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Las creadoras del podcast Encendidas, Ingrid Beck y Mariana Carbajal, abordan la menopausia desde sus propias experiencias, decididas a acompañar con amor y risas a mujeres que se sienten un tanto perplejas e incomprendidas y a no rendirse ante el silencio y los viejos tabues.Si entras a la cocina y no sabes bien para que fuiste y entonces pensas que te volviste completamente loca, este libro es para vos. Si te despertas a las 4 AM muerta de calor y a los pocos segundos volves a morir pero de frio, este libro es para vos. Si tu familia te recuerda que esa anecdota ya la contaste no una sino cincuenta veces, este libro es para vos. Si tu piel esta mas seca que el desierto del Sahara, ni vos misma entendes por que estas de mal humor y cada vez compras jeans mas grandes, este libro es para vos. Pero este libro tambien es para vos si ya tenes ganas de reirte de todo lo que te pasa desde que llego la menopausia y necesitas saber que no estas sola. Porque -digamos todo- a la menopausia la vienen manteniendo bien guardada en un closet, nadie habla de ella y la medicina aun sigue dando respuestas esquivas del tipo "bancatela". Las escritoras, periodistas y creadoras del podcast Encendidas, Mariana Carbajale Ingrid Beck, abordan el tema desde sus propias experiencias, decididas a acompañar con amor y risas a mujeres que se sienten un tanto perplejas e incomprendidas y a no rendirse ante el silencio y los viejos tabues. Con gracia, pero tambien con informacion, invitan a atravesar esta etapa de la mejor manera posible, apoyandonos entre amigas, compartiendo experiencias personales y, claro, riendonos mucho de las cosas que pasan en la flor de la edad.

Una mujer tranquila es una mujer poderosa: un manifiesto cálido y revolucionario que invita a las mujeres a liberarse del agotamiento, reivindicar el descanso y reconectar con su poder interior.¿Has conocido alguna vez a una mujer tranquila? ¿Y tu, querrias ser una de ellas?En una sociedad que valora la velocidad, la productividad y el perfeccionismo, La mujer tranquila nos propone una revolucion radical: parar. Reivindicar el derecho al descanso. Con sensibilidad, evidencia cientifica y una mirada profundamente empatica, la psicologa e investigadora Nicola Jane Hobbs desmonta la idea de que descansar es una forma de debilidad o pereza, y nos invita a recuperar el descanso como un acto de poder, de salud y de conexion con lo esencial.Vivimos atrapadas en una cultura que premia el sacrificio y exige que seamos perfectas: madres, parejas, hijas, amigas, profesionales. Corremos para llegar a todo, y aun asi nos sentimos culpables, insuficientes, agotadas. Este libro es una invitacion a soltar esa carga.A traves de la neurociencia, la psicologia y los relatos de mujeres reales, Hobbs traza un camino hacia una forma de vivir mas amable, mas consciente y mas libre. Un camino que nos permite descansar sin culpa ni ansiedad, reconectar con nuestra intuicion, cuidar nuestras necesidades y dejar de medir nuestro valor por lo que producimos.Con rituales sencillos de descanso, practicas para regular el sistema nervioso y estrategias realistas para afrontar el estres cotidiano, La mujer tranquila no es una guia para hacer mas en menos tiempo, sino una brujula para volver a nosotras mismas. Porque descansar no es rendirse: es un acto de coraje y de amor propio. Y juntas, las mujeres tranquilas podemos cambiar el mundo.Este libro es como una exhalacion: una autorizacion para bajar el ritmo, suavizarte y reconectar con quien realmente eres. La mujer tranquila es una invitacion a soltar el sobreesfuerzo, romper con el mito de la productividad constante y regresar a un estado de profunda confianza y tranquilidad. Con sabiduria y delicadeza, este libro te devuelve a ti misma: a esa version que camina por la vida con alegria, libertad y una paz inquebrantable. Amber Rae, autora bestseller de Loveable: One Womans Path from Good to FreeDesde la primera pagina de La mujer tranquila, senti como se me aflojaban los hombros, mi respiracion se hacia mas lenta y mi mente se abria. Revelador, profundamente empoderador y lleno de compasion, este libro ayudara a cualquier mujer que se sienta desbordada, quemada o desconectada del asombro y la alegria. Me convencio de que relajarse tambien puede ser un acto feminista: una fuente de liberacion que hasta ahora habia estado oculta. ¡Que empiece la revolucion de las mujeres tranquilas! Danielle Friedman, autora de Lets Get Physical: How Women Discovered Exercise and Reshaped the WorldEste es el libro que necesitaba y no sabia que necesitaba. Desde la primera linea, me senti vista y comprendida en lo mas profundo. Si tu tambien has pasado la vida haciendo, corriendo, logrando, empujando hacia adelante pese al cansancio y la saturacion, este libro es para ti. Con palabras calidas, comprensivas e inspiradoras (y con datos), Nicola ofrece a todas las mujeres agotadas el permiso que llevamos años esperando: mereces relajarte. Estoy deseando regalarselo a mis amigas y leerlo con ellas. Mary Catherine Starr, autora de Mama Needs a Minute!La mujer tranq...

Una mirada fascinante, clara y visual a la historia de los conflictos humanos desde la Prehistoria hasta la guerra digital.Una historia de la guerra desde sus orígenes hasta nuestros días: ese es el ambicioso objetivo de este excepcional volumen de infografias. Desde las herramientas de piedra y hueso de los albores de la humanidad hasta las tecnologias digitales contemporaneas, pasando por los primeros metales forjados, la invencion de la rueda y la domesticacion de los animales, el descubrimiento de la polvora o del motor de combustion, los autores abordan todas las grandes cuestiones vinculadas al fenomeno belico a lo largo del tiempo.Entre las preguntas que se plantean, epoca tras epoca: ¿de quienes estan formados los ejercitos y con que recursos cuentan? ¿Con que combaten? ¿Que objetivos persiguen? ¿Que grandes transformaciones pueden identificarse en los ultimos 3.000 años? Gracias al valor añadido que aportan las infografias, las respuestas de los autores permiten ofrecer un panorama historico lo mas amplio, atractivo y comprensible posible del fenomeno de la guerra. A lo largo de estas paginas, el lector podra abarcar de un solo vistazo la magnitud de las conquistas de Alejandro o de las grandes batallas de la Gran Guerra, detenerse en la organizacion de la flota ateniense en Salamina, la carrera del general mongol Subotai, la composicion de una lanza medieval o el equipo del guerrero jaguar azteca, sin olvidar los grandes clasicos del genero, desde la legion romana hasta la Blitzkrieg, pasando por la caballeria medieval o la epopeya imperial napoleonica. En suma, un libro imprescindible para comprender un fenomeno cuya actualidad demuestra, una y otra vez, su terrible persistencia.

Una introducción a la filosofía helenística, que incluye el cinismo, el epicureísmo, el estoicismo y el escepticismo, de la mano del aclamado filósofo John Sellars, en la que destaca su relevancia practica y su influencia en la filosofia moderna.El periodo helenistico fue una epoca fascinante con un panorama filosofico vibrante y diverso: no solo nacieron dos nuevas escuelas de pensamiento el epicureismo y el estoicismo, sino que se produjeron avances significativos en la Academia de Platon y tanto los aristotelicos como los cinicos continuaron desarrollando sus ideas. Y es que muchas de las ideas que hoy asociamos con la filosofia moderna y la Ilustracion como el empirismo, el materialismo y el escepticismo religioso ya fueron ampliamente discutidas por los filosofos helenisticos.En Filosofiahelenistica, Sellars ofrece una introduccion accesible y tematica a la filosofia de esta epoca. El autor pone enfasis en la perspectiva practica de estos pensadores, que consideraban la filosofia una herramienta para la vida diaria, y resume los debates clave sobre temas que van desde la epistemologia hasta la filosofia politica. Y, dado que las ideas de los filosofos helenisticos tuvieron una gran influencia en el pensamiento posterior, nos muestra tambien el desarrollo de la filosofia moderna temprana.Con una prosa clara y rigurosa, Sellars logra acercar al lector contemporaneo una de las epocas mas fertiles del pensamiento antiguo.

Una historia de pasión, traición y secretos ambientada en la Revolución Francesa. «Verdaderamente adictiva. Construida con gran habilidad y narrada con pulso firme: un logro narrativo. » The Booksell

Continúa la trilogía de misterio de la autora de El verano en que me enamoréLillia, Kat y Mary tenían el plan perfecto: conspirar para vengarse de quienes les hicieron daño. Pero las cosas no salieron como esperaban en el baile de bienvenida. Solo les queda seguir adelante y recomponerse, olvidar que alguna vez hubo un pacto. Pero no es facil, no cuando Reeve sigue siendo un completo imbecil y Rennie es mas cruel que nunca. Y por otro lado, Mary algo anda muy mal con ella. Si no puede controlar su ira, esta segura de que alguien saldra herido, aun mas que Reeve. Ojo por ojo, diente por diente, corazon roto por corazon roto. La unica forma de que Reeve aprenda es destrozar su corazon, y Lillia se encargara de ello. Una vez se prende el fuego, lo unico que se puede hacer es dejar que arda...

Herramientas para fortalecer la autoestima, la inteligencia emocional y la resiliencia.Una guía práctica y reflexiva para padres que desean fortalecer la inteligencia emocional y la resiliencia de sus hijos antes de los 16 años.Dividido en dos grandes secciones, la primera aborda la importancia de la comunicacion en la crianza, ofreciendo herramientas y estrategias para generar un dialogo efectivo entre padres e hijos. La segunda parte enumera y desarrolla 49 enseñanzas fundamentales que buscan preparar a los jovenes para afrontar los desafios de la vida con seguridad y autonomia.La obra combina anecdotas, referencias psicologicas, metodologias de aprendizaje y estrategias de comunicacion, proporcionando un enfoque accesible y empatico basado en experiencias personales y profesionales.

Dos historias de terror psicológico y tintes sobrenaturales en una ambientación decadente y opresivaDonde hubo fuego, cenizas quedan: Chan Wai Man solo quiere estudiar, pero una niña desaparecida lo arrastra a un infierno de culpa y aterradoras visiones. A medida que el recuerdo de un retrato inacabado lo persigue, la realidad se disuelve en una espiral de horror. ¿Puede una promesa rota mantener atrapada un alma? y condenar a otra?El Camino de Papel Mantequilla: Una joven pareja descubre que en su nuevo piso no estan tan solos como creen. Cuando una presencia inexplicable comienza a manifestarse tras la pantalla de una television, deben encontrar el modo de liberarla. Solo el ritual adecuado podra trazar la senda hacia el mas alla? si logran sobrevivir para completarlo.Revelacion del terror asiatico: Mak Siu Fung es un versatil creador de Hong Kong, con trayectoria en el comic, la animacion y la escultura.

¡Descubre el final del BL Wild Beast Forest House!Yule por fin ha encontrado paz y un hogar junto a Ragnar y el resto de su nueva familia. Ethan y Skye también disfrutan de su noviazgo después de años de malentendidos y parece que todo esta en calma, pero la felicidad no durara demasiado. Cuando dos antiguos compañeros de Ragnar se presentan por sorpresa, una tormenta de venganza y celos amenaza con destruir todo cuanto los residentes de Wild Beast aman.

La inspectora Sofía Luna regresa en una trama absorbente que profundiza en lo más oscuro de la condición humana.El asesinato de varias turistas japonesas en Madrid enfrenta a la inspectora Sofía Luna a un complejo caso vinculado al mundo de los viajes organizados. Las victimas pertenecen a un singular colectivo de personas asexuales que rechaza la hipersexualidad de la vida moderna.Paralelamente, la inspectora Luna debe enfrentar un dilema personal inesperado: su padre, con quien ha roto toda relacion desde hace años, se ve involucrado en la muerte de un hombre. Luna debera navegar entre ambos casos, donde el limite entre lo intimo y lo profesional se confunde peligrosamente.Con una estructura clasica de quien lo hizo, Mercero usa la novela negra para entretener, contar el drama de Sofia y su cambio de sexo, y mostrar las miserias que todos llevamos dentro.Juan Carlos Galindo, El Pais

Hay caminos que nos pierden... Y otros que, sin saberlo, nos traen de regreso. Este libro nació del deseo profundo de entender quiénes somos, de dónde venimos y a quién pertenecemos. No es un manual ni una leccion: es un viaje. Un dialogo con las dudas, con el alma, con la Palabra. Y, sobre todo, es una historia de retorno. Porque, al final, todos fuimos hijos prodigos. Y este, tal vez, sea tu momento de volver a casa.

Este libro tiene como objetivo abordar la importancia de la perspectiva de género en las Humanidades. Pese a que las mujeres occidentales han destacado en la mayoría de las áreas humanísticas desde el Renacimiento, aun nos encontramos en el proceso de recuperarlas de su olvido. La presente edicion gira en torno a tres grandes bloques tematicos desde una perspectiva de genero: uno sobre lengua (española e inglesa), interpretacion y traduccion; otro sobre literatura (en lengua española) y ficcion (en lengua inglesa); y el ultimo sobre filosofia, historia y arte. Asi pues, los trabajos se clasifican bajo ocho secciones: 1) Lengua española y genero; 2) Lengua inglesa y genero; 3) Interpretacion, traduccion y genero; 4) Literatura en lengua española de mujeres; 5) Ficcion en lengua inglesa sobre mujeres; 6) Filosofia y genero; 7) Historia de las mujeres; y 8) Arte y genero. Como se puede comprobar, el indice sigue un orden cronologico en cada campo de conocimiento y, en su caso, siempre aparece en primer lugar el ambito español, para a continuacion pasar al extranjero.

Esta obra trae crónicas, retratos y relatos inspirados en la historia de los Milán en Villa Mercedes de San Luis. La típica casa chorizo, las cercanías del barrio, las plazas, los clubes y los negocios pintan el paisaje donde transcurrio la vida familiar. Resulta un intento de rescatar las huellas de la memoria sobre las personas, de los abuelos y de sus hijos, para retratarlos en su particularidad, destacando los rasgos y los modelos de identidad, los modos de proceder, las anecdotas que protagonizaron, sus gustos y costumbres. La ciudad de Villa Mercedes, en el relato, constituyo un personaje mas, que da cuenta de su fundacion y desarrollo, de las caracteristicas de su poblacion. La narracion cobra un estilo autobiografico basado en los recuerdos infantiles y de la adolescencia de su autora.

“Átomo semántico” de Martín Alvarenga es un recorrido poético y reflexivo por la esencia de la experiencia humana, desde la memoria hasta la curiosidad más íntima. A través de un lenguaje audaz, líri

Publicados por primera vez en castellano, los cuentos que forman parte de El jardín de rosas originariamente aparecieron en The New Yorker y Harpers Bazaar. En la década de 1940, Maeve Brennan era una joven colaboradora de ambas publicaciones, al principio relegada a columnas de moda, noticias sobre la sociedad y algunas reseñas, hasta que en 1950 aparecio su cuento "El terror sagrado" y las cosas cambiaron para siempre.Con una fuerte impronta autobiografica, en sus relatos resuena la errancia entre su Dublin natal y Nueva York ciudad que adopto como hogar desde muy joven y hasta el resto de sus dias, su mirada aguda sobre pequeños objetos y situaciones de la vida diaria y una sensibilidad unica capaz de retratar con humor los recovecos mas oscuros de los vinculos cotidianos.Celebrada y admirada por autoras como Mavis Gallant, Alice Munro y Edna OBrien, la obra de Brennan ocupa un lugar fundamental en la tradicion literaria irlandesa.

Un journal de Valeria Sandoval¿Qué tal si conviertes a la Luna en tu principal aliada, aprovechas toda la magia que tiene para ofrecerte y te conviertes en una experta para conocer sus diferentes fases y entender asi tu comportamiento y el de las personas que te rodean? Suena a un superpoder y la verdad es que lo es.Este journal creado por la reconocida bailarina y artista Valeria Sandoval te llevara por un poderoso viaje en el que ciclo a ciclo iras descubriendo, por medio de preguntas y ejercicios, aspectos de ti que desconocias, te conectaras de una manera sana y reveladora con tu propio caos y, al mismo tiempo, estaras lista para sacar a la luz todo tu potencial.

En los márgenes de lo sagrado y lo maldito, nace un jardín donde florecen los pecados.Esta no es una historia de héroes. Es un descenso al corazón de los demonios que habitan en nosotros y que, por una vez, toman la palabra.En Relatos del paraiso inverso, los monstruos no son simples antagonistas. Son artistas, amantes, victimas de antiguas maldiciones y ejecutores de su propia voluntad. Habitan mundos que los dioses han abandonado y recorren paisajes donde la muerte ya no significa nada. Entre ellos, una diosa dividida entre el amor y la destruccion, gemelas idolatradas que esparcen terror con estetica impecable, y una obsesiva urdidora de vinculos eternos.Cada relato es una pieza del alma rota de la humanidad: un espejo deformado que nos devuelve lo que no queremos ver. Porque los demonios no solo reflejan nuestros peores deseos a veces los perfeccionan.Esta obra entrelaza historias que, hasta ahora, fueron descartadas por no encajar en la trama principal. Pero aqui, los que fueron relegados reclaman su lugar. Y cuando lo obtienen, el mundo de los hombres se revela como una ilusion: una obra menor creada para entretener a quienes en verdad gobiernan.Porque en este jardin, los verdaderos protagonistas son los pecadores.

Un ensayo filosófico sobre el consumo, la dispersión y la vida interior

La continuación de sus memorias de infancia, ahora con su adolescencia y juventud.Las memorias de juventud del Premio Nacional de Literatura ofrecen un viaje íntimo y reflexivo por la adolescencia y juventud del autor. Con anecdotas inolvidables de la vida en la pampa, desde las rutinas laborales en las salitreras hasta las primeras aventuras amorosas, el libro reconstruye la esencia de una epoca y la formacion del autor.Rivera Letelier narra el recuerdo de esos años de transito entre la infancia y la adultez con su entrañable mirada, su mochileo por todo Chile influenciado por la "revolucion de las flores", etapa que para su generacion terminaria con el golpe militar. Un puñado de anecdotas que reflejan la historia personal del autor y tambien las de nuestro pais.

Se cumplen cuatro décadas de la peor tragedia con origen natural del siglo XX, no solo en Colombia sino en el mundo entero, y este libro periodístico es un homenaje a las víctimas, un impresionante ejercicio de reconstruccion y memoria, y una impactante revelacion.El socorrista a quien un dialogo con la niña Omaira Sanchez lo cambio para siempre, el niño que estaba en un albergue cuando unos extraños llegaron para robarselo, el vulcanologo empirico cuya obstinacion salvo miles de vidas, el voluntario que fue el primero en informar al mundo que un pueblo entero habia desaparecido. Las historias que surgieron tras una de las peores tragedias naturales que ha soportado Colombia -y una de las mas graves en el mundo-, la erupcion del volcan Nevado del Ruiz, el 13 de noviembre de 1985, son variadas y abarcan desde el dolor, el heroismo y la resiliencia hasta los grandes interrogantes historicos, porque fue una tragedia anunciada y por el manejo de las ayudas para los sobrevivientes.Este libro es un completo compendio que contribuye a la construccion de la memoria. A traves de cronicas y reportajes, realiza un exhaustivo recorrido que recoge las voces de quienes sobrevivieron al lodo, de los testigos que presenciaron la desaparicion de Armero y de las madres que, 40 años despues, siguen preguntando por sus hijos, que sobrevivieron pero de quienes se perdio todo rastro.Es un trabajo que va del periodismo narrativo a la investigacion con grandes revelaciones, como la consulta de miles de folios de archivos oficiales, cables diplomaticos y expedientes que muestran como los mayores expertos de la epoca alertaron sobre el peligro inminente y, en otros apartados, consignan las indagaciones sobre el destino dudoso de los dineros y ayudas que iban para los damnificados.