eBooks de , página 77 de 31173

La Comunicación No Violenta (CNV) se basa en las habilidades relativas al lenguaje y la comunicación que refuerzan nuestra capacidad de seguir siendo humanos incluso en las condiciones más extremas. No se trata de nada nuevo: hace siglos que se conocen todos los elementos de la Comunicacion No Violenta. El objetivo es que recordemos algo que ya sabemos de que modo hemos de relacionarnos los seres humanos y que vivamos de una manera que manifieste abiertamente este conocimiento.La Comunicacion No Violenta nos orienta para reestructurar nuestra forma de expresarnos y de escuchar a los demas. En lugar de obedecer a reacciones habituales y automaticas, nuestras palabras se convierten en respuestas conscientes con una base firme en un registro de lo que percibimos, sentimos y deseamos.Nos ayuda a expresarnos con sinceridad y claridad, al mismo tiempo que prestamos una atencion respetuosa y empatica a los demas. En cualquier interaccion, pasamos a tener en cuenta tanto nuestras necesidades mas profundas como las ajenas. La Comunicacion No Violenta nos enseña a observar cuidadosamente y a detectar conductas y situaciones que nos afectan. Con ella aprendemos a identificar y a expresar con claridad lo que esperamos en concreto de una situacion dada. El metodo es simple, pero su poder de transformacion es extraordinario.

Una apasionada defensa del valor de ser diferente.Partiendo de su experiencia personal y de la lectura de numerosos libros de psicología, neurociencia, literatura y memorias de grandes autores de distintas disciplinas creativas, Rosa Montero nos ofrece un estudio apasionante sobre los vinculos entre la creatividad y la inestabilidad mental. Y lo hace compartiendo con el lector numerosas curiosidades asombrosas sobre como funciona nuestro cerebro al crear, desmenuzando todos los aspectos que influyen en la creatividad, y montandolos ante los ojos del lector mientras escribe, como un detective dispuesto a resolver las piezas dispersas de una investigacion. Ensayo y ficcion se dan la mano en esta exploracion sobre los vinculos entre la creatividad y la locura, y asi el lector asistira en directo al mismo proceso de la creacion, descubrira la teoria de "la tormenta perfecta", esto es, que en el estallido creativo confluyen una serie de factores irrepetibles, quimicos y situacionales, y compartira la experiencia personal de como Rosa Montero vivio en directo, y durante años, muy cerca de la locura. El peligro de estar cuerda habla de que "las hadas" nos dan un don, y nos hacen pagar un precio por el; los normales no pagamos ese duro precio, pero corremos el riesgo de morir de tedio, en lugar de morir de amor. Como en todo, la clave esta en el equilibrio entre el porcentaje de desapego y el de sentimiento, en lograr cierta armonia entre el yo que sufre y el yo que controla, dice la propia autora.

Sevilla, años ochenta. Tras la resaca del Mundial del 82, la heroína aterriza para quedarse de la mano de los Molina —una familia gitana que tiene que abandonar el barrio marginal de las Tres Mil Viv

No todos los condes necesitan una esposa ni todas las condesas saben bailar.Por un capricho del destino, Hope Levenfield se ha convertido en lady Hope, la hija del nuevo conde de Keensburg. Criada en un entorno rural, Hope apenas conoce las reglas de etiqueta de la alta sociedad londinense a la que ahora pertenece. Su mayor escollo, sin embargo, es verse en la obligacion de asistir a las fiestas, porque adora bailar pero no tiene ningun sentido ni del ritmo ni de la coordinacion.Archibald Rockdale, conde de Ellsworth, esta muy orgulloso de pertenecer al Club de los Benditos, aunque ni siquiera con sus amigos de la infancia ha compartido su mayor secreto. Para Archibald, encontrar una esposa apropiada no entra dentro de sus planes, al menos hasta que conoce a la alegre y refrescante lady Hope, una joven que no acepta bailar con nadie y que se escabulle de los salones sin ningun pudor.Los planes estan hechos para romperse y los misterios para ser desvelados, y ni Hope ni Archibald podran resistirse a la tentacion de resolver sus propios enigmas.

La primera novela de Camilla Läckberg y Henrik Fexeus.Atrévete a descubrir la verdad.En un parque de atracciones a las afueras de Estocolmo aparece el cuerpo de una joven asesinada de forma macabra:

Timandra es una de las figuras femeninas más fascinantes de la antigüedad griega. Mujer de una belleza excepcional, supo congregar en su casa a las mejores mentes de su tiempo, desde Sócrates a Euríp

¿De qué lado están la verdad y la justicia?¿De qué lado estás tú?La nueva voz de la novela policiaca en español. Un inteligente y rotundo debut a la altura de los grandes del género negro.Arde el suelo de granito y solo el rechinar de las cigarras perturba el apacible y familiar verano de San Lorenzo de El Escorial. Sus habitantes, acostumbrados a los rigores de la sierra, se quejan de la ola de calor, resguardandose a la sombra de los antiguos muros del monasterio. Un calor que, sin embargo, no ha acelerado la agonia del hombre que, maniatado en el fresco cuarto de calderas de una casa herreriana entre los pinos del monte Abantos, aparece muerto por deshidratacion, con la vista fija en una botella de agua que cuelga del techo a la altura de sus ojos. La teniente Karen Blecker recien llegada a España tras pasar la mayor parte de su carrera trabajando para la Europol y el particular brigada Cano comenzaran por esclarecer la identidad de la victima, a quien nadie de la zona parece conocer. Pero, a medida que avanza la investigacion, los evidentes paralelismos con un crimen cometido dos decadas atras les obligaran tambien a escarbar en los dolorosos años de plomo del terrorismo y en las afiladas aristas que siempre presenta la verdad cuando se examina desde los dos lados...Teresa Cardona es la gran revelacion en el campo de la novela negra española de este año. Paula Carrotto, El Confidencial Los dos lados es una novela policiaca empapada de filosofia, profunda y absorbente. Demos la bienvenida a Teresa Cardona, una nueva voz que hara disfrutar tremendamente a sus lectores.Martin CasariegoEste libro ha sido todo un descubrimiento. La Brujula, Onda CeroUna potente ficcion criminal entreverada por una profunda reflexion etica. Iñigo Urrutia, Diario VascoNovela estupenda, rotunda y absorbente: Los dos lados es una de las grandes sorpresas del genero en estos meses.Pedro M. Espinosa, Diario de Cadiz

Quizás la empresa más difícil de acometer sea la de hacernos conscientes. El mundo en que vivimos parece decididamente abocado a distraernos, a impedirle a los individuos un momento de lucidez para mirar su entorno, observar como funciona la sociedad. Los verdaderos poderes visionarios de George Orwell radican en su capacidad para mirar no solo los objetos, sino principalmente la sombra que proyectan. Rebelion en la granja es una fabula en la que la adjudicacion de las aflicciones y las necesidades humanas a los animales protagonistas vencio la resistencia racional de los primeros lectores a mirar lo que no querian mirar. Lo que nos cuenta Orwell ya estaba en los periodicos: la historia sobre los crimenes estalinistas en la Union Sovietica.

Vuelven el sapiens y el neandertal, vuelve«la fiesta de la inteligencia» (David Broncano)LIBRO DEL VERANO SEGÚN MUJER HOY«Un libro escrito a partir de [...] entrelazar datos de la biología (de Arsuag

Estamos atravesando uno de los períodos de más ansiedad que cualquiera de nosotros pueda recordar. Ya sea que enfrentemos problemas tan públicos como una pandemia o tan personales como trabajar y tener los niños en casa, actualmente muchos de nosotros nos sentimos abrumados y fuera de control.En este libro tan oportuno, Judson Brewer explica como erradicar la ansiedad de raiz utilizando tecnicas basadas en las ultimas investigaciones sobre el cerebro y pequeños trucos al alcance de cualquiera.Pensamos en la ansiedad como en un todo, desde una leve inquietud hasta el ataque de panico en toda regla. Pero la ansiedad es la que impulsa los comportamientos adictivos y los malos habitos en los que caemos cotidianamente para combatirla (comprar compulsivamente, comer por estres, procrastinar o sumergirnos en las redes sociales). La ansiedad vive en una parte del cerebro que se resiste al pensamiento racional, por lo que nos atascamos en bucles de habitos de ansiedad que no podemos evitar usando la fuerza de voluntad para superarlos.El Dr. Brewer nos enseña a conocer nuestro cerebro para descubrir los factores desencadenantes de nuestra ansiedad, a desactivarlos con la practica simple pero poderosa de la curiosidad y a entrenar nuestros cerebros utilizando la atencion plena y otras tecnicas que su laboratorio ha demostrado que funcionan.Con mas de 20 años de investigacion y trabajo practico con miles de pacientes, incluidos atletas y entrenadores olimpicos, y lideres en el gobierno y los negocios, el Dr. Brewer ha creado un programa claro y muy practico que cualquiera podra utilizar para sentirse mejor.

¿Y si el matrimonio fuera una forma radical y transgresora de decirse Te quiero?«Este libro es la película romántica que desearía leer en el sofá, llorando, comiendo chocolate, menstruando. Antes era

Alguien que lleva muerto cuarenta años no puede ser secuestrado y, desde luego, no puede sangrar.Vitoria, 2022. El exinspector Unai López de Ayala —alias Kraken— recibe una llamada anónima que cambia

Un fantasma recorre los países más desarrollados: el generismo queer.Tras las grandes conquistas sociales de las últimas décadas relativas al respeto y los derechos de las personas que no encajan en los roles sexuales tradicionales, ha aparecido un nuevo transactivismo: uno que esta destruyendo los logros alcanzados, que recae en concepciones retrogradas y genera problemas donde no los habia. No esta basado en conocimientos de la medicina, la psiquiatria o la psicologia. Tampoco existe ninguna filosofia solida que permita afirmar que se puede nacer en un cuerpo equivocado.Por el contrario, este nuevo activismo se basa en una filosofia posmoderna ya superada, en una idea particular de justicia social y en una agenda politica que no se corresponde con los problemas reales de los individuos. Lo que se presenta como una revolucion que por fin da voz a una realidad invisible hasta hoy puede estar encubriendo la legitimacion educativa, juridica y social de los estereotipos sexuales mas conservadores. Nadie nace en un cuerpo equivocado es un brillante libro divulgativo que aborda este tema desde sus mil vertientes: la psicologica, la filosofica y la sociologica; y que atiende a fenomenos como las redes sociales, la vida en la ciudad moderna, la publicidad, la infantilizacion de la universidad o los problemas actuales de la infancia y la adolescencia, entre otros.Un analisis riguroso, lleno de empatia y buen humor, que se apoya en tesis fundamentadas y que invita a pensar y a desafiar el lenguaje triunfante de la teoria queer.

Recupera tus noches de sueño y tu energía con el método Duerme, Descansa, Vive.La guía definitiva para dormir bien, por una de las mayores expertas y divulgadoras de España.¡6a edición!Si existe una conducta que todos realizamos es dormir. Todos dormimos, mejor o peor, mas o menos horas, porque el sueño es necesario para la vida. No obstante, parece que dormir bien ya no es lo natural para las personas. Datos de la Organizacion Mundial de la Salud estiman que la mitad la poblacion mundial duerme mal y se preve que esta cifra vaya en aumento si no se modifican los habitos y el estilo de vida que llevamos actualmente en las sociedades modernas.En Por fin duermo, la doctora Nuria Roure convierte en libro el metodo propio que lleva quince años utilizando para ayudar a cientos de personas de todas las edades (niños, adolescentes, adultos y ancianos) a tener un sueño mas reparador y a despertarse descansadas, con mas energia y mejor humor. El libro nos ofrece las pautas y estrategias que, en poco tiempo, aseguraran un cambio en nuestro descanso y nos ayudaran a mejorar nuestra salud y rendimiento diario, asi como a paliar enfermedades como las migrañas, la hipertension, la obesidad, el estres o la depresion.

El segundo caso de la inspectora Manuela Mauri La nueva serie de éxito de la novela negra en español2.ª ediciónDesde el inicio de la alerta sanitaria, Manuela Mauri no ha tenido un respiro y por primera vez en su vida se siente desbordada por los acontecimientos. En medio del caos, un doble crimen ocurrido en Alcala de Henares le quitara el sueño: Carlota, una joven de diecinueve años, avisa a la policia al encontrar a su padre y a su madrastra muertos a tiros en su casa. Una fiesta ilegal y el testimonio de diez jovenes en guerra con la sociedad seran claves en la resolucion del caso.Una novela policial que va mucho mas alla de la investigacion de un homicidio. En un Madrid sitiado por un virus, las diferencias generacionales de nuestra sociedad explotaran en este caso para recordarnos, a cada uno de nosotros, el peso de nuestra conciencia.Una reflexion literaria sobre las experiencias y los deseos que forjan nuestro caracter y que combina los argumentos y recursos del genero policial clasico con la mirada sobre asuntos candentes a los que no podemos dar la espalda.

¿Quieres superar de una vez por todas tus miedos? Tener miedo es inevitable, pero vencerlo es tú decisión. Cuando lo consigas, te convertirás en la persona que siempre habías soñado ser.Si buscas dominar una situacion que te causa temor, ser un mejor lider o alcanzar aquellas metas que te has marcado, aqui encontraras un manual claro, practico e inspirador para ayudarte a lograr tus objetivos personales y profesionales.Julio de la Iglesia empezo desde cero, solo y con miedo. Actualmente es uno de los coach mas reconocidos del pais ademas de desactivador de explosivos, con una historia vital llena de adversidades donde permanecer enfocado en situaciones limite le ha salvado la vida. Despues de superar su claustrofobia y tras decadas de observacion y practica como boina verde o policia de la unidad antidroga se dio cuenta de que los valientes piensan de manera muy diferente.Ha recogido todo su aprendizaje en la formula MC4, un metodo unico donde encontraras, los cinco pasos que tienes que dar para convertirte en una persona mas segura, intrepida y eficaz. Estas paginas no se recrean en el miedo, sino que ahondan en el valor de ser tu mismo, en el descubrimiento de tu proposito y son una excusa para hablarte de valentia, compromiso, autoliderazgo, sentido del deber, pasion, metas cumplidas y amor propio.A traves de historias sorprendentes y en ocasiones conmovedoras, El miedo es de valientes te va a mostrar el camino para sacar al heroe que todos llevamos dentro con coraje y determinacion, convirtiendo tu vida en una epica personal donde hallaras la felicidad tras superar tus temores mas profundos.¿Quieres ser valiente? Actua como uno de ellos.

Una historia sobre intrigas románticas y pasiones imposibles de contener que te dejarán sin aliento.La joven y decidida lady Madeline debe casarse con un avejentado y lascivo lord. Pero la dama prefiere afrontar la verguenza ante la sociedad que sacrificar su libertad y decide hacer imposible su matrimonio entregandose a un torrido romance con el aclamado actor y mujeriego Logan Scott.Logan es toda una leyenda tanto en el escenario como en el dormitorio. Sin embargo, cuando cae el telon se convierte en un hombre celoso de su intimidad y atormentado por antiguas traiciones que dejaron una profunda herida en su orgullo y en su corazon.Reseña: Deliciosa, llena de emociones y de momentos divertidos.Romantic Times

Don Quijote de la Mancha, escrito por Miguel de Cervantes Saavedra, editado en 1605, es una de las obras más destacadas de la literatura española y la literatura universal, y una de las más traducidasLa novela consta de dos partes: la primera, El ingenioso hidalgo don Quijote de la Mancha, fue publicada en 1605; la segunda, El ingenioso caballero don Quijote de la Mancha, en 1615.

El Cuarto Mono es una trilogía brillante y adictiva que ha conseguido fascinar a miles de lectores en todo el mundo.La exitosa y aclamada serie El Cuarto Mono de J.D. Barker reunida en un pack. El Cuarto Mono:El detective de la policia de Chicago Sam Porter investiga el caso de un hombre atropellado, pues los indicios en la escena del crimen apuntan a que se trata de El Cuarto Mono, un asesino en serie que ha estado aterrorizando la ciudad. Su modus operandi consistia en enviar tres cajas blancas a los padres de las victimas que secuestra y mata: una primera con una oreja, una segunda con los dos ojos, y otra con la lengua; para finalmente dejar abandonado el cuerpo sin vida en algun lugar. El hombre atropellado llevaba una de esas cajas blancas. Se inicia asi una frenetica carrera contrarreloj para averiguar donde se encuentra encerrada la proxima victima.La quinta victima:El FBI ha retirado del caso Anson Bishop a Porter y su equipo, que pronto se enfrentan a una nueva serie de asesinatos: tras estar desaparecida durante tres semanas, el cuerpo de Ella Reynolds aparece en un estanque del Parque Jackson, aunque el agua hace meses que se helo. Ademas, lleva la ropa de otra joven desaparecida hace tan solo dos dias. Porter y su equipo empiezan a reconstruir las pistas de este nuevo caso y, al mismo tiempo, en secreto, Porter sigue el rastro de Anson. Cuando sus superiores lo descubren, Porter queda suspendido mientras Clair y Nash buscan al asesino del lago. La pista de Anson llevara a Porter desde Chicago hasta Nueva Orleans y a Carolina del Sur. A cada paso que da, Anson parece estar manipulando los acontecimientos, siempre un paso por delante y Porter se da cuenta de que el unico lugar mas oscuro que la mente de un asesino en serie es la de la madre que le dio la vida.La sexta trampa:Sam Porter, hasta ahora el detective al cargo del caso, ha sido apartado de el y es cada vez mas sospechoso. El mayor hospital de la ciudad esta cerrado por cuarentena por riesgo de contagio del virus SARS y entre los enfermos se encuentran los policias Clair y Klozowski, ademas de Upchurch, el complice del Cuarto Mono, que se debate entre la vida y la muerte. Su supervivencia es determinante para que el Cuarto Mono decida no liberar el virus al resto del pais. Cuando empiezan a aparecer cuerpos en distintos puntos de la geografia con el mismo patron la policia lo tiene claro: el Cuarto Mono sigue actuando, y esta vez es imposible que lo haga solo. Empieza asi una carrera contrarreloj para detener a uno de los asesinos mas fascinantes e inteligentes jamas conocidos que ha conseguido aterrorizar a todo un pais.

Estaimponente edición estuche reúne losseis primeros volúmenes en edición actualizada de «Dune», la saga que se convirtió en un fenómeno de culto desdesu publicaciónhace ya más de medio siglo.En un f