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Adiós al sufrimiento inútil

Name: Adiós al sufrimiento inútil
Author: Javier García Campayo

Cómo afrontar el dolor, superar los momentos difíciles y controlar nuestras emociones

Por Javier García Campayo

$ 84.999 $ 80.749

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Ficha Técnica

Editorial: Harpercollins

ISBN: 9788419809599

Idioma: Castellano

Número de páginas: 240

Tiempo de lectura: 5h 40m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 17/09/2025

Año de edición: 2025

Plaza de edición: Es

Alto: 21.5 cm

Ancho: 14.0 cm

Grueso: 1.3 cm

Peso: 269.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Javier García Campayo

Javier García Campayo é catedrático de Psiquiatria na Universidade de Saragoça é médico psiquiatra no Hospital Universitário Miguel Servet. Desenvolveu investigações nas Universidades de Manchester e Cambridge (Inglaterra) e McGill (Montreal, Canadá). Foi presidente da Sociedade Espanhola de Medicina Psicossomática. Publicou mais de 300 trabalhos de investigação e 10 livros sobre temas psiquiátricos. Dirige o mestrado em Mindfulness e a Cátedra de Ciencias Contemplativas de Saragoça, os primeiros sobre estes temas numa universidade de língua espanhola.

É autor de várias obras como La ciencia de la compasión, Sueños lúcidos, ¿Qué sabemos de mindfulness?, entre outras.

www.masterenmindfulness.comBlog: mindfulnessycompasiongarciacampayo.com@javiergarciacampayo

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