eBooks de Geriatría

Este libro surgió después de pasar por la experiencia de la no maternidad, con la idea de expresar todo aquello que no se ha dicho sobre este tema, de visibilizar a todas aquellas mujeres que, como yo, no somos madres. Te invito a recorrer estas paginas. Quizas te sentiras identificada con alguno de los capitulos en los que hablo de mis emociones y sentimientos encontrados, mi experiencia con la fecundacion in vitro y como finalmente pude liberarme de la obsesion por ser madre, rendirme y aceptar lo que la vida me tenia preparado y vivir una vida plena y llena de sentido. Instagram: @nosoymadreraquelgarcia

Manual de ejercicios sencillos para mantener y mejorar la salud.

En todas las ramas de la medicina interna se atiende a pacientes mayores a los que se conoce por su padecimiento desde jóvenes, o que llegan al consultorio por primera vez con enfennedades que anterionnente se presentaban en adultos jovenes. Ahora todos los medicos se enfrentan al reto que representa un paciente geriatrico: coexistencia de patologias cronicas y agudas, presentaciones atipicas de las enfermedades, cambios por envejecimiento y efectos secundarios a una numerosa lista de medicamentos. En este libro se analizan temas de medicina interna con enfoque en el impacto de los años en la presentacion clinica de la enfermedad, describiendo la sintomatologia atipica en el paciente mayor, las dificultades en el diagnostico, los tratamientos con sus riesgos, las estrategias preventivas y el manejo paliativo.

En las próximas décadas el envejecimiento será el principal fenómeno demográfico que caracterice a la dinámica poblacional de la región y, como tal, requiere un abordaje multidisciplinario que permita comprender la vejez como proceso individual y colectivo desde distintas dimensiones. Este libro aborda muchas de las miradas indispensables sobre el envejecimiento desde los entornos urbanos accesibles hasta los derechos de salud y se constituye, ademas, en una referencia para los profesionales, en tanto aporta estrategias y modelos de intervencion psicogerontologica.

Hace años, las cartas eran magia pura.Mensajes que cruzaban distancias, portadores de secretos, de olores, de amor, de esos «te entiendo» que llegaban justo cuando más los necesitabas.Este libro es u

Elegía transformadora (2018-2024)Un viaje a lo más profundo del ser humano. Una reflexión existencialista y renovadora cuando nada tiene sentido. Una introspección sanadora que puede ser de ayuda.«Me

La injusticia y el dolor casi te hacen olvidar la verdad de para qué naciste y la belleza de lo eterno, pero el desierto fortalecerá tu alma. Hay para ti un propósito mayor: restablecer tu equilibrio a traves del conocimiento para volver a hallar el reino perdido.Conceptos basados en el libro mas importante de la historia, la Biblia. Referencias fundamentadas en conceptos cientificos y bases establecidas en lo que dijo el hombre mas importante de la humanidad, Jesus.Hoy puedes descubrir el proposito para el que fuiste creado y la verdad de quien eres, descubre la belleza que hay detras de tu existencia.

Embárcate en un recorrido transformador con Busca el reconocimiento. Este libro es mucho más que una simple guía; es un compañero fiel en tu viaje hacia el autoconocimiento y la autoaceptación.A lo largo de sus paginas, encontraras ideas transformadoras y ejercicios practicos que te invitan a pasar a la accion, enfrentarte a tus inseguridades y descubrir tu verdadero potencial. Cada capitulo ofrece herramientas diseñadas para ayudarte a conectar contigo mismo, entender tus emociones, pensamientos y deseos, y dar un paso firme hacia una vida mas autentica.Este viaje no solo te llevara a conocerte mejor, sino que tambien te empoderara para vivir con mayor proposito y claridad. Preparate para reflexionar, descubrir y crecer. El conocimiento comienza aqui.

Nacido del exitoso blog que ha cautivado a sus lectores durante cuatro años, Buscando mi abridor es un viaje ameno y divertido a través de las complejidades de las relaciones de pareja. Con una copa de vino en mano y una sonrisa en el rostro, la autora nos lleva a explorar las realidades y miedos que enfrentan hombres y mujeres en su busqueda del amor, ya sea en relaciones duraderas o en encuentros fugaces.A traves de anecdotas hilarantes y reflexiones sinceras, la autora nos invita a desmitificar tabues y a disfrutar de la vida sin prejuicios. No hay nada como escuchar las experiencias de la gente, y las historias compartidas por los seguidores del blog han hecho que la autora se ria a carcajadas, recordandonos que, a veces, es mejor torear las situaciones con humor. Despues de todo, no hay nada mejor que comer mandarinas mientras buscamos nuestra media naranja.Con un estilo fresco y cercano, Buscando mi abridor nos anima a vivir la vida como un estribillo, donde cada uno tiene su propia melodia. Este libro es la guinda perfecta a esos cuatro años de escritura, y los lectores se sentiran profundamente identificados con cada relato. Porque, al final, la vida esta hecha para ser disfrutada, siempre con respeto y, sobre todo, con una buena dosis de humor.

En medio de una vida ordinaria, Dios interviene haciendo cosas extraordinarias. Su intervención altera el curso de lo natural, convirtiéndose en algo sobrenatural. Por eso se llama milagro.No importa lo que estes pasando, hoy Dios te dice: Tengo el control de tu vida y de tu corazon. Todo forma parte de un gran proposito establecido por Dios. Asi como el diamante se forma bajo altas presiones de la tierra, tu vida esta siendo formada, donde detras del desafio encontraras la bendicion.En medio de la adversidad, Dios cambio mi vida, pero, antes de ver, tuve que creer en sus promesas. Esa es la fe, la certeza de lo que se espera y la conviccion de lo que aun no puedes ver. Confia, es el deseo de tu Padre darte el reino, por eso sientate en su mesa.El Reino de los Cielos, decia Yeshua, no es un lugar aqui o alli, sino que el Reino de los Cielos esta dentro y fuera de nosotros, pero, para verlo, antes debemos volver a ser como niños, que todo lo creen. Te quiero.Conceptos basados en el libro mas importante de la historia, la Biblia. Referencias fundamentadas en conceptos cientificos y bases establecidas en lo que dijo el hombre mas importante de la humanidad, Yeshua.

En un mundo donde el equilibrio y el bienestar parecen cada vez más inalcanzables, La Terapia Tetraédrica ofrece una solución innovadora y profundamente transformadora. Este libro revela un enfoque único que conecta los cuatro pilares fundamentales de nuestra existencia: el cuerpo fisico, el cuerpo emocional, el cuerpo mental y el cuerpo energetico. Sin olvidar el objetivo principal, que es encarnar el cuerpo espiritual, el quinto elemento.A traves de una combinacion de teoria, practicas y reflexiones, el autor Angel Salvador guia al lector en un viaje hacia la autoexploracion y la transformacion personal. Cada capitulo desentraña como estos cuatro cuerpos interactuan entre si y como, al armonizarlos, podemos desbloquear un potencial ilimitado para sanar, crecer y vivir plenamente.Con un lenguaje claro y accesible, esta obra es una invitacion a profundizar en el conocimiento de uno mismo. Ideal para terapeutas, buscadores de crecimiento personal o cualquier persona interesada en el bienestar integral, La Terapia Tetraedrica no solo plantea preguntas esenciales, sino que tambien ofrece herramientas concretas para lograr un cambio duradero en tu vida.¿Cual es el mapa que han usado todas las culturas de todos los tiempos para comprender el ser humano? Este libro no solo es una guia a traves de la medicina china, el pensamiento hipocratico, la medicina ayurveda, el psicoanalisis, el conocimiento maya e inca; es una puerta de entrada a una formacion completa que te permitira integrar y aplicar los principios de la Terapia Tetraedrica en tu vida y en la de los demas.

El presente compendio es una obra dedicada al envejecimiento, que busca evidenciar la primera versión del Programa del Posgrado de Geriatría y Gerontología que, desde el año 2015, se impartió en la Pontificia Universidad Catolica del Ecuador (PUCE), como parte de los 18 programas de especialidades medicas de la Facultad de Medicina. La primera version de Geriatria y Gerontologia se desarrollo con 5 cohortes. En Ecuador, esta especialidad es ofertada unicamente en una Institucion educativa superior: la PUCE, que fomenta la formacion de profesionales en esta rama con enfasis en la investigacion en adultos mayores, un grupo vulnerable de la sociedad.En el programa, los estudiantes formularon diversas incognitas en relacion al manejo de la poblacion gerontologica y, en un trabajo conjunto con los tutores de tesis, se resolvieron algunas incognitas de los diferentes problemas planteados. Estas propuestas responden a diversos temas: primero, clinicos, como sindromes geriatricos, valoracion geriatrica integral, funcionalidad, importancia de marcadores de laboratorio en el adulto mayor. Segundo, de caracter social, como la calidad de vida de los adultos mayores y otros temas cuyas conclusiones ayudan a tener una base desde la que fomentar la investigacion en este campo. Por lo tanto, se presenta un resumen de los diversos trabajos de titulacion que iniciaron en el 2019 con la primera cohorte de geriatras-gerontologos.Es importante destacar la entrega de las autoras y los autores a esta rama altruista de la medicina, junto su interes y especial atencion a la investigacion. Son 75 graduados en Geriatria y Gerontologia que han querido exponer sus trabajos de titulacion presentando los diversos resultados y conclusiones a las que han llegado luego del analisis de los mismos.

Con los avances en la ciencia y en distintas áreas relacionadas con la salud se ha abierto la posibilidad de vivir una nueva etapa de la vida plena y feliz después de los 60 años de edad. Previniendo con habitos sanos y detectando a tiempo las enfermedades cronico degenerativas que pudieran aparecer con la edad se puede conseguir tener una vida activa y llena de satisfacciones.Los geriatras tienen la labor de cambiar la concepcion de la vejez para ver cada vez a mas adultos activos, con buena calidad de vida y con menos enfermedades cronico-degenerativas o mas de estas en buen control.La falta de deteccion y la deteccion tardia de los padecimientos llevan a complicaciones que pueden conducir a la perdida de actividad e independencia, con presencia de polipatologia y multiples sindromes geriatricos.Los cambios por el envejecimiento, la carga genetica y las agresiones ambientales favorecen con los años la aparicion de los ya mencionados sindromes geriatricos. Por su naturaleza multifactorial y el riesgo que implican para la aparicion de otros padecimientos y sindromes geriatricos es indispensable saber detectarlos y manejarlos oportunamente para asegurar el bienestar y la autonomia de los pacientes.

El área de la salud estará influida por grandes cambios demográficos que, si bien parecieran estar distantes o no corresponder a la práctica actual, es un hecho que en la práctica quirúrgica son tratamos cada vez con mayor frecuencia pacientes de mas de 60 años de edad. En estas circunstancias, cobra importancia ahondar en el estudio del paciente geriatrico de una manera integral, haciendo enfasis en los aspectos quirurgicos. No se puede negar que el paciente geriatrico tiene peculiaridades en todos los aspectos: anatomicos, fisiologicos, de repuesta al trauma, etc., por lo que constituye un area del conocimiento quirurgico no del todo explorada, cuando por las tendencias demograficas requiere cada vez de mayor investigacion y atencion.Cirugia en el paciente geriatrico tiene el proposito central de concentrar los conocimientos sobre esta materia, sustentados en la medicina basada en evidencias y en la experiencia de cirujanos mexicanos, asi como de expertos en otras areas que permitiran fortalecer la formacion academica quirurgica integral del paciente geriatrico, para asi maximizar los beneficios de la terapeutica quirurgica.

Con el aumento de la esperanza de vida y la disminución de la tasa de natalidad la población mundial envejece. Hoy se calcula que para 2050 en México habrá más de 32 millones. Ante la inminente necesidad de atender a una poblacion envejecida previamente relegada, las instituciones publicas y privadas han abierto en los ultimos años numerosas clinicas para el adulto mayor, incrementado camas en los pabellones hospitalarios y aumentando las residencias para la generacion de especialistas en geriatria.El manejo de los adultos mayores requiere un abordaje integral que obliga a tratar no solo el padecimiento actual, sino todos los signos y sintomas acumulados que afectan su bienestar, por lo que resulta indispensable el conocimiento de los sindromes geriatricos para el adecuado manejo de las enfermedades agudas y cronico-degenerativas en los pacientes geriatricos.Al aumentar la poblacion mayor los medicos de todas las especialidades se enfrentan a la complicada interaccion que se presenta entre los sindromes geriatricos y el resto de los problemas de salud. Este libro pretende ser una introduccion y guia para el manejo de los sindromes geriatricos que impactan no solo en la calidad de vida de los pacientes, sino en la posibilidad del tratamiento de cualquier enfermedad que sufran.

El Colegio Mexicano de Medicina Crítica, preocupado por la mejoría de la atención del adulto mayor con patología crítica, publica este libro que será de suma utilidad para que todos los médicos de habla hispana aumenten su conocimiento sobre las diferentes patologias del paciente adulto mayor en estado critico. Existe una carencia de informacion adecuada para la toma de decisiones en el tratamiento terapeutico de las personas mayores. El ingreso del paciente adulto mayor de 60 años de edad o mas a las unidades de cuidados intensivos es cada vez mas frecuente, y debido al aumento de la expectativa de vida los que tienen mas de 80 años integran uno de los segmentos de mas rapido crecimiento de la poblacion. Un numero creciente de pacientes de edad avanzada se someten a procedimientos quirurgicos que hace decadas se habrian considerado de alto riesgo y no les serian ofrecidos debido a su edad; por lo tanto, muchos pacientes de edad avanzada requieren un seguimiento intensivo y cuidados posoperatorios. El adulto mayor es el nuevo protagonista de los cuidados criticos, con importantes grados de comorbilidad y fragilidad que lo llevan a una gran vulnerabilidad para potenciar fallas funcionales, con altos requerimientos de asistencia, demanda de cuidados especificos y una mala adecuacion de los hospitales para lograr una atencion orientada hacia la recuperacion de la funcionalidad mas que a sobrevida con pobre calidad de vida.

Querido lector:Es posible que al momento de leer este libro te hayas encontrado muy tranquilo y que hayas pensado leerlo en la comodidad de tu hogar. La zona de confort es ese lugar donde uno se siente seguro y en ocasiones va a ser necesario estar ahi para descansar un rato, pero si te quedas ahi mucho tiempo, no vas a descubrir que tan lejos podrias llegar. Dios quiere que evoluciones. En ocasiones, te hace pasar por situaciones dificiles para que te reinventes y crezcas. Quiero que seas el heroe en esta historia.Te dare tips, que ya estan probados que funcionan, para animarte a pasar a la accion y utilices este libro como una guia que he creado para ti, para que, de alguna forma, puedas ir avanzando dentro de los limites y en espacios seguros, sin agobios y disfrutando el proceso. Mi objetivo es que, a la vez que lees el libro, seas capaz de reconocer y traer a la consciencia los signos y sintomas de estar en esa zona comoda para motivarte a que tomes medidas y te muevas de forma gradual. Yo te guiare paso a paso, pues yo tambien estuve ahi, en la zona de confort. Muevete para que puedas continuar creciendo de forma integral, que el miedo no te paralice y pasa a la accion masiva imperfecta. Espero que este libro sea un punto de inflexion entre seguir en la zona de confort o volar y atreverte a ir por tu gran sueño. Que te vuelvas un experto en que el dolor de no hacer todo aquello que te has planteado sea mas grande que el propio dolor de hacerlo, ya que lo mejor de la vida se encuentra fuera de la zona de confort. Atrevete a mas.

De acuerdo al censo poblacional del INEGI de 2010, la esperanza de vida en México es en promedio de 75.6 años de edad, y según las proyecciones para el año 2050 la esperanza de vida crecerá a 81.9 años, con aproximadamente 25% del total de la poblacion conformado por personas mayores de 65 años. El crecimiento en la esperanza de vida y, por consecuencia, en el numero de ancianos, ha traido varias complicaciones para este grupo de edad, que se enfrenta a una sociedad que no esta preparada ni cultural ni profesionalmente para recibirlo. Baste como ejemplo el que terminos como viejo y anciano pasaron de ser titulos honorificos a tener un significado peyorativo. En el area medica ocurrio lo mismo: el aumento en la esperanza de vida se acompaño de un incremento en la prevalencia de ciertas enfermedades, asi como de un cambio en la morbilidad; en este grupo etario prevalecen las enfermedades cronicodegenerativas no trasmisibles, pero incluso los procesos infecciosos tienen comportamientos distintos a los que presentan en poblaciones mas jovenes. Ello dio lugar al nacimiento de la todavia joven en Mexico especialidad de geriatra, la cual es parte de las especialidades reconocidas por la Universidad Nacional Autonoma de Mexico desde 1992, aunque su ejercicio se realiza fundamentalmente en las grandes ciudades de nuestro pais. Mas recientemente, en 2008, un decreto presidencial creo el Instituto de Geriatria de la Secretaria de Salud. Conscientes de la necesidad de actualizacion que los internistas tienen en el area y de los requerimientos de atencion medica de calidad de la sociedad, el Colegio de Medicina Interna de Mexico pone a disposicion de la comunidad medica esta obra, Controversias en geriatria, escrito por un grupo de destacados internistas latinoamericanos expertos en los temas que desarrollaron, esperando que atienda exitosamente sus necesidades de conocimientos en los temas desarrollados para una mejor atencion a nuestros pacientes. Los editores agradecemos al Colegio de Medicina Interna de Mexico la confianza depositada en nosotros para el desarrollo de la obra, y a los autores de los distintos capitulos su invaluable participacion, esencial para el exito de este proyecto.

La sociedad actual nos exige mucho. Tenemos que ser personas perfectas con hijos perfectos y llevarlo todo para adelante. Sin embargo, somos imperfectos —con nuestra perfecta imperfección, como dice

«Había una vez un león de Kenia que se mudó a la gran ciudad de Barcelona…»¿Alguna vez te has sentido estancado en tu propia vida? ¿Te has visto superado por los obstáculos que te rodean y, aun así,