eBooks de Medicina divulgativa, página 38 de 341

Transfórmate y sana con tus hábitos diarios.Luego del éxito de su primer libro Secretos para un organismo sano, Carola Bezamat nos insiste en que somos lo que comemos, pensamos y respiramos. Todo lo que hemos vivido emocionalmente, cada segundo de nuestras vidas, estan almacenados en alguna parte de nuestros cuerpos.Este libro es una invitacion a conectarse con los sentidos e inspirarse para empezar un proceso de cambio propio. "Basada en mi experiencia y en años de investigacion", anuncia la autora, "te contare cuales son los nutrientes esenciales para mantener tu organismo saludable, de que forma puedes cuidar tu microbiota -esos microorganismos que estan en nuestro intestino y que nos permiten una correcta absorcion de nutrientes-, que practicas ancestrales fortalecen tu inmunidad, como puedes contactar con tu niño interior y como trabajar en tu proposito de vida".Un proceso que nos llevara a recuperar el equilibro y tener una vida mucho mas consciente y plena.

Estamos en la era digital. Nuestro ritmo es rápido y constante. Nos esforzamos por exprimir todo lo posible en cada día cuando nos enfrentamos a grandes responsabilidades. La gestión del tiempo ya no es una opcion. El secreto de un gran rendimiento a largo plazo, asi como de la salud, la felicidad y el equilibrio vital, es gestionar la energia en lugar del tiempo.Este resumen de El poder del compromiso total es una guia para gestionar mejor su energia e incluye un programa para ayudarle:* Activar las cuatro principales fuentes de energia* Mantener un equilibrio entre el uso de la energia y la renovacion de la energia intermitente* Aumentar la capacidad con el mismo metodo que los atletas de elite* Lograr mejoras a largo plazo, crear rutinas de gestion de la energia altamente especificas y positivasDescargo de responsabilidad: Este es un resumen del libro, no el libro original, y contiene opiniones sobre el libro. El proposito de este resumen es ayudarle a decidir si vale la pena su tiempo, dinero y esfuerzo para leer el libro original. Hemos resaltado la esencia del libro y nuestra opinion sobre el para ayudarte a saber mas sobre el. Este resumen pretende ser un complemento, no un sustituto, del libro original y no esta en modo alguno afiliado al autor original.

Todos los duelos presentan zonas comunes, pero el que se atraviesa con las vidas que no llegan a nacer posee unas características que alcanzan todos los recovecos del ser humano. «Sin latido» recoge

Este libro ha sido compilado por un grupo de discípulos, utilizando extractos de conferencias del Maestro Peter Deunov. Las recomendaciones recogidas a lo largo de los años se dirigen a oyentes de diferentes inspiraciones. Se han agrupado segun una organizacion logica para privilegiar la exactitud de los textos originales dispersos en diferentes libros, a riesgo de repeticion, en lugar de privar a los lectores de una informacion mas profunda y completa. La repeticion en si misma constituye un metodo pedagogico. Para respetar la integridad del pensamiento del Maestro, consideramos preferible no disociar los principios de la alta espiritualidad de la practica de la vida cotidiana.Confiamos, a la atencion y a la apertura espiritual de cada uno, la puesta en practica de esta sabiduria inmemorial, que ya se expresaba en una gran profusion de conocimientos a principios del siglo XX. El objetivo final es la reconciliacion del hombre con lo divino que hay en el, la base de un camino hacia una existencia mejor, de acuerdo con las leyes de la Naturaleza, para comprender las causas de sus enfermedades y encontrar los medios de curacion mas adecuados para el hombre de hoy._______________________Toda la creacion divina existe en miniatura en el hombre.Cada hombre es como una cuerda del instrumento divino en el que las entidades invisibles tocan con sus arcos.El cuerpo del hombre es el resultado de la energia divina que creo el organismo humano actual. El hombre posee doce cuerpos, pero, por el momento, solo cuatro estan en actividad: el cuerpo fisico, el cuerpo astral o cuerpo de las emociones, el cuerpo mental y un cuarto llamado cuerpo causal.Los otros ocho cuerpos sutiles estan todavia en estado embrionario, pero se manifestaran en el futuro. Cuando el hombre llegue al mundo espiritual, se manifestaran cuatro cuerpos mas y cuando entre en el mundo divino, se desarrollaran los otros cuatro cuerpos.Cada uno se desarrollara y se manifestara en el momento adecuado.El alma humana posee su propio cuerpo especifico a traves del cual puede elevarse y glorificarse. Esta carroceria es tan plastica, tan bien hecha, que es capaz de encogerse o expandirse.Es este cuerpo el que construye el cuerpo fisico, asi como todos los demas cuerpos.El intelecto y el corazon son tan importantes como el cuerpo fisico. Este ultimo representa la base de la que el hombre extrae sus fuerzas vitales.El cuerpo fisico representa una prenda divina que se renueva constantemente. Cambia cada siete años. Gracias a esta renovacion permanente, el hombre esta sano, lleno de energia y bienestar.En la actualidad, nuestro cuerpo espiritual esta en proceso de formacion, ya que no esta completo: la frente, la nariz, la boca, los huesos, el craneo, el cerebro y las manos aun no estan totalmente formados. La mano astral esta en proceso de formacion. La sustancia astral se condensa, se prepara para una vida mas elevada y mas pura. En la actualidad se parece a algo fluido, a un liquido.El hombre tiene forma de cono, mas ancho en la parte superior a la altura de los hombros y mas estrecho en la parte inferior. Esto atestigua su descenso al mundo fisico, es decir, al mundo material.

Dentro de este libro electrónico, descubrirás temas sobre ejercicios de conciencia plena, palabras de aliento espiritual y afirmaciones diarias.Presentando: Sanar desde Dentro y Fuera — Encontrar el

El mal aliento también conocido como halitosis, es un padecimiento más común de lo que te imaginas, así que no te sientas mal, pues a veces no basta tan solo con tener una adecuada salud oral, sino que por cuestiones adicionales de nuestro organismo como un incorrecto funcionamiento del higado, se puede presentar mal olor en la boca.La buena noticia es que como la naturaleza pone todo a nuestra disposicion para ayudarnos, por eso decidimos crear esta guia media concisa para que sepas todo lo que tienes que hacer para eliminar el mal aliento para siempre.Es una guia practica que solo se enfoca en la pepita para que puedas combatir este problema y acabar con el desde la Raiz, sin terapias costosas ni nada por el estilo, en esta guia encontraras todo lo que necesitas para acabar con este malQue disfrutes la lectura

Una rueda cuentera se puede armar en cualquier lado donde haya quien quiera contar algo y quienes quieran escuchar. Invita a pensar, sentir y quizá, inspire a ser de mejor manera.Con algunos cuentos, poesias narrativas inspiradas en anecdotas de su niñez y en la relacion con niños como maestro, ademas de una breve explicacion sobre como entiende una rueda cuentera, el autor invita a disfrutar de la escritura porque si, no mas, y a pensar la convivencia.

¿Frecuentemente te sientes abrumado por los problemas que tienes con las personas que te rodean? ¿Te gustaría poder resolver de la mejor manera posible los conflictos que enfrentas día a día? ¿Te sientes constantemente inseguro en tu relacion y no sabes que decisiones tomar para mejorar tu situacion? Entonces sigue leyendo"Unicamente con la aceptacion, los conflictos empezaran a transformarse. El rechazo se disolvera y dejara de atraparte. Si realizas una tarea con amor, cualquiera que sea, esta dejara de convertirse en una carga para ser una bendicion." - Raimon Samso Las compulsiones y las obsesiones pueden ocupar muchas horas del dia de una persona y pueden interferir con las relaciones familiares y sociales.Cuando te encuentras frente a un conflicto a tu alrededor, puede que reacciones de manera exagerada o te ocasione niveles de estres mas altos de lo normal. En este libro, descubriras: Los modos mas sencillos para comenzar a meditar como un experto. Descubre el impacto positivo de la atencion plena en tu vida. Tips comprobados para el uso de la atencion plena en la resolucion de conflictos. El origen de la necesidad de control, el perfeccionismo y las obsesiones y compulsiones. Tecnicas comprobadas que te ayudaran a superar pensamientos obsesivos como la atencion plena. Descubre todas las teorias respaldadas por expertos sobre las causas del trastorno obsesivo compulsivo. Y mas ¿Te gustaria que tus seres queridos se sintieran relajados, felices y animados a tu alrededor la mayor parte del tiempo? ¡No esperes mas! ¡Este libro es lo que has estado buscando! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito!

Energía femenina, fuerza interna y profunda, sagrada en esencia por ser referente de toda creación biológica y espiritual. Lo masculino, fuerza que impulsa su manifestación. Ambas se complementan en la expresion del movimiento que subyace en el sentir de cada ser. Tarea de todos y de cada uno es re-conocerse, aceptarse, desarrollarse y brindarse de forma solidaria amando incondicionalmente, comenzando por cultivar desde los valores mas elevados el amor a uno mismo siendo cada dia la mejor version de nuestra existencia, respetando cada sentir, honrando la Creacion.

Sabías que puedes cambiar tu vida de una manera saludable y deliciosa sin costosos alimentos, y lo mejor, en un periodo corto de 30 días. Si, leíste bien; 30 días y solo comiendo naturalmente, pero con los alimentos correctos. En este corto libro aprenderas a cambiar tu estilo de vida para siempre, asi como la dosis correcta de los 10 super alimentos que mejoraran tu salud como nunca. No son necesarias dietas costosas y sufridas para bajar de peso ni comidas de una sola lechuga para no engordar. Sin mas, te dejo un metodo revolucionario (comprobado) que te enseñara en menos de una hora de lectura a cambiar de habitos y consumir los mejores alimentos de la naturaleza para curar tus enfermedades desde adentro. Ademas de que son muy buenos para tu cerebro.

Las vacunas contra el coronavirus, afirma Bill Gates, han salvado a la humanidad. En la próxima pandemia, algo que el pensador y activista presenta como un hecho, el proceso de vacunación debe acortarse: a los seis meses de descubierto el brote, toda la poblacion mundial deberia ser vacunada. La propuesta de Bill Gates se denomina GERM: Global Epidemic Response and Mobilization (Respuesta y Mobilizacion Global ante Epidemias). Costaria cerca de mil millones de dolares al año y se trataria de un equipo conformado por unos tres mil especialistas en distintas areas: medicina e infectologia, genetica, biologia, informatica, comunicacion, logistica, expertos en politicas publicas y expertos en desarrollo de productos. Segun Gates el mundo debe prepararse pero ¿la nueva pandemia es de verdad un peligro inminente?

Son muchas las preguntas que suscita la alimentación vegana: ¿Qué razones hay para seguirla? ¿Es sana? ¿Me faltarán nutrientes? ¿Qué es la vitamina B12? ¿Debo tomar suplementos? ¿Puedo serlo si estoy embarazada? ¿Es una alimentacion apropiada para niños? ¿Es posible adaptarse a una dieta 100% vegetal tanto dentro como fuera de casa?Lucia Martinez, reconocida dietista-nutricionista especializada en alimentacion 100% vegetal, presenta una nueva edicion revisada de su obra de referencia. En Vegetarianos con mas ciencia no solo encontraremos respuesta a todas las cuestiones y dudas que genera la alimentacion vegana, sino tambien toda la informacion contrastada y basada en la evidencia cientifica mas actual para que podamos adaptar nuestra alimentacion de la manera mas saludable.En este completisimo manual, dirigido tanto para personas vegetarianas como para quienes no lo son pero buscan tomar mejores elecciones alimentarias, descubriremos como seguir una dieta saludable, 100% vegetal y en beneficio de todos los habitantes del planeta.

Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud publica. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alergicos, cardiovasculares, neurologicos, oseos, inflamatorios, digestivos, canceres, depresion, esquizofrenia... hasta con autismo.Aunque a raiz de la pandemia de la Covid-19 la sociedad descubrio el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, todavia hay mucha desinformacion al respecto, incluso entre los propios trabajadores del sector de la salud. Este libro, totalmente basado en la evidencia cientifica, te ofrece una vision de conjunto sobre esta vitamina, que te permitira comprender el papel fundamental que juega en tu organismo.La autora, con una amplia experiencia y formacion en salud, te ofrece una valiosisima informacion, acompañandola de curiosidades e ilustraciones que haran la lectura mas amena. Conoce todos los factores a tener en cuenta para lograr una exposicion solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del dia, estacion, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, polucion), ademas de consejos nutricionales e informacion sobre cuando y como optar por suplementos.

¿Te sientes abrumado porque las horas del día no son suficientes para todas tus tareas del día? ¿Te gustaría administrar mejor tu tiempo para ser más eficiente? ¿Quieres conocer todas esas ventajas de optimizar tu tiempo en el trabajo o en la escuela? Entonces sigue leyendoEl tiempo es la divisa de tu vida. Es la unica divisa que tienes, y solo tu puedes determinar como sera gastada. Se cuidadoso y no permitas que otras personas la gasten por ti. - Carl SandburgEs probable que ahora mismo te encuentres en un circulo vicioso de procrastinacion, distracciones y con varias listas de proyectos y quehaceres que no has podido terminar o incluso empezar. Lograr tomar las riendas de tu vida es sumamente importante para lograr todo eso que tanto anhelas o simplemente para tener un dia a dia con mucho menos estres y preocupaciones.Cuando comiences a administrar el tiempo de vida diaria de manera correcta, tendras mucho mas espacio para concentrarte en las tareas que son mas importantes y tienen una mayor prioridad para ayudarte a lograr tus objetivos.Puede que descubras mas sobre ti mismo/a y lo que mas te importa. ¿Esperabas una señal para que puedas mejorar tu vida? ¡Es esta! Esto puede diferenciarte de los demas y aumentar tu exito.En este libro, descubriras: Temas relacionados con la procrastinacion y la productividad, que son clave para mejorar tus habitos. Consejos comprobados para administrar tu vida y hacer mas con menos. Conoce la importancia de la autodisciplina. Pasos a seguir para administrar tu vida. Tecnicas para establecer objetivos, enfocarte en tus metas y ordenar tu entorno. Y mucho mas El 80 % de los trabajadores del conocimiento informan que trabajan con su bandeja de entrada u otras aplicaciones de comunicacion abiertas para seguir el ritmo del trabajo. Como resultado, los trabajadores son menos eficientes y es mas probable que los mensajes, las acciones y las fechas de entrega se pasen por alto.La gestion del tiempo consiste en hacer un uso inteligente de tu tiempo y hacer un trabajo eficiente y no un trabajo duro. Para ello, se requiere planificacion, paciencia y mucha disciplina. Si estas motivado pero dudas por donde empezar, ¡no tengas miedo! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito de compra!

Con aires renovados, el autor se anima a iniciar nuevos tomos de sus etapas. Como los acordes que suenan mientras se afina un instrumento, el escritor elige continuar viviendo, transgredir la realidad aceptada por otros y. hacer resonar en palabras la dignidad de ser humano.Quien se asoma a la aventura de leer esta obra, toma el desafio de vibrar en resonancia, de sentirse en el lugar del otro, entrando profundamente en su naturaleza ontologica, biologica, psicologica, que quiere ser trascendida, que siente la pulsion de expresarse para existir, no para comunicar.

A menudo en lugar de pensar somos "pensados" por nuestra mente, que termina dominando nuestra vida.Y si la mente nos gobierna, y puede producir guerras, conflictividad, miseria y sufrimiento, ¿por que no hacerla responsable?, ¿por que no llevar la mente a juicio?Un caso basado en hechos veridicos con protagonistas reales es la llave para sentar a la mente en el banquillo de los acusados, y observar que tiene para decirnos y cual es su defensa, seguramente desde alli develaremos muchos de sus misterios y secretos.¿Por que leer este libro? Porque es un desafio, te desafia a descifrar el entramado que propone la mente, pero no desde la neurociencia, la psicologia u otras disciplinas, sino al ser acusada ante un Tribunal, con otra nueva y diferente mirada que nos permita decodificarlo, y asi lograr obtener, a modo de un gran premio, enseñanzas utiles, simples, practicas y provechosas para nuestra propia vida personal. Por todo esto, y mucho mas te pregunto ¿estas dispuesto al desafio de llevar la mente a juicio?

Y los niños, ¿cómo atravesaron la pandemia?Todos nos volvimos diferentes después de estos dos años opacos, tan tristes y solitarios. Y si para los adultos fueron meses difíciles, para los niños, para los jovenes, fueron meses imposibles, impensables. No solo por la escuela virtual, inutil y agotadora, sino por la incertidumbre que da tener 10, 12, 17 años y no saber como se ve el futuro.Este libro explora, a traves de testimonios y entrevistas, los sentimientos mas profundos, mas conmovedores, de los niños que pasaron por este proceso, llenos de temores, de aburrimiento y de nostalgia de lo que hasta entonces, antes del encierro, parecia perfecto: la vida sin pandemia.

En este segundo libro de los vuelos sanitario, he considerado oportuno describir algunos de los pasajes y paisajes que tiene nuestra patria, como así también la dificultad que se aborda en las distintas situaciones en las cuales nos toca trabajar, cada una con sus dificultades propias tanto de la zona como de la patologia del paciente en cuestion. Si he logrado conmover tus fibras interiores, mi querido lector, habre cumplido mi meta. Gracias.

¿Eres más joven de lo que indica tu carnet de identidad? ¿Puedes saber si ya has besado al amor de tu vida? ¿Cuándo dejas de crecer? ¿Es el clítoris el punto G? ¿Cómo saben los medicamentos dónde te duele?La doctora Teresa Arnandis, cientifica y divulgadora, te resuelve todas estas cuestiones y muchas mas desde una perspectiva intima e inexplorada, pero con rigor cientifico. Viviras un viaje fascinante por todo tu cuerpo a traves de los diferentes aparatos y sistemas, organizados de acuerdo con las tres funciones vitales: nutrirse, relacionarse y reproducirse. Aunque no lo creas, a eso has venido, asi que no te agobies si no acabaste la derivada a tiempo o si no tienes el ultimo smartphone.¡Eres un milagro andante! es un libro practico y dinamico, una autentica aventura en la que descubriras como eres y como interactuas con la comida o con los medicamentos. Ademas, encontraras trucos y claves para cuidarte y quererte, siempre desde la evidencia cientifica.Eres una joya biologica unica, ¡asi que brilla con luz propia! Aventurate a conocer tu maravilloso cuerpo de la mano de LadyScience.

Vive una vida plena, larga y saludable de la mano de la autora de ¡Es la microbiota, idiota! «Sari Arponen no sólo destaca por su extensa formación profesional, sino por mantener dos de las cualidade