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Si alguna vez has sentido que no eras suficiente, este libro es para ti.Aprende a quererte con la psicóloga que está sanando a toda una generación.Más de 80.000 lectores ya conocen a Marta Segrellles, autora del exito Abraza a la niña que fuisteDescubre una nueva manera de convivir contigo, mas amable y compasiva.Cuando vives desde tus heridas, solo existe una explicacion posible: el problema esta en ti. Creer que todo lo malo que te ocurre es culpa tuya es como andar con una losa que te hunde y, a la vez, sentir que solo depende de ti mejorar. Sin las herramientas necesarias, hacer las paces con una misma puede ser muy dificil.Marta Segrelles, la psicologa que esta sanando a toda una generacion, nos acompaña, desde la terapia IFS y la practica compasiva, por la relacion mas importante de todas: la que tenemos con nosotras. Este libro es una invitacion a mirarte con honestidad y ternura para entender que necesitas y que aprender a quererte no es convertirte en tu mejor version, sino reencontrarte con quien eras antes de pensar que debias cambiar.¿Que encontraras en este libro?-Relatos personales basados en casos reales de consulta y experiencias de la autora.-Materiales graficos, esquemas e ilustraciones y un discurso amable y cercano para facilitar la comprension de los conceptos.-Ejercicios practicos y sencillos para reflexionar sobre todas las partes que forman tu yo (incluso aquellas que menos te gustan), reconectar con ellas y abrazarte como mereces.

Llega la esperada secuela de El niño, el topo, el zorro y el caballo, el fenómeno editorial global que ha conquistado el corazón de más de 10.000.000 de lectores.«Un día mirarás atrás y te darás cuen

Unacartografía de losabusosen la Iglesia através delreveladordiario de AlfonsoPedrajas, unjesuitaespañol quevivióen Bolivia.«Hice daño a mucha gente (¿a 85?), a demasiados». Con apenas dieciocho años

El investigador y divulgador de referencia en física cuántica nos adentra en el misterio más fascinante de la ciencia.¿Qué es el tiempo? Pocos temas han fascinado más a científicos, filósofos e incluso artistas a lo largo de la historia. Siglos despues, la fisica no tiene aun una respuesta definitiva para esta cuestion; de hecho, el debate esta mas vivo que nunca.Sin embargo, la fisica actual ha revelado propiedades sorprendentes del tiempo, aspectos de su naturaleza que chocan frontalmente con nuestro sentido comun.En este ensayo iluminador, el profesor Alberto Casas viaja desde los trabajos de Newton y Einstein a las peliculas de Christopher Nolan, pasando por la teoria de la relatividad, la fisica cuantica y el concepto de entropia. Este recorrido nos llevara a reflexionar sobre eventos extraordinarios, como el Big Bang; y sobre otros mucho mas corrientes, como una piedra que cae en un estanque.Y nos llevara a plantearnos el que es, tal vez, el mayor interrogante de todos: ¿es el paso del tiempo algo real... o es una ilusion?La prensa ha dicho..."Hay cientificos capaces de conducirnos en un viaje extraordinario a traves de los misterios de la ciencia, haciendonos comprender y descubrir. Uno de ellos es Alberto Casas". BBVA Aprendemos Juntos"Uno de los cientificos españoles mas reputados en su campo". ElDiario.es

Una iglesia es una especie de bosque.Un bosque es una especie de iglesia.En realidad, son lo mismo.Merowdis Scot, una joven de diecinueve años, posee una habilidad extraordinaria: puede comunicarse con los animales y los arboles. Solo halla la verdadera felicidad cuando se adentra en los bosques.Una tarde de nieve, acompañada por sus perros y la cerda Manzana, Merowdis se encuentra con un mirlo y un zorro. Al caer la noche, una enigmatica figura se une a ellos, transformando para siempre el destino de la joven.El bosque en pleno invierno, que comparte universo literario con Jonathan Strange y el señor Norrell, es un encantado y encantador cuento de Navidad de una de las escritoras mas brillantes de hoy.La critica ha dicho:Como Hilary Mantel, Susanna Clarke ha logrado que la propia nocion de generoparezca algo anticuado.The GuardianProdigioso y luminoso.Madeline MillerClarke teje un mundo que traspasa los confines de la imaginacion mas audaz. Bernardine Evaristo¡Que mundo tan maravilloso crea Susanna Clarke!David Mitchell

Aprende a comer libre de culpas, dietas y miedos a través de un enfoque radical para sanar a una sociedad obsesionada con la delgadez.¿Y si el problema no eres tú, sino lo que te han hecho creer sobre tu cuerpo?Durante años nos han enseñado que cuidarse es sinonimo de adelgazar, que la fuerza de voluntad es la clave del exito nutricional y que solo hay un cuerpo ideal en el que debemos encajar. Pero ¿y si todo eso fuera mentira?En este libro la nutricionista Azahara Nieto nos invita a desmontar los mitos de la cultura de dieta que nos han llevado a odiar nuestro cuerpo y a vivir con culpa cada vez que comemos. Con un enfoque profundamente humano, la autora nos acercara a una nutricion que va mas alla de contar calorias o de seguir estrictos planes de alimentacion, alejada de los estereotipos, la presion estetica y el modelo pesocentrista que invisibiliza otras formas de bienestar.A traves de la evidencia cientifica, experiencias personales y ejercicios, aprenderemos a revisar nuestra relacion con la comida, comprenderemos el impacto real de los estigmas corporales y descubriremos que la salud no tiene talla.Aqui no encontraremos menus para perder peso, sino propuestas para ganar bienestar, paz y libertad.Este libro no busca transformar tu cuerpo, sino ayudarte a dejar de pelearte con el.

UNA BUENA CHICA SIEMPRE ESCONDE UN ALMA SALVAJE. PERO SOLO UN BUEN COWBOY PUEDE LIBERARLA.ELLA ES UNA CHICA DE CIUDAD.Aitana lleva mucho tiempo esforzándose por alcanzar la vida perfecta: un piso lujoso, un aspecto impecable y la promesa de un ascenso en el bufete donde trabaja. Para lograrlo, debe aceptar el caso mas extraño de su carrera, una demanda a un rancho vaquero perdido entre montañas.EL ES UN COWBOY SOLITARIO.Al principio le parece una broma (¿existen siquiera los ranchos fuera de las peliculas del Oeste?), pero esta dispuesta a todo por triunfar, asi que decide infiltrarse como una turista mas. Alli conocera a Abel, un autentico cowboy, a quien no le hace ninguna gracia tener a una chica de ciudad rondando por sus tierras.¿Que esta pasando en Rancho Perdido? ¿Que secretos oculta Abel? ¿Y por que Aitana no puede dejar de pensar en ese vaquero sarcastico y solitario?Adentrate en el paraiso cowboy. Te damos la bienvenida a RANCHO PERDIDO.Mas de 30.000 lectoras dicen:Tamara Marin es un soplo de aire fresco.Se supera en cada novela.Todas sus historias atrapan.

Lahistoria de la CIA, del 11-S a laactualidad. Elperiodistaganador del Pulitzerretomasuinvestigaciónsobreelservicio deinteligenciamásfamoso delmundo.«Escalofriante. Un testimonio documental crucial d

«Recomendado por los lectores de Los pilares de la tierra y La catedral del mar». ElleÓscar de los Reyes nos sumerge en las calles empedradas del Madrid del siglo XVII y en la corte de Carlos II a tr

El insomnio: el implacable mal de nuestra era, bajo la mirada de Ana Penyas,Premio Nacional de Cómic 2018.¿Qué nos mantiene despiertos por la noche? Ana Penyas busca dar respuesta a esta pregunta. La autora dirige su mirada atenta, critica y reveladora hacia el insomnio, la angustia compartida que se ha convertido en uno de los grandes males de nuestra era.En vela es una historia coral que transcurre durante seis noches y un dia. Las horas sin dormir revelan situaciones de precariedad laboral, incertidumbre y desigualdades sociales que a menudo se transforman en fantasmas. Ademas, la falta de desconexion de las pantallas y el consumo de ansioliticos como herramienta para sostener la vida dejan una huella profunda en la salud mental.Ana Penyas, Premio Nacional del Comic 2018 por Estamos todas bien, vuelve a poner el foco con su reconocido trabajo grafico en una realidad compleja, convirtiendo su obra en un aparato critico y poetico.La multipremiada autora acumula los siguientes reconocimientos: Premio Angouleme Eco-Fauve RAJA 2023 por Todo bajo el sol, Premio ACDComic mejor obra nacional 2021 por Todo bajo el sol, Premio Nacional de Comic 2018 por Estamos todas bien y el Premio FNAC-Salamandra Graphic 2017 por Estamos todas bien.

La nueva novela de Concepción Revuelta es una apasionada historia ambientada en Santoña, el escenario de la conservera de anchoa más famosa del mundo: La Siciliana.Década de 1950. En la pintoresca villa de Santoña, Teresa, una joven trabajadora de la conservera La Siciliana, se enfrenta a los desafios de su entorno mientras busca su lugar en el mundo. Su vida da un giro inesperado cuando conoce a Robert, el enigmatico hijo del dueño de la conservera, quien llega de incognito para aprender el negocio familiar desde sus cimientos. A medida que su relacion florece, ambos deben navegar por un mar de secretos familiares y rivalidades, y sortear las sombras de los negocios turbios que amenazan con destruir todo lo que aman. En un entorno donde las tradiciones chocan con las aspiraciones personales, Teresa y Robert luchan por su amor y por un futuro que parece siempre al borde del abismo.La Siciliana es una historia de amor, traicion y redencion donde cada personaje debe enfrentar sus propios demonios en un mundo que cambia rapidamente.

Thomas Kilbride es un esquizofrénico obsesionado con los mapas, que rara vez sale de su habitación. Pero, gracias a un programa informático llamado Whirl360.com, viaja por el mundo sin siquiera dar un paso fuera de casa. Estudia y memoriza las calles del mundo. Examina cada direccion, asi como a las personas que aparecen congeladas en el tiempo en la pantalla de su ordenador.Entonces ve algo que cualquiera podria haber encontrado pero que nadie ha visto en una vista callejera del centro de Nueva York: una imagen en una ventana, que parece mostrar a una mujer siendo asesinada.El hermano de Thomas, Ray, lo cuida y se encarga de todo, y ademas escucha sus teorias complejas y cada vez mas paranoicas. Cuando Thomas le cuenta a Ray lo que ha visto, este no sabe que pensar, pero comienza una investigacion a medias. Pronto Ray se da cuenta de que el y su hermano han tropezado con una conspiracion mortal.Y que ahora estan en el punto de mira---A Hitchcock le habria encantado esta historia fascinante.Stephen King Linwood Barclay se arriesga con Confia en lo que ves, su undecima novela, y vale la pena. Es, con diferencia, su mejor obra hasta ahora Un thriller excelente.The Globe and Mail Un thriller lleno de suspense y adrenalina, suavizado por un trio de heroes extravagantes e improbables. Una obra maestra, cuidada hasta el mas minimo detalle, con revelaciones hasta la ultima pagina.The Boston Globe ¡Lo ha hecho de nuevo! El autor canadiense Linwood Barclay tiene una gran habilidad para aumentar la tension de forma gradual mientras entrelaza retratos personales convincentes y humanos.Norran Con este libro, Barclay se consolida como el escritor de thrillers con la habilidad mas retorcida para sorprender al lector.Toronto Star La historia de Barclay esta magistralmente trazada, y se mueve con soltura entre escenas dulcemente comicas y otras absolutamente siniestras Confia en lo que ves es entretenimiento de primera.Washington Post Irresistible Los carismaticos protagonistas se ganan tu corazon, incluso cuando la trama hace que se detenga.Publishers Weekly Una novela de suspense irresistiblemente trepidante.Dagens Nyheter

ELLA SIEMPRE SIGUE LAS REGLAS.ÉL SIGNIFICA ROMPERLAS TODAS.Lila lleva años evitando al doctor Abner. No tanto porque sea una eminencia en su universidad, sino porque Reed es amigo de la familia y se niega a correr el riesgo de que alguien piense que el popular profesor tiene favoritismos. Aunque tambien esta encantada de fingir no conocerle cuando la pilla pinchandole las ruedas a su exnovio.Su plan parece funcionar hasta que acaba haciendo sus practicas de master en el centro juvenil que Reed coordina. Entonces comprende que trabajar juntos plantea un gran problema: el es su superior, doce años mayor que ella y amigo de sus padres. Y a medida que comienza a sentir cosas que no deberia, Lila se pregunta si enamorarse de el sera su peor error.NO PUEDES RENUNCIAR A LA LUZ QUE TE HACE SENTIR VIVO.

Un thriller psicológico claustrofóbico y brillante, donde el hogar se convierte en una trampa perfecta.Cuando los Rolfe encuentran una casa de veraneo por un precio increíblemente bajo, el universo parece haberse alineado para conseguir unas vacaciones perfectas lejos del ruido y del estres. Pero lo que debia ser un refugio pronto se convierte en una prision invisible. Mientras la casa se regenera y cobra vida, ellos se descomponen poco a poco: Marian, la madre, se obsesiona con cada detalle de la casa, mientras su marido Ben empieza a perder el control de su mente, y la tia Elizabeth enferma de forma inexplicable. Pero, ¿de que se alimenta realmente la casa?Ofrendas de verano es un thriller psicologico claustrofobico y brillante, donde el hogar se convierte en una trampa perfecta. Una historia atemporal sobre como las personas se ven atrapadas por sus propios deseos y debilidades.

Una distopía ligera, adictiva y original, con personajes que abrazan la diversidad y un fondo reflexivo que recoge inquietudes muy actuales.En Anavrin los cuerpos son meros continentes. La conciencia de los anavrianos salta de uno a otro cada cierto tiempo para garantizar la estabilidad de esta ciudad, la unica existente en el nuevo mundo. Alma es una anavriana ejemplar, pero se hace a menudo una pregunta: quiere saber por que brilla el cielo cuando es de noche. La necesidad de respuesta aumenta cuando conoce a Marlen, que le llama la atencion por su sonrisa. Marlen despierta en Alma una curiosidad que podria considerarse ilegal y eso hace que sienta miedo a despertar en otro cuerpo y en otro lugar, lejos de ella. Mas alla del nucleo, en la periferia, la vida es muy distinta, y fuera de la muralla, de donde vienen los visitantes, esta el territorio secreto de Tressed, un lugar en medio del desierto donde los saltos no existen. Hasta alli llegara la protagonista de esta distopia adictiva y original, con una trama absorbente, personajes que abrazan la diversidad y un fondo reflexivo que recoge inquietudes muy actuales.

El volumen más completo e inclasificable de narrativa breve de Enrique Vila-Matas. «Una magnífica colección de relatos en los que cada uno es una sorpresa melancólicamente inspirada en la vida cotidi

Cuando la vida te rompe… sólo tienes dos opciones: rendirte o reinventarteJavier Bergón estaba en la cima: consultor en una de las big five, con éxito profesional y un futuro garantizado. Hasta que t

Una reflexión lúcida y esperanzadora sobre cómo la inteligencia artificial puede transformar la educación y convertirse en una poderosa aliada para estudiantes, docentes y familias.La revolución de la inteligencia artificial esta llegando a la educacion, nos guste o no. En Un nuevo lenguaje para educar, Salman Khan, fundador de la Academia Khan, no solo explora como la IA y las tecnologias GPT transformaran el aprendizaje, sino que tambien ofrece una guia para que padres, profesores y estudiantes naveguen este nuevo y emocionante (aunque a veces intimidante) mundo.Khan enfatiza que la IA en la educacion no busca reemplazar la interaccion humana, sino enriquecerla con herramientas personalizadas y accesibles que fomenten la creatividad y la resolucion de problemas, preparando a los estudiantes para un mundo cada vez mas digital. Asi, nos muestra como la IA puede personalizar el aprendizaje, adaptandose al ritmo y estilo unico de cada estudiante, identificando sus fortalezas y areas de mejora, y brindando apoyo a medida que complementan la enseñanza tradicional en el aula.Un nuevo lenguaje para educar habla de tecnologia y de lo que esta significa para nuestra sociedad. Aborda ademas las implicaciones eticas y sociales de la IA y los modelos linguisticos avanzados ofreciendo reflexiones sobre como usar estas herramientas para construir un sistema educativo mas accesible para estudiantes de todo el mundo.

Una novela divertida y ácida que nos lleva de los sinsabores de la vida acelerada de una periodista descentrada al encuentro más mágico que existe en la vida: el que tenemos con nosotros mismos.La mente es traicionera y, a veces, una habitacion oscura. Pero se supone que el amor puede mas ¿O no? Soy pelirroja y me llamo Ginevra. Si, como el licor (solo que me escribo diferente). Tambien soy la periodista de moda con mas de un millon de seguidores en Instagram. Pero, si lo prefieres, puedo ser la treintañera del piso de las persianas bajadas, que vive escondida entre sus sabanas de algodon egipcio. Las mismas que no lavo desde tiempos inmemoriales. O, dicho de otra manera, soy esa chica que esta en plena catarsis emocional. Puede que estes a punto de conocerme como la prota de una historia de amor. Y no, no me refiero al amor romantico (que tambien); estoy hablando de amor fraterno, amor conyugal, amor propio y amor de amigas. El peso de mi tormenta interna esta a punto de doblegarme. Y cuando te sientes muerta en vida, solo te queda una opcion. Con un estilo agil y una voz incisiva, Patricia Sañes retrata, sin complacencia pero con humor, el viaje de una treintañera perdida que intenta descifrar el enigma de la felicidad.

Una ciudad perdida. Un arqueólogo obsesionado. Una historia jamás contada.En un intento por escapar de la vida vacía que le aguarda en Atenas, el joven Nicholas Yannikis se aventura en una expedición arqueologica en la colina de Hisarlik, en el corazon del moribundo Imperio otomano. Alli es donde el ambicioso millonario Heinrich Schliemann y su mujer, la brillante Sofia, afirman haber encontrado las ruinas de la mitica ciudad de Troya, perdida desde la Antiguedad. Bajo el calor sofocante del Egeo, lo que en un principio parece una simple excavacion no tarda en revelarse una venganza obsesiva y peligrosa en la que se rebasaran todos los limites de la cordura. Yendo tras los tesoros de la Iliada, Nicholas comprendera que algunos sueños acaban condenando a quienes los persiguen.Hay descubrimientos que cambian la historia; y otros que pueden destruirla.