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En 2008, el cerebro del doctor Eben Alexander se vio gravemente dañado por un caso devastador de meningitis bacteriana que lo mantuvo en coma durante una semana. Durante aquellos siete días, este prestigioso neurocirujano se sumergio en los reinos mas reconditos de la mente, y lo que aprendio entonces cambio todo lo que creia saber sobre el cerebro y la conciencia. Cuando regreso, trajo consigo una historia asombrosa.Desde esta experiencia cercana a la muerte, Alexander se ha dedicado a explorar una pregunta que sigue confundiendo a toda la comunidad cientifica: ¿Si no es un subproducto del cerebro, que es la conciencia y de donde viene?En La conciencia infinita aborda con gran detalle esta fascinante cuestion , y nos muestra paso a paso el camino que le ha llevado a concluir que el cerebro no es la fuente de la conciencia, sino mas bien una prision, de la que nuestra conciencia se libera en el momento de la muerte corporal.El Dr. Eben Alexander es el autor de los bestsellers internacionales La prueba del cielo y El mapa del cielo. Esta obra es la culminacion de aquel viaje, y en ella nos enseña, aunando ciencia y espiritualidad, cual es la verdadera naturaleza de la conciencia y como cultivar un estado de armonia con el universo y con nuestros mas elevados propositos.

¿Cuál es el verdadero sentido de las relaciones? ¿Qué buscamos en ellas? ¿Por qué no funcionan? ¿Cómo puedo transformarlas?A través de este libro iremos descubriendo juntos las respuestas a estas y otras preguntas.Partiremos del estado habitual en el que vivimos las relaciones, entenderemos por que hay momentos en los que la relacion no fluye como quisieramos, y que en esos momentos en vez de caer en el rol de victima, de culpar o de pasar del otro, tenemos la oportunidad de realizar un trabajo que nos libere, de descubrir las relaciones como el gimnasio del alma.Veremos 4 herramientas que nos permitiran recuperar una relacion natural con nosotros mismos y por tanto con los demas.Y finalmente, juntos comprenderemos que el fin de toda relacion es trascender la separacion o la aparente separacion entre yo y el otro, descubriendo la naturaleza unitaria de la vida, y eso es lo que las hace tan fascinantes.

Si algo tiene este mundo revoltoso es que, casi a diario, se pone a prueba nuestra paciencia.Un día son los niños, otro día un cuñao, otro tu pareja, otro la ITV, otro tu madre que no te peinas… Y cu

El doctor William W. Li nos revela la poderosa estrategia para estimular la defensa de nuestra salud a través de la alimentación, que derrotará al cáncer en su propio juego. #1 Amazon bestseller en la categoria "Alzheimer"Cada año el cancer, la diabetes, la obesidad o el Alzheimer afectan irreversiblemente a millones de personas alrededor del mundo. No obstante, las ultimas investigaciones revelan que el poder de defendernos contra estas amenazas reside en una solucion simple: los alimentos que consumimos todos los dias.Respaldado por una solida investigacion, en Comer para sanar el renombrado doctor William Li -cuya conferencia en TED Talk ¿Podemos comer para que el cancer muera de hambre? cuenta con mas de 11 millones de visualizaciones- pone finalmente a nuestro alcance el secreto de una salud inquebrantable: una estrategia que depende de nuestras elecciones alimenticias para preservar y reforzar nuestros cinco sistemas naturales de defensa -la angiogenesis, la regeneracion, el microbioma, la proteccion de adn y la inmunidad-, y de la activacion de mecanismos como la anti-angiogenesis, o la prevencion del crecimiento de vasos sanguineos que alimentan tumores malignos y otras formas de degeneracion celular.Al mostrarnos el vinculo entre mas de 200 alimentos y la prevencion de las enfermedades, el doctor Li nos indica el camino para amplificar el poder oculto de nuestro cuerpo y restaurar para siempre nuestra salud.

Este potente y práctico librito le ofrece la perspectiva y recursos únicos de la Comunicación NoViolenta (CNV). Al contrario que otras guías para la crianza y educación de los niños, que ofrecen modelos o tecnicas de comunicacion basadas en la disciplina, la CNV hace hincapie en la importancia de crear una conexion empatica con sus hijos. La educacion con empatia puede ayudar a crear una dinamica familiar enriquecedora, cimentada en el respeto mutuo, donde impera una comunicacionclara y sentida. Educar a los niños desde el corazon es un recurso excepcional para padres, educadores, familias y cualquier otra persona que trabaje con niños.

«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo CoelhoRobin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló e

Te regalo 365 citas contigo: un diario de pensamientos, ideas, frases, mantras, que te ayudan a rencontrarte, reconocerte y reconciliarte contigo, en ese encuentro con la persona más importante de tu vida: tu.A veces nos encontramos tarde. Pero siempre a tiempo.*Vive la magia de ser tu*

La clave para el bienestar: ser un poco más como tu gato.Viven a su ritmo, son curiosos, carismáticos e independientes, saben pedir ayuda y decir que no, tienen mucha confianza en ellos mismos, se adaptan con facilidad y, en general, viven de forma plena: si los gatos se lo montan tan bien, ¿por que no adoptamos su filosofia?Inspirado en nuestros gatos, en este libro se han recogido los puntos esenciales de la buena vida en clave felina. Encuentra todo lo que necesitas para afrontar el dia desde su envidiable perspectiva: consejos para cada momento, microcapsulas de sabiduria felina, citas de famosos amantes de los gatos y hasta un cuestionario para descubrir tu coeficiente gatuno.¡Deja salir al gato que llevas dentro!

El bestseller que ha ayudado a miles de personas a lidiar de forma adecuada con distintos tipos de personas conflictivas y situaciones difíciles.Cómo tratar con gente complicada te brinda una serie de estrategias y herramientas emocionales y de comportamiento para mejorar tus relaciones interpersonales. Descubre las caracteristicas de los diferentes psicotipos (tipos de personalidad) para llevarte bien cuando tratas con personas que tienen la misteriosa habilidad de sabotear, descarrilar e interferir con tus planes, necesidades y deseos.Aprenderas como:- Usar tecnicas de escucha sofisticadas para abrir las puertas a las mentes, corazones y necesidades mas profundas de las personas.- Aplicar habilidades de "ponte al mando" que convierten el conflicto en cooperacion al reducir las diferencias entre las personas.- Transformar el comportamiento destructivo del Tanque, el Francotirador, el Sabelotodo, el Quejumbroso, el Martir, el Entrometido y otros tipos de personas dificiles.Ya sea que estes tratando con un compañero de trabajo que intenta atribuirse el merito de tu proyecto, un familiar que no conoce limites personales o un desconocido que habla muy alto por telefono en el transporte publico, este libro te brindara las herramientas para sacar lo mejor de las personas en su peor momento.

La capacidad de estar solo, adecuadamente solo, es una de las habilidades más sutiles de la vida. Nos permite reflexionar y recargar baterías, mejorando las relaciones con nosotros mismos y, paradójicamente, con los demas. Sin embargo, hoy, el espiritu de los tiempos exige compartir como nunca antes y subestima peligrosamente la soledad. El galardonado autor Michael Harris nos acerca una historia optimista y alentadora sobre como descubrir la verdadera tranquilidad dentro de la ciudad, dentro de la multitud, dentro de nuestras vidas ocupadas y urbanas.

La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del metodo en el que esta basado.Nuestro destino es llegar a ser mas fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un metodo practico, accesible y cientificamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicologo con vivencias personales, muestra como podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas.Empleando las herramientas de la psicologia cognitiva, la escuela terapeutica mas reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser mas felices.Reseña: Un libro muy bien escrito, cientificamente solido y util para conseguir tener una vida mas gratificante y feliz. Lo recomiendo. Walter Riso

Este no es un libro de gestión de tiempo al uso. ¿Y si te dijera que lo que hace implementar tu productividad no es el buen uso del tiempo sino de tu voluntad? Con este método de gestión, tres herramientas ordenaran tu vida bajo tres sencillas preguntas. Aprender a manejar el tiempo no es lo prioritario, sino dar voz a tu proposito vital. Bajo el enfoque del minimalismo, te propongo un plan de accion en tu vida que abarca desde minimizar tu armario, mejorar tu alimentacion, simplificar tu hogar y establecer fuertes lazos con aquellos que de verdad importan en tu vida. La felicidad es una decision y tu puedes tomarla con las herramientas que ya posees de serie.

La inteligencia del corazón: Cómo conectar con la intuición del corazón ofrece al lector una nueva visión, en alta definición, del corazón energético como centro de inteligencia intuitiva, creativa y unificadora del que podemos aprender a servirnos para obtener los consejos orientativos que necesitemos en cualquier momento.Como continuacion y ampliacion de su exito anterior, los autores nos describen una serie de tecnicas y pautas para vivir desde el corazon y conseguir reunir todas las piezas del rompecabezas que constituye nuestra busqueda del sentido y de la plenitud en la vida.En este libro encontraremos informacion y herramientas sencillas para acceder a la intuicion de nuestro corazon y optar por las mejores opciones para obtener un maximo de beneficios. Dichas decisiones son de gran importancia en estos tiempos de fuertes cambios y son capaces de aportarnos o malograr nuestra paz, felicidad y sensacion de seguridad.Nuestros pensamientos y sentimientos influyen en la bioquimica que rige en gran parte nuestra salud -sobre como nos sentimos, tanto para bien como para mal-. Los pensamientos, las sensaciones, los sentimientos y las actitudes no son mas que frecuencias vibratorias que podemos aprender a manejar si nos ponemos a ello de corazon.La humanidad necesita ahondar en la inteligencia, coherencia y conexion con el corazon para pasar de la separacion a la cooperacion y, asi, hallar mejores soluciones para nuestros problemas tanto a nivel personal como global."Este libro servira para que muchas personas aprendan a dejarse guiar en la vida por la intuicion del corazon con el fin de encajar las piezas de ese rompecabezas que se compone de nuestros objetivos y nuestra plenitud. Me encanta el HeartMath y, de hecho, sus metodos me han resultado muy utiles para conectar con mi corazon e intuicion, hasta el punto de que el secreto de mi exito radica en haber aprendido a escuchar a mi corazon y seguir sus pautas".Marci Shimoff, autora de Happy for No Reason, Love for No Reason y Chicken Soup for the Womans Soul, todos best sellers numero 1 del New York Times.

La destacada psicóloga e investigadora norteamericana Carol S. Dweck ha descubierto que existen dos mentalidades básicas: la mentalidad fija y la de crecimiento. Solo la segunda conduce a un éxito verdadero en todos los ordenes de la vida. ¿Cual de las dos es la tuya? ¿Tienes idea de cuanto influyen en tu vida cotidiana y en tu futuro las ideas que tienes acerca de ti mismo? ¿Sabes como cambiar de mentalidad y con ello transformar radicalmente tus posibilidades de realizacion personal? ¿Como podemos ayudar a nuestros hijos a desarrollar una mentalidad de crecimiento?Mindset responde a estas y muchas otras preguntas importantes. Es un libro que puede cambiar positivamente tu vida.

¿Pueden el silencio y la quietud mejorar cada aspecto de tu vida?El doctor Mario Alonso Puig nos descubre en este libro el mindfulness: prestar atención para ver las cosas tal y como son.Con una sólida base cientifica y apoyado en una parte practica para meditar, ¡Tomate un respiro! te enseña a mantener la calma en medio de la tempestad. De esta manera conseguiras sentirte plenamente presente para captar una realidad que normalmente se nos escapa.Esta practica meditativa te permitira observar con mente abierta y curiosa el flujo de pensamientos, sensaciones y sentimientos como camino indispensable para descubrir un nuevo mundo de posibilidades. Solo aquellos que ven lo invisible pueden alcanzar lo imposible.Si quieres aprender a transformar los desafios en oportunidades, este es tu libro.

�Son muchos los libros que hablan de las enfermedades mentales�� Desde el punto de vista terapéutico, nos explican su clasificación, sintomatología, desencadenantes� Pero, ¿qué siente alguien cuando

En toda circunstancia humana nos encontramos dos juegos: el Juego Exterior y el Juego Interior. El Juego Exterior se desarrolla en las canchas públicas de la vida diaria, y en él tratamos de solucionar los problemas que nos presentan el trabajo, la familia, las relaciones y la salud.Al mismo tiempo, el Juego Interior se desarrolla en el interior de nuestra mente, y en el intentamos vencer otros obstaculos como son el miedo, la frustracion, el dolor, la falta de confianza en uno mismo y las preocupaciones. Todos estos obstaculos generan estres y dificultan nuestra realizacion.Una vez llegamos a dominar el Juego Interior, somos capaces de manejar los obstaculos del Juego Exterior sin estres. Esta es la clave de una buena vida.

La consulta de Lucía Galán Bertrand no solo es el territorio donde atiende a sus pequeños pacientes y se enfrenta a todos los desafíos médicos como pediatra —historias que han dejado una huella imbor

Los libros de Papá Jaime son una guía para vivir mejor y sentirse más plenos y felices.Cuando depositamos la felicidad en manos de nuestros seres queridos o en las cosas materiales, y alguna de esas personas o cosas desaparecen, sentimos miedo y un gran vacio interior, perdemos el rumbo y, como si fuera poco, parte de nuestra personalidad. En este libro encontraras herramientas sencillas y simples que te ayudaran a despertar tu conciencia y a liberarte de tus apegos, para que puedas experimentar el mundo sin miedo a traves del verdadero amor.

¿Mentimos por costumbre o lo hacemos para protegernos? ¿Quizás para caer bien, impresionar a los que nos rodean o para obtener alguna ventaja adicional? ¿Mentimos por inseguridad, porque tenemos la autoestima baja, por humanidad? ¿O mentimos para esconder algo que hemos hecho mal y manipular a los demas?Maria Jesus Alava, autora de La inutilidad del sufrimiento un verdadero bestseller con mas de 300.000 ejemplares vendidos nos sumerge en estas paginas en un mundo tan impactante como desconocido, en el que aprenderemos a detectar nuestras propias mentiras y las de otros.Pero tan importante como saber por que mentimos sera conocer como podemos descubrir a los mentirosos y por que a menudo nos dejamos engañar. Hay mentiras en el amor, en el trabajo, con los amigos, en la politica que causan un daño emocional y que encierran secretos que conviene a veces- descubrir.Desde la psicologia podemos aprender a vivir sin que la mentira nos prive de la verdad de nuestra vida.