eBooks de Materias Preclínicas

Sortea todos esos tratamientos sin base científica o que no se adaptan a tus rutinas y entrena tu sistema inmunitario ante cualquier ataque¿Qué papel desempeñan las defensas en nuestro cuerpo? ¿Y en nuestros habitos? En este libro dinamico, practico y avalado por la evidencia cientifica, Alfredo Corell, nuestro inmunologo de absoluta referencia, demuestra que entender como funciona nuestro sistema inmunitario es mucho mas facil de lo que cabria pensar. Comprender sus mecanismos es hoy una herramienta crucial para vivir mas y mejorar nuestro bienestar. Con el, aprenderemos por que nuestras defensas en ocasiones fallan, las pondremos a prueba entrenandolas para desterrar de una vez por todas los tan temidos inmunofakes y recuperaremos para siempre el control de nuestras defensas.

¿Sientes que últimamente tus pensamientos están fuera de control? ¿Por más que intentas ser una persona positiva los pensamientos negativos siempre logran nublar tus ánimos? ¿Te gustaría ser una persona mas espontanea y relajada? Cuando miro hacia atras todas estas preocupaciones, me acuerdo de la historia del viejo hombre que dijo en su lecho de muerte, que habia tenido un monton de problemas en su vida, la mayoria de los cuales nunca habia sucedido - Anonimo Con la ansiedad, la vida a veces se siente como una pesadilla despierta. Es como si un velo de negatividad cubre todo lo que piensas, sientes y haces. La vida puede sentirse claustrofobica a medida que mas y mas restricciones parecen interferir, lo que dificulta ser espontaneo o relajado. Y lo peor es que es posible que ni siquiera entiendas por que sucede nada de esto, ni las personas que te rodean.Puede parecer que las personas explican tu ansiedad como una mala actitud, por ser demasiado sensible o simplemente esperan que te animes porque han explicado cuidadosamente todas las razones por las que tus miedos no tienen ningun sentido logico.Pero nunca es tan simple, ¿verdad? Pensar con mucho estres puede sentirse como una trampa, como algo que nunca podras escapar o arreglar. ¡Pero claro que puedes!En este libro, descubriras: Conoce a profundidad cada una de las caracteristicas de la ansiedad. Aprende a vivir una vida que te haga sentir bien a pesar de experimentar ansiedad. Paso a paso para dejar el habito de autocriticarse, culparte o sentirte avergonzado sobre como te estas sintiendo. Descubre como no permitir que la ansiedad te controle. Aprende a controlar tus pensamientos con la meditacion plena. Y mucho mas La ansiedad es el trastorno psiquiatrico mas importante en el mundo, con el que viven mas de 264 millones de personas (segun la Organizacion Mundial de la Salud). En el primer año de la pandemia por COVID-19, la prevalencia mundial de la ansiedad y la depresion aumento un 25%, segun un informe cientifico publicado por la Organizacion Mundial de la Salud (OMS)Si estas listo para hacer un cambio genuino, cuidar de ti mismo y dar algunos primeros pasos poderosos hacia una vida con poca ansiedad, entonces este libro es un excelente lugar para comenzar ¡desplaza hacia arriba y añade al carrito!

A menudo, las cosas que más nos afectan permanecen ocultas a la vista. Es el caso del sistema inmunitario, tan indispensable para nosotros como el corazón o los pulmones, pero desconocido para la mayoria de la gente.El divulgador cientifico Philipp Dettmer nos ayuda en este libro ilustrado a desentrañar los secretos del complejo sistema que nos mantiene con vida. Conocer mejor las claves de la inmunologia no es un mero ejercicio de curiosidad, sino un recurso para entender que le pasa a nuestro cuerpo cuando enfermamos y como podemos evitarlo, mejorando con ello nuestra salud e incrementando nuestra esperanza de vida.En Inmune, Dettmer continua y amplia la labor de divulgacion que realiza en su famosisimo canal de YouTube En pocas palabras, uno de los canales mas vistos del mundo. Lleno de atractivos graficos e ilustraciones, este libro riguroso pero accesible para todos los publicos nos invita a un viaje para conocer con detalle como funciona y como nos protege nuestro sistema inmunitario.

La palabra anatomía significa cortar el cuerpo para examinar sus partes. La fisiología es el estudio del comportamiento de los sistemas corporales. Si las funciones no se tienen en cuenta, el estudio de la forma es esteril; por esto, la fisiologia se erige en complemento de la anatomia. La anatomia es una disciplina descriptiva y la fisiologia, experimental.Este texto, excepcionalmente claro y bien ilustrado, proporciona una introduccion ideal a la estructura y funcionamiento del cuerpo humano. La composicion y las propiedades de los tejidos corporales se describen completamente, ademas de la anatomia del brazo, de la pierna, del abdomen, del torax, de la cabeza, del cuello y de la columna vertebral. La segunda parte del libro se centra en la nutricion, las funciones de los diversos sistemas corporales y los procesos biofisicos y bioquimicos relacionados.Los terminos tecnicos se explican siempre de forma clara y sencilla. Este es un libro especialmente util para estudiantes de enfermeria, medicina y profesiones geriatricas.

¿Cómo podemos llegar a comprender el cuerpo humano? ¿Es posible tratar, mitigar e incluso curar las tensiones que muchas personas sufren a diario? “Las cadenas fisiológicas. Tomo I. Fundamentos del m

A lo largo de las últimas décadas ha aumentado la cantidad de estudios que demuestran que la mayoría de los consumidores de drogas utilizan ciertas estrategias para su control y se imponen normas para su uso, como pueden ser: no consumir a diario, establecer donde, como y con quien consumir, proponerse una cantidad limite para cada ocasion, etc. Pero tambien se ha comprobado que muchos de los consumidores podrian mejorar, aumentar y consolidar esas estrategias. Este libro reune gran cantidad de tecnicas y estrategias para el consumo moderado y responsable de las drogas. Se proponen protocolos de intervencion para aumentar el control de las drogas, su uso moderado, que pueden ser usados por profesionales de la salud e investigadores. Tambien se detalla la aplicacion de procedimientos de sugestion, como la Hipnosis y la Terapia de Auto-Regulacion (enfocada al control y domino de las sugestiones) para reproducir los efectos de las drogas. Las potenciales aplicaciones de este procedimiento son evidentes. Podemos utilizar la reproduccion mental de los efectos de drogas para reducir el consumo, al sustituir, en muchas ocasiones, la evocacion mental de sus efectos por el consumo real. Por otra parte, podemos tambien utilizar este procedimiento como coadyuvante para las terapias de mejora del estado de animo y las emociones, para lo que se ofrece tambien un protocolo de intervencion. Las tecnicas aqui presentadas pueden ser tambien utilizadas por los propios consumidores de drogas de manera autonoma. Por ultimo, con todo el material aqui presentado se pretende tambien estimular la investigacion cientifica en esta area, aun incipiente pero apasionante, del control de las drogas, de manera que los protocolos pueden ser utilizados directamente o bien adaptados a las necesidades y objetivos de los investigadores.

La Guía del uso racional de las drogas defiende que es posible consumir cualquier droga, tanto las drogas legales como las ilegales, de forma responsable y con racionalidad. A lo largo de las últimas decadas se ha podido constatar que la mayoria de los consumidores de drogas no adictos establecen reglas y normas de consumo que previenen los riesgos de las drogas, lo que les permite disfrutar en mayor medida de sus efectos deseables. Ahora bien, tambien es cierto que muchos de ellos siguen sufriendo reacciones adversas por el mal uso de las drogas, como son alteraciones del estado de animo, golpes de calor, malos viajes, y otras consecuencias indeseables, incluso la muerte. La politica prohibicionista de las drogas, dominante hoy en dia, es en parte responsable de este estado de cosas. Por una parte, porque insiste en el objetivo de la abstinencia, del consumo cero, que la mayoria de los consumidores no estan dispuestos a seguir, como tampoco estos consumidores dan credito a las informaciones catastrofistas sobre el efecto de las drogas, que claramente no comparten. El enfoque de la reduccion de daños y riesgos de las drogas, que sigue en buena medida esta Guia, propone una nueva actitud ante el fenomeno de las drogas, donde una informacion libre de prejuicios sobre la droga y una actitud permisiva sobre el consumo esta resultando una estrategia mucho mas productiva y util. Esta Guia presenta una informacion mas en sintonia con las actitudes y predisposicion de los consumidores de drogas, ofrece gran cantidad de consejos para el uso moderado de drogas legales (tabaco, alcohol y ¡telefonos moviles!), ilegales (extasis, anfetaminas, cocaina, etc.), describe un metodo de sugestion para reproducir mentalmente los efectos de drogas, y quiere compartir reflexiones con politicos y profesionales de la salud sobre la necesidad de aprender a convivir con las drogas.

Muchas de las plantas que nos rodean tienen usos que desconocemos y que se pueden potenciar si se las emplea en forma adecuada. Crudas, como infusión, en preparados y ungüentos, son verdaderas aliada

Cualquier persona que practica algún deporte puede sufrir lesiones. Mucha gente nunca se recupera de ellas porque no es consciente de lo que pueden hacer para facilitar la recuperación. Pero no hay necesidad de resignarse a vivir con una lesion deportiva.En La anatomia de las lesiones deportivas, mezclando la experiencia practica de la vida real con un libro de conocimientos teoricos, el autor presenta un complejo de estrategias de prevencion, tratamiento y gestion que todo el mundo puede entender. La informacion detallada ayudara al lector a prevenir las lesiones deportivas y, en caso de que se sufra una, ayudara a tratarla con efectividad para permitir la vuelta a la actividad lo antes posible.Con 200 ilustraciones a todo color que muestran 119 lesiones deportivas en detalle y que se clasifican segun las diversas areas del cuerpo, las explicaciones de las diferentes lesiones comprenden: la anatomia y fisiologia que se ven implicadas particularmente en la lesion, posibles causas, sintomas y complicaciones, tratamiento inmediato, procedimientos de rehabilitacion y pronostico a largo plazo. Tambien se presentan 150 dibujos de ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y rehabilitacion que el lector puede usar para acelerar el proceso de recuperacion. Este libro esta indicado para cualquier deportista o entusiasta del fitness que se ha lesionado y querria saber que implica esa lesion, como rehabilitarla y como prevenir complicaciones o lesiones en el futuro.

¿Tu cuerpo está fallando… o está reaccionando?La inflamación se ha convertido en el gran enemigo de la salud moderna. La señalamos como una de las grandes culpables de la obesidad, la diabetes tipo 2

"Hematología Vocacional" es el testimonio vital y profesional del Dr. Joan-Lluis Vives Corrons, uno de los referentes de la hematología en España y Europa. Desde sus inicios como estudiante en la Universidad de Barcelona en los años 60, hasta su liderazgo en el Hospital Clinic de Barcelona, este libro recorre mas de cinco decadas de evolucion medica, cientifica y humana. A traves de una narrativa intima y rigurosa, el autor comparte su formacion en Paris, su pionera investigacion en eritroenzimopatias, la creacion de la Unidad de Eritropatologia, y su papel fundamental en el proyecto europeo ENERCA.Las memorias ofrecen una vision unica del desarrollo de la hematologia moderna, los desafios asistenciales, docentes e investigadores, y las luchas institucionales por consolidar una medicina de calidad. Una obra imprescindible para profesionales de la salud, historiadores de la medicina y lectores interesados en como vocacion, ciencia y compromiso pueden transformar vidas y sistemas de salud.

Toda consulta médica comienza con una conversación. Pero cuando médico y paciente no comparten lengua, esa conversación se vuelve frágil: intervienen traductores improvisados, familiares o interpretaciones parciales. En ese margen de incertidumbre se pone en riesgo algo mas que la comprension: se compromete el diagnostico, el tratamiento y la confianza. Interrogatorio clinico y recomendaciones medicas en lengua mixteca ofrece una solucion concreta. Este libro permite al personal de salud formular preguntas clinicas y dar indicaciones directamente en mixteco, aun sin ser hablante. Cada enunciado aparece en español junto con su traduccion, dispuesto para leerse y pronunciarse durante la atencion. El presente volumen reune las preguntas clinicas habituales por aparatos y sistemas y las recomendaciones mas comunes de la consulta general, organizadas para su uso inmediato y construidas con la experiencia de medicos y hablantes de la lengua. Mas que un manual, es un instrumento de atencion que mejora la precision clinica, reduce la incertidumbre y reconoce el derecho de todo paciente a ser atendido en su propio idioma.

Materia Médica del Dr. Henry N. Guernsey.Es una colección de síntomas clave (“Keynotes”) para cada remedio, presentados de manera concisa y altamente discriminatoria. Sus observaciones e indicaciones

Con datos sólidos y una mirada ética, Julio Segarra denuncia un modelo que medicaliza el sufrimiento humano y desdibuja el cuidado, e invita a repensar la salud más allá del mercado y a recuperar su

Para hacer una mejor medicina es necesario adquirir y renovar continuamente el conocimiento, y la manera más expedita de hacerlo es comprender los artículos sobre los problemas clínicos que enfrentan los medicos. Hay numerosos libros que orientan en el diseño y la conduccion de la investigacion en seres humanos, y tambien hay textos clasicos que suministran una guia estandarizada para la lectura critica de los articulos producto de esas investigaciones. Pero este libro pretende ir mas alla: al centrarse en el entendimiento de los metodos y los resultados de las investigaciones, permite sacar mejor provecho de todo lo que dichos estudios pueden brindar, al tiempo que facilita la identificacion de sus debilidades.En Las publicaciones medicas por dentro, el medico e investigador Fabian Jaimes desglosa de forma amena los elementos que ayudan a entender y aplicar de la mejor manera el contenido de los articulos clinicos. Ademas del rigor argumentativo, la sagacidad para llamar la atencion sobre aspectos criticos o paradojicos y las anotaciones coloquiales, que logran situar con familiaridad e incluso con humor temas complejos, son grandes virtudes de este libro. Como agregado didactico, los capitulos finalizan con un resumen de los asuntos claves y un listado de los principales problemas para considerar en cada tipo de investigacion.

«Cada día sin dolor es el paraíso.»La vida de Josefina Vázquez Mota dio un giro inesperado y brutal cuando el dolor crónico se presentó como un dictador, imponiendo sus reglas y gobernando su existen

La eutanasia es uno de los debates éticos más complejos y sensibles de nuestro tiempo. En un contexto marcado por el avance de la medicina y la prolongación de la vida, la pregunta por una muerte digna interpreta directamente a la libertad individual y al derecho de cada persona a decidir conforme a sus valores, creencias y circunstancias. Este libro aborda la eutanasia como un acto opcional, cuyo debate exige respeto tanto para quienes consideran legitimo recurrir a ella como para quienes deciden no hacerlo. La obra reune textos de especialistas mexicanos de reconocido prestigio, entre ellos Asuncion Alvarez del Rio, Arnoldo Samuel Kraus Weisman, Angel Alonso Salas, Paulina Rivero Weber y Maria Rebeca Alcaide Cruz, junto con otras voces provenientes de la medicina, la filosofia y el derecho. Desde enfoques diversos y complementarios, los autores analizan el tema con rigor y sensibilidad. Los capitulos pueden leerse de manera independiente, lo que permite al lector aproximarse libremente a los distintos aspectos del problema. A lo largo del libro se examina la historia de la eutanasia, su situacion actual en distintos paises, los argumentos a favor y en contra de ella, el marco juridico mexicano y reflexiones esenciales sobre la vida y la muerte. Sin imponer conclusiones ni dogmas, el libro ofrece herramientas criticas para comprender un tema que no admite respuestas unicas para defender, desde el conocimiento, el respeto a la decision personal. Es una invitacion informada al dialogo etico contemporaneo.

Entre 1770 y 1820, la ciudad de México fue escenario de una economía urbana donde el tabaco ocupó un lugar estratégico. Pero detrás del producto final hubo un universo de talleres, salas, pasillos, goteras, posturas forzadas y rutinas estrictas que marcaron el cuerpo de quienes trabajaban alli. Este libro entra en ese mundo para narrar, con precision documental, como se entrelazaron espacios de trabajo, condiciones de vida y salud en la experiencia cotidiana de los trabajadores del tabaco. Maria Amparo Ros Torres reconstruye la organizacion del oficio, los problemas materiales de la fabrica y los riesgos que afectaron a cigarreros y cigarreras; explora, ademas, la vida fuera del recinto productivo vivienda, higiene, precariedad y su impacto directo en la enfermedad. El recorrido se completa con el estudio de las formas de asistencia ante la incapacidad, los proyectos de atencion medica, los vinculos con hospitales, la administracion de fondos de auxilio y las respuestas frente a episodios epidemicos. Con una mirada que combina historia social, urbana y sanitaria, Espacios, salud y trabajo revela como la salud fue un terreno de conflicto, negociacion y organizacion en el corazon mismo del trabajo.

Este libro reúne las ponencias, relatos de experiencia y reflexiones presentadas en la Jornada Virtual – Humanización del cuidado en enfermería: reflexiones y experiencias desde la práctica, realizad

Quiero imaginar De cuerpos y travesías de esta manera: como un libro-experiencia, que revela algo de mis investigaciones en curso, no solo subrayando mis indagaciones y movimientos, sino también registrando las transformaciones por las que pase; en cierta forma, trazando una cartografia de afecciones y afectos.Escritos en la ultima decada, los capitulos que componen este libro son reflexiones originadas de experiencias en investigaciones: una etnografia en una institucion de personas que viven con SIDA en Brasilia, una investigacion sobre los "disidentes del SIDA" en España, y las mas recientes investigaciones sobre tecnologia y salud que vengo desarrollando en San Pablo. En el transcurso de las siguientes paginas, el lector se encontrara con diversos temas: internos de un refugio para portadores de VIH en Brasilia; disidentes del SIDA creando nuevas formas de biosocialidad en España y compartiendo convenciones incluso en la disidencia; convenciones compartidas sobre la gran division naturaleza-cultura y la busqueda de una sintaxis que pueda dar cuenta del cuerpo; tecnologias de genero en las paginas policiales; travestis (cuerpos queer) incorporando a la pomba-gira en las casas de santo; profesionales de la salud y sus procesos de afecciones y afectos en acciones orientadas al contexto indigena. Subyacente a esta variedad de temas existe un intento de comprension de las intrincadas relaciones entre los cuerpos y los afectos. Pedro Paulo Gomes Pereira es Profesor Titular de Antropologia de la Universidad Federal de San Pablo (UNIFESP). Maestro en Antropologia por la Universidad de Brasilia (1996), Doctor en Antropologia por la Universidad de Brasilia (2001) y Postdoctorado en la Universidad de Barcelona (2001-2002). Premio Antropologia y Derechos Humanos, de la Asociacion Brasileña de Antropologia (2002). Es autor de los libros O terror e a dadiva (2004), De corpos e travessias (2014) y Queer in the Tropics: Gender and Sexuality in the Global South (2019).