ADIÓS A LA INFLAMACIÓN

Marina

20/11/2025

Tapa blanda

Es un libro para todos los públicos, y útil para aquellos que se están iniciando en la inflamación y no carecen de un conocimiento técnico.

Judith Tavira Merino

26/10/2025

Tapa blanda

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Sandra

26/10/2025

Tapa blanda

Me ha hecho despertar el interés en este tema que hasta ahora desconocía y empieza interesante, ofreciendo al lector información y datos interesantes sobre los alimentos y productos que consumimos o encontramos en el supermercado, sin embargo, después, empieza a hablar de otros temas, funciones, etapas, que aunque lo relaciona con el tema, se llega a hacer pesado, en los últimos capítulos, nuevamente vuelve a estar interesante, pero hay cosas que no llega a dejar claras. Como dicen algunos comentarios, se repite mucho con lo mismo y considero que tiene un fin publicitario de su método, al empezar el libro, participé en el reto de los 3 días, está muy bien pensado porque te motiva a seguir leyendo y aprendiendo sobre el tema, también me apunté a la charla de después del reto, que fué muy decepcionante, repetitiva, aburrida y 100% publicitaria con que te suscribas a su plan de 90 días, desde entonces y con cosas incorrectas o no ciertas que escuché en esta "grabación" porque no era ni siquiera un directo, la autora, empezó a perder fuerza y la motivación por su leer su libro también. Afortunadamente, los 2 o 3 últimos capítulos, me parecieron interesantes. Como comentan, después de comprar el libro, debería dar acceso a más variedad de recetas o incluirlas en el libro sin tener que pagar un dineral por hacer la dieta con ella.

M Cristina

23/10/2025

Tapa blanda

Muy interesante para aprender a comer saludablemente