauma psíquico no es algo que les ocurre solo a los demás. Es una realidad silenciada que habita mas cerca de lo que imaginamos: en la tristeza inexplicable, en la ansiedad que desborda, en el cuerpo que duele sin causa aparente, en las reacciones que no comprendemosLas heridas psiquicas son invisibles, pero profundas. Y entenderlas -y atenderlas- puede cambiarlo todo.En este libro imprescindible, Begoña Aznarez -psicologa, psicoterapeuta y referente en el abordaje del trauma psiquico en España- recoge lo aprendido en mas de treinta años de trabajo clinico, docente y de investigacion, y nos ofrece una guia clara y cercana, pero tambien rigurosa y profundamente profesional, para entender como funciona el trauma, como se manifiesta y, sobre todo, como empezar a sanar.Es su experiencia la que habla; una voz forjada en el contacto continuo con pacientes y alumnos, que ahora comparte claves esenciales, relatos humanos y herramientas terapeuticas para mirar nuestras heridas con compasion y sin culpa. Porque sanar es posible. Y porque, al comprender lo que nos ocurrio, podemos empezar a escribir una historia distinta.

Una guía que transformará tu manera de abordar las metas, la creatividad y la vida misma.«Microexperimentos es un texto optimista y convincente que propone una mentalidad experimental: en lugar de pe

¡No te pierdas la tercera novela gráfica de Five Nights at Freddys!La adaptación a cómic del tercer volumen de la trilogía best seller del New York Times EL CUARTO ARMARIO.¿Qué le pasó realmente a Charlie? Esa es la pregunta que John no consigue sacarse de la cabeza, ademas de las pesadillas de la supuesta muerte y la milagrosa reaparicion de su amiga. John solo quiere olvidar todo lo ocurrido en Freddy Fazbears Pizza, pero no es tan facil enterrar el pasado.Mientras tanto, en Hurricane acaban de abrir otra pizzeria con nuevos animatronicos y vuelven a tener lugar secuestros demasiado familiares. John se suma a regañadientes a Jessica, Marla y Carlton para resolver el caso y encontrar a los niños desaparecidos. De paso, desvelaran el oscuro misterio de lo que le sucedio a Charlie y el inquietante legado de las creaciones de su padre.Llega el brutal desenlace de la trilogia Five Nights at Freddys y su final no te dejara dormir tranquilo.

Ibáñez Mítico: Ibáñez como nunca antes lo habías vistoHachís… ¡Salud! es la última historieta inédita de Mortadelo y Filemón que nunca llegó a publicarse.En Hachís... ¡Salud!, Mortadelo y Filemón rec

Diego Saavedra Fajardo (1584-1648)Desde su Murcia natal a Salamanca y de allí a Roma, Baviera y Münster, en calidad de plenipotenciario para preparar la conferencia de Westfalia, la vida de Diego Saa

A través de estos once relatos, Rohinton Mistry nos descubre el maravilloso mundo de un barrio de la ciudad de Bombay.«Rohinton Mistry consigue, sin alharacas técnicas ni retóricas -a primera vista,

Eton los había unido y ellos se encargaron de fundar su propio club de caballeros; uno que no se basaba ni en las riquezas ni en las posesiones, sino en la amistad, el respeto, la lealtad y el disfrute.La miro y su mundo, tan roto, comenzo a armarse. Lo miro y comprendio que su vida ya no tendria sentido sin ella.Cameron Gordon, marques de Huntly, a quien le vale la vida de libertinaje que esta acostumbrado a llevar, se niega a marcharse a su Escocia natal y aceptar un matrimonio concertado. La vision de una desconocida comienza a asaltarlo en las noches hasta el punto de convertirse en una obsesion para el. Sin poderlo prever, un plan orquestado por las mellizas Candford dara un vuelco a sus pretensiones y a sus prioridades.Violet Candford lleva años postrada en una cama. A cargo de su tio Harold, quien paso a ser su tutor cuando sus padres fallecieron en la explosion de una fabrica de polvora a las afueras de Mayfair, vive recluida entre cuatro paredes. Su salud se resiente dia tras dia. Desea escapar de la tirania a la que esta siendo sometida, pero no tiene fuerzas. Tampoco cuenta con alguien que le ayude en su huida y sola jamas lo podra lograr. Pese a todo, sueña con esa libertad que le fue arrebatada.¿Sera Violet la desconocida que se cuela en la cabeza de Cameron en las noches y grita ser salvada? ¿Lograra dejar atras un pasado demasiado oscuro y doloroso? ¿Podra el amor curar las heridas de un alma atormentada? Llegado el momento, ¿contaran con el favor de un destino que se ha ido olvidando de ellos?

«Recuerda a los novelistas del siglo XIX […]. Es capaz de conmover al lector hasta las lágrimas.»JohnUpdike,The NewYorkerEnAsuntos de familia,Rohinton Mistry vuelve a la ciudad de Bombay, escenario d

Pack con los dos libros de la bilogía de comedia romántica «Quererte» de Violeta Reed.Yo también no es te quieroWilliam Anderson es el escritor de fantasía más exitoso de la década, con millones de l

El accidente de sus padres lo hizo aislarse de todo, incluso de ella. ¿Será una canción capaz de volver a unir sus vidas para siempre?Carla debería estar contenta de haber puesto fin a sus años de conservatorio, pero no es asi. No al saber que su sueño de entrar en el Real Conservatorio Superior de musica de Madrid esta a punto de esfumarse, ya que su compañero de actuacion no podra acompañarla en la prueba de acceso.Sin embargo, cuando escucha cantar a su vecino Alonso se da cuenta de que no todo esta perdido. Lo unico que tiene que hacer es convencer al chico introvertido con el que no habla desde hace años de que ponga voz a la cancion que ella interpretara al piano.¿Podra la musica unir dos corazones distanciados por el tiempo y el dolor?

El primer libro de Isabel Viña Bas, la doctora que ha revolucionado la divulgación científica.Escrito desde el rigor científico, Pon tus hormonas a funcionar es un viaje hacia la salud, asequible para todas aquellas personas que quieran aprender mas acerca del funcionamiento de su cuerpo, a la par que una herramienta practica para todos los profesionales de la salud.Nuestro cuerpo esta vivo, en constante movimiento. Desde moleculas que duran apenas unos segundos, como el oxido nitrico, hasta otras que se mantienen vivas durante semanas, como el colageno, todo funciona segun distintos tiempos. Y gracias a esa diversidad de "vidas" y ritmos, el cuerpo se adapta y se regula constantemente para mantenerse en equilibrio.Para lograr ese orden magico, una de las herramientas mas importantes que tenemos son las hormonas, mensajeros quimicos que viajan por la sangre desde una glandula que las produce hasta los tejidos donde tienen que actuar. Una vez alli, se unen a su receptor especifico y activan distintas respuestas, como si fuera una llave que encaja perfectamente en su cerradura.

En lo más profundo de ti sabes que puedes dar y recibir el amor de un modo mucho más auténtico. En este libro te voy a enseñar cómo. Cógeme de la mano y renace para volver a ser tú. ¿ESTÁS CANSADA DE REPETIR PATRONES CON NARCISISTAS U HOMBRES QUE NO SE COMPROMETEN?¿DE NO PODER SOLTAR RELACIONES QUE TE DAÑAN?¿DE SENTIR QUE NO ERES SUFICIENTE?¿DE NO SENTIRTE AUTENTICA Y LIBRE EN EL AMOR POR MIEDO A PERDER AL OTRO?El amor propio es un espejo en el que se reflejan nuestras relaciones. Cuando nos queremos, creamos limites que afianzan nuestro bienestar emocional y, como resultado, recuperamos nuestra esencia y mostramos al mundo nuestra mejor version.Con herramientas practicas, testimonios reales y la experiencia personal del psicologo Isaac Diaz, este libro supondra el cambio que estas buscando en tu relacion con el amor y contigo misma. Emprende este viaje transformador y aprende a identificar tus heridas, conectar con el dolor, procesarlo y resurgir como el verdadero tu: una persona con confianza y emocionalmente independiente que tiene una meta clara: ser autentica y disfrutar del amor verdadero y sano.

Marta García-Orea nos propone una cocina lenta, antiinflamatoria y rica para nuestra microbiota.Este libro te interesa si:. quieres probar recetas nuevas. quieres desinflamarte. te preocupa tu microbiota. quieres saber como conservar mejor los alimentos y que menaje de cocina utilizarEn este completisimo libro, Marta nos presenta mas de 90 recetas antiinflamatorias, desde platos de cuchara a cenas rapidas, sin olvidar deliciosos postres saludables. Para los mas atrevidos, tambien incluye panes y masas fermentadas y no fermentadas, y un apartado dedicado a los encurtidos, lacteos y fermentos.El libro se completa con tres menus semanales.

DE LAS AVENTURAS DE PERCY JACKSON: UNA AMENAZA FINAL. UNA HISTORIA ETERNA. Han pasado tres meses desde que los semidioses Nico di Angelo y Will Solace volvieron del Tártaro. Todo parece estar en calma hasta que Hazel, la hermanastra de Nico, les pide que vayan al Campamento Jupiter para ayudarla con un asunto.Sin embargo, no les cuenta que le ha dado cobijo a un grupo de monstruos, ahora llamados miticos, que han decidido que no tienen por que ser malvados. Aunque la convivencia no siempre sera facil...Cuando los miticos empiezan a desaparecer del campamento, queda claro que algo se les escapa. ¿Quien esta detras de las desapariciones? ¿Acaso tiene que ver con una fuerza oscura? ¿Y si Nico, Will y Hazel estan conectados con ella?VUELVE AL MUNDO DE PERCY JACKSON EN UNA NUEVA AVENTURA DE LOS PERSONAJES MAS ADMIRADOS DE LA SAGA.***¿Por que regresar al universo de Percy Jackson?- Escrito por Rick Riordan, el autor mas querido por los lectores de juvenil a nivel mundial.- Todos sus libros son aclamados y aparecen en las listas de mas vendidos del New York Times.- Personajes entrañables y tramas increibles.- Aventuras para todos: preparate para volver al mejor universo de fantasia nunca escrito.- Todos los ingredientes para no parar de leer: accion, adrenalina, monstruos, fuerzas tenebrosas y desapariciones misteriosas!***¡Bienvenidos, de nuevo, al mundo de Rick Riordan!

¿Piensas que lo sabes todo sobre las hadas? ¡Pues no tienes NI IDEA!No son un mito, tampoco polillas, ni vuelan con un polvo mágico, no conceden deseos ni son simpáticas… ¡las hadas son más bien malv

La edición conmemorativa del Congreso de la Lengua de Arequipa. La antología definitiva del escritor que cambió el curso de la poesía en español.«La de Vallejo es una poesía que nos hace sentir las f

Esta particular aventura sucede entre un profesor y una alumna. Un hombre adulto y una joven al borde de la madurez. Aunque su primer encuentro es aparentemente normal, todo cambia durante una excursion de clase. Ella le desea, pero ¿podran cumplirse sus deseos?

Samantha Moore, una universitaria de Queens, de camino a Canadá con su novio para empezar una nueva vida cuando desaparece sin dejar rastro en un pequeño motel de Vermont.Su desaparición no es más que el ultimo de una serie de extraños sucesos que han ocurrido durante decadas en los solitarios bosques de Vermont.Tras un macabro hallazgo relacionado con el caso, la agente del FBI Jill McDade es enviada a Vermont, donde su camino vuelve a cruzarse con el del veterano periodista Ray Wyatt, encargado de investigar el misterio en torno a la joven desaparecida.El tiempo corre y las esperanzas de encontrar a Samantha con vida disminuyen con cada dia que pasa, sobre todo teniendo en cuenta a quien la policia y el FBI empiezan a señalar como principal sospechoso---Los libros de Rick Mofina son angustiosos y adictivos. Thrillers que se quedan contigo.Louise Penny El estilo intrigante e intenso de Rick Mofina convierte cada uno de sus thrillers en un viaje lleno de adrenalina.Tess Gerritsen La prosa afilada de Mofina es como una rafaga de disparos.Publishers Weekly Rick Mofina escribe de forma tan vivida que me puso la piel de gallina.Reseña en Goodreads Como siempre, una historia muy intensa y perfectamente construida. Devore este libro en solo unas horas.Reseña en Goodreads Increible. Rick Mofina lo ha vuelto a hacer: ha escrito una historia que no puedes soltar.Reseña en Goodreads

Corre el año 25 a. C., y los pueblos astures que habitan el norte de Hispania viven en una paz precaria con Roma. Las corruptas exigencias del gobernador romano van en aumento, y por eso, porque sabe que la guerra se cierne sobre ellos, Virio se afana en enseñar el uso de las armas a la tozuda Careca, la hija del lider del castro. Aun asi, su unica preocupacion es la seguridad de su esposa, Dovidena. Sin embargo, ella no solo es mas fuerte de lo que el piensa, sino que tambien esconde un secreto que podria destruir su unionAl otro lado de la frontera, el centurion Lucio Severo, quien en apenas unos meses podra jubilarse con honores, sueña con un futuro junto a Voconia, la meretriz de la que esta perdidamente enamorado. Pero su feliz futuro parece tambalearse con la llegada del joven y ambicioso tribuno Marco Licinio, solo predispuesto a aumentar su prestigio, a costa de todo y de todos.La batalla se acerca de forma inexorable y, en el entretanto, nadie, de uno u otro lado, se da cuenta de que, aun mas cerca, los acecha otro enemigo, incluso mas temible y poderoso. En el corazon del impenetrable bosque que separa a astures y romanos se oculta una enigmatica y maligna criatura, y ya busca a sus proximas victimas

La primera novela sobre el conflicto en Oriente Próximo.El clásico de ayer que explica el mundo de hoy.«En pocos días volvería a reinar la paz. Una paz peor, porque cada guerra desgasta algo de la mo