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"...su Gobierno quedó en pie como una manifestación erguida del verdadero pueblo español y como acusación permanente contra quienes lo condujeron a la derrota..." Isidro Fabela El 17 de agosto de 1945, el Gobierno de Mexico, presidido por Manuel Avila Camacho, otorgo la calidad de extraterritorialidad al Salon de Cabildos del edificio del Ayuntamiento de la Ciudad de Mexico a favor del Gobierno en el exilio de la Segunda Republica española. La guerra civil española habia terminado el 1 de abril de 1939. Tras la dimision del presidente Manuel Azaña, su posterior muerte en Francia y la invasion de gran parte de Europa por las tropas nazis, el Gobierno de la Republica se disperso. Sus embajadas estaban cerradas, incluso la de Mexico, por lo que no habia espacios que se pudieran considerar bajo la jurisdiccion republicana. Para que una sesion de las Cortes de la Republica cumpliera con las formalidades inherentes a un acto oficial, debia ocurrir en territorio formalmente español. Como presidente de las Cortes, correspondia a Diego Martinez Barrio, por mandato constitucional, asumir la Presidencia de la Republica, a falta de su titular. Martinez Barrio solicito al Gobierno mexicano que permitiera a los representantes legitimos del pueblo español reunirse como tales en Mexico. "El autor de El dia que la Ciudad de Mexico fue dos veces capital, examina el pasado y el futuro de lo ocurrido en un momento preciso, utilizandolo como puerta de entrada a una historia mas amplia: la del exilio español en nuestro pais. Un exilio que, en sus palabras, murio en España a fuerza de traiciones y de olvido, pero vive en Mexico gracias a una herencia institucional y cultural que ha marcado nos ha marcado a varias generaciones de mexicanos". Elisa Speckman Guerra Instituto de Investigaciones Historicas

Todos los dioses del mundo, en un solo libro. ¿Qué tienen en común Zeus, Osiris, Quetzalcóatl, Odín y Kali? Que todos ellos habitan estas páginas. El Diccionario de Mitología de Hernán di Nucci es la obra de referencia mas completa en español sobre el universo mitico de la humanidad: un recorrido por mas de cuarenta tradiciones culturales que abarca desde el Africa subsahariana hasta el Japon feudal, desde la Grecia clasica hasta las estepas nordicas, desde Mesopotamia hasta las civilizaciones precolombinas de America. ¿QUE ENCONTRARAS EN ESTE DICCIONARIO? Dioses y diosas de Grecia, Roma, Egipto, Mesopotamia, India, Nordicos, Celtas, Aztecas, Mayas, Incas, Japon, China, Oceania y Africa. Heroes, semidioses y figuras miticas de todas las epocas y latitudes. Criaturas y seres sobrenaturales: desde el Minotauro hasta los Oni japoneses, pasando por los Jinn arabes. Cada entrada incluye: nombre, tradicion cultural de origen y una sintesis precisa y accesible. Organizacion alfabetica con separadores por letra para navegacion rapida. 51 fuentes bibliograficas de referencia, desde Grimal hasta Campbell. IDEAL PARA Lectores apasionados por la historia antigua, la religion comparada y las culturas del mundo. Estudiantes universitarios y de secundaria de humanidades, letras, historia y filosofia. Escritores, guionistas, diseñadores de juegos y artistas que buscan referencias mitologicas precisas. Docentes que necesitan un recurso de consulta rapida y confiable. Coleccionistas de obras de referencia enciclopedica en español. La mitologia no es un saber muerto. Es el sustrato simbolico sobre el que las civilizaciones construyeron su comprension del mundo: el origen de la vida y la muerte, el amor y la guerra, la creacion y el caos. Cada cultura genero sus propios dioses, sus propios heroes, sus propios monstruos. Y todos ellos tienen algo que decirnos.El Diccionario de Mitologia de Hernan di Nucci reune por primera vez en un solo volumen mas de 437 entradas ordenadas alfabeticamente, provenientes de mas de cuarenta tradiciones culturales: la mitologia griega y romana, la egipcia y la mesopotamica, la nordica y la celta, la hindu y la budista, la azteca, maya e inca, la japonesa, la china, la polinesia y las grandes tradiciones del Africa subsahariana.Cada entrada fue escrita con rigor academico y pasion divulgativa: concisa, precisa y accesible para el lector general, sin sacrificar la densidad informativa que exige el estudioso. El libro incluye un prologo del editor Jose Marcelo Caballero (Pampia Grupo Editor) y una bibliografia de 51 obras de referencia, desde Pierre Grimal hasta Joseph Campbell, desde Homero hasta Octavio Paz.

¿Cuándo fue la última vez que te despertaste sintiéndote verdaderamente descansado?Si tienes que pensarlo, este libro es para ti. El insomnio no es solo no poder dormir. Es despertar agotado. Es arrastrar el dia con la cabeza pesada, el humor fragil y la concentracion rota. Es acostarte con miedo a que vuelva a pasar. Es convivir con un cansancio que no se va, aunque descanses.Y la peor parte: la mayoria de las personas que lo padecen no saben que tienen solucion. El libro del buen dormir no es un manual de remedios caseros ni una promesa vacia. Es el resultado de mas de veinticinco años de practica clinica de Patricia Conti, licenciada en Nutricion, especialista en Fitoterapia y Terapia Floral, y directora de un equipo interdisciplinario de salud integrativa en Barcelona. Un libro construido desde la experiencia real con pacientes reales, que combina lo que la ciencia sabe sobre el sueño con lo que las tradiciones milenarias llevan siglos aplicando.Porque el insomnio no tiene una sola causa. Y por eso no tiene una sola solucion. Lo que encontraras en este libro:Primero, entenderas que le pasa a tu cuerpo cuando no duerme: que son los ciclos de sueño, como funciona el ritmo circadiano, que lo altera y por que el cansancio se acumula aunque pases horas en la cama.Luego, descubriras el arsenal completo de herramientas que funcionan: la higiene del sueño que nadie te enseño, la alimentacion que calma o excita el sistema nervioso, las infusiones con principios activos comprobados, la melatonina explicada sin mitos, las tecnicas de relajacion consciente que puedes practicar esta misma noche, y el rol clave de la actividad fisica en la calidad del descanso.Y finalmente, si quieres ir mas lejos, el libro abre la puerta a las disciplinas complementarias que miles de personas ya usan con resultados: homeopatia, flores de Bach, aromaterapia, Feng Shui y digitopuntura. No hay una formula unica. Hay un sistema.Un sistema que te permite construir tu propio protocolo de sueño: el que se adapta a tu cuerpo, a tu rutina y a tu historia. Con lenguaje claro, sin tecnicismos innecesarios, y con instrucciones listas para aplicar desde la primera lectura.Mas del 30% de la poblacion occidental duerme mal de forma cronica. La mayoria lo acepta como algo inevitable.No lo es.El libro del buen dormir es el punto de partida para recuperar lo que el insomnio te ha estado quitando: energia, claridad, humor, salud y calidad de vida.Tu descanso empieza aqui.

Estás saliendo con un hombre que parece adecuado para ti, pero cuando hablas con él sobre el futuro, parece evitar la conversación. Es evidente que no está preparado para una relación seria contigo. Quizas intentas convencerte de que simplemente esta muy ocupado, que se ha olvidado de responder a un mensaje o de llamarte, o que no es capaz de expresar sus sentimientos hacia ti. En realidad, la verdad esta justo delante de ti: este hombre no esta preparado para una relacion. Algunos hombres pueden hacerte sentir especial, pero luego, cuando se trata de comprometerse, se alejan.Por dificil que sea de entender, un hombre puede sentirse atraido por ti, pero no querer una relacion seria. Estas saliendo con un hombre, pero el no quiere tener una relacion seria contigo, aunque siempre te escribe, te pide salir y parece interesado. Empieza a decir que no sabe lo que quiere, que tiene miedo de comprometerse y se aleja inmediatamente despues de acostarse contigo. El no sabe lo que quiere y esta indeciso, pero tu sabes que es el hombre adecuado para ti y que podrian tener una relacion sana y duradera si logras dejar de lado sus bloqueos y miedos. ¡Es necesario utilizar las estrategias adecuadas para que un hombre se comprometa contigo!No sois una pareja propiamente dicha, pero sois mucho mas que amigos. El quiere seguir asi, sin planear un futuro contigo. Tu querrias llevar vuestra relacion al siguiente nivel, pero el no esta preparado para ello. ¡Te sientes atrapada en una relacion sin futuro! ¡Es hora de tomar el control de la situacion! Descubre en este libro como conseguir que un hombre deje de tener miedo a una relacion seria y empiece a querer compartir su vida contigo.Los hombres tienen miedo de comprometerse y perder el control de su libertad. Aunque un hombre sienta una conexion con una mujer, pase tiempo con ella y tenga relaciones sexuales, a menudo no quiere tener una relacion seria. Si tu tambien te preguntas: ¿que hacer cuando un hombre no quiere comprometerse? ¿Que impulsa a un hombre a comprometerse? ¿Que hacer si un hombre tiene miedo de comprometerse en una relacion? ¡En este libro encontraras las respuestas a estas preguntas! ¡Descubre en este libro las estrategias para que un hombre se comprometa en una relacion seria contigo!Para que el quiera comprometerse en una relacion seria, debes conectar con el de una manera que le haga sentir que ha encontrado a una mujer especial y de gran valor. Gracias a las tecnicas, consejos y estrategias que encontraras en este libro, ¡puedes convencer a un hombre para que se comprometa contigo!

Jessica Ray jamás debió sobrevivir a la noche en que su mundo se derrumbó.Rechazada públicamente por su alma gemela, el poderoso Alfa Arlo Wiggins, y arrojada a una purga mortal destinada a borrar su existencia, deberia haber muerto en el olvido un eslabon mas en la despiadada jerarquia de la manada. En cambio, resurge del borde de la muerte portando algo imposible: un antiguo poder lunar enterrado durante mucho tiempo en la historia de los cambiaformas.Años despues, regresa con una nueva identidad, ya no es la chica rota que suplicaba ser elegida, sino una mujer marcada por la traicion, el silencio y la supervivencia. Mientras se extienden los rumores de una "Luna muerta" que camina entre las manadas, la tension fractura el fragil equilibrio de poder. Los lobos comienzan a cuestionar el sistema que la descarto y temen en lo que se esta convirtiendo.Arlo Wiggins ha construido su dominio sobre el control, la disciplina y el sacrificio. Enterro el recuerdo de la alma gemela que rechazo, hasta que una presencia que no puede ignorar comienza a atormentarlo. Cuanto mas se acerca a la misteriosa mujer conocida como Lia, mas pierde el control y mas comienza a desvelarse su pasado, convirtiendose en algo mucho mas peligroso que el arrepentimiento.Porque Jessica nunca fue simplemente rechazada.Fue un objetivo.Mientras la guerra estalla entre los territorios Alfa y las facciones rebeldes, y una conspiracion oculta dentro del consejo sale a la luz, Jessica se da cuenta de que ya no lucha por sobrevivir: ella es la clave para derribar el mismo sistema que intento destruirla.Pero el vinculo entre ella y Arlo nunca se rompio del todo.Evoluciono.Ahora, cada paso que dan el uno hacia el otro amenaza con desatar un poder que ninguno de los dos puede controlar: un poder que doblega el instinto, redefine la lealtad y desafia el significado mismo del dominio Alfa.El una vez eligio a su manada antes que a ella.Esta vez, elegir mal podria costarle todo.Y cuando la luna finalmente le respondaJessica no solo reclamara su lugar.Ella decidira quien merece tener un lugar en su mundo, y quien caera junto con quien la traiciono.

La historia empieza con una pregunta.101 preguntas de historia de Méxicoes la guía definitiva para navegar los laberintos de nuestro pasado común: ¿Sabes cuál fue el sentido real del juego de pelota?¿Que ocurrio en la Decena Tragica?¿Como se gesto el milagro mexicano y por que termino en crisis? ¿Como impacto la alternancia politica del año 2000 a nuestra fragil democracia?Esta nueva edicion revisada y profundamente actualizada es un acicate para la accion y un alimento para la emocion.En estas paginas, el lector encontrara un equilibrio magistral entre la narracion clasica y el analisis de temas urgentes: el papel de las mujeres en las luchas sociales, el impacto del neoliberalismo, el fenomeno del populismo y las perspectivas de Mexico hacia el 2030.Esta obra esta construida como le gustaba a G. K. Chesterton: a modo de enormes minucias, que juegan con la idea de que las pequeñas dudas las triviales, las cotidianas contienen un misterio, una grandeza o una verdad mas profunda que las declaraciones solemnes y grandilocuentes. Asi, pregunta a pregunta nos revela que la historia no es algo que nos paso, sino una construccion cultural que definimos cada dia. Ya sea para resolver una duda puntual o para comprender la complejidad de nuestra identidad mestiza, este libro es el compañero ideal para el ciudadano critico. No se conforme con la narrativa rigida del pasado: descubra en estas 101 respuestas la clave para entender las pifiasy los aciertos que han forjado nuestro destino. Un recorrido vibrante por los siglos, diseñado para ser leido, debatido y, sobre todo, sentido.

¿Sabías que cada vez que respiras, comes o te exponés al sol, tu cuerpo produce radicales libres? Son moléculas inestables que dañan tus células, aceleran el envejecimiento y abren la puerta a enfermedades cardiovasculares, deterioro cognitivo y ciertos tipos de cancer. La buena noticia: la naturaleza ya tiene la respuesta. Se llaman antioxidantes.Antioxidantes es la guia practica que necesitas para entender como funcionan estas sustancias protectoras, cuales son las mas importantes, en que alimentos las encontras y cuanto necesitas consumir cada dia para que tu organismo este verdaderamente protegido.A lo largo de sus capitulos vas a descubrir: Las vitaminas antioxidantes clave E, A, C y todo el grupo B con sus funciones, sus fuentes alimentarias y los sintomas que aparecen cuando faltan. Los minerales que tu cuerpo necesita selenio, calcio, hierro y zinc con tablas claras de requerimientos diarios segun edad y situacion. Otras sustancias protectoras bioflavonoides, licopeno, catequinas, coenzima Q, luteina y mas explicadas con precision y sin tecnicismos innecesarios. Un recetario antioxidante completo mas de 30 recetas deliciosas, saludables y faciles de preparar, desde ensaladas y sopas hasta bebidas, platos principales y postres, cada una con la lista de sus antioxidantes destacados.Este libro no promete milagros. Ofrece algo mejor: informacion confiable, practica y accionable para tomar decisiones conscientes sobre tu alimentacion. Porque envejecer es inevitable, pero como envejeces depende en gran medida de lo que pones en tu plato cada dia.Protege tus celulas. Retrasa el envejecimiento. Empieza hoy.

«Una ciudad, una verdadera,tiene dos caras: la que la mayoríade sus habitantes entiende, y otra,la que se aparece apenascae la noche.»México, 1977. En la penumbra de una cantina del Centro Histórico,

Lydia Cacho nos sorprende con una novela conmovedora y poderosa por partes iguales, un homenaje a la voz de las niñas y de todas aquellas mujeres que abrieron camino en la lucha por un mundo más justo desde la ternura revolucionaria. Julieta es una chica de catorce años que busca el sentido de su vida en el Mexico de los años sesenta, entre el rock y los movimientos feministas, la revolucion sexual y la rebelion estudiantil frente a la dictadura del pri. Clara, su madre, es una carismatica psicologa que lucha por los derechos de las mujeres, hija de exiliados españoles sobrevivientes de la persecucion antirrepublicana de la dictadura franquista. Su padre, Fernando, es un buen hombre, heredero de una estirpe de poderosos militares, que vive en un constante enfrentamiento entre el amor hacia su esposa e hija rebeldes, y el cuestionamiento de su familia conservadora. Todo cambia cuando Julieta acompaña a su madre a las marchas del 2 de octubre de 1968 y a la que culmina el 10 de octubre de 1971, conocida como el Halconazo.La protagonista se convierte en testiga de las reuniones clandestinas de valientes luchadoras sociales de Latinoamerica que no solamente se enfrentan a un sistema opresor, racista y antidemocratico, sino tambien a las estructuras machistas de los movimientos estudiantiles y de izquierda a los que pertenecen.A lo largo de estas paginas, acompañamos a Julieta en el viaje intimo de una decada de revelaciones en que descubre el poder del amor, el sexo, la identidad, la muerte y el poder politico de la rebeldia y la amistad.

LA REINA AZUL HA REGRESADO.Y TODO SE TEÑIRÁ DE SANGRE.Mirabella y Arsinoe han sobrevivido, pero la huida no les ha dado paz. Ocultas en tierra firme, son atormentadas por un espectro que no descansa: la reina azul, la figura mas temida de las antiguas baladas, las visita noche tras noche, señalando con su dedo huesudo hacia el mar. El mensaje es claro: deben regresar a Fennbirn, aunque eso signifique enfrentarse a la isla maldita que dejaron atras.Mientras tanto, Jules tambien permanece en las sombras, entrenando sus habilidades bajo la mirada atenta de Emilia, una guerrera feroz, y Mathilde, su fiel amiga y oraculo. Pero sus confidentes no buscan esconderla, sino prepararla. Jules debera tomar una decision que jamas habia imaginado: liderar un ejercito rebelde contra Katharine, la reina coronada.

Descubre las claves para un matrimonio feliz y saludable con Joyce Meyer, autora bestseller en la lista del New York Times, quien lleva más de cincuenta años felizmente casada.Ya sea que lleves treinta dias o treinta años casado, deseas una relacion que supere los desafios, crezca en amor e intimidad y refleje el diseño perfecto de Dios. Pero la vida no siempre es facil: quiza enfrentas una crisis matrimonial, problemas financieros o luchas espirituales. O tal vez simplemente quieres fortalecer tu vinculo.En Claves para un matrimonio feliz y saludable, Joyce Meyer comparte verdades poderosas de la Palabra de Dios y consejos practicos para ayudarte a: Superar obstaculos para relaciones sanas Vivir en paz con una persona insegura Dejar de centrarte en ti mismo y mirar al SeñorCon decadas de enseñanza biblica y experiencia personal, Joyce ofrece esperanza y animo para cada etapa del matrimonio. Descubre las promesas de Dios de sanidad, restauracion y gozo, y construye un matrimonio que perdure.

Hace cuatro mil años, los egipcios la llamaban "la planta de la inmortalidad": La cultivaban en los templos. La usaban para embalsamar a sus faraones. Cleopatra la incorporó a su ritual de belleza diario. Los soldados de Alejandro Magno la llevaban al campo de batalla para curar sus heridas. Los mayas la llamaban "la fuente de la juventud". En la India, el ayurveda la consagro como uno de los pilares de la medicina tradicional. En China, los medicos imperiales la prescribian para afecciones de la piel, problemas digestivos y fiebres desde el siglo IV antes de Cristo. Cuatro milenios despues, la ciencia moderna llego al mismo lugar que llegaron todas esas civilizaciones: el aloe vera funciona. Y funciona de verdad. Sus hojas carnosas contienen mas de 200 principios activos: vitaminas, minerales, aminoacidos, enzimas, polisacaridos y compuestos antiinflamatorios que actuan en sinergia de una manera que todavia asombra a los investigadores. Penetra en las tres capas de la piel. Estimula el sistema inmunologico. Acelera la cicatrizacion. Hidrata sin obstruir los poros. Combate bacterias y hongos. Regula el transito intestinal. Reduce la inflamacion. Alivia el dolor. Y podes tenerla en una maceta en tu balcon. Antes de llegar a los remedios, el lector entiende por que funcionan. Conti explica la composicion quimica del gel con la claridad de quien sabe que el conocimiento es la mejor garantia de los resultados. Cuando sabes que hace la aloina y por que el mucilago tiene propiedades cicatrizantes, no estas siguiendo una receta a ciegas: estas aplicando ciencia milenaria con criterio propio. Luego viene el cultivo. Una seccion practica, concreta y llena de detalles que ningun otro libro sobre el tema se toma el trabajo de dar. Como elegir la maceta. Que tipo de tierra usar. Cuanta agua, cuanta luz, que temperatura. Como identificar las señales de que la planta no esta bien y como corregirlas. Como reproducirla. Como cosecharla sin dañarla. Para cuando el lector termine ese capitulo, ya no necesita a ningun experto: tiene todo lo que necesita para mantener su propio cultivo de aloe vera sano, productivo y permanente. Despues vienen los preparados. Geles, jugos, cataplasmas, tinturas, cremas, champus, lociones, mascarillas. Conti enseña a prepararlos con la precision de una receta y la claridad de una conversacion entre amigos. Cada preparado tiene su proposito, sus ingredientes, su modo de elaboracion y sus instrucciones de uso. Nada esta librado al azar ni a la interpretacion. Acne. Artritis. Quemaduras. Varices. Caida del cabello. Caspa. Celulitis. Cicatrices. Conjuntivitis. Cuperosis. Dermatitis. Diabetes. Digestion. Eccema. Estreñimiento. Gastritis. Hemorroides. Herpes. Hongos. Infecciones vaginales. Insolacion. Manchas en la piel. Piel seca. Psoriasis. Quemaduras solares. Ulceras. Y muchas mas. Para cada dolencia, una explicacion de por que el aloe vera es eficaz. Y para cada explicacion, un remedio concreto: que preparar, como aplicarlo, durante cuanto tiempo, que esperar.

Novela de artes marciales y filosofía. Se enmarca en el siglo XVII en el Japón feudal, y toda la narración está construida desde los estrictos preceptos del código del Bushido, manual de normas y comportamiento del fiero guerrero samurai. La historia cuenta de la entereza de un noble ronin que existio en la vida real, llamado Yimamoto Musashi, pero el autor lo recrea con una optica libre, siempre respetando lo fundamental, que es su vision de honrar el camino de la espada, como una via de iluminacion espiritual. La novela esta llena de duelos, sacrificios y batallas cruentas, donde el honor y el temple del caracter son sometidos a prueba. Y cuando se cree que la narracion, por el desarrollo de la trama, va a finalizar, es cuando en realidad comienza, y entonces el codigo del bushido se torna protagonista de la accion y conduce a un final inesperado. La obra es un canto al honor, a la palabra empeñada, y a esas cualidades del caracter en las que los hombres honrados creen fervientemente, y que segun sus propios codigos de comportamiento, no pasan de moda, son eternos.

LAS VIDENCIAS DEL HALCÓN, son la Trilogía del DESPERTAR (Libro I), LLEGAR (Libro II) y PERMANECER (Libro III). El autor presenta sus videncias paranormales, viajes por desdoblamiento de espíritu en levitacion y fenomenos extrasensoriales, todo recogido en cien (100) relatos con las experiencias de su vida sobrenatural. El autor crea el personaje EL HALCON, quien con el OJO AGUDO presenta las videncias del tercer ojo astral. El halcon abre sus alas y llevara en su vuelo los sueños y anhelos del hombre por descubrir el MAS ALLA del Universo desconocido.

No hay que equivocarse, ¡la violencia doméstica mata! No sólo asesina sueños, también envía a la tumba a personas que quisieran que sus vidas fueran diferentes, que son engañadas por falsos amores y ven que sus vidas son destruidas precisamente por aquellos que dicen amarlas. Las estadisticas arrojan resultados de horror: Cada 15 segundos una mujer es golpeada. Cada 12 minutos una mujer es violada. El 30% de los homicidios ocurren en el contexto de violencia intrafamiliar. A nivel mundial, el 95% de los abusos fisicos, emocionales y sexuales lo sufren mujeres y niñas. Una de cada tres mujeres es golpeada. Las estadisticas no suelen decirnos mucho. Los frios numeros no sangran, pero, nos hacen pensar que detras de cada numero hay un ser humano, visto asi la situacion adquiere un caracter horroroso. Muchos cristianos han sostenido con ingenuidad que dicho fenomeno no ocurre en hogares donde se dice honrar a Dios, sin embargo, la realidad muestra algo totalmente diferente. Muchas de esas estadisticas son aplicables a familias religiosas. Este libro da una mirada nueva al problema. Aborda la respuesta cristiana a la situacion, indaga en los prejuicios religiosos que posibilitan el abuso. AMORES QUE MATAN da respuestas que permiten pensar en soluciones antes que en problemas. Un libro para victimas, sobrevivientes y para quienes quieren decir no al abuso.Este libro da una mirada nueva al problema. Aborda la respuesta cristiana a la situacion, indaga en los prejuicios religiosos que posibilitan el abuso. AMORES QUE MATAN da respuestas que permiten pensar en soluciones antes que en problemas. Un libro para victimas, sobrevivientes y para quienes quieren decir no al abuso.Escrito por el Dr. Miguel Angel Nuñez, orientador familiar, terapeuta de parejas y mediador, especialista en temas de familia y en violencia domestica. Ha escrito mas de 100 libros y numerosos articulos. Conferencista internacional.

Y si nos hemos equivocado con respecto al estrés? Este libro revela cómo los niveles adecuados de estrés son buenos para retrasar el envejecimiento, prevenir enfermedades y optimizar la salud metabólica. Se estan produciendo avances revolucionarios en el estudio del estres. Sabemos que el estres excesivo puede ser dañino, sin embargo, las investigaciones mas recientes confirman que nuestros cuerpos estan diseñados para curarse y repararse a si mismos, y que para ello necesitamos la cantidad y el tipo adecuados de estres hormetico. La doctora Sharon Bergquist, pionera en el estudio de la salud celular y la longevidad, demuestra que muchas comodidades modernas han aumentado nuestro riesgo de padecer enfermedades mentales y fisicas al debilitar nuestra respuesta heredada a los retos.En La paradoja del estres explica como potenciar cinco factores estresantes clave para fomentar la resiliencia mental, emocional y fisica y lograr beneficios evidentes, como evitar la demencia o aumentar los años de vida. Estos sencillos cambios en el estilo de vida pueden mantener la mente agil, lograr un mejor estado de animo, aumentar la energia y el metabolismo, favorecer la salud intestinal, garantizar un peso saludable y reducir el riesgo de padecer enfermedades graves como el cancer, diabetes tipo 2 y Alzheimer.Basada en la ciencia mas avanzada y con protocolos personalizables, entrenamientos y plantillas de recetas, La paradoja del estres es una guia accesible que te cambiara la vida y te enseñara a utilizar la hormesis para mejorar drasticamente tu salud, tener una vida mas longeva y mas feliz.

Las Instrucciones de Shuruppak constituyen uno de los textos sapienciales más antiguos conservados de la Mesopotamia sumeria, datados aproximadamente del 2600 al 2500 a.C. Este corpus de enseñanzas se encuentra en tablillas de arcilla provenientes de sitios como Nippur y Shuruppak, y es representativo de la literatura de sabiduria que buscaba transmitir normas eticas, consejos practicos y valores sociales a la siguiente generacion.El texto esta presentado como una serie de maximas y advertencias que Shuruppak, hijo de Ubara-Tutu, dirige a su hijo Zi-ud-sura. La forma literaria del texto combina proverbios practicos, instrucciones sobre la vida domestica y agricola, y reflexiones morales y religiosas, entrelazadas con un tono poetico que enfatiza la memoria, la observancia de las normas y la prudencia frente a la comunidad y los dioses. La repeticion de formulas como Hijo mio, escucha mis palabras y No desoigas mis instrucciones refuerza la autoridad del padre y la solemnidad de las enseñanzas.

La inspectora Mónica Rojo y su marido, Cito, pasan días felices de luna de miel en Oporto cuando, durante una visita a unas conocidas bodegas locales, él desaparece sin dejar rastro. Tras las primeras horas de incertidumbre y confusion, Monica acude a la Policia y, con sus preguntas, nacen las primeras dudas: ¿y si se tratase de una huida intencionada? ¿Y si Cito no fuera lo que parece?Por mas que insista en que se conocen desde que eran adolescentes y algo malo debe haberle sucedido, los dias transcurren y las sospechas cobran cada vez mas fuerza a raiz de la aparicion de varios cadaveres que guardan relacion con el. ¿Como puede ser que el pacifico Cito tenga que ver con ello? ¿Llevaba una doble vida? Sus pesquisas la llevan hasta Marrakech, donde descubre algo de lo mas inquietanteCristina Higueras realiza, en esta novela apasionante y absorbente, un ejercicio magistral de intriga psicologica que ahonda en las raices mas profundas del amor, la confianza y como el hecho mas banal puede hacer que se tambaleen nuestras convicciones y lealtades mas profundas.Un thriller que no da tregua y que, tambien, es una reflexion certera y honda sobre todo lo que se esconde en las miradas y los silencios de aquellos a quienes amamos.No me dejes nunca, Wonder nos apela y nos emociona. Es mucho mas que una trama de intriga. Es una novela inolvidable.

Quince relatos en los que flores venenosas, animales inquietantes, rituales rurales y jardines demasiado espesos resquebrajan la vida cotidiana. Hiroko Oyamada, autora de Agujero, regresa con un libro magnetico, sutil y perturbador: una inmersion en el lado mas extraño, hermoso y ominoso de Japon. TUna mujer retorna al hogar familiar y acaba atrapada en un ritual ancestral; unas flores rojas ligadas a la muerte invaden un jardin y una genealogia; una salamanquesa adherida a una ventana convierte un embarazo en una experiencia casi alucinatoria; un niño descubre, en un jardin ajeno, un territorio salvaje y secreto. En Jardin, Hiroko Oyamada recoge quince relatos en los que insectos, plantas, perros, ranas, renacuajos, cangrejos o arañas no son simples presencias del mundo natural, sino fuerzas silenciosas que alteran la percepcion, erosionan la rutina y abren una puerta a lo inexplicable. Con una prosa precisa, oblicua y adictiva, Oyamada compone un mapa de inquietudes intimas la maternidad, el matrimonio, la infancia, el duelo, la presion familiar, la extrañeza del cuerpo y las somete a una lenta contaminacion fantastica. Lo domestico, lo vegetal y lo animal se entreveran con una naturalidad escalofriante, hasta crear una atmosfera unica, delicada y amenazadora. Dueña de un suspense sutil y profundamente japones, Oyamada convierte cada relato en una grieta por la que se cuela lo insolito. Tras el exito de Agujero, Hiroko Oyamada vuelve con una coleccion de relatos donde lo domestico se pudre lentamente y la naturaleza parece saber mas de nosotros que nosotros mismos.CRITICAUn grandisimo libro. Patti SmithEstupenda. En su narrativa se percibe la influencia de Kafka y Lewis Carroll. Maniel Rodriguez Rivero, BabeliaOscila entre el espejismo y el realismo impasible, y se instala en la imaginacion como una presencia fantasmal. Nathaniel Rich, NYT Book ReviewNada parece fijo en sus libros; todo en ellos podria ser una alucinacion. The New York TimesSencilla, limpia como un corte con escalpelo, magnetica como un amuleto. Andrea Nuñez-Torron, LiteraturbiaSe requiere una gran dosis de talento para revertir lo cotidiano en sustento literario. Maria Teresa Lezcano, Diario Sur¿Quien no alberga una verdad oculta sobre lo que piensa, siente o es? Hiroko Oyamada nos hace esas preguntas a traves de sus personajes. Xesco Simon, Las Furias MagazineLa mirada de Oyamada es eminentemente nipona, anclada a una idiosincrasia y a unas costumbres que la convierten en un pajaro de extraño plumaje, pero su mirada tambien tiene vocacion de trascendencia. Las Librerias Recomiendan

Evander ha vivido como un fantasma en los rincones olvidados de la mansión Hazelthorn. No puede irse ni entrar en los jardines, ni quedarse a solas con Laurie, el chico que intentó matarlo hace siete años. Al menos hasta que su tutor es asesinado y Evander hereda Hazelthorn.Entonces, Laurie podria ser el unico capaz de ayudarlo a encontrar al culpable. Pero a medida que oscuros secretos se develan como musgo que sangra a traves de las paredes u hongos venenosos que florecen bajo las tablas del suelo, Evander debera descubrir que es lo que ha heredado en verdad... antes de que el jardin exija ser alimentado.