Ebooks de autoayuda y espiritualidad | Casa del Libro, página 2 de 9

Es nuestra decisión qué hacer con lo que nos fue legado: podemos seguir llevándolo como una carga o podemos honrar nuestra historia, abrazar nuestro dolor y dejar de ser leales al clan, para ser leales a nosotros mismos. Los seres humanos somos seres gregarios, nacidos para estar en grupo y en comunidad. Somos parte de un gran sistema al que, queramos o no, pertenecemos. Los crecientes mayores niveles de estres y ansiedad responden en gran medida a unos vinculos cada vez mas finitos, en los que nos alejamos de nuestra esencia, que nos invita a sentirnos parte de algo mas grande que nos resguarda e integra. En Por amor al clan, Guillermo De Zan, terapeuta y docente especializado en constelaciones familiares, nos invita a repensar el legado de nuestros ancestros y afirma: este dolor si es tuyo, porque si no aprendemos a honrar y reconocer a quienes estuvieron antes que nosotros, con su dolor y sufrimiento, pero tambien con su alegria y grandeza, seguiremos repitiendo aquello que nos hace daño hasta aprender de el.

Con una narrativa dinámica y entretenida, los relatos que nos presenta Arith Hernández tienen una clara función educativa en torno a la importancia del cuidado de la salud.Contradiciendo el refrán que reza que nadie aprende en cabeza ajena, el autor apuesta a que conocer las experiencias de otras personas si puede motivar el autocuidado y la prevencion en salud.Durante la lectura, se revelan los descuidos aparentemente insignificantes que pueden terminar convertidos en tragedias. Asi, se muestra informacion que invita a despertar y a evitar, en lo posible, la aparicion de enfermedades prevenibles. Relatos que recogen años de experiencia medicacon el proposito de ayudar a las personasa cuidar su salud antes de que sea tarde.

Un manual para rediseñar tu vida desde dentro. Si sientes que estás postergando tu propósito o que tu realidad ya no encaja contigo, este libro es para ti. Porque quizá es el momento de echar el freno y diseñar una vida mas libre, autentica y llena de sentido. Una vida escrita por y para ti. Anita Aldana, coach y creadora de la comunidad 30Libros, te guia paso a paso para reprogramar tus pensamientos, superar bloqueos y accionar una vida mas autentica, libre y consciente.

Es el hábito común compartido por muchas personas exitosas a lo largo de la historia. Es el responsable de desbloquear una creatividad e influencia ilimitadas. Se sabe que reduce el estrés, mejora las habilidades para tomar decisiones y lo convierte en un mejor lider. ¿Que es? La lectura.En El habito de los lideres encontrara:Las cinco razones cientificamente comprobadas que demuestran que leer lo ayudara a desarrollar su carrera.El secreto para interiorizar un libro en su torrente sanguineo intelectual.Tecnicas con las que podra duplicar (¡o triplicar!) su velocidad de lectura.Consejos practicos de grandes lideres empresariales y autores bestseller para crear un habito de lectura para toda la vida.Y mucho mas.Si es un gran lector, no necesita leer un libro para convencerse de leer mas. Ya conoce los beneficios de la lectura. Sin embargo, este libro se los va a reforzar aun mas y le va a dar las herramientas para aprovechar el 100% de su lectura, pues le permitira crear un plan de lectura personal que lo llevara a construir una carrera llena de logros.

Andrés se encuentra sumergido en una profunda crisis vital. En en un intento por escapar de aquello, emprende un viaje en el que un fallo mecánico en su motocicleta lo lleva a conocer a Aureliano, un sabio anciano que cambiara su vida para siempre. Juntos emprenden un viaje autentico y emocional donde cada conversacion es una leccion, y cada pausa una revelacion. En este recorrido introspectivo, se abordan las grandes preguntas de la vida con una mirada repleta de calidez y humanidad. Aureliano y yo es una novela que invita a repensar nuestra existencia, a escuchar nuestro corazon y a descubrir que el mayor viaje es hacia uno mismo.

El Maestro de las Cometas es una historia inspiradora para quienes sienten, en lo más profundo del corazón, que su destino está unido a un sueño elevado y único. Esta novela breve está pensada especialmente para quienes buscan alinear su vida con sus anhelos mas genuinos y profundos.La historia transcurre en un remoto monasterio budista en el corazon del Tibet, tierra conocida por su profunda espiritualidad y su fascinacion por las cometas. Alli, un anciano lama y un joven novicio emprenden juntos la elaboracion de una cometa muy especial, destinada a guiar al joven hacia su verdadero proposito en la vida, ayudandolo a elevar su conciencia y alcanzar plenitud espiritual.A traves de este relato lleno de sensibilidad, descubriremos como transformar nuestro propio corazon en una cometa capaz de elevarse hacia el cielo, sostenida por la inspiracion, bendecida por la gracia del Universo y dirigida hacia la realizacion de nuestros mas sinceros sueños.Esta narracion es un homenaje a los soñadores valientes, a quienes confian plenamente en que, con entusiasmo, dedicacion y la colaboracion del Universo, sus sueños mas grandes se haran realidad en armonia perfecta.

Abre los ojos. Tu casa no es solo un lugar: es un espejo. Y te eligió por una razón.¿Alguna vez sentiste que, desde que llegaste a cierta casa, todo empezó a ir mal?Caos, enfermedad, estancamiento… N

¨Lo que no me enseñaron¨ es un pequeño libro practico, dirigido a adultos jóvenes, no financieros, que nos cuenta con palabras claras y de una manera fácil de comprender, que es el dinero, de donde v

En medio de este caos ingobernable llamado vida, es imposible salir con el corazón ileso. La gente muere, los planes cambian, las relaciones se complican, los sentimientos se revuelven, la mente se confunde.No es facil ser humano. Ocurren cosas que no queremos. Queremos cosas que no ocurren. Es tan poquito lo que podemos controlar, y tan inmensa la incertidumbre. Entonces sufrimos.Pero, asi como existe el sufrimiento, tambien existe la posibilidad de transformarlo: en amor, en compasion, en alegria, ensabiduria. Necesitamos dejar de correr y aprender a detenernos para escuchar el sufrimiento, para comprenderlo, para abrazarlo, para aliviarlo. Se requiere valentia, pero es necesario, y tambien hermoso. Comprendiendo tu sufrimiento, podras cuidar de el. Cuidando tu sufrimiento, podras transformarlo. Puedes empezar ahora mismo.

Granada, 1491. Mientras el Reino nazarí se desmorona, Cristóbal, un joven converso marcado por su pasado, y Layla, una enigmática musulmana que guarda un peligroso secreto, se ven unidos por una joya ancestral que podria cambiar sus vidas y el destino de la ciudad. Perseguidos por la Inquisicion y atrapados entre dos mundos en guerra, su amor prohibido se convierte en la unica esperanza de redencion en una Granada al borde del abismo. Una historia de pasion, traicion y coraje en los ultimos dias de Al-Andalus.

¡Conviértete nuevamente en el creador de tu vida! "Encuentra de nuevo el amor propio que perdiste cuando eras niño" En algún momento del camino se quedó en el camino porque solo estabas luchando por reconocimiento y aprecio. - Autocuracion con afirmaciones y ayuda del universo - Narcisismo y manipulacion - Fibromialgia - Competencia en la familia - Tarea de aprendizaje del soltar

¿Qué pasaría si en lugar de decirte "soy feliz" te preguntaras "por qué me siento tan feliz últimamente"? Este libro propone una forma revolucionaria y divertida de reprogramar tu mente: las aformaciones. A traves de preguntas positivas y curiosas, aprenderas a activar tu cerebro para enfocarse en lo que si queres vivir. Con un estilo accesible, lleno de humor y ejemplos practicos, Marcela Vazquez te guia para transformar tu dialogo interno, soltar creencias limitantes y manifestar una vida mas abundante y feliz. Descubri el arte de preguntarte distinto y obtener respuestas que cambian tu realidad.

En las charlas reproducidas en este libro, Alan Watts comparte su muy personal visión del zen y lo compara con otras tradiciones espirituales. Watts es autor de cerca de treinta libros sobre filosofía y religion; ademas, a lo largo de tres decadas dicto charlas y conferencias sobre una gran variedad de temas: entre otros, psicologia, religion, arte y politica. La originalidad, las largas reflexiones y el humor que lo caracterizaban y que lo convirtieron en un personaje destacado de la cultura de mediados del siglo XX quedan en evidencia en estas paginas y explican su importante aporte a la popularizacion del zen en Occidente.

Aprende a manejar tu dinero para alcanzar la libertad financiera. Recuerda que no se trata de cuánto ganas… sino de cómo lo administras. La salud económica está condicionada por nuestras emociones. M

"En este libro, Aura Medina deWit nos invita a explorar nuevos niveles de autoconocimiento mientras continuamos profundizandoenel entendimiento y lasanación,y en la forma en que establecemos relaciones cercanas."-Carlos E. de Leon deWitLuego del exito de Sanando la herida materna, Aura Medina de Wit regresa a las librerias con un proyecto que nos invita a ir mas alla de la herida materna y explorar el laberinto del autodescubrimiento. Con una vision ampliamente informada, la autora recorre tematicas tan interesantes como los arquetipos femeninos y la posibilidad de conectar a traves de estos simbolos universales, la sexualidad consciente y nuestra propia capacidad para aprender a maternarnos.Desde su experiencia como terapeuta, Aura Medina de Wit nos comparte experiencias de vida que nos sirven para espejear nuestra propia realidad e ir un paso mas adelante en nuestro desarrollo personal.

Después de escribir sobre la imagen, la actitud y el poder, Lucy Lara dio un giro de 180° con su quinto libro sobre el poder de reinventarse.En esta sexta entrega, la autora decide que las reglas del

Hay palabras que no buscan ser comprendidas, sino sentidas. En estas paaginas se entrelazan memoria y deseo. silencio y asombro.Reflexiones sobre la vida es un viaje íntimo a través del alma. Una invitacion a contemplar lo invisible que nos sostiene: el amor, la perdida, el desamor, la luz que sobrevive en la sombraa. Con una voz sincera y contemplativa, Eladio Paredes nos recuerda que todo en la vida debe ser pensado y reflexionado. Eladio Paredes nacio en Santo Domingo, Republica Dominicana, y desde joven encontro en las palabras un refugio para la reflexion y la esperanza. Filosofo de lo cotidiano y observador incansable del espiritu humano, ha dedicado su vida a explorarlos misterios del vivir a traves de la escritura. Esta obra marca un nuevo capitulo interior, donde cada pensamiento se convierte en puente hacia lo esencial.

Claro... al principio no sabes nada de ello... ni siquiera lo sospechas... pero en algún momento te despiertas... en algún momento te das cuenta de ello... ... en algún momento tienes una corazonada... "tu intuicion" ... "la iluminacion" y de repente muchas cosas se vuelven claras para ti. De repente tantas cosas cobran sentido tantas experiencias ¡tus experiencias! Rechazo, responsabilidad, la oveja "negra" de la familia, numeros dobles, animales de poder y otros signos, encuentra tu vocacion/plan de vida con la ayuda del universo.

Padre en llamas Un testimonio real de fe lucha y renacimiento familiar ¿Te sientes atrapado en la rutina, el conflicto o la incertidumbre como padre? ¿Has pasado por momentos donde todo parece perdido y la esperanza es un susurro lejano? Este libro es para ti. Padre en llamas no es solo una historia, es un camino de fuego y luz que refleja la lucha de miles de padres que buscan reconstruir su hogar, sanar heridas y renacer en la fe. Jose Antonio Saavedra Canovas nos abre su corazon con sinceridad brutal, revelando como la musica, la familia y la fe le ayudaron a salir del abismo y a volver a vivir. ¿Que encontraras en este libro? Un relato profundo y honesto de conflictos, dolor y separacion. La fuerza para afrontar la adversidad y la injusticia. El poder sanador del amor de los hijos y la fe autentica. Reflexiones y aprendizajes que inspiran a no rendirse. Un llamado a vivir con pasion, esperanza y valentia. ¿Por que leer Padre en llamas? Porque no estas solo. Porque la experiencia de Jose Antonio puede ser la tuya, y su mensaje la chispa que encienda tu fuego interior. Porque en cada pagina hay verdad, emocion y un testimonio vivo que te invita a creer que la vida puede cambiar, aun cuando todo parece perdido.

Take inspiration from the HAPPIEST countries in the world and live a more BALANCED, HEALTHY and PEACEFUL life.The Nordic approach to life has captured our imaginations and its easy to see why from the Danish embrace of cosy living (hygge) to the Swedish emphasis on balance and simplicity (lagom). In this beautifully illustrated guide, Elisabeth Carlsson, a Swede who has lived in the UK for many years, shares the key elements and philosophies of the Nordic lifestyle.Explore the core values that shape Nordic well-being, from creating harmony between work and home life to adopting sustainable habits that benefit both you and the environment. Delve into wellness practices, like sauna rituals, and find inspiration in Nordic cuisine, focusing on simple, seasonal ingredients and preparing meals as an act of self-care. Embracing nature is another vital aspect of the Nordic way of life: learn how connecting with your surroundings can bring peace and balance, even during long, dark winters.Filled with practical ideas and thoughtful insights, Nordic Wisdom offers a clear path to a healthier, happier way of living.