eBooks de Medicina divulgativa, página 44 de 342

¿Te interesa saber los secretos de nuestro sistema inmunológico? ¿Todo aquello que lo ayuda o lo perjudica en su funcionamiento? ¿Te gustaría conocer los cuidados fundamentales que te pueden ayudar a evitar enfermedades? Entonces sigue leyendoLa mejor y mas eficiente farmacia esta dentro de tu propio sistema - Robert C. PealeNuestro sistema inmune es una importante extension de nuestro cuerpo interno. No requiere que pensemos o tomemos decisiones para que funcione, es completamente involuntario. Sin embargo, conocer su funcionamiento y las cosas que le ayudan y le perjudican puede ser muy importante para que tengamos una salud optima. Puede que desconozcas los mejores alimentos que puedes consumir para tener una mejor ingesta de nutrientes segun las necesidades especificas de nuestro cuerpo. Es posible que requieras hacer un cambio en tu alimentacion y en tu estilo de vida, pero, no te preocupes, tambien hablaremos de como puedes hacerlo de manera muy sencilla, paso a paso.Las personas creen que se deben dar grandes cambios en la vida para mejorar pero ¿sabias que solo se necesita de un monton de pequeños cambios para crear habitos mas saludables?Lo mejor es hacer pequeños cambios, uno despues de otro, ya veras que puedes lograrlo.Con este libro descubriras: Conocimientos necesarios para ayudar a tu cuerpo a combatir las enfermedades que tengas. Todas las amenazas a nuevas enfermedades virales. Todo lo que necesitas para mejorar tu salud inmune y tu bienestar en general. Las mejores fuentes de antioxidantes. Estrategias para perder peso. Y mas Existen alimentos que ayudan a mejorar la salud de nuestro sistema inmune y para que funcione de forma optima. Tambien existen los alimentos que son perjudiciales y los que no son ni buenos ni malos.El metodo progresivo de priorizacion (MPP) es una gran herramienta de referencia que nos ayuda a saber como distribuir la cantidad de alimentos en nuestras comidas. Primero debemos darle prioridad a los alimentos que mas nos ayudan.Los prebioticos son componentes en nuestros alimentos que no podemos digerir, pero si pueden ayudar a nuestro micro bioma, el cual es responsable de mantener la salud optima de nuestros intestinos, donde se encuentra la mayoria de nuestro sistema inmune.¡No lo dudes mas! Si quieres hacer un cambio en tu alimentacion y cambiar tu estilo de vida, ¡este libro es para ti! ¡Desplazate hacia arriba y añade esta guia al carrito ahora!

No hay libros de divulgación que expliquen de una manera atractiva, sencilla y comprensible pero científica, todo lo que quiere conocer sobre las enfermedades más frecuentes, las que afectan a una amplia mayoria de la poblacion. Este libro responde a las necesidades del lector medio no profesional sanitario, pero con interes en los temas medicos.¿Se pueden controlar las migrañas? ¿Por que es tan frecuente el estreñimiento y como se puede evitar? ¿Es siempre apendicitis el dolor abdominal agudo? ¿Es lo mismo el catarro comun que la bronquitis? ¿Como se previenen y se tratan las depresiones? ¿Por que la obesidad es la epidemia del siglo XXI? ¿Se puede prevenir el cancer? ¿Por que las vacunas son esenciales? ¿Hay enfermedades causadas por parasitos? ¿Que efectos nocivos puede causar el medio ambiente?

En este libro encontrarás decenas de mensajes, más de mil, para aumentar tu motivación, encender tu pasión, reforzar tu autoestima y potenciar tu coraje. Frases que te hablarán en todo momento sobre cual es la mejor manera, la mas lucida y sensata, de vivir una vida plena, feliz y significativa; mensajes que te aportaran claves para tomar decisiones trascendentales y resolver problemas vitales relacionados con el amor, la amistad, la familia, la salud o los negocios.A veces, entenderas las frases del libro como un oraculo, un consejo perfecto que te llega en el momento adecuado, justo con la clave para resolver un dilema al que no hallabas solucion; otras veces representaran una invitacion para que hagas una reflexion profunda sobre lo que ha sido tu vida hasta hoy y, en ocasiones, estos mensajes tambien ejerceran de puertas que te conecten con otra dimension y, quiza, hasta con una nueva vida.Y, ademas, Vivir es facil si sabes como, te da un precioso regalo extra: trescientas citas y pensamientos inmortales de preclaros personajes de la historia de la humanidad: Marco Tulio Ciceron, Miguel de Cervantes, Benjamin Franklin, Barack Obama, Jorge Luis Borges, Winston Churchill, Ernest Hemingway, Buda, Voltaire, etc.¿Cuanto estas dispuesto a luchar por la vida que sueñas?Un deseo no cambia nada. Una decision lo cambia todo.

La memoria del virus es un libro que nos orienta cómo aprender de la enorme experiencia que nos deja el virus del Covid-19, que no solo nos demostró que somos frágiles, sino que nada es definitivo en nuestra vida. Nos propone como aprender a convivir con los demas, dejar los malos habitos y convertir nuestro estilo de vida en bienestar, amor, y paz. Entender que una nueva forma de vivir solo nos ayudara a ser felices y que nunca es tarde para corregir nuestras creencias erroneas. La memoria del virus, nos muestra un camino para lograr restablecer los vinculos con tu interior, para manifestar una nueva forma de pensar hacia tu entorno. La memoria del virus, nos hace ver a pesar de nuestros errores, que estamos ungidos por Dios para nuevas oportunidades.

Los especialistas han ubicado a la Ivermectina en el podio de los medicamentos, junto con la penincilina y la aspirina. Sus descubridores y desarrolladores recibieron un premio Nobel de Medicina en 2015, y hasta el año 2020 parecio haber un consenso mundial sobre los beneficios de este componente de origen natural. Mas de 300 millones de personas de los paises mas pobres del mundo toman anualmente Ivermectina, como tratamiento o como profilaxis. La irrupcion del Covid-19 coloco a la Ivermectina en los titulares del mundo. Miles de medicos de distintos paises aseguran que su administracion (en ocasiones combinada con vitaminas y otros medicamentos) es un eficaz tratamiento temprano contra el coronavirus y decenas de ensayos clinicos respaldan esta posicion. ¿Que ocurriria si comprobaramos que la Ivermectina resulta un eficaz tratamiento o metodo preventivo contra el Covid-19 y que fue desestimado para favorecer la aplicacion masiva de vacunas?

● "Se murió con las arterias tapadas porque tenía más de 70 años".● "Fumaba, ese era el problema".● "Tenía exceso de peso, nunca hacía ejercicio".● "Tomaba medicación para el colesterol y la presión"

En los últimos años el estilo de vida se ha visto amenazado por múltiples factores como el estrés, el sedentarismo, los hábitos tóxicos, la obesidad, las largas jornadas laborales, el escaso descanso, la alimentacion inconveniente, la soledad Podriamos continuar la lista que no haria mas que confirmar que vivimos una era dominada por la velocidad, la inmediatez y el incremento de la virtualidad. Esto ha contribuido a potenciar el aumento de estadisticas desfavorables para la salud y la expectativa de vida de la poblacion general. Hoy la ciencia sabe que solo el 10% de nuestra salud esta determinada por factores geneticos mientras que el 90% restante responde a nuestro estilo de vida. Esta certeza abre la puerta a una posibilidad superadora: abordar los aspectos que componen nuestro estilo de vida y trabajar sobre ellos podria ayudar a disminuir de manera significativa las desesperanzadoras cifras de salud que describen nuestro presente. Lo mencionado es motivo suficiente para hacer un alto y decidirse a reiniciar el estilo de vida, es decir, adoptar de manera consciente las herramientas del metodo RESET que Gabriel Lapman desarrolla en su libro a partir de los hallazgos y principios de la medicina del estilo de vida o "la medicina del futuro", una disciplina clinica reciente que se ocupa de intervenir en el estilo de vida de las personas. Miles de medicos a nivel mundial estan prescribiendo alimentos saludables, ejercicios, descanso, reduccion de estres, eliminacion de habitos toxicos y conectividad social con sentido de vida. De esta manera, Reset ofrece a los lectores un texto de facil lectura y comprension, para que puedan acceder y entender como mejorar la calidad de vida, aspirando no solo a la salud fisica, sino tambien a la mental y social. Un libro que ofrece los seis pilares de la medicina del estilo de vida que pueden prevenir, tratar e incluso remitir enfermedades cronicas y en personas sanas, alcanzar una buena calidad de vida presente y futura.

¡Llega el libro de Ale Ottazzi, la blogger más empoderada de las redes sociales!Si estás leyendo esto esperando saber de qué va este manual, lamento decirte que eso justamente no es. Y entonces, ¿qué es? Es unaespecie de manifiesto, un conjunto de experiencias, cuestionamientos e infinitos tormentos sobre lo que significa ser mujer, sobreel feminismo, sobre la libertad sexual, la independencia de nuestros cuerpos y sobre como, el amor propio, puede salvar vidas. Es unlibro que trata de resolver muchos porques que me hubiese gustado responder a los 15, 20 o 30 años. O al menos eso intente. Y comoexplicar con dibujos es mas bonito, Nicole Haaker es la Mujeralborde del talento y creatividad encargada de ilustrar lo que piensa mi mente. Este es un libro para leer en orden, en desorden, sola, en pareja, en el baño, en el micro o donde te salga del coño leerlo. Asi que si te encontro a ti es porque era tu destino tenerlo.

La conmovedora historia de una familia que sobrevivió a la anorexia de su hija adolescente. María José Jiménez sufrió de anorexia y bulimia a los quince años, y esto casi la lleva a la muerte.En este libro cara y cruz encontramos, por un lado, el testimonio de Maria Jose, y por el otro el de Sandra, su mama, que le cuentan al lector como vivieron esta aterradora experiencia y como salieron adelante. Los dos relatos se complementan y nos permiten entender dos puntos de vista de una enfermedad que cada vez ataca a mas jovenes y adolescentes en el mundo.Este libro tambien hace un llamado de atencion a la forma en que se manejan los trastornos alimenticios y las enfermedades mentales en nuestro sistema de salud.

Antes que termine el día es un libro que nos relata experiencias del autor y nos propone un aprendizaje para encontrar el éxito de la felicidad.Todos los seres humanos tenemos un estilo de vida de acuerdo a nuestras creencias y valores, sin embargo siempre llegara el momento en que aprenderemos y desecharemos prejuicios y paradigmas.Antes que termine el dia nos abre la puerta para encontrar un nuevo camino hacia el exito.Y que nuestra perspectiva nos acerque a valorar las maravillas que tiene reservadas Dios para nosotros.

"Me decidí a escribir este libro por mi doble condición de médico y de paciente. En mi vida profesional, tuvo enorme importancia la comunicación oral. En este libro, hay dos capítulos que resumen las tecnicas que pueden aprenderse para la actividad docente y social de los profesionales de la salud.Si, doctor, no lo dude, este libro es para usted. Si tiene conocimientos y experiencia, podra cotejarlos con los del autor y con la mejor bibliografia contemporanea.Debo aclarar que en los ultimos años vivi la experiencia de ser un enfermo grave. Como tal, fui protagonista de la comunicacion, pero como paciente. Descubri entonces el enorme valor de la palabra del buen medico que muchas veces cura, pero siempre alivia, consuela y acompaña al enfermo en su camino. Necesito decirles a los pacientes lo que deben esperar de su medico, porque en algun momento de sus vidas eso sera esencial.Por eso, los destinatarios finales de este libro son los medicos y los pacientes, las dos caras de una comunicacion donde se privilegia el valor de la palabra.Esta tan mal hablar sin tener nada que decir como no hablar cuando se tiene algo que decir.

Resume De "The Plant Paradox" La Paradoja Vegetal de Steven R. Gundry MD: Pautas de DiscusionEn esta mirada completa a La Paradoja Vegetal de Steven R. Gundry MD, obtendrás información esencial con este recurso indispensable como guia para ayudarte en tus analisis. Con mas de 60 indicaciones estaras preparado para llevar la delantera con: Preguntas que invitan a la reflexion hechas para analisis mas profundos Ejercicios creativos para fomentar debates alternativos del tipo "si fueras tu" Ayuda para los analisis, lo que incluye una gran cantidad de informacion y sugerencias. Breve sinopsis general de la trama y biografia del autor para refrescar la memoria ¡Y mas! Descargo de responsabilidad: Esta es una guia complementaria basada en el La Paradoja Vegetal de Steven R. Gundry MD. No esta afiliada al trabajo original o al/a autor/a de ninguna manera y no contiene ningun texto del trabajo original. Primero compra o lee el trabajo original.

Cuando piensas en multiplicar el amor y materializarlo creando una vida, trayendo a tu hogar un ser especial que moverá y producirá cambios fascinantes en todas partes, siendo una oportunidad única e irrepetible.La maternidad y/o paternidad es diferente en cada casa, por lo que este libro te brinda, estes en el momento que estes, acompañarte a definirla a traves de esa creacion, pues en esa creacion encuentras toda la informacion y guia, traducir su lenguaje para que como adultos/as recordemos lo que tambien fuimos y necesitamos.Agradezco mi vida, mis raices, mis padres adoptivos, cualquier dificultad y logro; pero sobre todo a mi marido por la oportunidad de vivir tambien dos formas de convertirme en madre y a mis hijos que tanto me enseñan y me enseñaran.

Desde el inicio de la pandemia, el doctor Malhotra, reconocido cardiólogo británico y pionero de la medicina funcional, ha destacado por señalar alteraciones de la salud que nos hacen más vulnerables. La obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares estan en los primeros puestos de la lista de los factores de riesgo, asi como todos aquellos indicadores de una pobre salud metabolica. La buena noticia es que en pocos dias podemos prevenir, mejorar e incluso eliminar estos riesgos que exacerban el efecto de las infecciones en el cuerpo, incluyendo la COVID-19, y mejorar tambien nuestra capacidad para recuperarnos de ellas.El doctor Malhotra nos muestra como haciendo cambios sencillos en nuestra dieta, introduciendo ejercicio fisico diario y aprendiendo a deshacernos del estres podemos obtener resultados increibles de mejora de la salud metabolica, perder peso y reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, asi como aumentar la vitalidad. En esta breve guia practica, nos proporciona las pautas para iniciar el camino hacia una vida mas larga y saludable con resultados efectivos en menos de un mes.

"¿Qué sienten las personas que están en coma? ¿Nos escuchan? ¿Nos ven? ¿Están ahí o dónde es que están? ¿Qué decisiones tomar cuando un ser querido está en coma? ¿Se puede pulsar siempre por la vida, incluso a contramano de todos los diagnosticos medicos? ¿Con que herramientas puede una madre atravesar la experiencia del coma de su hijo? Si sos de los que alguna vez, mas bien "a la ligera" y casi sin pensarlo en profundidad, sentencio "No se puede vivir asi, sin poder valerme por mi mismo" quizas estas paginas te abran un mundo nuevo. Estas palabras vienen a sacudir creencias o prejuicios muchas veces instalados por inercia. Animate a embarcarte en la lectura de Creeme que te escucho y dejate despeinar por un viento tan fuerte como esperanzador sobre las multiples posibilidades de reinventarse que tiene el ser humano" (Clara Elizondo, correctora de textos). Novela basada en un hecho real. Relata la vida de una familia frente a la impotencia de uno de los hijos en estado de coma producto de un accidente. El trato medico frente a esta grave problematica. Los diagnosticos apresurados. La frialdad de la relacion de los familiares. Los esfuerzos solitarios, incondicionales de la familia por acompañar y tener esperanzas con el ser humano que sigue siendo el hijo afectado. Y la esperanza... siempre la esperanza.

Desactivarse de la dependencia tabáquica, no es una tarea fácil, pero te puedo asegurar que es posible. Cualquiera puede lograrlo. Si haces un trabajo previo, el camino a transitar será más liviano. Este libro, te invita a que te des una oportunidad. Recorre desde una preparacion previa, de caracter mental, un cambio de paradigma, la toma de decision y el sostenimiento, de una nueva vida, un camino virtuoso, libre de esclavitud.DATE UNA OPORTUNIDAD. REGALATE CALIDAD DE VIDA.

Volver a SentirVolver a sentir, rescata la ternura como fuente del despertar del erotismo en la pareja, brindando un recorrido desde la conformación de pareja, hasta su mantenimiento en el tiempo, esta inspirado en la transformacion que se puede llegar a sentir en la conexion sexual, cuando uno de los dos miembros de la pareja o ambos, inician procesos de fortalecimiento emocional y valoracion humana. En el libro se describe la importancia de la afectividad para alcanzar la plenitud sexual, el despertar de la creatividad al fortalecer la identidad de la pareja, la vivencia sexual desde el encuentro con el placer, asi como trascender paradigmas sociales que entorpecen la mirada amorosa y el caminar juntos, sin olvidar que al despertar el Eros se despierta el impulso vital, esta escrito desde la vivencia personal de las autoras al formarse como facilitadoras y las observaciones realizadas en parejas, donde se emplearon vivencias de biodanza, como parte de su proceso de terapias de reconexion sexual brindando resultados maravillosos. La vitalidad en la pareja les da la oportunidad de renovacion del amor a traves de acciones que los llevan a la trascendencia e integracion. Cada uno de los temas esta acompañado de fragmentos de poesia erotica, que son parte de lo que aflora al volver a sentir.

Un manual, una guía espiritual para acompañar a aquellas personas que están pasando o han pasado por momentos de profundo dolor, angustia y desconsuelo.EDICIÓN CONMEMORATIVAAprendiendo a decir adios vio la luz hace diez años y empezo a iluminar a sus lectores¿Como enfrentar espiritualmente la muerte? ¿Que puedes decir a los padres frente a su pequeño hijo sin vida? ¿Que palabras son las apropiadas para la familia de una joven cuya vida es arrancada cuando no habia llegado a su plenitud? ¿Que decir a una joven viuda y sus pequeños hijos que no entienden por que "eso" le paso a un hombre bueno? ¿Por que el o ella? ¿Por que justo ahora? ¿Como Dios puede hacer esto a una persona noble y dejar vivir a tantos malvados? ¿Por que el y no yo?El libro de Marcelo Rittner te dice como el dolor "que te ciega, te enfurece" es un sentimiento que tienes que vencer para convertirlo en un camino de liberacion, para darte cuenta de que la esencia de ese ser querido, ese amigo, ese conocido, sigue acompañandote, guiandote, y de que realmente no lo has perdido. Aprenderas a agradecer a Dios, pues te enseñara que El nunca te coloca pruebas que no puedas enfrentar; que el tiempo solo no cura; y que es la lealtad a la vida la que nos permite aprender a decir adios.Para esta nueva edicion de aniversario, el autor ha escrito un prologo donde explica como Aprendiendo a decir adios se ha convertido en nuestro libro, suyo, si por supuesto, pero tambien de todos sus lectores; de quienes ya lo han leido, obsequiado y recomendado, asi como de quienes habran de leerlo. Por ello tambien contiene un conmovedor capitulo final de testimonios, donde los que han tenido el privilegio de leerlo explican como lo descubrieron, como aparecio en su camino, muchas veces en medio del dolor, y como les movio el alma. Se trata. Pues, de un libro unico, que tienen el don de consolar a traves del idioma que todos entendemos: el lenguaje del corazon.¡Todos los que han perdido a un ser querido deben leer este libro!

La extraña cercanía entre el supuesto lugar de origen —el mercado húmedo de Wuhan— y el Instituto de Virología de la misma ciudad fue señalada al principio como una absoluta coincidencia. Sin embargo

Mucho tiempo creyendo que nada se podía modificar. Mucho tiempo pensando que lo que me sucedía era lo que me había tocado. Mucho tiempo buscando afuera motivos de mis desazones. Al fin me di cuenta de por que tengo estos pensamientos, estos valores, estas creencias Al fin me di cuenta de que todo lo que me desagrada lo puedo modificar, no es mio. ¡¡¡Al fin me di cuenta!!! Intente mostrar en forma sencilla como nos formamos, que recursos se utilizan para "educarnos", como somos guiados a pensar, creer, ciertas cuestiones. Darnos cuenta es la llave que nos abrira el portal a nuevas opciones: se despliega el abanico. Somos poderosos, los creadores de nuestra realidad. Darnos cuenta es la llave que nos abrira el portal a una vida experimentada en armonia, en una paz tal vez nunca imaginada. ¿Por que conformarnos con menos?