eBooks de Medicina divulgativa, página 53 de 330

¿Estás en crisis familiar por los berrinches de tu hijo? ¿No sabes cómo manejarlo y terminas más fuera de control que él?Llenos de estrategias claras y de fácil aplicación, este primer título de los "Cuadernos de la familia" te permiten elaborar tus propias reflexiones y apuntes de la mano del autor para dar seguimiento y solucion a los principales conflictos cotidianos sobre educacion y disciplina en casa.

En este libro el autor trasmite algunas de sus múltiples experiencias en el campo de las adicciones, con énfasis en la prevención del uso indebido de drogas y el diagnóstico precoz y tratamiento adecuado de quienes hayan caido en sus garras. Otras dos intenciones de la obra son abrir el tema a lo cientifico-popular para permitir un amplio espectro de lectores y transferir a los profesionales criterios organizativos, descripcion y valoracion de recursos especializados para prevenir, detectar y vencer las adicciones, a partir de una historia absolutamente real, cuyas modificaciones han perseguido la proteccion del anonimato total del paciente y su familia.

Mis mejores remedios, licuados y planes para revitalizarte y no engordar jamás#NoMasExcusasIngrid Macher¿Quieres lograr una figura atractiva y un cuerpo sano e irresistible? Ingrid Macher lo logró y ahora nos cuenta todos sus secretos: remedios, licuados, recetas, trucos y consejos que te haran lucir fabulosa a la vez que te revitalizan a largo plazo. #NoMasExcusasAutora del bestseller De gordita a mamacita, Ingrid nos explica con lujo de detalles sus secretos para estar en forma, divididos en tres partes.En Malestares que le ponen freno a tu perdida de peso, habla de la hinchazon, la ansiedad, molestias en el colon, problemas hormonales, la grasa, la celulitis, la retencion de liquido, el estreñimiento y otros factores que se interponen entre tu y tu figura ideal.En Aliados para perder peso ¡y disfrutar el proceso! Ingrid nos explica como sacarle el mayor provecho al agua (el amor de su vida), al bicarbonato, al vinagre de manzana y a otros aliados que te ayudaran a lograr tu meta de bajar de peso y estar saludable. Incluso nos cuenta cuales son los 18 superalimentos que debes tener en tu cocina.Y Planes alimenticios expres para desintoxicarte, perder peso y renovarte en pocos dias contiene seis detallados planes: como entrar en ese vestido maravilloso en una semana, tres detox, un plan de limpieza hepatica y un reto verde de 30 dias con deliciosas recetas de licuados.#Acompañame. Estamos juntas en este camino. ¡A estar mejor que nunca! ¡Empecemos ya!#. #Ingrid Macher

"No te conformes con solo auscultar corazones, aprende a escucharlos". J.M. SalasDicen que los médicos tienen mala letra y el caso de J.M. Salas no es una excepción. Para vuestra suerte, este libro lo escribio con ayuda de un ordenador; si no, tan solo los farmaceuticos mas intrepidos podrian descifrarlo. En estas paginas, el autor del blog "Con Tinta de Medico" nos regala un divertido y emocionante viaje por el mundo de las Urgencias. Una recopilacion de anecdotas e historias que acercan el trabajo de estos profesionales adictos a la noche y que desgranan de forma amena los pasos que sigue un medico desde que se gradua hasta que cuelga el titulo de especialista en su consulta.El MIR, la llegada al hospital, las primeras guardias o los miedos e inquietudes de los nuevos residentes son algunos de los temas que encontramos en el libro, que abre tambien la puerta de atras al dia a dia en las ambulancias y, en definitiva, a la vida de un profesional de Urgencias. Algunas de las historias estan contadas en clave de humor y otras vienen cargadas de emociones que humanizan a medicos y pacientes. Todas nos invitan a reflexionar sobre el mundo sanitario y sobre la propia vida. Por este motivo, "Con Tinta de Medico" es una lectura imprescindible para aquellos que quieran conocer mas de cerca el mundo de las urgencias y emergencias.Atrevete a descubrirlo.

Vitaminas, minerales y salud óptimaPara mantener una buena salud debes proporcionar a tu cuerpo más de treinta vitaminas, minerales y otros compuestos que este no puede fabricar. ¿Tomas suficiente cantidad de todos ellos? Muchos expertos consideran que no. Su teoria es que la dieta tipica de las sociedades modernas, deficitaria en ciertos minerales y vitaminas, podria estar relacionada con la gran prevalencia de algunas enfermedades cronicas actuales. Pero ¿es cierto? ¿Lascarencias o deficitsde vitaminas y minerales nos pueden hacer enfermar?¿En que casos deberiamos recurrir a lossuplementosmultivitaminicos?La autora aborda estas cuestiones, basandose en las novedades proporcionadas por la ciencia. Te dara las claves para conseguir las cantidades adecuadas de vitaminas y minerales y optimizar tu salud. Aprenderas en que se diferencian las vitaminas y los minerales, como se absorben, como ejercen su funcion, como se pierden, que vitaminas deben ser reemplazadas cada pocos dias y cuales tu cuerpo puede almacenar y liberar a medida que las necesitas. Comprenderas por que hay un debate sobre las cantidades recomendadas y por que no siempre mas cantidad es mejor. Incluye secciones especiales: Que alimentos son ricos en los minerales y vitaminas mas escasos en la dietaComo puedo mejorar mi dietaQue otros factores de mi estilo de vida puedo mejorarEscrito en tono muy cercano, es util para cualquier lector que busque mejorar su salud y prevenir enfermedades, y que quiera alejarse de los mitos y la pseudociencia.

Instructivo, estéticamente muy cañero, alentador, desafiante y divertido, este es un libro que documenta un combate personal y nos abre los ojos a un tema con profundas implicaciones sociales.La pubertad, el embarazo... Se han escrito cientos de libros sobre los grandes cambios hormonales que se producen en una mujer. Pero de la menopausia, el tercero de los cambios, nunca nadie se ha ocupado en profundidad, de modo que cuando a Oomen le llego la hora de experimentarla, los sintomas le tendieron algo parecido a una emboscada en forma de sofocos, alteraciones bruscas de humor y hasta flaccidez.El resultado de su dura lucha son estas magnificas memorias graficas.

«No te conformes con solo auscultar corazones, aprende a escucharlos».J.M. SalasDicen que los médicos tienen mala letra y el caso de J.M. Salas no es una excepción. Para vuestra suerte, este libro lo

Esta obra pretende no sólo informar a otras personas que padezcan intolerancias alimentarias proporcionando recursos e ideas para confeccionar platos cotidianos cuyos ingredientes habituales nos están prohibidos, sino tambien darlo a conocer a instituciones, empresas de hosteleria, catering, empresas concesionarias de cafeterias en instituciones sanitarias tanto publicas como privadas. Los enfermos cronicos han de pasar mas tiempo del que les gusta en hospitales y centros de salud debido a sus pruebas, controles, revisiones, etc; y si se tiene intolerancia alimentaria, tomar un cafe con leche que no sea de animal y poder comer algo, hasta la fecha suele ser muy dificil y complejo, por no decir que imposible. Este libro demuestra que alimentarse correctamente ya no es demasiado complicado aun padeciendo de intolerancia alimentaria multiple.

En este ebook se aborda la importancia del sueño, especialmente para la salud mental, al igual que se contempla sobre los problemas que acarrea el insomnio, y lo más importante se muestran las últimas tecnicas para superarlo.Todos en algun momento de nuestra vida hemos tenido problemas que nos hemos llevado a la cama los cuales no nos han dejado dormir.En este ebook se trata de ofrecer de forma sencilla los resultados de las ultimas investigaciones sobre esta tematica para que pueda aprender a mejorar la calidad de su sueño y con ello tener una vida mas plena.Un ebook que busca en definitiva que pueda dormir placidamente sus ocho horas de sueño diarias.PUBLISHER: TEKTIME

¿Tienes colon irritable? ¿Depresión, ansiedad? ¿Dificultad para perder peso —o ganarlo— a pesar de todos tus esfuerzos? ¿Alguna enfermedad autoinmune, inflamatoria u otra de esas dolencias crónicas q

Nunca antes los esfuerzos del hombre se habían concentrado tanto en la búsqueda de la Verdad, de la felicidad, del sentido de la vida. Y sin embargo, sucede a menudo que, solo cuando llegamos a nuestro destino, nos damos cuenta de que el viaje que hemos recorrido era en realidad mas importante que la meta misma, que no buscamos tanto que la Verdad nos enseñe o nos haga crecer, sino el camino que elegimos para lograrla. El balcon es el viaje de un joven en busca de si mismo, a traves de Europa y Oriente Medio, en el intento de reunir las preguntas con las respuestas. Reunir: pues, en su origen, nada esta separado del resto.PUBLISHER: TEKTIME

Una guía ilustrada que, al transformar los aburridos libros de anatomía y fisiología en respuestas atractivas y actualizadas, nos ilumina con su claridad, pone a prueba los límites de nuestro conocimiento y nos hace un regalo excepcional: ¡dejar de preocuparnos por aquello que no tiene importancia! A partir de su experiencia como doctor y periodista, y con un agudo sentido del humor, James Hamblin nos entrega una enciclopedia ilustrada con cientos de anecdotas comicas, tragicas y unicas que nos explican como mantener el buen funcionamiento de nuestro cuerpo en un mundo lleno de mitos y desinformacion.Leer el libro de James Hamblin es como viajar a traves del vasto y misterioso universo de la "ciencia de la salud". Dietas de moda. Vacunas. Mitos y realidades sobre el cafe. Por que nuestro estomago gruñe. Si quieres entender los misteriosos mecanismos del cuerpo humano, asi como el futuro de la medicina, tienes que leer este libroSiddhartha Mukherjee, autor de El emperador de todos los malesEste libro responde todas las preguntas que alguna vez te has hecho sobre tu salud, asi como todas aquellas que jamas se te han ocurrido pero cuya respuesta debieras conocer. Incluso si no te interesa tu salud, deberias leer este libro: Hamblin es un escritor salvajemente entretenidoWalter Isaacson, autor de Steve Jobs

¿Por qué nos sentimos hambrientos al caer la tarde, padecemos episodios de insomnio o algunos días nos cuesta mantener la concentración? La respuesta está en unas sustancias llamadas “hormonas”, prod

En este libro Usted encontrará:1. Propriedades útiles de los aceites esenciales.2. Efectos benéficos en la piel, cabellos y uñas.3. Recetas de belleza y salud.Para el cuidado del rostro, los aceites esenciales tienen amplio espectro de accion. Se utilizan en todo tipo de piel para limpiarla, rejuvenecerla, incrementar su firmeza y elasticidad, curar sus irritaciones, enrojecimientos, acne, post-acne, etc.PUBLISHER: TEKTIME

"EL CONOCIMIENTO ES PODER"¡EL LÍMITE DEL CONOCIMIENTO LO PONES TÚ!Libro ¨El Conocimiento es Poder¨, más de 100 curiosidades inteligentes, sobre Salud, Nutrición, Motivación y Deporte, basados en cono

Este libro propone que aprendamos a amar y que sea eso, precisamente, lo que enseñemos a nuestros hijos. Demanda que todos transitemos el camino que va del amor narcisista -amor que sólo considera la satisfaccion propia- al amor verdadero comprometido con el bienestar y la felicidad del otro- para seguir creciendo hasta alcanzar el estado de amor universal que abarque a toda la humanidad, a la naturaleza plena. Una actitud profunda de reverencia hacia la vida.Sostiene que la construccion de la autoestima es la meta de la educacion y que ningun niño podra sentirse amado si no experimenta genuino amor ni podra sentirse respetado si no vive con genuino respeto. Tambien explica como educar niños que sepan obedecer y reconozcan y acepten limites sensatos, pero tambien niños que sepan desobedecer ordenes injustas y aprendan a lidiar con el abuso y el autoritarismo. Niños y niñas inteligentes que sepan decir si y no. Sobre todo, se ocupa del desarrollo del sentido de obligacion moral: de la educacion de niños buenos, justos y nobles por conviccion, no por temor.El libro tambien trata de la educacion sexual y sostiene que educar una sexualidad sana es educar para el amor.

"De seguir asi las cosas, los ninos del siglo XXI podrian ser la primera generacion de hijos que no sobreviva a sus padres", advierte el profesor Andrew Prentice.La salud es consecuencia de una vida sana. Si queremos que nuestros hijos esten sanos, tengan energia para crecer y aprender y no les proporcionamos los elementos necesarios para la salud, entonces estamos esperando un milagro."Un nino o una sociedad que no gocen de buena salud no pueden aspirar a nada. La salud es lo primero y principal. Procurar que los ninos y la poblacion entera gocen de buena salud es el proposito central e indiscutible en cualquier lista de prioridades. Es vital enfocarnos en la prevencion de deficit en el desarrollo, enfermedades, discapacidad y lesiones que comprometan la integridad fisica y moral de nuestra ninez y juventud. Prevenir es posible, es necesario, es moral, es indoloro, es inteligente, es economico, es patriotico.

En este e-book se aborda una de las problemáticas más importantes de nuestra época, el maltrato, ya sea este físico o psicológico, desde una perspectiva novedosa.Este e-book ayudará a conocer una realidad de la que escasamente se habla mas alla de los circulos de especialistas en salud y seguridad, y que abarca a todo el ciclo de la vida.El maltrato y los abusos en sus diversas formas van a marcar de forma diferencial a cada individuo, a pesar de los esfuerzos que se realizan por parte de las autoridades por frenar lacras sociales como la violencia de genero.PUBLISHER: TEKTIME

Elaboración de conservas de ave de corralLa serie de la cocina esencial, libro 50¿Elaborar conservas? ¿No es esto algo que hacía mi abuela? Lo es, y este informativo libro de recetas desvela las razones.La elaboracion de conservas, que en sus origenes empezo como una manera de ahorrar dinero y alargar la vida util de los alimentos, ha adquirido un significado completamente nuevo en nuestros tiempos modernos. En particular, las aves de corral son muy versatiles y estan cargadas de nutrientes y sabores potenciales. Aprenda a extraer esas gemas ocultas a base de seguir estas pautas y recetas.Prepare deliciosas y apetecibles conservas y despues hagaselas degustar a sus amigos y seres queridos.¿Un arte perdido? ¡Ya no!Creame, elaborar conservas de ave de corral va mucho mas alla de meter unos cuantos muslos de pollo en un tarro de cristal y poner la tapa. Es un arte que requiere unos pasos precisos y seguros para producir los mejores productos alimenticios. Se trata de añadir especias, adobos y otras ideas para potenciar el sabor a la mezcla y disfrutarla meses despues.Cualquier combinacion sabrosa es posible. Una vez que domine las 30 deliciosas recetas incluidas en este sencillo libro de cocina, sorprendera a su familia y sus amigos con sus propias mezclas. Es imposible que estas maravillosas recetas le fallen.Es facil y divertido.En las paginas de este practico libro de cocina lo abarcamos todo: que es la elaboracion de conservas - como funciona, el metodo en si y una variedad realista de maravillosas recetas.Aprenda lo que miles de personas ya han descubierto: elaborar conservas de alimentos es gratificante y economico - sorprenda a sus amigos y despues digales donde ha encontrado esta joya de libro cocina.Si se lo puede comer lo puede envasar.Esta instructiva guia practica con recetas es el unico recurso que va a necesita

¡Mucha gente ama comer y estar al aire libre! ¡Combina las dos y es especial! Si tienes un plan.El Libro del Día de Campo es una sencilla, pero completa guía para dominar el arte de ir de día de campo. Puede ser una escapada romantica para dos en la playa o un verdadero paseo familiar en al parque local, ¡pero te aseguramos que tendras el escenario perfecto, la comida perfecta, la estrategia perfecta y ninguna nube en el cielo (no garantizado)!Despues de todo, ¡no quieres terminar con una comida arruinada, una invasion de bichos y una minivan llena de niños malhumorados! ¿O que tal un primer beso que termine en un helipuerto? Por supuesto que no.¡Si vas a enfrentarte a los grandiosos exteriores, haz una comida de ello!El Libro del Dia de Campo es tu guia a seguir para un picnic perfecto. Descarga tu copia ahora.