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«¿Quieres más de la vida?, ¿estás buscando respuestas? Sánate te enseñará cómo encontrarlas en tu interior. Este libro cambió mi vida y, créeme, también cambiará la tuya. Una obra maestra de empodera

¿Puede una persona normal volverse psicópata? ¿Por qué no es fácil reconocer a un psicópata integrado en trabajo? ¿Qué es lo que convierte a algunos jefes y directivos en depredadores de sus equipos?Camuflados bajo un aspecto encantador y un halo de falsa eficiencia, una nueva raza de psicopatas integrados estan alcanzando el poder en las organizaciones. Dotados de un narcisismo extremo y de una formidable capacidad de manipular a los demas de mil maneras para conseguir sus fines, son capaces de usar a la gente sin hacerse el mas minimo problema de conciencia, destruyendo a todos a su paso.El doctor Iñaki Piñuel analiza en este libro el funcionamiento tipico de los psicopatas integrados en las organizaciones, sus metodos, estrategias y modus operandi. Describe las circunstancias bajo las cuales las personas normales pueden psicopatizarse de forma insidiosa. Tambien ofrece claves esenciales para detectar, confrontar y contener a los jefes psicopatas y asi evitar caer victimas de sus procesos destructivos.

Todo lo que sucede en el exterior es un reflejo de lo que nos sucede en nuestro interior. Sana tu vida desde dentro es un manual para aprender a resolver los conflictos que experimentamos en nuestra vida tomando conciencia de que todo parte de nuestro interior, de nuestra forma de pensar e interpretar lo que nos pasa.Vivimos desconectados de nosotros mismos o desbordados por nuestras emociones negativas, atrapados e indecisos en una rueda de miedo y angustia que no sabemos como parar. Lo que pensamos nunca es lo que deberiamos pensar...Lo que sentimos nunca es lo que deberiamos sentir...Lo que hacemos nunca es lo que deberiamos hacer...Lo que nos ocurre no es lo que deberia ocurrir...Lo que es no deberia ser asiEste libro nos ofrece las herramientas necesarias para romper aquellos esquemas de pensamiento que nos mantienen atrapados en la negatividad y el desanimo y lograr asi el equilibrio y la serenidad que nos permita vivir plenamente.

En esta guía práctica de uso y aplicación del Péndulo Universal aprenderás a comprenderlo y a usarlo de manera sencilla y dinámica. Incluye numerosas aplicaciones para trabajar con él en personas, animales y espacios. Esta guia recoge tambien los primeros pasos para aprender a testar lo que lo convierte en un manuscrito apto tambien para aquellas personas que se estan iniciando en esta materia. Dinamizado con videos y ejemplos practicos, su autora, Elena Andreiñua transmite sus conocimientos en un lenguaje cercano y facil de entender.

El coraje de romperse se centra en el trabajo y la investigación del terapeuta Alberto Simoncini para acompañar personas en los procesos de duelo y fase final de la vida, de transformación personal profunda en la vida privada y en las organizaciones, cuando es urgente sanar heridas emocionales y aprender a vivir con conciencia desde dentro, desde un espacio de calma y serenidad.El libro muestra como solamente el amor es capaz de transformar el sufrimiento y que hasta la ira y el miedo pueden convertirse en nuestros preciosos aliados para ayudarnos a reconstruirnos con coherencia y andar con alegria por la vida que nos ha tocado.A traves de simples practicas con el cuerpo, con la respiracion y con los pensamientos podremos acceder a aquellos recursos inagotables que siempre hemos tenido con nosotros y que pensabamos haber perdido por el camino

¿Cómo puedes desplegar y hacer florecer tu potencial dormido?Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal.En Resetea tu mente, el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes, muchas veces desconocidos, de la fascinante relacion que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede. Si deseamos aumentar la autoestima y potenciar capacidades como la inteligencia, la memoria, la intuicion, la creatividad, el liderazgo o el espiritu emprendedor, necesitamos saber como despertar nuestro gran potencial dormido.El prestigioso autor nos explica en estas paginas los caminos que siguen el cerebro y la mente para crear esa realidad en la que vivimos. Si anhelamos disfrutar de un mayor nivel de bienestar, prosperidad y felicidad, es preciso que sepamos influir en aquellos procesos que impactan de manera decisiva en nuestra forma de percibir, de pensar, de sentir y de actuar.

Deja de elegir a hombres que no te convienen ¿Tienes la sensación de que eres un imán para hombres que no te valoran, no se comprometen o no están preparados para una relación, pero no sabes cómo dejar de atraerlos? Este libro te brindara las herramientas para comprender que errores has cometido. A traves de veinticinco ejercicios diseñados especialmente para la toma de conciencia, de relatos veridicos y de valiosas enseñanzas, impartidas con mucho humor, daras con las claves para elegir a un hombre que te brinde respeto, cariño y amor, sin tener que jugar o manipular, siendo cien por cien autentica. Silvia Llop ha sido nombrada como "La Psicologa del Amor" y es experta en ayudar a personas que se sienten preparadas para dar un giro a su vida amorosa, tomar las riendas de su vida y encontrar el amor. Su estilo irreverente, directo y divertido, hara que conectes con la narracion al instante. Porque te mereces encontrar a un hombre que te brinde su tiempo, su cariño, su amor y este orgulloso de tenerte a su lado, Mandalo a la mierda te ayudara a acertar y a encontrar esa pareja digna de ti.

Llevar un hogar implica un listado ingente de tareas, que van desde hacer la colada hasta programar las visitas al médico, pasando por comprar regalos de cumpleaños, llevar a revisar el coche o pasear el perro. Si estas asintiendo, probablemente eres tu la persona responsable de todas (o de casi todas) ellas. Y, si no eres tu quien las ejecuta, seguramente eres tu quien se lo recuerda a su pareja. Asumamoslo: la balanza esta desequilibrada. ¿La buena noticia? Eve Rosky ha creado un metodo innovador para reequilibrar esta situacion: El metodo Fair Play.Con solo 4 normas y una baraja de 100 cartas/tareas, este metodo que funciona como un juego va a cambiarte la vida. Prioriza lo que es importante para ti y tu familia, define roles y expectativas, decide quien hace que y consigue mas tiempo para ti.REGLAS DEL JUEGO:Jugadores: 2Objetivo: repartir equitativamente las tareas domesticasComo se juega: Sientate con tu pareja y personalizad vuestra baraja: elegid con cuantas cartas jugais y cuantas descartais, es decir, que tareas son imprescindibles para el funcionamiento de vuestro hogar. Hablad sobre todo lo que implica cada carta/tarea. Repartid la baraja y decidid que cartas/tareas asumis cada uno. Estableced un estandar de calidad minimo. Reivindicad vuestro tiempo libre. ¡Que empiece el juego!

Ser consciente de ser consciente explora nuestra experiencia primaria más íntima y familiar: el conocimiento de nuestro propio ser o el conocimiento que la conciencia tiene de sí misma a través de nosotros. La conciencia (la experiencia de "ser consciente") no posee cualidades observables, por lo que normalmente la ignoramos o pasamos por alto. Sin embargo, el regreso de la conciencia a si misma -es decir, el hecho de ser consciente de ser consciente- constituye la esencia de la meditacion y de la oracion, siendo la via directa que nos lleva a la paz y la felicidad duraderas. La coleccion "La esencia de la meditacion" presenta una serie de meditaciones sobre la comprension esencial no-dual que constituye el nucleo central de todas las grandes tradiciones religiosas y espirituales. Dichas meditaciones han sido compiladas a partir de las contemplaciones dirigidas por Rupert Spira en sus encuentros y retiros. Este enfoque simple y contemplativo lleva al lector a una comprension directa y experiencial de su propio ser esencial y de la paz y la plenitud que le son inherentes.

Edición especial ilustrada del manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Un gran regalo.Nada es tan terrible, el último manual y el mas perfeccionado hasta la fecha de Rafael Santandreu, ahora en una edicion especial con ilustraciones. El mejor regalo para cualquier circunstancia, por dificil que parezca.Abre tu mente, disfruta de la lectura y alegrate ya mismo porque tu vida esta a punto de dar un giro definitivo.Rafael SantandreuNada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicologos del mundo para:- dejar de preocuparse,- disfrutar mas intensamente de la vida,- tener cero complejos,- adquirir carisma,- desactivar a las personas dificiles- y acabar con todos los miedos.Asi como unas secciones especiales para aprender a:- eliminar los ataques de ansiedad de forma rapida y definitiva- y detener la chachara mental inutil con el moderno mindfulness de tercera generacion.

Déjame llorar es un apoyo en la pérdida, un resguardo de las tempestades que nos asolan cuando ese ser tan querido se va, dejándonos solos. Puede ser nuestra compañía durante el periodo de duelo, nos explica lo que nos pasa de una forma sencilla y clara. Es una ayuda para comprendernos y comprender el proceso tan personal por el cual pasamos todos los que hemos tenido que enfrentarnos al maximo vacio. Es un consuelo para los que nos quedamos ya que abre puertas al entendimiento del dolor y del sufrimiento. Tambien es una ayuda para los que comparten la vida con la persona que esta llorando su perdida porque permite llegar a la comprension de su duelo, apoyarlo y ayudarlo en los momentos mas dificiles. A traves de este libro podran darse cuenta que el periodo de duelo es necesario y natural.El libro que nos presenta Anji Carmelo es un libro pequeño en tamaño pero grande en profundidad, que se presta mucho a la meditacion. Dr. Moises Broggi

LA CÁRCEL ESTÁ EN TU MENTE LA LLAVE, EN TU MANOEdith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasion, el abandono, la culpa o la verguenza. A lo largo de 12 breves capitulos, nos revela la sabiduria y los consejos practicos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llevo a ella misma hasta la sanacion tras escapar del Holocausto, la doctora Eger ofrece herramientas practicas y profundas reflexiones sobre como vivir en libertad, como trascender el dolor y como sanar las heridas, por profundas que sean. En resumen, como escapar de nuestras propias prisiones mentales para disfrutar de la vida.Los consejos de EDITH EGER, superviviente de Auschwitz, para ser feliz Leer su historia me ha cambiado para siempre. Oprah Winfrey

Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeon.Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor. La lectura y la refl exion constantes de esta libreta haran que Pol desarrolle los diez habitos que crean a las personas extraordinarias. Sin embargo, al fi nal de la temporada, en un viaje a Estados Unidos, Pol pierde la libretaXesco Espar nos revela en esta original historia que tanto en la vida como en el deporte los habitos tienen un gran poder sobre nosotros. Liberan el pensamiento de lo basico, permitiendo que nos centremos en lo importante. No es tu talento ni tu motivacion, que ya los tienes. Lo unico que se interpone entre tu vida y el futuro que quieres son tus habitos...

Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de El poder de confiar en ti, Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca para recordarte que Ahora te toca ser feliz. En estas paginas encontraras la guia y el impulso que necesitas para cumplir nuevos sueños mientras le sacas todo el provecho a cada dia, a cada hora, y para comprender, por fin, que el pasado quedo atras; aprendiste de el y ahora es el momento de confiar mas en ti, dar un paso adelante y apostar al maximo por lo que amas. Cada problema que tengas y cada reto que superes te haran una persona mas sabia, mas fuerte y mas consciente de lo que quieres, de lo que deseas conseguir. A toda la humanidad se le ha activado un deseo mucho mas grande y poderoso de ser feliz, de ir a por sus sueños y de aprovechar al maximo el regalo que tenemos en nuestras manos: la vida y la oportunidad de alcanzar la felicidad. NO ESTAS SOLO. ESTAS CON LA PERSONA MAS IMPORTANTE DE TU VIDA: TU MISMO. CUIDA DE TI.

"Una guía sobre el laberinto de los celos destinada a cualquiera que se enfrente a inseguridades en sus relaciones, que resulta especialmente valiosa para personas con varias parejas."Dossie Easton, coautora de Etica promiscuaEncontraras tecnicas, consejos y ejercicios sencillos que podras poner en practica de forma inmediata y te ayudaran a gestionar tus emociones, ya sea dentro de una relacion monogama o en el poliamor.

Reformar el pensamiento para reformar la enseñanza y reformar la enseñanza para reformar el pensamiento. Edgar Morin propone, para la reforma del pensamiento, los principios que permitirán seguir la indicacion dada por Pascal: "Considero imposible conocer las partes sin conocer el todo, igualmente imposible conocer el todo sin conocer cada parte en particular" Estos principios conducen mas alla de un conocimiento fragmentado que, al hacer invisibles las interacciones entre un todo y sus partes, rompe lo complejo y oculta los problemas esenciales; de la misma manera conducen mas alla de un conocimiento que, al no ver mas que las globalidades, pierde el contacto con lo particular, lo singular y lo correcto.Conducen, tambien, a remediar la funesta desunion entre el pensamiento cientifico, que disocia los conocimientos y no reflexiona sobre el destino humano, y el pensamiento humanista, que ignora las experiencias de las ciencias que pueden alimentar sus interrogantes sobre elmundo y sobre la vida. De ahi surge la necesidad de una reforma del pensamiento, referida a nuestra aptitud para organizar el conocimiento que permitiria la union de las dos culturas divorciadas. Asi, podrian reaparecer las grandes finalidades de la enseñanza que deberian ser inseparables: crear una mente bien ordenada mas que bien llena, enseñar la condicion humana, enseñar a vivir, afrontar la incertidumbre, enseñar a ser ciudadano.

Muchos de los grandes artistas y pensadores de la historia de todos los tiempos fueron personas altamente sensibles (PAS). En la actualidad una de cada cinco personas nace con una elevada sensibilidad. Este es el primer libro que le ayudara a descubrir y comprender este don de la personalidad en usted mismo y que le mostrara como obtener el maximo partido de el. Combinando una solida investigacion con la experiencia clinica acumulada durante muchos años, la doctora Aron ofrece tests de autoevaluacion, estudios de casos reales, testimonios, consejos practicos y reflexiones sobre el universo de las personas altamente sensibles y su contribucion al desarrollo humano y tecnologico de la humanidad. Este excepcional libro se dirige claramente a las personas de elevada sensibilidad. Ofrece una perspectiva fresca, un panorama confortante y una propuesta interesante para redescubrir nuestro lugar en la sociedad. JOHN GRAY, autor de Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus. Todos, hasta los mas rudos, deberian conocer el analisis perceptivo que hace Elaine Aron de esta dimension fundamental de la naturaleza humana. Con un atractivo estilo, la autora nos descubre las muchas facetas de la sensibilidad. Su equilibrada presentacion nos muestra los desafios y las tribulaciones a las que se enfrentan estas personas, y sugiere nuevos caminos para hacer de la sensibilidad una bendicion, nunca una desventaja. PHILIP G. ZIMBARDO, autor de Shyness

Este libro lo encamina hacia un proceso de oración que, si se sigue bien, lleva a toda su familia a una sanación estructural profunda. Basado en la doctrina Cristiana y en una perspectiva Cristiana de la vida, el autor lo guia hacia la identificacion de la raiz de las causas espirituales de los problemas que generalmente consideramos "problemas de la vida" pero que en realidad no tienen porque ser asi. Los tipos de sanacion de que se trata son de las categorias siguentes: de las circunstancias de la vida, que van desde problemas matrimoniales hasta malas finanzas; problemas de conducta, incluyendo adicciones; enfermedades, especialmente aquellas que nos acompañan por mucho tiempo; y la que el autor llama " dificultades especiales", como accidentes y suicidios en la familia, etc..., todo en lo que nuestras familias se encuentran atrapadas en muchas ocasiones.En este mundo en el que vivimos solo suceden tres "eventos": Dios, que continuamente prodiga su amor sobre nosotros; nosotros, los receptores de ese amor, y el malvado que trata de obstruir ese amor. Todo lo demas que sucede en la vida es un mero resultado de la interaccion entre esas tres cosas. El libro lo lleva a traves de las raices de esa interaccion y como nosotros los humanos nos abrimos paso a traves de elecciones constantes, elecciones que eventualmente nos llevan al punto en el que nos encontramos. Pero todo eso puede sanarse si aprendemos a orar correctamente; y una verdadera sanacion fisica, emocional, espiritual y psicologica sucedera en la familia, incluso entre los miembros que no participaron en el proceso.Esta es una herramienta excelente no solo para unas familias, sino tambien para comunidades pequeñas, o incluso una comunidad entera de una iglesia si el pastor decide liderar a la congregacion en este proceso de oracion, para eventualmente sanar a toda una comunidad entera de la iglesia, porque siempre somos lo que son nuestras familias, y las familias sanadas conduciran a una iglesia sanada.

Recupera tu espacio y disfruta de tu vida. Nuestro tiempo es limitado y queremos que sea de calidad. Buscamos el equilibrio y la calma, pero el día a día y la acumulación de objetos pueden llevarnos a situaciones de estres que nos impiden gozar de una vida tranquila y feliz.Lucia Terol, especialista en minimalismo y organizacion, y creadora de www.sencillezplena.com, comparte su experiencia y multitud de consejos practicos enfocados a lograr el equilibrio mental y fisico. En Esencia minimalista encontraras habitos sanos y faciles de poner en practica, enmarcados en la filosofia del minimalismo, diseñados para ayudarte a disfrutar y dejar atras la insatisfaccion y la dependencia.¿Estas listo para una vida sencillamente plena?

¿Te abrumas fácilmente con el ruido y el alboroto? ¿Tienes una vida interior rica y unos sueños intensos? ¿Decían tus progenitores o tus profesoras de ti que eras demasiado tímido o demasiado sensible? Si has respondido que si a alguna de estas preguntas, es muy posible que seas una persona altamente sensible (PAS). La alta sensibilidad es un rasgo que comparte en torno al 20 por 100 de la poblacion, segun la doctora Elaine N. Aron, psicologa clinica, instructora y autora del best seller El don de la sensibilidad. El enorme exito de su libro llevo a la doctora Aron a escribir Manual de trabajo para la persona altamente sensible, diseñado para honrar a esa parte de ti tanto tiempo ignorada y reprimida: tu sensibilidad. Con un buen paquete de ejercicios y actividades tanto individuales como colectivas, este manual de trabajo te ayudara a identificar el rasgo PAS en ti mismo, a cultivar la imagen positiva que mereces y a desarrollar una vida mas plena y rica. Con este manual podras: Identificar tus sensibilidades concretas mediante autoevaluaciones. Reinterpretar experiencias del pasado bajo una luz distinta, mas positiva. Interpretar sueños y relacionarlos con tu sensibilidad. Enfrentarte al exceso de estimulacion mediante tecnicas de relajacion, respiracion y visualizacion. Describir tu rasgo durante una entrevista de trabajo o ante familiares, amigos, medicos o terapeutas que quizas no comprendan tu idiosincrasia.