eBooks de Historia y estudios, página 19 de 105

Hasta ahora la sociedad había estado con una venda en los ojos. Algunos habían engañado a la ciudadanía con bonitas historias de justicia, honradez y patriotismo. Pero lo cierto era que impera lo banal, la mediocridad, lo corrupto y las malas praxis de trabajo. En todo este galimatias surge Mateu, un periodista popular, cargado de valores que se enfrentara al poder mediante la critica objetiva. Junto a el estara Emma una chica alemana, que se encuentra de practicas en el rotativo, y con el que compartira una torrida historia de amor y sexo que no dejara indiferente a nadie. Ella le hara ver los acontecimientos que acabaran marcando el futuro del nuevo cambio mundial. Todo desde un punto de vista diferente, pues nada es como parece hasta el final de la novela. Adentrate en esta historia que te hara ver el otro lado de la realidad.

La psicomotricidad, al introducir la idea de globalidad corporal (entendida como el estado de unión de lo motor, lo cognitivo, lo afectivo y lo relacional), ha resultado ser un concepto clave para entender y estimar el papel preponderante que hoy dia tiene el cuerpo como totalidad (lugar de encuentro simultaneo y unitario de movimiento, emociones y pensamiento) y como eje central sobre el que gira la construccion de la personalidad.En el primer capitulo los autores abordan el nacimiento y evolucion de la psicomotricidad en general desde sus inicios hasta nuestros dias, matizando en los aspectos sobre sus origenes, su avance y la psicomotricidad educativa hoy. A continuacion, en el segundo capitulo, los autores centran su atencion en estudiar la psicomotricidad en el campo educativo, centrando la atencion en las corrientes aparecidas y los postulados de la psicomotricidad educativa.En el tercer capitulo, los autores, reducen el marco de estudio de la psicomotricidad educativa, situando esta en el contexto español. Se presenta su recorrido historico, la tendencia actual y una propuesta general de intervencion.Los autoresCon esta obra, que por si misma ya sugiere la necesidad de una continuidad, Gil Madrona y Mendiara Rivas intentan, y consiguen en aquellos aspectos en que centran su analisis, concretar un concepto, el de psicomotricidad, que a menudo ha sido utilizado de manera superficial e incoherente. Con el tratamiento que estos autores dispensan a la psicomotricidad, esta se convierte en una alternativa metodologica.La contribucion mas importante que a nuestro juicio realiza esta obra es la de demostrar que educacion fisica y psicomotricidad no tienen por que ser dos conceptos antagonicos o diferentes. Si se puede intentar educar fisicamente desde diversas perspectivas, inspirandose en diferentes sistemas pedagogicos o en modelos teoricos y metodologicos diversos, la educacion fisica puede admitir formulaciones alternativas, una de las cuales seria la psicomotricista.En cualquier caso, al proporcionarnos una definicion clara y concisa de lo que es la psicomotricidad, los autores de esta obra favorecen el desarrollo de una buena praxis y el diseño de intervenciones eficaces en educacion fisica.Jose Luis Pastor Pradillo(Universidad de Alcala)

El último prócer de River Plate repasa su vida como nunca antes. Con la perspectiva que da el paso del tiempo y la pasión y franqueza que son su marca registrada, Ariel Ortega se detiene en cada uno de los momentos de su carrera deportiva: los partidos en su Ledesma natal, la decision de abandonar el rugby, las pruebas a las que desistio para jugarse por un sueño, la llegada a Buenos Aires para jugar en el club de sus amores.Y tambien: los partidos inolvidables, los tecnicos que lo bancaron a muerte y los que lo decepcionaron, los jugadores con los que mejor se entendio, las frustraciones y la gloria, los clasicos, sus años en Europa, los mundiales con la seleccion argentina, el regreso a casa, la salida del millonario, la despedida y el despues. Los recuerdos arman una historia de coleccion, con el detras de escena incluido, del club de Nuñez. Sesenta fotos y un gran estudio estadistico le dan al texto un brillo especial, como el de aquellas gambetas inolvidables."A Ortega le vi hacer cosas dentro de una cancha que no se las vi hacer a otro". Del prologo de Hernan Diaz

Los principios y técnicas del entrenamiento de fuerza y acondicionamiento se van haciendo cada vez más complejos, al igual que los planteamientos del diseño, la aplicación y la puesta a prueba de los correspondientes programas. Un programa de entrenamiento que no cuente con el adecuado sistema de seguimiento de los progresos con el conseguidos resulta incompleto de manera manifiesta. Con esta obra, el entrenador cuenta con una base solida para el desarrollo y la puesta en practica de sus propios programas de prueba y medicion, que le permitira optimizar el rendimiento de sus deportistas.El texto comienza exponiendo los fundamentos de las pruebas y el analisis de los datos y los metodos de interpretacion de resultados y de deduccion de las pertinentes conclusiones. Los capitulos que siguen incluyen pruebas de todo tipo, desde las mas rudimentarias, como la determinacion de la composicion corporal o la presion arterial, hasta las mas complejas, como el calculo del valor de umbral de lactato o el establecimiento de la potencia aerobica.

Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud.Los ejercicios se organizan segun materiales y grupos musculares. Cada ejercicio cuenta con una descripcion teorica muy precisa, en la que se detalla su incidencia cineantropometrica junto con una descripcion grafica, compuesta por fotos que muestran la posicion inicial y final, ademas de un dibujo anatomico de la implicacion muscular. Tambien se indica para cada ejercicio los complejos articulares y los grupos musculares implicados, asi como la categorizacion del nivel de dificultad. El lector tambien encontrara las pertinentes advertencias para la realizacion optima y saludable de cada uno de los ejercicios y las variantes posibles.Obra de referencia, a la vez que practica y util, para todo aquel profesional que se dedica a la actividad fisica y el deporte, ya que ademas de disponer de un amplio repertorio de recursos practicos, proporciona orientaciones precisas para mejorar el rendimiento del deportista preservando su salud osteomuscular.

La velocidad es el factor más importante relacionado con la mejora del rendimiento en el deporte. En Entrenamiento de la velocidad en el deporte, que constituye una excelente fuente de información tanto para deportistas como para entrenadores, Paul Collins le asesorara paso a paso para aumentar su velocidad en la practica deportiva. Como referente en el campo del acondicionamiento fisico personal, el cuidado de la espalda y la perdida de peso, Paul Collins, The Body Coach, ha combinado con exito su experiencia con una licenciatura en Educacion Fisica y una certificacion internacional como entrenador de fuerza y acondicionamiento, entrenador personal, socorrista y entrenador deportivo.

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El contenido de este libro describe el proceso de organización de eventos deportivos, desde la eliminatoria simple o doble hasta la liguilla o la rotación por niveles. En Cómo organizar competiciones deportivas se analizan tanto los puntos fuertes como las imitaciones de cada sistema de competicion para que el lector pueda elegir el que mas se adapte a sus necesidades.Esta obra le ofrece mas de 55 formularios entre los que se incluyen cuatro de competiciones y programaciones de juego especificas para cada sistema. Todo lo necesario para triunfar como organizador de competiciones deportivas.

"… cuando tengo un problema, salgo a correr con él… Sólo me ocupa la carretera que absorbe mi percepción. Soy un flujo constante, un movimiento puro, totalmente concentrado. Me siento cómodo, en calm

Los equipos de entrenamiento con peso corporal en suspensión son uno de los aparatos de Fitness más populares, y este libro supone un completo recurso para entrenar con ellos. En él hallará una exhaustiva guia de referencia que le enseñara a obtener lo maximo de su equipo, sea cual sea su nivel de condicion fisica.Con explicaciones claras y concisas, Entrenamiento total en suspension es un manual indispensable tanto para los aficionados al Fitness como para los profesionales gracias a la gran variedad de ejercicios que presenta, todos ellos totalmente comprobados y acompañados de fotografias e ilustraciones que facilitan la comprension. Se incluyen ademas indicaciones que le permitiran desarrollar los ejercicios.Organizados por nivel de condicion fisica, los planes de entrenamiento que encontrara en esta obra estan basados en el sistema de entrenamiento SAFE, que respeta la forma natural en que el cuerpo se adapta a la actividad para crear una curva de aprendizaje fisiologicamente perfecta.

Este volumen tiene dos partes claramente diferenciadas: a) Por un lado tratamos diversos aspectos comunes a todos los temas escritos. Es decir, nos centramos en cómo hay que estudiarlos a partir de los propios criterios de valoracion del examen que indica la Consejeria de Educacion de la Junta de Andalucia, y que suelen ser similares a los de otras autonomias. Tambien incluimos los criterios de otras comunidades, pero no de todas porque se nos haria interminable. Esta parte tambien incluye una serie de consejos acerca de como estudiar los temas, cuestion que no es baladi porque el opositor esta muy limitado por el tiempo disponible para realizarlo. Esto nos lleva a siguiente punto, el perfil de cada opositor, su capacidad grafomotriz muy a tener en cuenta para que en el tiempo dado seamos capaces de tratar el tema elegido con una estructura adecuada a los criterios de evaluacion que el tribunal va a usar en la correccion. Es muy corriente el comentario de mientras mas sepas, mas nota sacas y mas posibilidades de obtener plaza tienes. Esto trae consigo, en muchas ocasiones, que el opositor se encuentre con montañas de papeles sin estructurar, sin saber si un documento reitera lo de otro, sin dominar la capacidad de sintesis ante tanto volumen de definiciones, clasificaciones, teorias, opiniones, etc.La realidad es muy distinta. El opositor debe llevar preparado al menos veinticuatro documentos (para tener el 100% de que le va a salir en el sorteo un tema estudiado concienzudamente), con la informacion muy exacta de lo que le da tiempo a escribir correctamente desde todos los puntos: cientifico, legislativo, autores, estructura del propio examen, sintaxis, ortografia, etc. Muchas veces nos han preguntado por el conocimiento de los tribunales, si estan al dia, etc. Nuestra respuesta ha sido siempre la misma: sabran mas o menos de cada uno de los veinticinco temas, lo leeran con mas o menos detenimiento, pero seguro que lo que mas saben es corregir escritos porque lo hacen a diario en sus aulas, de ahi que debamos prestar la maxima atencion a estos aspectos formales. Para ello añadimos al final una hoja-tipo.Completamos este primer capitulo con una tabla de planificacion semanal que debemos hacer desde un principio para obligarnos y seguirla con disciplina espartana, si de verdad queremos tener exito. b) Por otro, el Tema 6 totalmente actualizado a fecha de hoy. La persona opositora debe, una vez conozca el volumen de contenidos que es capaz de escribir, hacer un resumen equitativo de cada punto y cuadrarlo a su capacidad grafomotriz. A partir de aqui, a estudiarlo pero escribiendolo ya que la nota nos la van a poner por lo que escribamos y como expresemos esos contenidos. Pero, si en la comunidad donde nos examinemos, el escrito hay que leerlo al tribunal, de nuevo lo haremos, cuanto antes mejor, para ensayar la lectura y que determinadas palabras no se nos atraganten.

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Este volumen tiene dos partes claramente diferenciadas: a) Por un lado tratamos diversos aspectos comunes a todos los temas escritos. Es decir, nos centramos en cómo hay que estudiarlos a partir de los propios criterios de valoracion del examen que indica la Consejeria de Educacion de la Junta de Andalucia, y que suelen ser similares a los de otras autonomias. Tambien incluimos los criterios de otras comunidades, pero no de todas porque se nos haria interminable. Esta parte tambien incluye una serie de consejos acerca de como estudiar los temas, cuestion que no es baladi porque el opositor esta muy limitado por el tiempo disponible para realizarlo. Esto nos lleva a siguiente punto, el perfil de cada opositor, su capacidad grafomotriz muy a tener en cuenta para que en el tiempo dado seamos capaces de tratar el tema elegido con una estructura adecuada a los criterios de evaluacion que el tribunal va a usar en la correccion. Es muy corriente el comentario de mientras mas sepas, mas nota sacas y mas posibilidades de obtener plaza tienes. Esto trae consigo, en muchas ocasiones, que el opositor se encuentre con montañas de papeles sin estructurar, sin saber si un documento reitera lo de otro, sin dominar la capacidad de sintesis ante tanto volumen de definiciones, clasificaciones, teorias, opiniones, etc.La realidad es muy distinta. El opositor debe llevar preparado al menos veinticuatro documentos (para tener el 100% de que le va a salir en el sorteo un tema estudiado concienzudamente), con la informacion muy exacta de lo que le da tiempo a escribir correctamente desde todos los puntos: cientifico, legislativo, autores, estructura del propio examen, sintaxis, ortografia, etc. Muchas veces nos han preguntado por el conocimiento de los tribunales, si estan al dia, etc. Nuestra respuesta ha sido siempre la misma: sabran mas o menos de cada uno de los veinticinco temas, lo leeran con mas o menos detenimiento, pero seguro que lo que mas saben es corregir escritos porque lo hacen a diario en sus aulas, de ahi que debamos prestar la maxima atencion a estos aspectos formales. Para ello añadimos al final una hoja-tipo.Completamos este primer capitulo con una tabla de planificacion semanal que debemos hacer desde un principio para obligarnos y seguirla con disciplina espartana, si de verdad queremos tener exito. b) Por otro, el Tema 25 totalmente actualizado a fecha de hoy. La persona opositora debe, una vez conozca el volumen de contenidos que es capaz de escribir, hacer un resumen equitativo de cada punto y cuadrarlo a su capacidad grafomotriz. A partir de aqui, a estudiarlo pero escribiendolo ya que la nota nos la van a poner por lo que escribamos y como expresemos esos contenidos. Pero, si en la comunidad donde nos examinemos, el escrito hay que leerlo al tribunal, de nuevo lo haremos, cuanto antes mejor, para ensayar la lectura y que determinadas palabras no se nos atraganten.

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