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Vivir con plena atención trata de la vivencia del ser, más allá de cualquier adscripción a una escuela filosófica o a una tradición religiosa determinadas. Vivir la propia vida es una realidad de primera mano, unica, intransferible. Y cuando se la mira de cara, atisbando su mas profundo nucleo, lo que se nos manifiesta es la Conciencia misma, que siempre estuvo ahi y que nos tiene reservado el tesoro inagotable de una tranquilidad que permanece para siempre.El libro atestigua que es posible relacionarse de una manera distinta con la propia mente y que, si este empeño perdura, nos acaba revelando la magia de un paisaje imprevisible. No hace falta ir a ninguna parte, ni aguardar ningun acontecimiento venidero. La experiencia puede suceder aqui mismo y ahora, si acaso tenemos la valentia de afrontar la propia realidad tal como es, sin disfrazarla ni zafarnos de ella. El libro indaga en la estructura de la mente egoica (predominante entre nosotros) y en sus aspectos mas problematicos, que incluyen su reclusion en un universo conceptual, una ilusoria idea de la felicidad, el protagonismo desmesurado de la historia personal y la ilusion de separacion en que vivimos. Pero tras alcanzar una vision cabal de la mente y de su relacion con la realidad, se percibe que el mundo no resulta ni tan amenazador ni tan prometedor como lo habiamos imaginado. Se entreve que la bondad y la belleza han estado desde siempre en el fondo del propio corazon y que una vez reveladas, van a ser reconocidas por doquier.Vicente Simon es catedratico de Psicobiologia y medico psiquiatra. Estudio la carrera de Medicina y se doctoro en la Universidad de Valencia. Tras realizar estudios en Alemania, volvio a Valencia, en donde se especializo en Psiquiatria y se dedico a la docencia de la Psicobiologia en la Facultad de Psicologia, fundando el primer laboratorio experimental de esta materia y publicando numerosos trabajos cientificos en revistas de reconocido prestigio. Desde hace unos 15 años se dedica al estudio de la conciencia y a la practica de la meditacion, impartiendo cursos y dirigiendo grupos de meditadores. Su formacion cientifica y su experiencia meditadora le permiten expresar con sencillez y profundidad a la vez, hondas verdades procedentes de la sabiduria perenne que estan aflorando con insolita fuerza en este mundo contemporaneo, banal y terrible, seductor y alienante al mismo tiempo.

Los cambios en los hábitos alimentarios de los últimos años están causando estragos en la salud de la población. El hecho de vivir en una sociedad avanzada ya no es garantía de alimentación saludable. Las pautas nutricionales poco saludables afectan ya a todos. El funcionamiento de nuestra sociedad parece que no deja tiempo para cultivar una buena educacion nutricional. Fenomenos como la obesidad infantil se extienden por todos los paises del primer mundo como si de una epidemia se tratara. El consumo de alimentos muy procesados y con compuestos con muy bajo valor nutricional se ha despertado de forma alarmante. Cada vez es menos habitual que toda la familia se reuna tranquilamente en la mesa.

Todos deseamos tener mejor aspecto: una piel tersa e hidratada que nos haga parecer más jóvenes, un cabello brillante, lucir un cuerpo sano, equilibrado y en forma… El doctor Jiménez Ucero, presid

Un libro que inspira con parábolas e historias ejemplares y cumple el propósito de valorar la vida para aprovechar cada momento.Y si no es ahora, ¿cuándo? es un manantial donde confluyen reflexiones, pensamientos, historias reales, ideas y sentimientos que te ayudaran a tener una vida que refleje la santidad del tiempo y un tiempo que refleje la santidad de tu vida; a que des a tu camino un sentido, un proposito; a que realices ese viaje sin olvidar el destino, y tambien a que lo disfrutes. Porque cada dia cuenta.Las reflexiones espirituales que aparecen en estas paginas son una seleccion de mensajes que, a lo largo de mas de treinta años de tarea pastoral, Marcelo Rittner ha presentado en forma de sermones y conferencias, y lo ha hecho mas alla del mero objetivo de poder enseñar: lo ha realizado con la idea de poder inspirar."El libro que hoy nos entrega Marcelo Rittner esta hecho de magia y carne, de ilusion y hambre, de miseria y luz. Un ramo de meditaciones como si fuera de flores recogidas en los jardines del tiempo y entregadas a cada uno de sus lectores como un obsequio invaluable." -Jacobo Zabludovsky-

¿Cómo trabajar con las familias de niños y niñas con trastornos del desarrollo, para generar entornos competentes? ¿Cómo conseguir que las familias sean realmente competentes en el cuidado y acompañamiento de sus hijos? Un libro sencillo, muy practico y lleno de ejemplos de experiencias reales, que propone un modelo eficaz para desarrollar la intervencion con familias, basado en reforzar la competencia de los padres desde una perspectiva ecologica. Presenta estrategias de intervencion, y describe con detenimiento las entrevistas, las reuniones y algunos programas de Intervencion Familiar, especialmente significativos en Atencion Temprana (AT).

De un día para otro, todas las mujeres que te rodean están embarazadas: tu hermana, tu amiga, tu compañera de la oficina, y hasta la vecina que no soportas. Y tú, esbozas una sonrisa y tratas de salir airosamente del temido ¿Y tu para cuando?. Si llevas tiempo pensando en ello, si miras obsesivamente el calendario los dias de tu ovulacion, si organizas tu vida sexual pensando en la reproduccion, si piensas que todo el mundo que te rodea tiene hijos con una facilidad extrema y tu no, significa que, quiza, necesites este libro. Con Quiero ser madre te daras cuenta de que no todo el mundo se embaraza con esa facilidad que tu percibes, si bien es cierto que nadie te cuenta lo que ha hecho para embarazarse. La esterilidad no es un tema del que se hable con naturalidad. Este libro desmitifica todo este proceso y veras que es mas sencillo de lo que imaginabas. Con Quiero ser madre ese deseo puede convertirse en una realidad.

Un libro para ayudar a las mujeres al atravesar el proceso de ceder su espacio vital a otro ser.¿Sientes que has dado todo pero que aún no es suficiente? Tranquila. Necesitas dejar de ser tan exigente contigo misma, valorarte mas, saber que hay millones de mujeres que se sienten como tu. Necesitas un abrazo.En este libro Claudia Lizaldi nos cuenta su experiencia como madre primeriza preocupada por tener un parto natural, por alimentarse sanamente y por llevar a cabo los metodos mas adecuados para la crianza de Iam, su bebe. Las vacunas, la lactancia, la alimentacion, las actividades durante el embarazo, la relacion con la pareja, la recuperacion de la figura, entre otros, son temas que le preocupan a toda mama y, en este libro, Claudia expone su experiencia al respecto. Ademas, comparte pautas que te seran muy utiles y abrazos para que sepas que no estas sola.Leer a Claudia Lizaldi es escuchar una voz amable, cariñosa, una voz hermana que tanta falta hace en esos momentos, es recibir un abrazo de mama a mama.

Hace dos mil quinientos años, Hipócrates dijo: «Dejad que la comida sea tu medicina y que la medicina sea tu comida». Hoy esa frase está plenamente vigente. Una dieta moderna para adelgazar, además d

El autor ha seleccionado en esta obra algunos de los temas relacionados con la espiritualidad y la filosofía, expuestos en numerosas Convenciones Rosacruces, a fin de que los buscadores interesados en el misticismo tengan la oportunidad de conocer en profundidad la sabiduria contenida en la Tradicion Rosacruz.

Julián Peregrino es un ser humano dotado de una gran riqueza interior que inicia un peregrinaje de descubrimiento y despertar. Su capacidad de discernimiento le permitirá ver un poco más allá de su propia sombra para emprender una aventura insospechada hacia su interior. Sin embargo las tribulaciones y circunstancias del mundo cotidiano, pondran a prueba su templanza y valor. ¿Sera capaz de superar estas pruebas y descubrir el secreto y el sentido de la autentica Iniciacion?Partiendo desde la antecamara simbolica de una experiencia personal impactante y a traves de su experiencia en diversas ordenes iniciaticas, el protagonista de esta novela iniciatica debera descubrir por si mismo las claves para superar los niveles mental y emocional de su existencia, para finalmente llegar a realizar la conexion con el corazon, verdadero santuario interior y mistico, donde descubrira un nuevo amanecer en su vida.

Este libro pretende que haya un conocimiento compartido sobre las patologías de esófago y estómago entre médicos y pacientes: náuseas, vómitos, dificultad de tragar, diarreas, etcétera. A través de la necesaria informacion a la poblacion general acerca del funcionamiento del aparato digestivo, de los sintomas mas frecuentes y de las importantes posibilidades que ofrecen distintas pruebas diagnosticas, se favorece llegar a un diagnostico precoz que es esencial en esta area para un tratamiento correcto y un mejor pronostico. Toda la informacion y recomendaciones necesarias presentadas de forma condensada, comprensible y entretenida.

El mensaje que quiere transmitir este libro es la importancia del hígado y del páncreas, de los hábitos de vida y de los cuidados que se requieren para mantenerlos sanos, y de los factores de riesgo de contraer diversas enfermedades. Esta obra pretende educar y concienciar a sus lectores acerca del funcionamiento del higado y pancreas, de los sintomas mas frecuentes y de las importantes posibilidades que ofrecen distintas pruebas diagnosticas. Con ello se favorece la prevencion y la posibilidad de llegar a un diagnostico precoz que muchas veces es esencial para la supervivencia. Mas de la mitad de todas las enfermedades del higado podian haberse prevenido si las personas utilizaran debidamente una informacion preventiva y siguieran las recomendaciones.

El cáncer de próstata es el tumor más común del hombre occidental y la segunda causa de muerte. Aún así, su desconocimiento entre el público es general al no haber gozado del impacto mediático de otros tipos de cancer. Este libro es original por ser fruto de la colaboracion entre un urologo y uno de sus pacientes. Pretende fomentar el diagnostico precoz del cancer de prostata y, gracias a ello, reducir la mortalidad debida a esta enfermedad.

En este libro encontrará todo lo que es conveniente saber sobre el estreñimiento y la diarrea, tan frecuentes en nuestra sociedad, así como otros tres procesos benignos, también frecuentes y con especiales connotaciones personales y sociales, como son la halitosis (mal aliento), el meteorismo (gases en el vientre) y los diverticulos en el colon. Toda la informacion y recomendaciones necesarias presentadas de forma condensada, util, comprensible y entretenida.

La osteoporosis es una grave y dolorosa enfermedad que afecta a tres millones de personas en España, principalmente mujeres. Se trata de la principal causa de fracturas óseas en mujeres después de la menopausia y en la poblacion anciana en general.Sin embargo, los factores de riesgo son conocidos y por ello la informacion a los ciudadanos desempeña un papel fundamental tanto en la prevencion como en el diagnostico de esta enfermedad.

La psoriasis es una enfermedad cutánea inflamatoria crónica de base inmunológica que afecta en torno a un millón de personas en España. Su impacto en la calidad de vida de los pacientes es enorme, tanto por la enfermedad en si como por el inmerecido rechazo social que produce. En este libro encontrara la ayuda oportuna, asesoria en el conocimiento, control y manejo de la enfermedad en el aspecto fisico, psicologico y social para hacerla mas llevadera.

Un libro repleto de ideas prácticas para tomar conciencia de nuestra salud, conservarla y mejorarla.Hoy en día la salud se confunde con la estética, con estar delgado, con tomar pastillas y ponerse cremas, como si toda la ayuda para mantenerse sano proviniera de la farmacia. En este libro, los autores nos recuerdan que la mayoria de nosotros nacemos llenos de salud. El secreto de las personas sanas consiste en conservar y aumentar la salud adquiriendo sencillos habitos beneficiosos y evitando aquello que nos resulta dañino.Con una solida base cientifica y nutricional, este libro nos da las claves y los consejos para vivir una vida saludable sin grandes esfuerzos, exigentes dietas o productos farmaceuticos.

Guía para padres de familia, que sirve para conocer los cuidados que se debe tener con los niños durante sus primeros años de vida, y las principales enfermedades que pueden padecer, así como su tratamiento.Ser padre es la mas bella de todas las experiencias de la vida. Traer un hijo al mundo, sin embargo, implica muchisima responsabilidad e infinidad de aflicciones. Saber como tratar a un niño es un conocimiento instintivo de los seres humanos y, por fortuna, hoy contamos con toda la informacion necesaria para criar a un hijo sin las preocupaciones tipicas de las primeras etapas de su desarrollo.El doctor Jaime Cortina Watson, avalado por el Hospital ABC, pone en tus manos un libro que abarca todos los aspectos de la salud de los niños, desde la gestacion hasta la adolescencia: como cuidar al recien nacido, como bañarlo, como alimentarlo; como ayudar al niño cuando tiene problemas especiales, que hacer si se enferma, y como manejar las emergencias y situaciones mas comunes.Si eres padre o estas a punto de serlo, esta guia, de facil consulta y muy ilustrativa, te llevara de la mano por todas las etapas decrecimiento y te proveera todas las herramientas necesarias para que tus hijos crezcan sanos y felices.

¿Qué es el amor? ¿Ese misterio insondable que impulsa nuestras vidas? ¿ Por qué algunos lo encuentran y otros no? ¿Qué podemos hacer para incentivarlo y fortalecerlo?Este libro está dedicado a desentrañar las energias que favorecen el impulso del amor desde las enseñanzas del Feng Shui y la aromaterapia. Nos ayudara a saber como influenciar nuestro destino y nuestra suerte con talismanes, ritos y consejos, legado de una sabiduria ancestral. Una herramienta poderosa al servicio del bienestar y el amor, de una de las maestras mas importantes de estas disciplinas.

Obe-city no es un libro tradicional de Nutrición y Dietética. Aborda la obesidad desde una perspectiva sumamente novedosa, basándose en casos reales transmite, al mismo tiempo, conceptos científicos explicados de manera sencilla y amena, los cuales hacen que su lectura sea interesante y de facil comprension. Al tener como modelos pacientes de la consulta diaria, los lectores pueden verse reflejados de alguna manera. Es por eso que el libro aporta una cuota de realismo sumamente cautivante.Muestra en forma clara y agradable los aspectos importantes de la dietoterapia para ser utilizada como un agente de cambio en los patrones de estilo de vida que nos conducen a la obesidad y a la enfermedad en general. El titulo Obe-City es un juego de palabras ingenioso que utiliza el termino obesidad en ingles pero que reemplaza la S por la C para incluir en ella el papel que la ciudad (city) ha ejercido en el cambio en nuestras tradiciones. Cambio que se ha venido dando en America Latina por la rapida urbanizacion de los pueblos y la occidentalizacion o chatarrizacion de las costumbres alimentarias.Muestra en forma clara y agradable los aspectos importantes de la dietoterapia para ser utilizada como un agente de cambio en los patrones de estilo de vida que nos conducen a la obesidad y a la enfermedad en general. El titulo Obe-City es un juego de palabras ingenioso que utiliza el termino obesidad en ingles pero que reemplaza la S por la C para incluir en ella el papel que la ciudad (city) ha ejercido en el cambio en nuestras tradiciones. Cambio que se ha venido dando en America Latina por la rapida urbanizacion de los pueblos y la occidentalizacion o chatarrizacion de las costumbres alimentarias.