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Si estás pensando en ser mamá, este libro te brinda toda la información y herramientas para que vivas la búsqueda del embarazo con seguridad y confianza.En estas páginas encontrarás respuesta a todas las dudas que puedas tener sobre la fertilidad y la concepcion cuando empiezas a plantearte ser mama. Gina Oller, embriologa y psicologa especializada en el acompañamiento emocional durante la busqueda y el progreso del embarazo, ha volcado en este libro todo lo que ha aprendido en años de experiencia para guiarte tanto si deseas saber como potenciar tu fertilidad de manera natural como si estas atravesando dificultades para lograr el positivo.Desde la verdad sobre factores como el momento vital ideal, la reserva ovarica, la calidad espermatica, la infertilidad y la esterilidad, hasta las circunstancias que pueden llevar a la reproduccion asistida y como prepararte para ese proceso, aqui encontraras informacion rigurosa que te permitira decidir con conocimiento de causa, ademas de una voz amiga que te acompañara a lo largo del camino. Gina, que tambien comparte la vivencia de su primer embarazo a los 37 años, sabe mejor que nadie que el viaje hacia la maternidad es tan biologico como psicologico, y te ofrece su mano para que puedas vivirlo con el apoyo que necesitas.

«1932. España estaba entonces llena de parásitos, sus mendigos. Íbamos de pueblo en pueblo, por Andalucía porque hace calor, por Cataluña porque hay dinero, pero todo el país nos era propicio. Así qu

Cobalto rojo es la primera y desgarradora revelación de la inmensa carga que la minería del cobalto supone para la población y el medio ambiente de la República Democrática del Congo, contada a través de los testimonios de los propios congoleños. El activista e investigador Siddharth Kara se ha adentrado en el territorio del cobalto para documentar los testimonios de las personas que viven, trabajan y mueren por el cobalto. Para desvelar la verdad sobre las brutales practicas mineras, Kara investigo las zonas mineras controladas por las milicias, rastreo la cadena de suministro del cobalto extraido por niños, desde el pozo toxico hasta los gigantes tecnologicos de cara al consumidor, y recogio testimonios estremecedores de personas que soportan un inmenso sufrimiento e incluso mueren extrayendo cobalto.El cobalto es un componente esencial de todas las baterias recargables de iones de litio que se fabrican hoy en dia, las baterias que alimentan nuestros telefonos inteligentes, tabletas, ordenadores portatiles y vehiculos electricos. Aproximadamente el 75% del suministro mundial de cobalto se extrae en el Congo, a menudo por campesinos y niños en condiciones infrahumanas. Miles de millones de personas en el mundo no pueden desarrollar su vida cotidiana sin participar en una catastrofe medioambiental y de derechos humanos en el Congo. En este libro crudo y crucial, Kara sostiene que todos debemos preocuparnos por lo que esta ocurriendo en el Congo, porque todos estamos implicados.

¿A quién no le ha sucedido, en más de una ocasión, volver sobre sus pasos para comprobar el cierre de la llave de paso del gas o el de la puerta de la calle, antes de salir de viaje? ¿Repasar, una y otra vez, un trabajo academico que ya esta acabado, o crear distintas copias de seguridad de un mismo documento?Limpiar lo que ya esta limpio, comprobar lo que ya esta hecho, repasar lo que ya esta acabado, ordenar lo que ya esta ordenado. Todos estos son comportamientos sintomaticos de los trastornos obsesivos. Sin embargo, en algunas circunstancias, los consideramos algo absolutamente normal. Responden a una necesidad de seguridad, de aceptacion social o incluso de autoestima. Entonces, ¿donde radica la diferencia entre lo que es normal y lo que es patologico?La respuesta mas facil a esta pregunta apunta al grado de intensidad o de exageracion de unas conductas u otras. ¿Pero cual es el motivo que permite distinguirlas? Llegar a comprenderlo equivale a revelar la dinamica que atrapa al obsesivo en su propia mente y lo confina entre dudas, rumiaciones, compulsiones y comprobaciones.En este libro, Manuel Villegas, a partir del analisis de numerosos casos clinicos, nos introduce en el camino de la comprension de la naturaleza del trastorno obsesivo, su genesis, su estructura y las condiciones para su superacion a traves del proceso psicoterapeutico.

Una guía amable para la aceptación corporal. ¿Qué te dices ante el espejo?¿Le dirías lo mismo a una persona a la que quieres?¿Qué harías con todo el tiempo que pasas observando tu cuerpo y tu alimentacion?Parece que nunca somos lo suficientemente buenas, que no estamos lo suficientemente delgadas o en forma, y que nunca comemos lo suficientemente bien. La insatisfaccion corporal se aprende, pero tambien podemos aprender a aceptar nuestro cuerpo. Denisa Praje, psicologa experta en TCA, nos explica como afecta el contexto en el que vivimos sobre la forma de vernos y de tratarnos y como podemos cambiar nuestra mirada y nuestra conducta.Este libro es un balsamo para todas aquellas personas que tienen pensamientos y emociones desagradables relacionadas con la comida. En el encontraras preguntas que te ayudaran a explorarte, pautas para mejorar la relacion con tu cuerpo y propuestas para llevar un estilo de vida flexible que te permita acercarte a lo que realmente importa.Tu cuerpo esta a tu servicio.Tu cuerpo es para vivir.EN ESTE LIBRO APRENDERAS: Entender que te lleva a estar insatisfecha Descubrir tu historia de aprendizajes Valorarte mas alla de la belleza Mejorar la relacion con tu cuerpo Comprender la relacion entre las emociones y la alimentacion Identificar conductas como la restriccion o la compensacion Regular el autocontrol Romper la espiral de atracones Disfrutar el deporte de forma sana Llevar una alimentacion flexible adaptada a tus gustos y necesidades Celebrar que eres mucho mas que un cuerpo Ayudar a personas que puedan estar pasando por un TCAY MUCHO MAS.

LA NUEVA NOVELA DEL PREMIO CERVANTESUn magistral relato de aventuras lleno de humorSu obra refleja la viveza de la vida cotidiana convirtiendo la realidad en una obra de arte con excepcional altura literaria.Jurado del Premio CervantesEsta es la historia de una princesa de la nobleza rural de los Carpatos que llevaba una ferula ajustada con tornillos de cabeza avellanada y correas de vaqueta en la pierna izquierda. De un peluquero escultor de caballos, de barba frondosa abierta en dos alas, que creia haber inventado el carrusel. De un factor de comercio, tambien de barba frondosa en dos alas, que se creia hijo del emperador Maximiliano. Y de un cocinero hablantin y marrullero que salvo de morir a un dictador. El peluquero inventor termina sus dias envenenado y su cadaver es lanzado al fondo de un rio. El factor de comercio termina los suyos frente a un peloton de fusilamiento. Y el cocinero tiene su fin arrastrado por una embravecida corriente de lluvia, en estado de ebriedad. Empieza en 1905 en la aldea de Siret, entonces territorio del Imperio austrohungaro, y acaba en Managua en 1917, bajo la ocupacion militar de los Estados Unidos, con una conspiracion de final inesperado.El caballo dorado es tambien la historia de un carrusel llegado tras un largo viaje por mar a Nicaragua, y con el que la princesa fue despues de pueblo en pueblo, de fiesta patronal en fiesta patronal, los caballos de madera cada vez mas venidos a menos por el paso del tiempo.Sergio Ramirez despliega toda su maestria narrativa en esta deliciosa novela a medio camino entre el relato de aventuras y el de enredos, intrigas palaciegas y picaresca moderna. Plena de humor y de imaginacion, El caballo dorado narra el viaje desde una Europa que ya no existe hasta una Nicaragua convulsa para cumplir el sueño inverosimil de un inventor que invento lo que estaba ya inventado.La critica ha dicho: Que a los 82 años, despues de su exilio vivido y revivido, el autor haya escrito El caballo dorado supone un necesario dia de fiesta. Leo El caballo dorado y me encuentro subido en un carrusel de vida, una historia que da vueltas sobre si misma para contar y descontar, decirse y desdecirse, a traves de una riqueza de vocabulario que es tambien riqueza de vida. Luis Garcia Montero, El PaisSergio Ramirez es uno de los referentes literarios, morales y politicos de la literatura en español desde hace ya decadas. Carlos Zanon, BabeliaLa creciente maestria de un escritor excepcional que cabalga lento y avizor por territorios inhospitos con violenta carnadura de epopeya social. Horacio Otheguy Riveira, CulturamasSergio Ramirez me ha parecido siempre un ser humano extraordinario [...]. Su vida es una mezcla ardiente de una doble pasion: las palabras y la justicia. Las palabras como un delirio, como un juego, como un reto, como un placer. La justicia convertida en el diario afan con que ama, reniega y lucha por Nicaragua. Angeles MastrettaSergio Ramirez ha demostrado la rara virtud de contar una historia no para hacernos creer en ella (a estas alturas, casi un abuso de confianza) sino para compartir el hecho de contarla. Julio OrtegaUna compleja y sabia novela de aventuras. Antonio Lucas, El Mundo

Por la autora de Romper el círculo. Colleen Hoover, un fenómeno imparable.«Nunca me mintió. No rompió ninguna promesa, porque nunca me hizo ninguna».Cuando Tate Collins conoce y el piloto Miles Arche

EL REGRESO TRIUNFAL DE PETRA DELICADO2ª EDICIÓN «Devorada. Buenísima. La gran Alicia Giménez Bartlett, más que una pionera, es una maestra.» JUAN CARLOS GALINDO, El País«Hasta la última página, una g

Nada es lo que aparenta, nada puede ser lo que parece ser, pero cuando lo cuenta Roald Dahl, todo acaba siendo posible. Los millonarios, ya se sabe, se aburren mucho, especialmente si han heredado su fortuna y jamas han dado golpe. Ese era el caso de Henry Sugar, cuyo maximo entretenimiento consistia en ver como subian y bajaban los valores en la Bolsa. Un tipo la mar de corriente, si no fuera porque un dia, apartado de una partida de canasta por falta de pareja, acabo adquiriendo un extraordinario don: ver con los ojos cerrados. Los demas personajes de este libro tienen tambien alguna rareza que les distingue de sus semejantes. Como el tipo estrafalario y pedante que hace autoestop y acaba demostrando a su compañero de viaje que es el verdadero rey de un oficio sin par. O como ese chico, veraneante en una isla del Caribe, que es capaz de comunicarse con los animales. Claro que a veces lo extraordinario tambien puede ser terrorifico, como ocurre con los dos jovenzuelos sin escrupulos que salen a pasear un sabado por la mañana armados de un rifle del 22.

Soy Laura y soy una bruja hereditaria verde. Hereditaria porque vengo de una larga tradición de práctica mágica; verde porque me centro en el dominio de la energía y las propiedades de las plantas.En estas paginas te ayudare a entender como funcionan las energias del universo y como puedes utilizarlas a tu favor; cuales son las herramientas basicas que necesitaras para lograrlo, y los hechizos de amor, abundancia, proteccion y salud imprescindibles para convertirte en una bruja poderosa capaz de alcanzar todas sus metas.Usa el contenido de este libro con cuidado y no te olvides de compartirlo con otras mujeres.JUNTAS SOMOS MAS FUERTES.

A finales de junio de 2020, pocos días después del confinamiento, cuando la vida comienza a regresar a la ciudad, aparecen dos cadáveres en la calle la Naval. Elías Almeida y Ángel Estupiñán han sido asesinados en la buhardilla que comparten desde hace cinco años. Como suele suceder en estos casos, nadie acierta con una explicacion. Son dos hombres queridos y respetados. La madre de Almeida, ante la opacidad de la policia, acude a un detective algo estrambotico al que se le dan bien los enigmas. Asi comienza la decimocuarta entrega de la serie de novelas que tienen como protagonista a Ricardo Blanco, el alter ego de Jose Luis Correa. Una historia de ambiguedades y silencios, un asesino que llena la escena de pistas contradictorias y un movil confuso que a veces se vence hacia la pura homofobia y a veces hacia la cruda venganza. Perdedores, antiheroes, personajes variopintos a quienes hostigan los errores del pasado se encuentran, como en un escenario, en un tiempo en el que los relojes parecen haberse detenido. Las noticias funestas de la pandemia lo ensombrecen todo y la ciudad de Las Palmas de Gran Canaria, como todas, se ha convertido en un tanatorio.En Un arpegio de lluvia en el cristal volvemos a encontrarnos con un Ricardo Blanco reflexivo y socarron para quien el mundo de hoy es todo un enigma. Una obra de madurez que, por encima de un crimen y una investigacion, habla del miedo, la soledad y el dolor en un lenguaje, desde el propio titulo, tan poetico como natural.

El bestseller del gurú del movimiento slow.EN UN MUNDO ADICTO A LA VELOCIDAD, LA LENTITUD ES UN SUPERPODER.El mundo se mueve más rápido que nunca. Nos esforzamos por hacer las cosas más deprisa, por hacer mas cosas por minuto, por hora, cada dia. Pero pagamos un precio muy alto por someternos a este ritmo de vida vertiginoso. En esta obra fundacional del movimiento Slow, Carl Honore recorre la historia de nuestra relacion cada vez mas dependiente del tiempo y aborda las consecuencias en distintos campos, como la comida, el trabajo, la salud o el sexo. Su manifiesto nos invita a replantearnos nuestras vidas aceleradas y a unirnos a una revolucion moderna, apoyada en la filosofia de la lentitud, gracias a la cual descubriremos la energia necesaria para llevar una vida eficiente y significativa. Porque para todos es posible y necesario vivir con mas sosiego y ganar con ello salud y bienestar.

Un inteligente y provocativo manifiesto en favor del decrecimiento personal y contra la presión moderna por hacer, tener y ser más. Un libro que verdaderamente ayuda.¿Hay algo peor que quedarnos al margen de la ultima novedad o experiencia? En un mundo obsesionado con hacer mas, tener mas, consumir mas, experimentar mas, el miedo a perdernos algo o FOMO nombre del sindrome por sus siglas en ingles, se ha vuelto una epidemia. Pero esta busqueda incesante de la gratificacion y la realizacion personal no parece hacernos mas felices, o mas libres.¿Como mantener el foco en un mundo lleno de opciones y estimulos? El filosofo y psicologo danes Svend Brinkmann nos propone recuperar la moderacion y el autocontrol para aprender a discernir que es lo importante, decir que no y perdernos esa multitud de cosas que, en el fondo, nos impiden valorar lo que tenemos, sentirnos bien con quienes somos y con como es nuestra vida.Cultivar la moderacion y tener la valentia de comprometernos con algo, dejando de lado las constantes opciones y tentaciones que dominan nuestra sociedad de consumo, nos permitira desarrollar un modo de vida mas satisfactorio y una mejor conexion con nosotros mismos, con los demas y con el planeta que todos compartimos. Un libro necesario que nos recuerda que perderse cosas puede ser una autentica fuente de alegria.La critica ha dichoUn sintetico e inteligente manifiesto a favor del decrecimiento personal. Steven Poole, The GuardianUna estimulante arremetida contra la presion moderna por hacer y ser mas. Defensor del estoicismo frente a la agotadora busqueda de la autoayuda, Svend Brinkmann ha escrito un libro que realmente ayuda. Oliver Burkeman, The GuardianBrinkmann pretende liberarnos de las sobreestimuladas vidas modernas mediante las anticuadas ideas de la contencion y la moderacion. Financial TimesEste libro encaja perfectamente en la contracultura de menos es mas liderada por Marie Kondo, ofreciendo un recordatorio de un mensaje tan antiguo como el tiempo. Valora lo que tienes; no dejes que lo perfecto sea enemigo de lo bueno; cultiva tu jardin. Steven Poole, The GuardianEste libro te ayudara a aceptar tu vida tal como es ahora mismo. Es inmensamente liberador dejar de intentar y esforzarse por ser "mas duro, mejor, mas rapido, mas fuerte", en palabras de la famosa cancion de Daft Punk. En lugar de eso, limitate a ser, a reflexionar, a conservar y celebrar, a disfrutar de tu vida en los terminos que tu te dictes. Content CatnipSvend Brinkmann nos insta a volver a las viejas ideas de moderacion y autocontrol. Optar por no participar y decir no, escribe, son habilidades de las que carecemos tanto como individuos como sociedad. Anne-Laure Le Cunff, Ness LabsUn argumento poderoso, convincente y muy necesario a favor del autocontrol por motivos pragmaticos, morales, psicologicos e incluso esteticos. No dejes de leer este libro antes de ir de compras, cambiar de trabajo o de relacion. Es el mejor ejemplo que he visto de cuando y por que menos puede ser mas. Barry Schwartz, autor

Libro especializado que se ajusta al desarrollo de la cualificación profesional y adquisición del certificado de profesionalidad "SEAD0112 - VIGILANCIA, SEGURIDAD PRIVADA Y PROTECCIÓN DE PERSONAS". M

«Si Agatha Christie fuera a MasterChef, esta novela sería el resultado. Una novela divertida, deliciosa y cargada de suspense.»En esta escuela de cocina, la muerte está servida…Cuando el chef Paul De

EL ESPERADO DEBUT NOVELÍSTICO DE LA POETA JÚLIA PERÓ«Fascinante, hermosa, descorazonadora, disruptiva, sexual, completamente inesperada», Sabina Urraca · «Duro, incómodo, violento, triste. Tremendame

Una familia asediada por la ocupación nazi · Una exiliada española tras el tesoro vinícola más preciado del mundo · Un triángulo amoroso marcado por el deber, la fidelidad y la pasiónTras su precipitado matrimonio con Octave de Fonneuve, Aldara, refugiada de la Guerra Civil, llega al Domaine de Clair de Lune, una imponente bodega de Borgoña. Cuando estalla la guerra en Francia, su marido cae prisionero y la deja sola frente a los recelos de su suegro, el acoso de su cuñado y la ocupacion alemana. Con todo en contra, su amor y su lealtad hacia Octave la llevaran a tomar las riendas de un negocio amenazado por la rapiña nazi. Sin embargo, su determinacion sera puesta a prueba cuando aparezcan dos hombres: un teniente aleman, que se aloja en la mansion, y un piloto aliado caido, al que esconde de la Gestapo.Implicada en la Resistencia francesa, atrapada por las intrigas y los secretos de su familia politica y perseguida por los fantasmas de su pasado, Aldara se ve obligada a sobrevivir a uno de los momentos mas dificiles y apasionantes de la historia.Despues de exitos como La tabla esmeralda oEl jardin de las mujeres Verelli, vuelve Carla Montero con su novela mas epica: una saga familiar de sacrificio, amor y traicion ambientada en el mundo bodeguero de la Francia ocupada durante la Segunda Guerra Mundial.

RESUMEN COMPLETO: EL MITO DEL EMPRENDEDOR (THE E-MYTH) - BASADO EN EL LIBRO DE MICHAEL E. GERBER¿Estás listo para potenciar tu conocimiento sobre EL MITO DEL EMPRENDEDOR? ¿Quieres aprender de manera rapida y concisa las lecciones clave de este libro?¿Estas preparado para procesar la informacion de todo un libro en tan solo una lectura de aproximadamente 20 minutos?¿Te gustaria tener una comprension mas profunda de las tecnicas y ejercicios del libro original? ¡Entonces este libro es para ti! CONTENIDO DEL LIBRO:El Mito Del EmprendedorPlaneando Tu MadurezCada Negocio Tiene Distintas PersonalidadesTu Camino Al ExitoConstruye La FranquiciaInicia Por Tu CuentaInicia Tu CaminoPersonas + Sistemas = ExitoEl Cliente Es Lo PrincipalSu Negocio Necesita Estar Compuesto De Sistemas Completamente Funcionales

Cuando la muerte reserva mesa reza para que no sea a tu nombrePhilippe Bouvier, chef del prestigioso restaurante londinense White Spoon, trabaja con su inseparable ayudante japonés, Tsu, en la elaboracion del menu degustacion de la temporada de invierno. La segunda estrella Michelin esta en juego. Tras dos años sin verse, Philippe recibe la visita de su cuñado, el capitan de Scotland Yard Hadrien Gibbs, acompañado de la sargento Harrington. Durante las ultimas semanas, han aparecido en Londres una serie de cadaveres con una peculiaridad muy gastronomica: las victimas, sentadas a la mesa, tienen el abdomen abierto y sin visceras, dejando al descubierto un agujero en cuyo interior se encuentra el bolo alimenticio perfectamente presentado y emplatado. La policia, desorientada y sin ninguna pista esperanzadora, decide acudir a los dos cocineros con el objetivo de que su vision gastronomica pueda iluminar algun detalle que les haya pasado inadvertido. Philippe ignora que, por su desinteresada colaboracion, puede estar a punto de pagar un precio mucho mas alto que una simple estrella

Llega el autor de novela negra que arrasa en Europa, en la estela de Jo Nesbø y Camilla Läckberg.Son los peores policías, los perdedores, los expulsados, los marginados. Son la Unidad de Casos Perdid