Leer primeras páginas

📗 Libro en catalán 100 TRUCS PER APRIMAR-SE

Name: 100 TRUCS PER APRIMAR-SE
Author: LIDIA CASADEMONT

LIDIA CASADEMONT

Cossetània Edicions - 9788490341131

Recetarios

Sinopsis de 100 TRUCS PER APRIMAR-SE

Avui dia tothom està obsessionat amb el pes. Els cànons de la societat actual són de persones primes i, al llarg de la vida, tothom, qui més qui menys, té una lluita constant amb el pes. Si aquest és el teu cas, en aquest llibre hi trobaràs, explicats de manera desenfadada, alguns trucs per ajudar-te a perdre uns quants quilos. I, per a aquells que no hagin de fer una dieta per rebaixar pes, al llarg del llibre també poden aprendre algunes cosetes sobre nutrició, consells pràctics sobre algunes tècniques culinàries, a saber reconèixer els aliments light i les propietats d'alguns aliments, entre altres petits trucs. La veritat és que no es pretén que perdeu molts quilos, però si com a mínim us serveix per encaminar-vos a seguir una bona dieta, l'autora ja es dóna per satisfeta. Perquè, al cap i a la fi, el més important tant a l'hora de perdre pes com de mantenir-lo és fer una bona dieta equilibrada.

Ficha técnica

Editorial: Cossetània Edicions

ISBN: 9788490341131

Idioma: Catalán

Número de páginas: 216

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 01/03/2013

Año de edición: 2013

Plaza de edición: Es

Colección:

De 100 en 100

Número: 18

Alto: 23.3 cm

Ancho: 15.5 cm

Peso: 372.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por LIDIA CASADEMONT

LÍDIA CASADEMONT. Nascuda a Figueres, ja des de ben petita estava interessada en tot allò referent a les propietats dels aliments i la salut. Més endavant, va estudiar la branca científica biosanitària a l'Institut Alexandre Deulofeu de Figueres i, més tard, la carrera de Nutrició Humana i Dietètica a la Universitat de Vic. Va treballar un breu període a l'Hospital de Figueres i, després, en un centre de dietètica fins avui dia, en el qual ajuda a aconseguir un pes saludable i, encara més important, a adquirir uns bons hàbits alimentaris a tothom qui acudeix a la consulta. Des de 2011, és autora del blog gastronòmic _Va de teca_ (vadeteca.cat), on ens parla sobre gastronomia, receptes, opinions de restaurants, degustacions d'aliments, tastos de vi i cervesa, notícies d'esdeveniments culinaris i altres curiositats gastronòmiques. A part, també la podem seguir a les xarxes socials a través de Twitter (@lidiacasademont) i Instagram (@lidiacasademont), on mostra de primera mà tots els plats i les receptes que prova. Però aquesta inquieta figuerenca també ha realitzat col·laboracions esporàdiques en altres blogs gastronòmics, així com en una revista de tirada comarcal. Finalment, i no menys important, ha publicat els llibres _100 trucs per aprimar-se_ (Cossetània Edicions, 2013) i _Cuina i reaprofita!_ (Cossetània Edicions, 2016).

Descubre más sobre LIDIA CASADEMONT

Recibe novedades de LIDIA CASADEMONT directamente en tu email