eBooks de Medicina general y especialidades

«La muerte no existe; no es un proceso biológico, sino espiritual. La vida debe entenderse como una continuación hacia la vida después de la vida».El ego (o nuestro falso yo) es lo que nos lleva a ac

¿ES LA MUERTE EL FIN DE NUESTRA EXISTENCIA?«La gente tiene ansia y necesidad de una respuesta que dé sentido a su vida. El libro del Dr. Álex Gómez-Marín ayudará a abrir consciencias a mucha gente.»

El libro definitivo sobre el fenómeno de las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) y su poder para transformar nuestras vidas.El doctor Manuel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigacion de la supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrian, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM)desde una perspectiva cientifica y espiritual. A traves de casos documentados y el estudio de la fisica cuantica, este libro ofrece una nueva comprension de la conciencia y la vida despues de la muerte, desafiando las concepciones tradicionales y proporcionando una guia para superar los miedos y ayudarnos a reflexionar sobre nuestra propia vida.

Después del éxito de Ser mamá, llega Ser bebé, un nuevo manual para las familias que habla sobre los bebés desde una mirada diferente.Ser bebé acerca al lector la explicación del desarrollo y las necesidades de los bebes desde la ciencia y dando a la vez mucho peso y voz a la vivencia del recien nacido. Porque el bebe humano necesita que volvamos a reencontrarnos con su esencia, por encima de mitos o creencias sociales. Es una cria mamifera y nada de lo que hace o necesita surge del capricho o de haber sido malacostumbrado por sus madres o padres. Se mueve por la necesidad de supervivencia y de ser amado profundamente.La autora aborda aspectos de la situacion sociocultural de la crianza en nuestro entorno y se centra en el proceso de preparacion del bebe intrauterino para nacer, adaptarse a la vida y realizar su primera respiracion.Tambien trata temas como:* Los cuidados basicos del bebe recien nacido* Su alimentacion como lactante* Su crecimiento* Como saber que come suficiente o como respetar sus señales de hambre y saciedad* Como es su sueño, para comprenderlo como el proceso madurativo que es* La necesidad de contacto continuo y de ser llevado que tienen los bebes humanos* Informacion sobre los incomprendidos colicos, el dolor en los bebes y los principales hitos de crecimientoUna guia completisima para poder criar a tu bebe con serenidad y confianza.

El pack definitivo con los dos libros de la Supraconciencia y las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM)El doctor Manuel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigación de la Supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrian, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) desde una perspectiva cientifica y espiritual. A traves de casos documentados y el estudio de la fisica cuantica, este pack ofrece la oportunidad de obtener los dos libros de la Supraconciencia (el primero, La Supraconciencia existe, con mas de 150 000 ejemplares vendidos), permitiendonos alcanzar una nueva comprension de la conciencia y la vida despues de la muerte, desafiando las concepciones tradicionales y proporcionando una guia para superar los miedos, aprender a detectar las trampas del ego y ayudarnos a reflexionar sobre nuestra propia vida.

El testimonio personal de un médico cuya Experiencia Cercana a la Muerte inspiró al doctor Sans Segarra.«No puedo escapar de la muerte, pero sí del miedo a ella». Epicteto de Samos El doctor José Mor

Un libro práctico para entender cuál es la mejor forma de destetar a tu bebé.A lo largo de estos últimos años he podido especializarme en el acompañamiento de todo tipo de destete: nocturno, dirigido por la madre, de urgencia, desde los primeros dias hasta en niños mayores. Todos los bebes y todas las madres van a pasar por un destete. A pesar de ello, nadie le presta suficiente atencion a esta etapa. El destete es el patito feo de la lactancia. En la lactancia se pueden ofrecer recomendaciones generales que sirven para todas las mujeres, ¿y en el destete? Aqui las recomendaciones deben ser casi individualizadas.Lo que se ha escrito hasta ahora es totalmente insuficiente, por eso este libro tiene en cuenta esa necesidad de individualizacion y ofrece consejos especificos que son de utilidad para todas las madres.

El libro definitivo de Lucía, mi pediatra, en una nueva edición actualizada con más de 100 páginas de contenido inédito.En esta obra, que ha ayudado ya a cientos de miles de padres, madres y educadores, la famosa pediatra Lucia Galan Bertrand reune todo su conocimiento profesional, su experiencia como madre y los multiples aprendizajes que ha acumulado desde que este gran libro se publico por primera vez en 2020.El resultado es un manual completisimo de pediatria, accesible y actualizado con los ultimos datos cientifi cos sobre crianza. Un libro para progenitores de todas las edades y para cualquier responsable del cuidado de niños.Los lectores encontraran aqui respuestas cargadas de sentido comun a problemas grandes y pequeños, que abarcan desde el nacimiento del bebe hasta la adolescencia. Sueño infantil, alimentacion, motivos frecuentes de consulta, enfermedades comunes, razones por las que acudir a urgencias, uso de tecnologias e internet, sexualidad, salud mental o como hablar con un adolescente son algunos de los temas que ahora tambien encontraras en este libro.Mis pasiones: mi consulta, mis pacientes, mi familia. Mi inspiracion: mis hijos, el motor de mi vida. Mi lema: ¿que te gustaria que recordaran tus hijos de su infancia cuando tu no estes aqui?.

Cuida tu cerebro, proteje tu memoria.¿Cualquier pérdida de memoria es grave? ¿Se te olvida todo y crees que tienes alzhéimer? ¿Crees que tu ser querido podría tener una enfermedad neurodegenerativa? ¿Sera que demencia y enfermedad de Alzheimer son lo mismo? ¿Hay manera de prevenir las enfermedades de la memoria? ¿Siempre dependen de un factor genetico? ¿Que debo tener en cuenta en el cuidado de un paciente con una enfermedad de este tipo?Estas y muchas otras preguntas las contesta el neurologo Leonardo Bello en este libro, que busca ayudarte a entender el panorama de las enfermedades de la memoria. Un cerebro sano depende de unos buenos habitos, entre ellos buena alimentacion, ejercicio y lectura. Y aunque estos factores ayudan a un envejecimiento saludable, tambien hay muchas cosas que estan fuera de nuestro control. Las enfermedades de la memoria afectan a muchisimas familias que deben volcarse al cuidado de un paciente. La Organizacion Panamericana de la Salud calcula que actualmente hay alrededor de 55 millones de personas con demencia en el mundo y que esta cifra subira a 78 millones en 2030, a la vuelta de la esquina. Aca el doctor Bello quiere brindar una guia de prevencion y un acompañamiento, para que no se te olvide lo importante que es cuidar nuestras neuronas.

Lucía, mi pediatra vuelve a sorprendernos con un libro que derriba todos los mitos sobre la salud física y mental de niños y familias«Aunque a priori te puedas sentir abrumado o abrumada por el exces

Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la lactancia sea un acto placentero para ti y tu bebe.La maternidad es una etapa desconocida, llena de mitos y miedos, si eres madreprimeriza. Y si quieres amamantar a tu bebe, debes saber que se puede aprender a dar el pecho, que no es un acto instintivo. Disponer de informacion y apoyo es vital para poder decidir sobre cada aspecto de la lactancia. Somos la leche responde a las preguntas mas frecuentes que se puede hacer una madre primeriza:- ¿Como me preparo para la lactancia?- ¿Que pasa si mi bebe no se agarra bien o no gana peso?- ¿Hasta cuando debo dar el pecho y para cuando se recomienda el destete?- ¿Como compatibilizo la lactancia materna con la vuelta al trabajo?- ¿Que cacharros necesito realmente para dar de mamar?En esta nueva actualizacion, la asesora y consultora internacional te ofrece las preguntas y respuestas que le han formulado mamas de todo el mundo sobre las complicaciones que pueden surgir durante la lactancia, la donacion de leche materna y los grupos de apoyo, como inmunizarse ante las criticas del entorno o como superar el duelo y la culpabilidad que se siente con el destete o cuando no se puede amamantar con leche materna.Alba Padro es clara en este punto: lo mas importante es que la mama y el bebe se sientan bien.Reseñas: En algo mas de 200 paginas, maquetadas con una sencillez y un gusto exquisitos, Alba ha recopilado toda la informacion, actualizada y en base a la evidencia cientifica, que una mujer que quiere dar el pecho pueda necesitar. Ofrece recursos, soluciones a dificultades, tumba viejos y falsos mitos ("101, pero estoy segura de que circula alguno mas") y se adelanta a traves de situaciones reales a vivencias que podemos experimentar en nuestra propia maternidad. Diana Oliver en El PaisSomos la leche esta escrito desde la perspectiva de una persona que, ademas de saber muchisimo, ha amamantado y lleva años acompañando a cientos de madres en sus lactancias.Mama contra corrienteEs un libro pensado para acompañar a las madres en todas las etapas de la lactancia: desde los primeros meses, como los sentimientos que nos asaltan (tristezas, culpas, dudas...), las lactancias diferentes (prematuros, gemelos...) y la etapa del destete, esa gran desconocida y que puede tener muchos matices. Vanesa Piñeiro en Una madre como tuSomos la leche nos explica de forma clara y detallada cuestiones como por que no hay que preparar los pechos para la lactancia, ni usar cremas especificas, ni invertir en 1.001 inventos de los que podemos prescindir.Planeando ser padres

Las hormonas están detrás de los procesos fisiológicos más importantes de nuestro cuerpo. Este libro, escrito por un reconocido endocrinólogo, nos descubre los hábitos que nos ayudan a cuidarlas y a potenciarlas.Este libro te invita a comprender el poder de tus hormonas y como influyen en la perdida de peso, la absorcion de la glucosa o a desinflamarse si se cuidan bien. Descubriras como con ajustes simples en tus habitos diarios puedes lograr un equilibrio hormonal que mejore tu calidad de vida. Aprenderas sobre superalimentos que refuerzan tu equilibrio hormonal, disruptores endocrinos en productos cotidianos, el papel de la melatonina mas alla del sueño, y los beneficios del incremento de la masa muscular.

«Esta extraordinaria y bella indagación en las fronteras de larealidad y de la cordura es una guía fascinante de las regiones inexploradas de lo humano. Aquí hay dragones, como decían los antiguos ma

Descubre cómo el mundo que te rodea moldea tu cerebro y cuáles son los mejores hábitos para cuidar de él.Quizá hayas oído hablar de la neuroplasticidad, pero ¿sabes exactamente en qué consiste y cómo puedes estimularla? Con este libro comprenderas como la capacidad plastica de tu cerebro tiene muchas ventajas, aunque tambien sus limites e, incluso, un lado oscuro. Desde el idioma que hablas hasta las aficiones que practicas: todo deja huella en tu cerebro.Si te has cansado de guias rapidas con promesas vacias, aqui encontraras una explicacion cientifica sobre cuales son los habitos que, de verdad, te benefician y como ponerlos en practica.Adentrate en el fascinante mundo de la neuroplasticidad y descubre el poder de tu cerebro para adaptarse y transformarse.Reseñas: Con liviandad y rigurosidad al mismo tiempo, este libro acerca amable y respetuosamente lo mejor de la neurociencia para que cada uno pueda entenderse un poco mejor. Mariano Sigman, doctor en Neurociencia y coautor de Artificial.Una obra magistral que presenta al publico general los ultimos avances en neurociencia de manera accesible, utilizando ejemplos y un lenguaje sencillo, pero sin comprometer la rigurosidad cientifica. Susana Carmona, doctora en Neurociencia y autora de Neuromaternal.Entusiasmo y pedagogia para comprender como funciona, cambia y se protege el cerebro. Pere Estupinya, bioquimico y presentador de El ladron de cerebros.Clara nos regala un paseo por el sistema nervioso. Gracias a un lenguaje accesible consigue poner la evidencia cientifica sobre la neuroplasticidad en favor de cualquier persona independientemente de sus conocimientos previos sobre el cerebro. Este libro nos da el primer adoquin sobre el que construir un camino de bienestar fisico y cognitivo. Tamara Pazos, biologa y autora de Este libro te hara vivir mas (o por lo menos mejor).Didactico y bien escrito, es el manual perfecto para entender como funciona la neuroplasticidad. Ana Asensio, neurocientifica y autora de Neurofelicidad

Olvidemos todo lo que creíamos conocer acerca de las diferencias entre los dos hemisferios cerebrales, porque en buena medida es erróneo.Lo importante no es lo que hace cada hemisferio –ambos partici

La historia del doctor Jesús Martín-Fernández, el «neurocirujano de las emociones» que ha revolucionado la medicina con sus descubrimientos.En febrero de 2023, el doctor Jesús Martín-Fernández llevó

La pediatra Nerea Sarrión Sos ha escrito un exhaustivo manual que te acompañará en los primeros pasos de tu bebé. Como dice Nerea Sarrión Sos, madre y pediatra, los bebés no llegan con un manual de instrucciones bajo el brazo. Por ese motivo decidio escribir este libro: se trata de una minuciosa guia ilustrada que acompañara a madres y padres desde el esperado momento en que sostienen a su bebe en brazos por primera vez hasta su desarrollo durante los meses y años siguientes.Partiendo de su experiencia profesional y personal, la autora de Cuidar lo que mas importa nos ofrece aqui sus conocimientos de forma accesible y sencilla, con herramientas y consejos para todas las fases de la crianza las primeras horas, la lactancia, la alimentacion, el sueño, sintomas y enfermedades habituales, ademas de tratar un buen numero de dudas, terminos medicos y problemas que suelen surgir en consulta.

El relato fascinante de una superviviente por recuperar la historia de su propia enfermedad en la lucha contra el cáncer.A finales de 2008, con veintisiete años, a Raquel Taranilla le fue diagnosticado un cancer en la sangre. Lo que comenzo siendo un dolor de espalda termino convertido en un proceso largo y penoso de hospitales, operaciones, informes y medicamentos que culmino en una lenta recuperacion. Durante meses, arrastrada por una maquinaria medica que le impedia tomar decisiones, no tuvo la necesidad de escribir sobre su experiencia. Ni siquiera podia reivindicar como suyo aquel cuerpo enfermo cuyo gobierno estaba en mano de otros.Huyendo deliberadamente del libro-testimonio de una superviviente, de cualquier moraleja o consejo sobre como afrontar y superar un cancer, Mi cuerpo tambien busca devolver al paciente el poder de narrar su propia historia, mas alla del relato oficial que supone la historia clinica, asi como darle la potestad de cuestionar la autoridad medica. Escrita con la necesaria distancia que da el paso del tiempo, la presente edicion incluye, ademas, un nuevo epilogo de la autora.Ganadora del Premio Biblioteca Breve 2020 con Noche y oceano, Raquel Taranilla hace gala en estas paginas de un estilo unico entre las memorias, el ensayo, la historia de la ciencia y el analisis de como se enfrentaron a la enfermedad autores como Plath, Foucault, Sontag o Eugenio Trias. Un relato tenso y riguroso ensayo, testimonio, informe, novela que se sostiene en una escritura precisa, concreta y cruelmente material (Nora Catelli, Babelia, El Pais).

La esclerosis múltiple es una enfermedad crónica, inflamatoria y neurodegenerativa del sistema nervioso central, con un marcado componente autoinmune, que se produce por la destrucción de la mielina que rodea los axones, por lo que la transmision de la informacion nerviosa queda comprometida. ¿Por que se la conoce como la enfermedad de las mil caras? ¿Cual es su origen y su evolucion? ¿Que tratamientos hay disponibles en la actualidad? ¿Hacia donde se dirige la investigacion? A lo largo de estas paginas, las autoras trataran de responder estas preguntas para que los lectores y lectoras puedan adentrarse en el conocimiento de una enfermedad que afecta a 2,5 millones de personas en el mundo y que supone la principal causa de discapacidad no traumatica en adultos jovenes entre 20 y 40 años.

Stanley Rosenberg nos invita a explorar el papel determinante que desempeña el nervio vago en nuestros estados psicológicos y emocionales. Esta guía práctica explica cómo multitud de dolencias comunes (desde la ansiedad y la depresion hasta las migrañas y el dolor de espalda) estan relacionadas con este nervio craneal, y como, mediante una serie de ejercicios muy faciles de realizar, que se ilustran en estas paginas, podemos llegar a regularlo y conseguir una relajacion profunda, mejorar el sueño, o recuperarnos de una herida o un trauma.Esta obra propone un nuevo enfoque de sanacion que es fruto de la experiencia del autor como terapeuta corporal y de una comprension del funcionamiento del sistema nervioso autonomo totalmente novedosa en el campo de la neurobiologia humana: la teoria polivagal, desarrollada por el prestigioso doctor Stephen Porges, quien escribe el prologo de este libro.