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¡Ha llegado el momento de que Mike dé el salto a la fama!... ¡Y nos lo cuenta todo en su diario!¿Te has enterado? ¡UltraRex viene a la ciudad! Es el mejor, ¡y yo he decidido que voy a ser un superhéroe como el!Esto es lo que necesito para empezar mi transformacion de noob a pro: Un nombre de superheroe Un disfraz superchulo que oculte mi identidad Ideas epicardas para dejar a todo el mundo con la boca abierta ¡Y alguna otra cosa que se me ocurra! Mi plan para ser famoso empieza a aqui mismo, en este diario: a partir de ahora, el acceso estara limitado a quien me pague con chocolate o diamantitos.¿Quieres ser mi fan numero 1? ¡Pues te toca suscribirte!

Transforma tus hábitos a través de la alimentación consciente y gana en salud.¿Te sientes abrumado por la cantidad de información sobre salud disponible hoy en día? ¿Ves complicado hacer buenas elecciones en un mundo acelerado y lleno de ultraprocesados?Con este libro mejoraras tu microbiota, tus digestiones, tus niveles de energia y tu calidad de vida. En el encontraras una guia practica para elaborar menus diarios, hacer la lista de la compra y cocinar de manera saludable.Elisa Blazquez te propone un enfoque integrativo para comprender como las rutinas y el entorno afectan a la salud fisica y mental. La autora explora el impacto de algunos alimentos, señalando como debilitan el intestino y promueven la inflamacion cronica, e introduce metodos para fortalecer la microbiota y la salud metabolica a traves de una dieta antiinflamatoria.Toma las riendas de tu salud te enseña a conocer tu cuerpo y sus conexiones en profundidad y te ayuda a realizar un cambio significativo y sostenible en tus habitos y prioridades.Aprende a cuidarte de manera consciente y eficaz.Elisa me ha guiado en mi transformacion hacia una vida mas saludable y feliz, ayudandome a entender como funciona mi cuerpo. Estoy segura de que este libro te sera de gran ayuda para conseguir tu mejor version. PILAR RUBIO

Un cómic infantil sobre el miedo y la amistad.+8 añosComenzar en una nueva escuela es difícil, y Bridgette no está teniendo mucha suerte porque no se le da bien causar una buena primera impresión. O, tal vez, cualquier impresion. Por ahora, lo mejor que ha conseguido es... parecer rara.Y, de repente, aparecen: criaturas oscuras y aterradoras... Criaturas con malas intenciones, pero que solo ella puede ver. Si ni siquiera es capaz de enfrentarse a los matones de la escuela, ¿como se supone que vencera a monstruos literalmente hablando? Bridgette tendra que tomar una decision rapido, porque podria ser la unica esperanza de su ciudad.Bridgette y Chispa trata de aceptar que sentir miedo no es algo malo y que, aunque dejar que otras personas vean tus vulnerabilidades puede ser aterrador, al final tambien puede conducir a una amistad mas fuerte.

Es la hora de restaurar el honor familiar. Es la hora de culminar la venganza.Tras el auto de fe que le ha dejado huérfano, Alonso acude a la Inclusa para recuperar a su hermano Diego, pero allí enfrenta la peor de las noticias cuando le comunican que el niño murio al poco de ingresar. Roto de pena, se apoya en sus amigos, Juan y Antonio, quienes le ayudan a superar esta nueva perdida introduciendole en el duro pero fascinantemundo de la picaresca.Una noche rescatan de un atraco a don Gonzalo Soto de Armendia, marques de Velarde, quien los recompensa incorporandolos al servicio de su casa. Este nuevo vuelco en la vida de Alonso le abrira las puertas de otro Madrid muy distinto al que conoce, el de la aristocracia; le sumergira en un sinfin de aventuras y desventuras; le pondra en el camino a personas que marcaran su futuro y tambien su pasado, y, sobre todo, le brindara la oportunidad de consumar su venganza y al fin restaurar el honor de los Castro.

Una bella historia de amistad.Dos mujeres jóvenes, con orígenes totalmente opuestos, se unen para conquistar el cielo. Amélie es una joven católica casada con Hans, un comerciante de la alta sociedad holandesa de mediados del siglo XVI. Obligada a una vida de humildad que no encaja muy bien con su caracter rebelde y caprichoso, su mundo da un vuelco cuando Hans trae de vuelta a una joven esclava de las lejanas tierras de Oriente. Poco a poco, las dos mujeres forjaran una relacion que las liberara a ambas.

Hoy es imposible razonar, pensar o expresar sentimientos sin que en nuestra cabeza se encienda alguna imagen, sonido o palabra conectada con el mundo digital. Este libro es una invitación a la rebeldia: no dejemos que la inteligencia digital nos empobrezca y nos haga renunciar a nuestra imaginacion. No renunciemos a resistir, a seguir pensando, a seguir explorando. Jaume Funes nos enseña como hacerlo.

HISTORIA DE BRITANIA. De Roma a la conquista normandaLos cuatro siglos de conquista y dominio del Imperio romano en Britania dejaron una profunda huella, pero la historia de la isla cuando Roma decidio abandonar la isla, a principios del siglo v, no es menos apasionante. Primero vendran las oleadas de anglos, jutos y sajones. De las brumas de estos combates entre britanos y sajones nacen muchos nombres que han pasado a la historia Vortigern, Ambrosio Aureliano, Hengistm, Horsa y emerge, incluso, la silueta de un personaje entre la historia y la leyenda: el rey Arturo. Mas adelante, a partir de finales del siglo VIII, Britania sera testigo de la llegada de los hombres del norte, hoy en dia conocidos como vikingos. Estos invasores se hicieron con el dominio de practicamente todos los reinos anglosajones; solo Wessex resistio, a duras penas, gracias a Alfredo el Grande, cuya tarea fue continuada por sus descendientes: Eduardo el Viejo, thelflaed, señora de los mercios, y thelstan, considerado el primer rey de Inglaterra tras la batalla de Brunanburh en 938. Y, asi, al adentrarnos en el siglo XI Inglaterra se convierte en una encrucijada entre sajones, vikingos y normandos. Apareceran entonces otras grandes figuras: Knut el Grande, Eduardo el Confesor, Harold Godwineson o Guillermo el Bastardo. Y llega la batalla de HastingsA partir de un profundo conocimiento de la historia de Britania, y basandose incluso en las ultimas corrientes historiograficas, como la de la heptarquia anglosajona, Daniel Fernandez de Lis nos propone un apasionante recorrido por once siglos de historia. Con gran pericia narrativa, de manera sencilla pero a la vez con gran detalle, nos transporta a todos aquellos personajes y acontecimientos que han cautivado la imaginacion de novelistas, cineastas y guionistas durante decadasDe Roma a los vikingos. Dos palabras que, para cualquier lector de Historia, resultan mas que llamativas, suenan a aventura

Las historias, las aventuras, los secretos y las anécdotas de los satélites y los robots mandados por el hombre al espacio a lo largo de la historia. Rafael Clemente, escritor y divulgador científico, nos lleva a traves de un fascinante recorrido por los avances tecnologicos y cientificos que han permitido que la humanidad haya podido explorar y conquistar el espacio.Desde los primeros globos aerostaticos hasta los mas modernos satelites, pasando por los aviones, cohetes y sondas espaciales, Clemente nos muestra como la tecnologia ha permitido a la humanidad superar los desafios tecnicos y cientificos para llegar a la Luna, Marte, el infinito y mas alla. Ademas, descubriremos por que la exploracion espacial continua siendo relevante en la actualidad. Desde la investigacion cientifica hasta la observacion de la Tierra y la comunicacion global, los satelites y otros objetos en orbita en el espacio siguen desempeñando un papel vital en nuestras vidas diarias.En resumen, si eres un apasionado de la ciencia, la tecnologia y la exploracion, este libro es para ti. Preparate para un viaje emocionante donde conocer todas esas cosas que rodean nuestro pequeño planeta, en la inmensidad del universo.

EL JUEGO DE ROL MÁS MORTAL DE ESTA NAVIDADUn grupo de amigos, una mascarada y un asesinato por resolverHace doce años, ocho amigos fundaron la Sociedad de la Mascarada Homicida, un grupo que se reunía para escenificar crimenes espeluznantes y aterradores, pero todos ficticios. Sin embargo, durante su ultimo encuentro uno de los miembros desaparecio en extrañas circunstancias y nunca mas supieron de elHoy la Mascarada se viste de gala: los viejos amigos se reuniran en una nueva velada de tematica navideña en Escocia. A cada uno se le asignara una nueva identidad: lady Perdiz, el señor Dorado, el doctor Cisne El juego comienza y todo transcurre con normalidad hasta que, a la mañana siguiente, uno de ellos aparece ahorcado.Enseguida queda claro que ya no estan jugando y que la muerte les pisa los talones. La tension entre ellos sacara a relucir sus secretos mas oscuros, incluidos los que tuvieron lugar hace doce años. ¿Lograran sobrevivir o sera esta su ultima jugada?Un ritmo envidiable. Belfast TelegraphInteligente, estimulante y entretenido. Good HousekeepingEl regalo perfecto para los detectives de sillon. LoveReadingUna lectura perfecta para pasar miedo estas fiestas. Kirkus Reviews

HAY AMORES DE LOS QUE ES IMPOSIBLE ESCAPAR…Cuando la abuela de Jemma fallece, la joven recibe en herencia una gran fortuna con una condición: debe casarse con un hombre de noble cuna. Pero ella es un

NÚMERO 1 EN AMAZONUN THRILLER ENVENENADO. ¿TE ATREVES A MORDER EL ANZUELO?Anfernee Scott no pasa por su mejor momento. La repentina muerte de sus padres, con quien mantenía una estrecha relación, lo ha sumido en un profundo bloqueo creativo. Para enfrentarse a la hoja en blanco, el escritor cuenta con la inestimable compañia de su gata Tinta y su empleada del hogar, Lorene, a quien considera una segunda madre. Cuando su agente literario le propone viajar al increible pueblo costero de Heaven Lost en busca de inspiracion, Scott confia en que su decadente trayectoria este a punto de dar un giro inesperado. Sin embargo, algo terrible sucede durante uno de sus paseos vespertinos. El Rey del Misterio hallara el cadaver de una mujer brutalmente torturada en un bote, un suceso traumatico al que le seguiran muchos otros que obligaran a Scott a denunciar los hechos a las autoridades. Pero ¿que se esconde realmente detras de esta oleada de crimenes sin resolver?NUNCA HUYAS DE TUS DEMONIOS No podras ni querras dejar de leer. Lo mejor del thriller y la novela negra. Marcos pone el liston por las nubes. No defrauda. Un estilo narrativo implacable.

EL ÚLTIMO SECRETO DE LA IGLESIA ESTÁ A PUNTO DE SER REVELADOUn thriller histórico de extraordinaria potencia narrativaRoma, 1408. Isidoro y su enigmática hija, Nour, llegan a la Ciudad Eterna tras abandonar Damasco. La esperanza de Isidoro es servir en una de las ricas cortes italianas donde pueda ser de utilidad su sabiduria, pero, sobre todo, la de Nour: la niña esta dotada de una inteligencia y una memoria fuera de lo comun. Pero, en una Roma repleta de tensiones politicas y religiosas, las altas capacidades de la joven llaman demasiado la atencion.Cuando secuestran a Nour, Isidoro, con la esperanza de encontrarla, se pone al servicio del papa. Tras años de busqueda, padre e hija se reencuentran en Florencia gracias a la ayuda de Filippo Brunelleschi, quien, al percibir los dones de la joven, decide involucrarla en la construccion de la cupula de la catedral de Santa Maria del Fiore.Las tensiones no amainan y alrededor de Isidoro y sus compañeros comienza a perfilarse el inicio de una siniestra conspiracion que pretende obstaculizar la reunificacion de la Iglesia e impedir que el secreto de los cuatro puntos armonicos, custodiado por Nour, sea revelado. Un apasionante viaje a la Roma del siglo XV Algebra, arquitectura politica y oscurantismo religioso. Un autentico deleite para los lectores de thriller historico.

Vuelve Leavitt con una sátira política, libre de maniqueísmos y cargada de humor, sobre la América contemporánea.«¿Estaríais dispuestos a preguntarle a Siri cómo asesinar a Trump?», pregunta Eva Lind

Leila Guerriero tras los pasos de Truman Capote en la Costa Brava donde escribió buena parte de su célebre A sangre fría.Justo después de terminar La llamada, uno de los mejores libros de no ficción de los ultimos tiempos, Leila Guerriero se dirigio hacia la Costa Brava tras los pasos de Truman Capote, quien escribio alli gran parte de su celebre A sangre fria.El resultado es La dificultad del fantasma, obra de agudeza, estructura, estilo y ritmo soberbios que mezcla investigacion sobre el terreno, reportaje sobre la manipulacion de la memoria, diario de escritura y reflexion sobre el ejercicio de un genero literario que, justamente con A sangre fria, Capote pretendio fundar. Genero que Leila Guerriero ha llevado a un nivel extraordinario de rigor y excelencia.

Aprende a distinguir entre necesidad y publicidad y descubre cómo cuidar tu piel de manera orgánica y responsable, seleccionando productos verdaderamente beneficiosos para ti y para el planeta.Este libro no solo transformara tu manera de comprar y consumir cosmeticos, sino que tambien te empoderara para influir en un cambio positivo en el planeta. Al comprender la ciencia detras de la cosmetica, podras tomar decisiones informadas que maximicen los beneficios para tu piel.Cristina Carvajal, ingeniera quimica y experta en dermocosmetica te enseñara a: - Mejorar la salud y apariencia de tu piel eligiendo los mejores productos eco-friendly- Evitar el hiperconsumo seleccionando solo lo que tu piel necesita, reduciendo la generacion de residuos.- Armonizar belleza y sostenibilidad adoptando una rutina de cuidado personal que proteja tanto tu salud como el medio ambiente.¡Cambia tu manera de consumir cosmeticos, mejora tu piel y contribuye a un futuro mas sostenible!

La dictadura franquista construyó cerca de trescientos pueblos y barriadas de colonización. La propaganda del régimen intentó inculcar a los españoles que esto demostraba que Francisco Franco era un dirigente reformista y benefico. Este libro, basado en dos pilares -el trabajo de archivo y las memorias de sus protagonistas-, rebate esta idea. En el se explican de forma accesible tanto el mito de la colonizacion como la realidad que habia detras: el pasado de reforma y revolucion suprimido violentamente por el franquismo; la miseria socioeconomica en el mundo agrario durante la dictadura; la ideologia que sostenia la colonizacion; los verdaderos intereses, a menudo ocultos, detras del proyecto y, sobre todo, la realidad diaria de los nuevos colonos y colonas y de sus pueblos. La colonizacion sirvio para financiar, a costa de enormes transferencias de capital publico, a los grandes terratenientes que vendieron al INC sus tierras o, especialmente, a los que se vieron afectados por las peculiares expropiaciones que aquel hizo. La historia fue muy distinta para los colonos. Una vez seleccionados, comenzaban una odisea que duraba decenios para pagar la tierra y la casa que les vendia el INC, que ademas les cobraba intereses. Cuando llegaban a los nuevos asentamientos, a menudo las casas y los pueblos no estaban terminados, el estado de la tierra era malo y las exigencias financieras del INC, que se quedaba con buena parte de lo que producian, apenas les dejaba dinero. Ante la dureza de la vida diaria, muchos colonos abandonaron. Los que permanecieron consiguieron aguantar gracias a los enormes sacrificios de las familias y a la solidaridad entre los vecinos, que rapidamente crearon fuertes identidades colectivas en sus nuevos pueblos.

Descubre la guía definitiva que desvela los mitos sobre la depresión y su tratamiento farmacológico. Con un enfoque terapéutico desde la psicología, ofrece apoyo integral en la depresión tanto a quienes la padecen como a sus seres queridos.Esta guia esencial nos lleva a un viaje esperanzador hacia la comprension de uno de los trastornos psicologicos mas comunes de nuestra era: la depresion. Escrito por Tais Perez Dominguez y Sergio Garcia Morilla, psicologos con mas de quince años de experiencia clinica en depresion y ansiedad, este libro desentraña mitos arraigados y aborda temas delicados con claridad y sensibilidad. A traves de la ciencia y la psicologia, los autores exploran estrategias efectivas para superar la depresion y las ideas suicidas, yendo mucho mas alla del tratamiento farmacologico tradicional.Con herramientas practicas y conocimientos fundamentales, Como gestionar la depresion es un recurso indispensable tanto para quienes luchan contra este trastorno como para aquellos que desean apoyar a sus seres queridos. Descubre en estas paginas la esperanza y la comprension que necesitas para mejorar tu salud mental y la de los tuyos.

Rosalía en 100 palabras: una biografía no oficial.Si un abecedario sirve para designar la serie ordenada de las letras con que se representan los fonemas o sonidos distintivos de una lengua, este libro quiere ofrecer una lista de elementos con los que Rosalia da forma a su lenguaje. Marta Salicru, periodista musical, te llevara a traves de los conceptos mas iconicos utilizados por la artista palabras como bizcochito, despecha, motomami o tra tra en un viaje salvaje y emocionante por el fenomeno Rosalia. Desde su estilo unico y las fusiones musicales que la caracterizan hasta su impacto en la moda y las redes sociales, cada pagina es una inmersion en el universo de una artista que no conoce los limites y desafia el statu quo.

Un manual práctico dirigido a profesionales sobre la intervención familiar en esquizofrenia de la mano del doctor Carles Ballús-Creus, especialista del Hospital Clínic de Barcelona.Cuando a una persona se le diagnostica esquizofrenia, su familia tambien sufre las consecuencias, se ve afectada y, para mas dificultad, cada familia enferma de una forma diferente. Carles Ballus-Creus, doctor en Psicologia, especialista en Psicologia Clinica y terapeuta familiar, trabaja para la Unitat dEsquizofrenia del Hospital Clinic de Barcelona. En este libro nos presenta una guia en la que los profesionales podran encontrar ideas, consejos y soluciones para orientar y ayudar a las familias de pacientes con trastornos mentales graves y cronicos de una forma eficaz, detallada y metodica. El doctor Ballus-Creus nos propone un gran abanico de maneras de iniciar una relacion terapeutica que tenga en cuenta a la familia, como desarrollar un Taller sobre Esquizofrenia (o sobre otros trastornos mentales graves), hacer un seguimiento de cada familia o poner en marcha un Grupo de Apoyo para los Familiares. Para ello hay que adaptar el programa a los diferentes dispositivos asistenciales en los que se puede atender a los familiares. El autor tambien incluye algunas sugerencias sobre como realizar derivaciones utiles y efectivas sin caer en malentendidos ni situaciones insidiosas. Abordar la esquizofrenia es un manual practico que presenta un programa que no solo atiende a las necesidades de los pacientes, sino que ademas contesta las demandas, a menudo silenciadas, de los familiares. Una guia indispensable para todos aquellos profesionales que buscan un metodo de actuacion mas amplio para tratar este trastorno.

Este libro habla con pasión del mar, de la odisea de unos viajes a lo desconocido. Pero sobre todo habla de unas mujeres que, en su llegada al Nuevo Mundo, destacaron como gobernantes, exploradoras, fundadoras de ciudades, empresarias y combatientes; roles impensables en la Europa de entonces.En el siglo XVI, España emprendio una extraordinaria aventura oceanica que la llevaria a descubrir y conquistar las Indias. Y aunque la historia ha tendido a destacar los logros de los hombres, cientos de mujeres fueron tambien protagonistas, desempeñando un papel esencial en la formacion de una sociedad mestiza. Ademas de narrar las historias de figuras notables como Maria de Toledo, Isabel de Barreto, Ines Suarez, y de otras muchas mujeres anonimas, esta obra pone el foco en los viajes, en el mar, pues este fue el escenario crucial de esta empresa. Con una fascinante trayectoria profesional como americanista y experta en historia naval, Lola Higueras narra con detalle como cada travesia suponia un desafio, con unas condiciones de navegacion extremadamente precarias, donde las tormentas, enfermedades, escasez de viveres y la constante amenaza de naufragios convertian cada viaje en una lucha constante. Las ilustraciones y otros documentos incluidos en este libro tratan de recuperar a tantas mujeres que, inmersas en la niebla del olvido, tejieron la trama esencial de una nueva identidad, rica y diversa.