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La utilización de vendajes de compresión con bandas de goma elásticas, conocidos con el nombre de flossing, era una técnica conocida principalmente entre los culturistas y los practicantes de crossfit. En los ultimos años, la tecnica del flossing se ha difundido y se encuentra en pleno auge.El flossing puede utilizarse para el desarrollo muscular y el entrenamiento con pesas y, ademas, permite tratar eficazmente los dolores en la region de hombros, brazos y manos, el codo de tenista, el codo de golfista, los dolores en la columna vertebral y en el sacro, asi como las molestias en la region de la cadera, la pierna y el pie; en estos casos, las bandas elasticas se colocan directamente alrededor de la extremidad afectada, la cual se moviliza activamente.En la primera parte de este libro se describen detalladamente las bases teoricas, las posibilidades y limitaciones de aplicacion y las diferentes tecnicas de colocacion. En la segunda parte, la practica, se muestran las opciones de aplicacion para las diferentes regiones corporales, acompañadas de imagenes y detalladas explicaciones, y los ejercicios activos que deben realizarse con las vendas elasticas.En esta obra, destinada a terapeutas y deportistas, puede aprenderse de forma facil y segura esta tecnica que permite un rapido alivio de los dolores y un desarrollo muscular eficaz con resistencia leve.

¿Cómo podemos llegar a comprender el cuerpo humano? ¿Es posible tratar, mitigar e incluso curar las tensiones que muchas personas sufren a diario? “Las cadenas fisiológicas. Tomo I. Fundamentos del m

Si los cuatro humores presentes en el cuerpo humano (sangre, flema, bilis amarilla y bilis negra) están equilibrados, habrá salud.Así pensaba Hipócrates, y también sus sucesores durante dos mil años.Hoy permanecen huellas importantes de esa teoria en el temperamento (sanguineo, flematico, colerico, melancolico...). El sentido del humor es hoy algo bien distinto, pero ese factor humano ha determinado las grandes intuiciones, los grandes giros e innovaciones en el ambito medico y sanitario, en especial desde finales del siglo XVIII. Luca Borghi ofrece un amplio recorrido historico, desde Hipocrates y Galeno, hasta Galileo, Pasteur o Fleming, deteniendose en aquellos hitos que han cambiado el curso de la historia (la peste, la viruela y la tuberculosis, los primeros hospitales, el colera y las vacunas, la cirugia, la anestesia, la enfermeria y la importancia de la mujer, la radiologia, la malaria y los primeros trasplantes, etc.).

La comunicación ha sido considerada durante las últimas décadas un aspecto cada vez más importante del cuidado y de la educación en salud. Su propósito en la salud se ha enfatizado como estrategia para la eficacia de la atencion clinica y como un requerimiento medico-legal que protege los derechos del paciente. Para quienes somos educadores en salud, la comunicacion se considera ahora una competencia basica de los profesionales, que permite y garantiza la calidad de la relacion medico-paciente. Nuestro pais vive una crisis cronica de su sistema de salud, en la cual la comunicacion de los profesionales con los pacientes, ha sido uno de los aspectos mas criticados y debiles. Por tanto, resulta esencial abordar la comunicacion mas alla de las logicas formales, en horizontes y dimensiones mas trascendentes, que orienten a quien aspira propiciar un proceso terapeutico autonomo y pleno, que involucre al paciente, su problematica y su entorno como una realidad compleja e integra. Es en esa direccion que este libro enfoca, problematiza y estudia la comunicacion, buscando perspectivas que contribuyan a humanizar el cuidado de la salud y la formacion de profesionales desde una comunicacion vital. La coleccion en-accion, constituye una propuesta de trabajo variada e interdisciplinar, situada en la concepcion de un ser humano complejo en relacion indivisible con el mundo que habita y construye. El proposito fundamental es presentar la motricidad como continente y contenido de la experiencia y desarrollo de lo humano en el mas amplio sentido del termino, superando de esta forma, el dualismo clasico de la cultura occidental.

Los GuíaBurros son manuales básicos para aprender a utilizar una herramienta, realizar una actividad o adquirir un conocimiento determinado de manera sencilla y fácil.GuíaBurros Primeros Auxilios, tú puedes salvar vidas, desde que debe y que no debe tener un botiquin en casa, pasando por las nociones basicas de primeros auxilios, de los productos y de los pedidos, hasta los principales accidentes que se producen en el hogar. Toda la informacion en una guia sencilla y muy facil de leer.

En un sector tan competitivo como es el editorial, el hecho de que un libro científico amplíe el número de ediciones año a año es sinónimo de interés por parte de los lectores. Y ello nos lleva a pensar que hablar de vacunas es un tema que interesa tanto a la sociedad como al personal sanitario. Ello se debe a que vacunarse forma parte de nuestra vida cotidiana. El interes por descubrir mas sobre lo que se ha dado en llamar la ciencia de la vacunologia se debe al dinamismo y la evolucion a la que esta sujeta, pues la ciencia avanza y ofrece nuevas herramientas que permiten erradicar numerosas enfermedades.Por todo ello se hace necesario disponer de un manual o guia de consulta facil, que permita al personal sanitario y a todo aquel que lo desee conocer mas sobre aspectos concretos de las distintas vacunas disponibles y autorizadas por la Administracion Sanitaria.El libro tambien informa sobre la propia enfermedad contra la que protege cada vacuna, conociendo los cuadros clinicos y su prevalencia, aportando datos actualizados de gran utilidad para la toma de decisiones.A traves de este libro, el lector podra ampliar su conocimiento sobre las vacunas a partir de una fuente fiable. Los medios habituales, y mas en concreto internet, son una fuente de informacion sin control sanitario ni legal. El siglo XXI destaca por los distintos avances tecnologicos que han supuesto para la sociedad numerosas ventajas. La gran dificultad estriba en saber si la informacion consultada proviene de una fuente fiable o no, pues puede estar sujeta a interpretaciones erroneas o a corrientes de opinion alarmistas, o carecer de evidencia cientifica. Unicamentelos portales web con aval cientifico permitiran al internauta encontrar informacion contrastada o con rigor cientifico.Esta tercera edicion de Vacuna a vacuna ha sido escrita por un equipo multidisciplinario de medicos, pediatras, inmunologos, personal de enfermeria y especialistas en medicina preventiva. Todos ellos persiguen el objetivo de poner el conocimiento de las vacunas a pie de calle, sin olvidar la evidencia cientifica como eje de la informacion.El lector, bien sea personal sanitario o no, encontrara en esta nueva edicion todas las explicaciones en un lenguaje practico, con toda la informacion sobre las vacunas proveniente de una fuente fiable como es la Asociacion Española de Vacunologia.

ANATOMÍA y FISIOLOGÍA DEL CUERPO HUMANO La anatomía es una ciencia que estudia la estructura de los seres vivos, es decir, la forma, topografía, ubicación, disposición y relación entre sí de los órganos que las componen.El termino designa tanto la estructura en si de los organismos vivientes, como la rama de la biologia que estudia dichas estructuras, que en el caso de la anatomia humana se convierte en una de las llamadas ciencias basicas de la Medicina.Si bien la anatomia se basa ante todo en el examen descriptivo de los organismos vivos, la comprension de esta arquitectura implica en la actualidad un maridaje con la funcion, por lo que se funde en ocasiones con la fisiologia (en lo que se denomina anatomia funcional) y forma parte de un grupo de ciencias basicas llamadas "ciencias morfologicas" que completan su area de conocimiento con una vision dinamica y pragmatica.El cuerpo humano es la maquina mas precisa y perfecta que existe. El conocimiento de su funcionamiento puede hacer que las personas tomen conciencia de su cuidado para evitar con ello el deterioro y la enfermedad que lo secundaria.Este libro explicara ampliamente los componentes del cuerpo humano, asi como su funcionamiento y relacion entre los diversos organos y sistemas.

El libro Investigación en salud colectiva. Entre ciencias sociales y ciencias de la salud, ofrece al lector, no un método de investigación nuevo, sino una perspectiva novedosa de la investigación en salud que reune aportes de diferentes enfoques teoricos y metodologicos, tanto de las ciencias sociales como de las ciencias de la salud, con el proposito de comprender los problemas que afectan la vida y la salud de las comunidades en distintos territorios.La novedad y vigencia de este texto radica en el desarrollo de un caracter especifico sobre la investigacion en salud para aproximarse a la complejidad de los problemas en salud general y bucal desde un pensamiento critico e interdisciplinario.La primera parte del libro contiene cuatro capitulos, correspondientes a las investigaciones que aportan a las capacidades individuales, a partir de distintos problemas. La segunda parte del libro esta dedicada al trabajo grupal y a las capacidades que se derivan de este esquema de investigacion.

La oncohematología pediátrica es la especialidad de la medicina dedicada al diagnóstico y tratamiento de las patologías hematológicas y oncológicas de la infancia. Con el fin de brindar a los profesionales de la salud que se enfrentan a dichas enfermedades una orientacion basica sobre su diagnostico y manejo, Fundamentos de oncologia pediatrica articula conceptos de la literatura cientifica actual con la experiencia de diferentes especialistas en oncohematologia pediatrica de la Universidad Nacional de Colombia y de la HOMI - Fundacion Hospital Pediatrico La Misericordia. Esta obra ofrece un conocimiento elemental sobre la definicion de los diferentes tipos de cancer infantil, sus principales factores de riesgo, las diversas manifestaciones clinicas que pueden sugerir su diagnostico, el manejo inicial de dichos cuadros clinicos, las situaciones de emergencia mas comunes y las recomendaciones para el seguimiento a pacientes con estas patologias. Todas estas herramientas contribuiran a tomar decisiones informadas y efectivas en el manejo de pacientes pediatricos con patologias oncohematologicas

Estás cansado de hacer dieta y volver a aumentar de peso. Sentís que en tu relación con la comida hay "algo" que no podés resolver, que va más allá de la voluntad y la disciplina. Creés que tu cuerpo es tu karma y que, por mas que intentes cambiar, siempre van a estar ahi la culpa y el enojo, esperandote para arruinar todos los esfuerzos. Comer despierto toma como punto de partida estas emociones y pensamientos, cada vez mas extendidos en una sociedad obsesionada con el cuerpo, las dietas y la produccion de alimentos hiperexquisitos, para proponerte un nuevo acercamiento a la alimentacion desde de la practica del mindfulness y las revelaciones de estudios cientificos sobre la forma en que el cerebro procesa nuestros deseos e impulsos a la hora de comer. Con mas de veinte años de trayectoria en el campo de la nutricion, Juan Martin Romano comparte en estas paginas su conocimiento sobre alimentacion y neurociencias para que puedas alimentarte de manera consciente y sana, sin prohibiciones y a partir de cambios que se van a quedar con vos para toda la vida.

En este libro, los lectores hallarán un sentido de pertenencia e identidad; un espíritu de cuerpo de quienes, con sus recuerdos y voces, permiten conocer un pretérito singular; un tiempo enel que un grupo de medicos militares mexicanos evoca en distintos momentos su estancia como estudiantes, maestros y profesionales, en principio dentro de la Escuela y el Hospital militares,y despues en otros centros del mismo sector o del medio civil publico y privado. Las entrevistas aqui reunidas constituyen un referente colectivo; una fuente que aporta particularidades de vivencias y practicas cotidianas, de la forma en que aquellos individuos conciben sus mundos y por que preservan sus simbolos y codigos de valores. Tienen por objeto contribuir a la historiografia de la Escuela Medico Militar, al estudio historico de las instituciones medicas mexicanas, en particular a las del ambito de la medicina castrense y, tambien, al genero biografico, a la difusion de fuentes orales y a la historia de la vida cotidiana.Se basan en la metodologia de la historia oral y en ellas oscilan las palabras de cientificos narradores, quienes aderezan los relatos con multiples anecdotas en el rescate de su pasado y conservan el reconocimiento, asi como el agradecimiento a su alma mater, incluso en el caso de una mujer que adopto como suya a la misma institucion.

La eugenesia, al consolidarse como un movimiento científico con alcances políticos, económicos, culturales y éticos, logró convertirse en política de Estado. El imaginario eugenésico alcanzó a Latinoamerica, donde no se aplico el exterminio, pero se patologizaron diferencias raciales y culturales. La presente investigacion analiza como el Estado colombiano fomento estrategias eugenesicas de mejoramiento racial, que constituyeron una politica publica, con el objetivo de higienizar la sociedad, implementar una politica migratoria restrictiva y regular el matrimonio, la maternidad y la escuela.

Bienvenido al estimulante trabajo de médico: 97 horas a la semana y disponibilidad los 365 días del año. Bienvenido a un sunami de fluidos corporales compensados por unos ingresos económicos inferiores a los de un parquimetro. Di adios a tus relaciones familiares, amorosas y a tus amistades. Bienvenido a tu vida como medico en practicas. Tras cinco años sin ejercer la medicina y dedicado a escribir series de comedia para television, Kay recibe un aviso del colegio de medicos comunicandole que le van a quitar la licencia. Aprovecha entonces para rescatar sus diarios de medico en practicas y hacer un repaso a sus años en la sanidad publica. El resultado es un tronchante diario no exento del mejor humor negro, lleno de anecdotas e historias protagonizadas por medicos, pacientes y administrativos asqueados y hartos. Una mirada ironica y desmitificadora de la vida en los hospitales que ha sido un fenomeno en Reino Unido y que pronto se convertira en serie. EL LIBRO DEL AÑO EN REINO UNIDO Hilarante y desgarrador a partes iguales. The Times Tan divertido como politicamente incorrecto. The Independent

"El cáncer aún es incurable en muchos casos. Pero yo pertenezco al grupo de las beneficiadas por el progreso de la ciencia. Un par de meses de radioterapia, unos cuantos años de Tamoxifeno, controles periodicos, y a otra cosa. O, mejor dicho, a soportar los daños colaterales de la medicacion hormonal. Pero estoy viva y tengo mis tetas. ¿Que cambio entre esas mutiladas y yo? La investigacion clinica", escribe Bibiana Ricciardi en este libro que es, a la vez, una historia personal la de la autora y colectiva: la de los seres humanos que ingresan a protocolos de investigacion cientifica en los que se desarrollan los medicamentos que, despues, llegaran a las farmacias, desde un analgesico hasta un tratamiento para el cancer. A traves de testimonios de pacientes, lideres de laboratorios, funcionarios publicos, investigadores y medicos, Ricciardi se sumerge en el mundo de la industria farmaceutica y se hace una pregunta incomoda: ¿Es cruel la unica forma que encontro la ciencia para probar la eficacia de drogas y procedimientos nuevos? ¿Las personas que ponen el cuerpo para esto lo hacen por altruismo, por desesperacion, porque es la unica forma que tienen de acceder a una cura que, de otra manera, seria inalcanzable? ¿Todas cuentan con informacion suficiente para evaluar los riesgos a los que se exponen? Poner el cuerpo es el diario de una enfermedad, una cronica, una investigacion periodistica y una excavacion tan delicada como profunda en un terreno minado.

Obra entre el estudio y la biografía, pues la autora nos presenta una aproximación sobre la esclerosis múltiple escrita desde la propia y dura experiencia. Ella misma nos la presenta como un "resumen de los esfuerzos correctivos espirituales, mentales, fisicos, alimenticios..." que ella ha practicado.El orgullo, que es arrogancia y rigidez de la mente, dara lugar a esas enfermedades que producen rigidez y envaramiento del cuerpo ("mis brotes de paralisis y adormecimiento del cuerpo").Si se da una persistencia en negarse a ver la verdad cuando se nos brinda la oportunidad, la consecuencia es una miopia y mala vision y audicion defectuosa ("¿Podria ser mi brote de la vista?").

Un gran aporte al proceso enseñanza–aprendizaje se hace a través de la construcción de mapas conceptuales para establecer algoritmos que permitan a los profesionales (médicos y odontólogos) y a los f

El segundo tomo de la obra Facultad de Medicina: su historia continúa explorando la intimidad de la tradicional e insigne Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia que, en su devenir, ha visto surgir en su seno varias especialidades medicas y otras carreras profesionales del area de la salud. La historia aqui relatada es la expresion polifonica de una vitalidad descollante que invita a seguir recorriendo los intrincados y fascinantes recodos de una memorable experiencia institucional que ya ha cumplido sus primeros 150 años. En estas paginas, el lector no solo encontrara elementos de interes sobre el trabajo academico realiza- do al interior de esta Facultad, sino tambien una importante reflexion acerca de un fenomeno social trascendental: la masiva entrada de la mujer en sus aulas. En conjunto, el libro presenta una vision complementaria de gran atractivo para quienes estan interesados en conocer los pormenores de esta inagotable historia institucional.

El modelo médico actual está organizado de manera que todo concluye en el consumo del algún tipo de fármaco. La naturaleza no figura en su manual de curación, pese a que sabemos que, es una alternativa fiable y accesible.Tenemos conocimiento de que algunos ingredientes de la naturaleza han logrado transformar y mejorar la salud de forma profunda. La curcuma, raiz medicinal, destaca en esta lista ya que es tambien la planta sobre la que mayor numero de investigaciones ha publicado la ciencia. El presente libro relata y resume sus principales beneficios, asi como la forma de como consumirla. El texto analiza los beneficios de otros polifenoles similares y accesibles como el maiz morado, la granada, y la semilla de uva, con los que ejerce sinergia y polivalencia.

La tuberculosis es la segunda causa de muerte por enfermedades infecciosas a nivel mundial. A través de rigurosos estudios, este libro expone la alta vulnerabilidad de los trabajadores de la salud y de las comunidades indigenas en Colombia a dicha enfermedad.El texto constituye un aporte valioso a la generacion y difusion de conocimiento cientifico para el control de la tuberculosis en estos dos grupos poblacionales y, sobre todo, a la imperiosa necesidad de formular y fortalecer las politicas publicas en salud.

Este manual abarca los contenidos generales que se estudian acerca del sistema musculoesquelético en cualquier programa o facultad de Medicina en el mundo. El manual consta de una serie de guías con informacion teorica esencial, asi como tareas y ejercicios de aplicacion que, sin duda, facilitaran a los estudiantes el aprendizaje de la materia.