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Un libro esencial para construir un estilo de vida saludable más allá de cualquier pastilla.Cuando andamos escasos de vitaminas, minerales u otros compuestos naturales, la alimentación por sí sola no basta, por lo que necesitamos tener a los suplementos alimenticios como buenos aliados. Pero ¿como saber cual es el mas adecuado para nuestra salud? En un mundo tan saturado de opciones, hay productos de excelente calidad y otros que pueden ser ineficaces y hasta perjudiciales. Por eso urgen voces como la de la Dra. Odile Fernandez que, desde la evidencia cientifica, nos enseña como podemos integrar con exito los suplementos en nuestra rutina sin descuidar unos buenos habitos. Descubriremos cuales nos aportan mas vitalidad y cuales mejoran nuestra microbiota o cuidan nuestra salud mental, sin olvidar los complementos clave para afrontar la menopausia, el envejecimiento o enfermedades como el cancer desde una mirada integrativa. En definitiva, un libro indispensable para construir un estilo de vida saludable mas alla de cualquier pastilla.

Un erudito y entretenido viaje por la historia antigua que revela cómo Grecia, Roma y los judíos se entrelazan en el surgimiento del cristianismo. Con una claridad extraordinaria y una erudición deslumbrante, Juan Esteban Constain reconstruye el escenario en el que surgio la religion que cambio para siempre el rumbo de la humanidad. Grecia, Roma y el judaismo del Segundo Templo se encuentran aqui como pocas veces en un ensayo contemporaneo y dialogan con rigor, con gracia, con un humor que ilumina y con la rara capacidad de convertir siglos de historia en una lectura vertiginosa y fascinante.De la leyenda de Romulo y Remo al Imperio de Augusto, de la expansion helenistica tras Alejandro al conflicto entre los Macabeos y los seleucidas, del choque entre paganos y judios a la figura irrepetible de Jesus, este libro excepcional guia al lector por los reinos, guerras, mitos, manuscritos y hallazgos arqueologicos que explican por que el cristianismo primitivo no fue un accidente sino la consecuencia natural -y asombrosa- del encuentro entre pueblos, lenguas y creencias.El Hijo del Hombre es una exploracion brillante sobre el mundo que existia antes del Evangelio. Un libro lucido, culto y profundamente entretenido que demuestra que la historia, contada con pasion y precision, puede ser una experiencia reveladora de loque somos.

DE LA AUTORA DE LA CIRUJANA, EL THRILLER DEL MOMENTO.Si estás leyendo esto, he desaparecido.Cierro la carpeta con la carta que he estado escribiendo y me dirijo al salón. Mientras miro por la ventana hacia la casa de al lado, pienso en todo lo que puedo perder si vienen a por mi: a mi querido marido, que no tiene ni idea de lo que he hecho; a mi familia, que me apoya pase lo que pase; y nuestra preciosa casa junto al mar, donde crei que estaria a salvo.Todos dicen que estoy paranoica, pero simplemente me estoy preparando, porque mis secretos me han puesto en un grave peligro.Asi que, si ocurre lo peor, esta carpeta contiene todo lo que mi mejor amiga necesitara para encontrarme, escondida en un lugar que solo ella podria adivinar. Desde que eramos niñas es la que me conoce mejor, y es la unica capaz de unir las piezas y descubrir la verdad.Solo ella puede encontrarme. Pero lo tiene que hacer rapido.Porque si no, todas sus mentiras saldran a la luz tambien---¡Madre mia! El mejor caso de desaparicion que he leido jamas (¡y he leido muchos!) Me ha encantado este libro. ¡Mas de cinco estrellas! Una lectura increiblemente adictiva y trepidante que te mantendra pegada al Kindle.Heidi Lynns Book Reviews Imprescindible. ¡Me ha encantado! Agil, lleno de giros y muy bien hilado. Te mantendra pasando paginas hasta altas horas de la madrugada Fantastico.@JudithDCollins ¡Esta historia es mucho mas de lo que parece! Tantas capas, tantas preguntas; mi mente no paraba de buscar nuevas respuestas en cada capitulo. He leido muchos libros de Leslie Wolfe, y este es uno de los mejores.Reseña en Goodreads ¡Buenisimo! Emocionante madre mia, el final te deja con la cabeza dando vueltas.Reseña en Goodreads Lo lei en una sola sentada, ¡esta genial! Cuando crees que ya tienes resuelto el misterio, la autora lanza otro giro. ¡Un libro excelente!.Reseña en NetGalley

EL GANADOR DEL PREMIO INTERNACIONAL DE NOVELA HISTÓRICA REGRESA CON «UNA DE LAS PREMISAS MÁS ORIGINALES DEL AÑO» (Esquire).«EL SHERLOCK HOLMES ESPAÑOL»TVE.Otoño de 1936. En una Salamanca conquistada

Dos hermanas. Un país dividido. Un amor imposible.Estefanía y Selina, hijas de una familia acomodada de Oviedo, viven sus días entre las imágenes religiosas del taller familiar y los sueños de un matrimonio ideal. Pero en la Asturias de los años treinta, el amor nunca es solo amor: es clase, es politica, es destino.Fani se enamora de un guardia civil. Lina, de un joven minero comprometido con la lucha obrera. Entre el incienso y la dinamita, sus elecciones marcaran el rumbo de sus vidas y el de toda una familia. La revolucion estalla, la tragedia golpea y el rencor levanta muros incluso entre hermanas.Una historia inolvidable sobre la fuerza de los lazos familiares, el coraje femenino y la memoria que nunca muere.

ANTONIO MERCERO, UNO DE LOS AUTORES DE CARMEN MOLA, SORPRENDE CON UNA IMPACTANTE SAGA FAMILIARCuando Paula le regala a su hermano un antiguo reloj de pared creado por su bisabuelo, la madre de ambos sufre un infarto al verlo y termina hospitalizada. Paula comienza a indagar, porque su intuicion le dice que no ha podido ser una simple casualidad, y descubre un mensaje enigmatico dentro del reloj: Esta lloviendo y te quiero. ¿Y eso que significa? Su busqueda la llevara a desenterrar la historia de su familia en el Pais Vasco: cuatro generaciones marcadas por el hambre, el amor y la templanza. Desde las luchas politicas que desembocaron en la Guerra Civil y atravesaron la feroz epoca del franquismo hasta el presente. Una gran metafora sobre el tiempo, un hermoso tapiz de emociones sobre aquello que heredamos, una estremecedora saga familiar que recorre el ultimo siglo de España.

EL LIBRO MÁS ESPERADO DEL AÑO Las memorias en primera persona de Su Majestad el Rey Don Juan Carlos.«Mi padre siempre me aconsejó que no escribiera mis memorias. Los reyes no se confiesan. Y menos, p

Roma soy yo, Maldita RomayLos tres mundos reunidas en una edición en formato estuche.La historia de Julio César narrada como solo Santiago Posteguillo puede hacerlo.Roma soy yoRoma, año 77 a.C. El cruel senador Dolabela va a ser juzgado por corrupcion, pero ha contratado a los mejores abogados, ha comprado al jurado y, ademas, es conocido por usar la violencia contra todos los que se enfrentan a el. Nadie se atreve a ser el fiscal, hasta que de pronto, contra todo pronostico, un joven patricio de tan solo veintitres años acepta llevar la acusacion, defender al pueblo de Roma y desafiar el poder de las elites. El nombre del desconocido abogado es Cayo Julio Cesar.Combinando con maestria un exhaustivo rigor historico y una capacidad narrativa extraordinaria, Santiago Posteguillo logra sumergir al lector en el fragor de las batallas, hacerle caminar por las calles mas peligrosas mientras los sicarios de los senadores acechan en cualquier esquina, vivir la gran historia de amor de Julio Cesar con Cornelia, su primera esposa, y comprender, en definitiva, como fueron los origenes del hombre tras el mito.___________________Maldita RomaMare Internum, año 75 a. C. Un barco mercante navega rumbo a la isla de Rodas. A bordo, Julio Cesar acompañado solo por su fiel Labieno. Obligado por sus enemigos a exiliarse de Roma, se dirige al encuentro con el maestro Apolonio para aprender oratoria y de este modo, a su regreso, iniciar una feroz pugna para ingresar en el Senado y enfrentarse alli al temido Ciceron.Este es un relato sin tregua en el que viviremos ataques piratas, el enfrentamiento con Espartaco en la rebelion de los esclavos, grandes batallas en las que sentiremos el olor de la sangre y el estruendo de los gladios. Comprenderemos los habiles manejos de Cesar para ascender en politica y asistiremos, incluso, al nacimiento de la reina Cleopatra a orillas del Nilo.___________________Los tres mundosEn el 58 a. C., Roma, la Galia y Egipto eran tres mundos distintos que, sin saberlo, iban camino de un unico destinoSi en Roma soy yo conociamos los origenes de Julio Cesar y enMaldita Roma asistiamos a su ascenso politico, ahora Cesar se enfrenta a uno de los mayores desafios historicos de todos los tiempos: la conquista de las Galias, un territorio siempre hostil a Roma, vasto, inmenso y, a ojos de los enemigos de Cesar, un lugar inconquistable destinado a ser su tumba.Con una rigurosa documentacion y un ritmo soberbio vivimos el sufrimiento y la epica de la guerra de las Galias, pero tambien presenciamos la lucha politica fratricida en Roma y viajamos al exilio con el faraon Tolomeo XII, expulsado de Egipto en compañia de su hija, la joven y mitica Cleopatra.La Galia, Roma y Egipto, una colision inexorable de tres mundos legendarios en la que culmina la Trilogia del Ascenso, el primer ciclo de la serie sobre Julio Cesar.___________________Si alguna vez hubo un hombre nacido para cambiar el curso de la Historia, ese fue Julio Cesar. Su leyenda, veinte siglos despues, sigue mas viva que nunca.

LA HISTORIA DE AMOR QUE DESAFIÓ LAS NORMAS DE LA INGLATERRA VICTORIANAUna de las obras maestras de la literatura universal en una edición de lujo para coleccionarLa imponente y atormentada figura de Heathcliff domina esta novela apasionada y tempestuosa, cuya sensibilidad se adelanto a su epoca. Los brumosos y sombrios paramos de Yorkshire sirven de escenario unico para el desarrollo de una historia marcada por la venganza y el odio, por pasiones desbordadas y amores desesperados que trascienden la muerte. La intensa y tormentosa relacion entre Heathcliff y Catherine impulsa toda la narracion: ambos personajes se ven arrastrados por una pasion que los lleva al limite, marcada por la busqueda de venganza y una profunda infelicidad que sella su destino. Esta mezcla de amor, obsesion y sufrimiento da a la historia un caracter completamente original dentro de la literatura inglesa. Cumbres Borrascosasen una de las obras mas singulares y fascinantes de todos los tiempos.

Un libro que aporta una mirada única, a través de la neurociencia, al poder que tienen nuestras decisiones para transformar el estrés en equilibrio emocional, escrito por un reconocido psiquiatra.Puede que sientas que tu dia a dia te desborda, que estas sin energia, con la mente atrapada por pensamientos negativos y sin saber como afrontar lo que te pasa. El agotamiento emocional se hace presente y te invade una sensacion de bloqueo. ¿Te suena?Este libro te va a ayudar descubriendote una idea transformadora: tu bienestar emocional no consiste solo en gestionar lo que sientes, sino tambien en aprender a tomar mejores decisiones. Porque cada decision que tomas (o que evitas tomar) influye directamente en tu equilibrio emocional, en tu capacidad de afrontar lo que vives y en como te sientes cada dia.Con un enfoque neurocientifico, el reconocido psiquiatra Fernando Mora te enseña en esta guia un metodo practico para tomar decisiones mas conscientes, romper patrones que te desequilibran (como la evitacion, la impulsividad o la rumiacion) y activar y desactivar neurotransmisores clave como la dopamina, la serotonina o el cortisol para devolverte tu salud emocional.Porque cuando entiendes tu cerebro y tomas el control de tus decisiones, todo empieza a cambiar.

El segundo cowboy romance de la serie El Rancho Wells os echará el lazo al corazón con la historia de una mujer decidida a vengarse de su ex y el vaquero que lleva años detrás de ella.Ella vive según las reglas.El vive para romperlas.Cassidy Bowman sigue unas reglas muy estrictas para mantener su buena reputacion: no sale con los habitantes del pueblo y, desde luego, no se acuesta con hombres con los que no esta saliendo. Pero despues de un encontronazo con su ex (y unas cuantas copas de mas) esta dispuesta a saltarselas.Por otro lado, Chase Red Thompson nunca ha conocido una norma que no le apetezca romper. Y, como lleva enamorado de Cassidy desde hace mucho, acepta sin dudar su oferta de tener un rollo de una noche, aunque la unica condicion sea no hablar de ello jamas. Sin embargo, un embarazo inesperado los obliga a llegar a un acuerdo: seran amigos, y tambien familia.Sin embargo, a medida que los limites empiezan a difuminarse, Cassidy se da cuenta de que quiza haya reglas que estan para romperlas...La critica ha dicho: Los libros de Bailey Hannah son un viaje increible. Termino cada uno con el pelo revuelto y una sonrisa en la cara, inmediatamente lista para otro. Tarah DeWitt, autora superventas en las listas del USA Today

El desembarco de Alhucemas, del que se cumple ahora un siglo, supuso una operación anfibia de una ambición y complejidad sin precedentes en la España contemporánea, que permitió, por fin, cerrar la pesadilla en que se habia convertido la Guerra de Marruecos, tras desastres impresos en la carne y en la memoria del pais como el Barranco del Lobo o Annual. En este ambicioso y provocador libro, que cuestiona las narrativas tradicionales en torno a Alhucemas, Roberto Muñoz Bolaños analiza el desembarco tanto desde las perspectivas militar, estrategica y tactica como desde el punto de vista de la politica internacional, habitualmente olvidado. Un exito que se comprende, ademas, merced a la colaboracion militar entre los Ejercitos español y frances para poner fin a la dura resistencia rifeña. Las operaciones previas, los planes españoles con precedentes desde el siglo XIX y el analisis de la guerra anfibia se conjugan con un estudio riguroso del contexto posterior a 1918, el llamado momento wilsoniano, que supuso el surgimiento de movimientos anticoloniales y nacionalistas en el norte de Africa y el Proximo Oriente, los cuales explican la sublevacion de Abd el-Krim y la cruenta Guerra del Rif. Una obra fundamental que nos pone a pie de playa, pero tambien en las cancillerias europeas, para conmemorar los cien años de Alhucemas.

Jean-Luc Bannalec, el aclamado autor de misterio con más de 5.500.000 de ejemplares vendidos en todo el mundo, nos transporta de nuevo a la Bretaña en su novela nº 13.«Dupin está hecho de figuras que

COMIENZA A LEER LA SAGA QUE TE DEJARÁ SIN ALIENTO«La mezcla perfecta entre los libros de Sarah J. Maas y Alas de sangre».«Saga Fénix & Dragón» 1. Imperio de fuego azul 2. Imperio en llamas3.

¿Quién imaginaría que la cura perfecta ronronea? Una celebración absolutamente encantadora del poder curativo de las mascotas. Premio Kioto a la Mejor NovelaLa misteriosa Clínica Kokoro se encuentra en un oscuro y escondido callejon de Kioto. Solo pueden encontrarla quienes mas lo necesitan. Aqui el tratamiento que se prescribe no incluye medicamentos, sino ¡gatos! Una receta que, aunque al principio desconcierta, tiene el poder de cambiar vidas.Bajo la guia del excentrico doctor Nike y la malhumorada enfermera Chitose, os pacientes llegan buscando soluciones: un joven quiere recuperar la alegria tras perder su empleo; un hombre desea encontrar paz en casa y en el trabajo; una madre agotada anhela reconectar con su hija; una diseñadora desea liberarse de su perfeccionismo, y una geisha intenta superar una perdida.Mientras enfrentan sus propios conflictos, descubriran que estos compañeros felinos, con su mezcla de ternura y excentricidad, pueden ser una fuente inesperada de consuelo y sabiduria. Porque, a veces, todo lo que necesitas para sanar es el amor y la compañia de un gato.Divertida, tierna y profundamente reconfortante, esta exitosa novela superventas en Japon, ganadora del Premio Kioto a la Mejor Novela, nos invita a redescubrir las pequeñas cosas que pueden curar el alma.

El amor a primera vista puede llevarte por caminos inesperadosSabrina tiene todo su futuro planeado: graduarse en la universidad, entrar en Harvard y conseguir un trabajo en un bufete de abogados. Este plan, desde luego, no incluye una relacion sentimental, eso seria una distraccion que la apartaria de sus objetivos.De todos los jugadores del equipo de hockey de la Universidad de Briar, John Tucker es el mas sensato y amable. A diferencia de sus amigos, que se pasan el dia pensando en mujeres, el sueña con una vida tranquila: casarse, tener hijos y, quien sabe, quiza incluso abrir su propio negocio.Cuando una noche de pasion entre Sabrina y Tucker tiene consecuencias del todo inesperadas, los jovenes deberan reconsiderar sus planes de futuro, y juntos descubriran que, a veces, el camino menos esperado puede ser el mas gratificante. Best seller del New York Times, no te pierdas la serie adictiva que ya ha enganchado a miles de lectores

Cómo juega la mente: el método que ha convertido al Instituto Marly Kuenerz en un referente de la psicología transpersonal en España.Este libro nos brinda una estrategia de superación extraordinariamente util.Con El Juego de la Atencion, Marly Kuenerz viene a demostrar como la atencion puede ser la llave para ordenar nuestro mundo interior. A traves de su metodo unico y ejercicios practicos, nos enseña a dejar de sufrir, fisica y moralmente, y a ser capaces de optar por una vida feliz y plena.Tras mas de treinta y cinco años de andadura, El Juego de la Atencion se renueva y reescribe como metodo incomparable de psicoterapia transpersonal.Marly Kuenerz ha elaborado a partir de su propia experiencia, y de la sabiduria que otorga el contacto estrecho y profundo con las vivencias de muchas personas, una renovacion del metodo, dirigido al contexto de la psicologia del siglo XXI.Se trata de una experiencia definitiva, nacida de una mente lucida y creativa, que ha logrado construir un metodo que llegara a ser un clasico y que hoy en dia ya es un referente para muchos profesionales de la psicologia clinica.Del prologo del doctor F. Javier Corbalan

Un niño. Dos países. Dos ideologías.Una emocionante y ambiciosa novela sobre la identidad y el poder arrollador de la cultura que nos muestra que, incluso en los rincones más oscuros de la Historia, la vida se abre paso.Madrid, invierno de 1938Clotilde, una artista grafica que dibuja caricaturas para los diarios republicanos, asiste en Madrid a los ultimos meses de la Guerra Civil. La caida de la Republica es inminente, por lo que su marido, militante comunista que trabaja para los rusos, decide enviar a Moscu a su hijo Pablo, de tan solo cinco años, en contra de su voluntad. Clotilde se resiste con todas sus fuerzas, pero no logra evitar que el comandante Boris Petrov emprenda ese arriesgado viaje por una España en llamas para cumplir con el deseo de su camarada de llevar a Pablo a la Union Sovietica, donde Stalin esta levantando un nuevo pais sobre las ruinas del antiguo regimen.Moscu, primavera de 1939Alli es recibido por su nueva familia que, conmovida por su tragico exilio, acoge con afecto a un niño exhausto y enfermo. Anya no duda en cuidar de Pablo como si fuese su propio hijo, sin hacer distinciones con Igor, su hermano de adopcion. Hija y esposa de dos orgullosos heroes de la Revolucion -su padre lucho junto a Lenin, su marido a las ordenes de Stalin-, Anya ama la poesia y la musica, aficiones sospechosas y burguesas a los ojos del poder. Mientras sus ilusiones naufragan en el ambiente cada vez mas opresivo del terror estalinista, su espiritu se rebela contra la injusticia, la miseria, la ausencia de libertad y el Gulag.Pablo crece entre el recuerdo cada vez mas tenue de su madre, que no ceja en su empeño por recuperarlo, y el cariño de Anya, quien le transmite su amor por la musica, la literatura y sus deseos de libertad. Dos mujeres unidas por el destino de un niño y enfrentadas al mismo espejo: el de las ideologias totalitarias a las que sucumbio el siglo xx.Se puede perder una guerra, pero se puede ganar la libertadLa critica ha dicho:Una novela intensa, caudal, todo un "fresco" de la epoca Juan Bolea, El periodico

El atropello de una joven será la punta de lanza de una trama colosal de crimen y poder en la que todas las piezas que la componen empezarán a tambalearse.3.ª ediciónUn policía a las puertas de la jubilacion es desterrado por los suyos hasta la tranquila Lanzarote, donde debera pasar los ultimos años de su carrera. Lo que no puede imaginar, ni el ni nadie, es que la investigacion del caso del atropello de una joven de diecinueve años originaria de Europa del Este va a desenmascarar una trama de crimen y poder en varias ciudades europeas.En una espiral de intriga que no da tregua al lector, conoceremos desde las razones intimas de unos personajes inolvidables hasta los altos intereses economicos que mueven las insospechadas piezas del juego. Una novela magistral que nos acerca al corazon de la gente corriente y nos muestra como el ansia de poder puede transformar a las personas en esta era que vivimos: el tiempo de las fieras.Un thriller epico y voraz.

Una remota isla. Una ofrenda sangrienta. Una tempestad que parece el preludio de una gran tragedia. Manel Loureiro da un giro definitivo al thriller con una novela impactante que no te puedes perder. Atrapado en Ons, una pequeña isla de la costa atlantica gallega, Roberto Lobeira no tiene posibilidad alguna de llegar a tierra firme ni de comunicarse con el exterior debido a una tormenta que parece ser el preludio de una tragedia. Cuando descubre un fardo que las olas han llevado hasta la orilla, su contenido provoca que los pocos habitantes que viven en la isla den rienda suelta a decadas de rencor, celos, viejas cuentas que saldar y sed de venganza. Y, por si fuera poco, una presencia misteriosa y acechante deja una ofrenda sangrienta en la puerta de su casa, como si se tratara de un enigmatico mensaje que no puede comprender. Inmerso en un torbellino de odio, secretos inconfesables y ambicion desmedida, Lobeira tendra que sobrevivir en la isla hasta que la tormenta pase.