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Redefine el amor propio sin frases motivacionales ni rituales falsosA pesar de practicar journaling todas las mañanas, meditar y enlistar las cosas por las que estás agradecida, ¿continúas exhausta y desesperada por encontrar paz? Probablemente sea porque caiste en las redes del autocuidado ficticio y diste soluciones superficiales a tus malestares. Hoy en dia es imposible pasar un solo segundo sin ser hostigadas por nuevos productos que prometen cambiar nuestra vida. Ya sea que se trate de una nueva rutina de skincare, una dieta o el programa de entrenamiento de moda, las claves para tu bienestar no pueden venir del exterior. ¡Estas dejando tu felicidad en manos de otros! En este programa para redefinir el amor propio, la doctora Pooja Lakshmin te ofrece una guia para que identifiques y te alejes de la tirania del self-care falso. Con el, seras capaz de bajarle el volumen a la culpa cuando pongas limites y construiras tu propia brujula del autocuidado para correr sin miedo a las decisiones dificiles, aquellas en las que esta en juego lo que realmente anhelas para vivir una vida con proposito y alineada a tus valores.

Pasa del "creo que puedo" al "claro que puedo" en todo lo que te propongas Cada vez más personas se pierden en el ciclo de negatividad, el cual consiste en compararse con los demás, no creerse capaces de tomar buenas decisiones y buscar gratificaciones externas, tales como darse atracones de comida o hacer compras impulsivas, sin que esto les permita encontrar la felicidad duradera. Para James Smith, autor de tres bestsellers del Sunday Times, la autoconfianza es el ingrediente que necesitamos para cumplir nuestras metas, descubrir nuestras verdaderas fortalezas y alcanzar la vida que merecemos. En este libro aprenderas: · Los diferentes tipos de confianza que existen. · Estrategias para vencer los miedos e inseguridades que te paralizan. · Trucos para mejorar tu imagen en publico. · Los pasos a seguir para fortalecer tu percepcion personal.

«El suelo inofensivo me daba miedoporque no sabía si debajo de sus piesse abriría la tierra.»¿Qué pasa cuando someter a otras personas es la única forma de sobrevivir? ¿La desobediencia es posible si

La familia Pesadillas crea terribles pesadillas.La familia Dulcesueños, melosos sueños.Una fuerte enemistad las separa, pero Nix y Sen descubrirán la magia de la amistad y el trabajo en equipo .Nix Pesadillas no se lo puede creer: Sen Dulcesueños nunca ha estado en una fiesta de pijamas. Ella, experta en fiestas de pijamas horripilantemente divertidas, decide organizarle la mas terrorifica de todas, pero colarse en el Palacio Dulcesueños no sera tarea facil, y convencer a Sen de que las cosas monstruosas son lo mas#, ¡mision imposible!Pero cuando aparece un temible conejo vampiro que no deja dormir a los niños, ¡no les queda mas remedio que enfrentarse a el!

¿Cómo surgieron las mayores gloriasdel deporte mexicano? Sus orígenes e inicios.Todos los obstáculos a los que se sobrepusieron.Su vida antes de conquistar el mundo.Desde pequeños pueblos en el desierto al norte del pais hasta reconditos barrios en la ciudad o playas en localidades costeras, la tenacidad y el hambre como respuesta a cada problema.Leyendas de futbol y beisbol, de golf y box, de Olimpicos y Paralimpicos, elevando nuestra bandera al maximo pedestal con sus goles, puños, batazos, raquetazos, acelerones, brazadas, patadas. Inspiracion pura, inspiracion a la mexicana.

EL MÁXIMO EXPONENTE DE LA TRAGICOMEDIA AMERICANA«Un precioso antídoto contra la tristeza o el miedo. Sedaris lo merece todo.»BOB POP«Humor devastador para contar cosas tristes. Falsa frivolidad que t

La quinta entrega del Club de Cómic de Chikigato con nuevas aventuras.NO SE TRATA DE LO QUE DICES, ¡SINO DE LA MANERA EN QUE LO HACES!¡¡Noemí!!Noemí, eres una ranita muy lista, ¡pero debes mejorar tu

Es fácil borrar las huellas de quienes nunca han sido alguien.Hace un año que la hermana de Nova murió durante una invocación prohibida de su aquelarre. O desapareció. Depende de a quién se le pregunte. Ahora Nova solo busca la verdad# si es que el abismo de traiciones, amistad, amor y misterio que se abre ante ella no se la traga antes.El problema es: ¿de quien puede fiarse?

Un viaje por los lugares más extraordinarios de la mano del mejor contador de historias, el descubridor de territorios improbables.Del altavoz gigante de Kinmen a las iglesias de Lalibela, pasando por las ultimas fotografias tomadas desde dentro de las Torres Gemelas, la minga de Chiloe, la presa de Malpasset y la catedral de las tormentas. Un recorrido con Pedro Torrijos por los relatos que construyen lo que somos.Civilizacion, luz, calma, guerra y tiniebla se combinan en esta obra para mostrar nuestra esencia. Seres humanos empujados por deseos, pasiones y generosidad, pero a menudo lastrados por envidias, odios y maldad. Construimos y transformamos; abandonamos y olvidamos.En La piramide del fin del mundo conocemos historias deslumbrantes de avances cientificos y edificios monumentales. Pero tambien historias de material belico hundido en mares paradisiacos y de islas en las que esta prohibido nacer y morir. Historias que nos explican, aunque en muchos aspectos sigamos siendo un misterio.

Descubre la segunda entrega de la saga Dominios.NO VAN A RENDIRSE. Y YO TAMPOCO.Soy una impostora, la reina que nunca debí ser. Ahora gobierno Aryd junto a mi mayor enemigo: Eidolon. Reven es el único que puede salvarme, aunque es cuestion de tiempo que las sombras le consuman por completo.YA NO SE EN QUIEN PUEDO CONFIAR.

Mezcla de cuento, ciencia y cómic, esta historia acerca a los lectores más jóvenes al pensamiento de Dan Ariely, famoso divulgador de las ciencias de la conducta.David se metió en graves problemas. No hizo la tarea, sus papas (mejor conocidos como el Alto Mando) ya se enteraron y van a tomar medidas drasticas: tal vez cancelen el fin de semana en casa de su mejor amigo, ¡y ni hablar de la bici nueva! Por fortuna, tiene un aliado: Dot, un perro robot que sabe de ciencia. Asi, gracias a unos audaces experimentos cientificos, David se convierte en el Profesor D y demuestra que ningun adulto en casa puede dar lecciones de disciplina Claro, eso a sus papas no les hace gracia, ¡y el sigue sin hacer la tarea! ¿Podra nuestro heroe escapar de ella y del Alto Mando?¡Y al final del libro encontraras una guia para hacer experimentos como los de David!

Este libro desarrolla los contenidos que figuran en el módulo formativo de Ofimática de los Certificados de Profesionalidad pertenecientes a la familia Administración y Gestión: · Actividades administrativas en la relacion con el cliente (RD 645/2011, ADGG0208). · Actividades de gestion administrativa (RD 645/2011, ADGD0308). · Asistencia en la gestion de los procedimientos tributarios (RD 1692/2011, ADGD0110). · Comercializacion y administracion de productos y servicios financieros (RD 645/2011, ADGN0208). · Financiacion de empresas (RD 645/2011, ADGN0108). · Gestion comercial y tecnica de seguros y reaseguros privados (RD 610/2013, ADGN0110). · Gestion contable y gestion administrativa para auditoria (RD 645/2011, ADGD0108). · Gestion integrada de recursos humanos (RD 645/2011, ADGD0208). · Mediacion de seguros y reaseguros privados y actividades auxiliares (RD 610/2013, ADGN0210).El libro se compone de 300 ejercicios practicos, explicados paso a paso, a fin de no dejar ninguna duda en el proceso de ejecucion. Las ilustraciones ayudan a la comprension de los ejercicios, en los que encontrara un completo recorrido por Windows 10, por las multiples utilidades de Internet y por las principales aplicaciones de Office para Microsoft 365: Word, Excel, Access y PowerPoint. De este modo, podra conocer las principales herramientas para crear, guardar, manipular y compartir digitalmente informacion.Si busca adentrarse en las posibilidades fundamentales del sistema operativo de Microsoft, de su suite ofimatica y, como no, de Internet y la nube, este libro sera su gran aliado.

La infidelidad es siempre el dolor de una traición. Se rompe un acuerdo, descubrimos un engaño. Enfrentamos la mentira de la persona que creíamos conocer y perdemos la confianza... se abren heridas tan profundas que pueden terminar con la pareja. Patricia Faur, psicologa especialista en dependencia emocional y autora de los exitosos libros No soy nada sin tu amor y El amor real huele a tostadas, nos invita a reflexionar sobre uno de los temas mas dificiles y polemicos del vinculo amoroso.

Otto ha recibido una carta en un sobre dorado. Le invitan a participar en una selección para acceder a la mejor escuela de baile del mundo. Beth ha recibido la misma carta. Ambos se conocerán en la fabulosa mansion Marinski, donde estan a punto de vivir la mayor aventura de su vida.

No hay ninguna reina, ningún Destino ni ningún ejército que pueda alejarme de ti.Un rey exiliado.Un rey que usurpa el trono de su hermano.Una reina para unirlos a todos.Una guerra a punto de estallar.Un destino inamovible.Las puertas del Ninfeo se han abierto.Ya no hay vuelta atras.La profecia esta en marcha.

«Desde Luis Echeverría hasta Andrés Manuel López Obrador, pasando por Carlos Salinas de Gortari, Vicente Fox, Felipe Calderón y Enrique Peña Nieto, viví en carne propia, con cada presidente, sus gl

«La capacidad de Lowry para entroncar con la emoción trágicaprimitiva sólo conoce dos grandes rivales en la primera mitad del sigloXX: Thomas Mann y James Joyce.»-Julián HerbertSigbjørnWilderness, fa

UN VIAJE ESPACIAL. UNA TEMIBLE CIVILIZACIÓN. ¿UN NUEVO MUNDO?Con millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, y ya conocido como una de las mayores sagas cinematográficas del mundo, El planeta de los simios es uno de los mas grandes clasicos de la ciencia ficcion.Es el año 2500. El periodista Ulises, junto al profesor Antelle y a su alumno Arturo Levain, se embarca en una expedicion hacia el sistema solar mas cercano para tratar de resolver la pregunta mas antigua de la humanidad: ¿hay vida en las estrellas?Su viaje les lleva a Soror, planeta muy parecido a la Tierra. Pero lo que encuentran alli es completamente distinto a lo que conocen: aunque hay humanos, en Soror viven como animales, cazados o como esclavos de los simios, quienes gobiernan ese mundo. Y cuando estos los capturan, sera Ulises quien tenga que demostrar su humanidad para poder conseguir la libertad...

Controla la mente y libera a tu ser espiritual para conseguir tus sueñosUna nueva forma de pensar y de vivir conectado con el Universo Si crees que en la vida hay algo más allá que solo despertar, hacer las tareas cotidianas, pagar deudas e irte exhausto a la cama, estas en lo correcto. Existe algo mucho mas grande y poderoso en el Universo, pero principalmente en ti, que te ayudara a desbloquear creencias limitantes y miedos que te impiden conseguir tus sueños y metas. Respaldada en mas de 30 años de investigacion, experiencias propias, y prueba y error, la creadora del Quantum Mind Method, Rosanna Biglia, pone a tu alcance las herramientas que transformaran de manera inimaginable tu vida. Con este metodo (practica que creo para el autocontrol de la mente mediante la fusion de la fisica cuantica y la metafisica), la autora te ofrece los conocimientos para que todo aquello que decretes se vuelva realidad. En Tu poder invencible universal encontraras revelaciones sorprendentes que te invitaran a salir de tu zona de confort para encontrar a tu Ser mas autentico y libre. Estas a punto de emprender una aventura de autoconocimiento, gozo, crecimiento personal y abundancia en todos los ambitos de tu vida.

La mejor guía para conocer GreciaGrecia es un país único: rebosante de historia, ciudades y pueblos fascinantes, monasterios increíbles y con maravillosos secretos por descubrir.Visita la famosísima Acropolis, admira los monasterios de Meteora, descubre la cuna de los Juegos Olimpicos y disfruta de la deliciosa gastronomia griega.La Guia Visual de Grecia ofrece informacion practica sobre transportes, horarios y visitas.¡Bienvenidos a Grecia!Con un diseño actual, bonitas fotografias y nuevo contenido inspiracional, esta guia completamente actualizada te ofrece consejos de viaje fiables, informacion de expertos, explicaciones detalladas de los lugares imprescindibles, fotografias en practicamente todas las paginas y exclusivas ilustraciones en 3D que te conduciran por los barrios y por el interior de los edificios mas emblematicos.En las paginas de esta guia encontraras:- Nuestra seleccion de los lugares imprescindibles y las mejores experiencias.- Bonitas fotografias e ilustraciones detalladas.- Los mejores lugares para comer, beber, comprar y alojarse.- Mapas detallados y rutas que facilitan el viaje.- Itinerarios faciles de seguir.- Consejos de expertos: para planificar el viaje, para desplazarte una vez en el destino y para viajar con seguridad.- Formato ligero, para que puedas llevar la guia contigo a donde vayas._________________Conoce las colecciones de DK Travel:Las Guias Visuales profundizan en los destinos y te ofrecen utiles consejos.Las Guias Visuales TOP 10 son guias de bolsillo que ofrecen lo mejor de cada destino para no perderse nada.Las Guias Hedonistas te permiten visitar lugares unicos fuera de las multitudes.Las Guias visuales. Viajes para regalar te ofrecen inspiracion y preciosas fotografias.Los libros de Rutas te muestran las mejores rutas en bici y de senderismo por todo el mundo.La guia Road Trips de España te invita a conocer 125 recorridos en coche por idilicos pueblos, ciudades historicas, poblaciones costeras e impresionantes paisajes.