ANTIAGING NATURAL: UN PROGRAMA PARA REGENERAR EL CUERPO Y REVITALIZAR LA MENTE

El aumento de la esperanza de vida provoca un creciente interés por el antiaging, una disciplina que utiliza nutrientes de gran poder regenerativo para tratar y prevenir los efectos del envejecimiento. Victoria Baras nos invita a tomar conciencia y asumir nuestra propia responsabilidad para cumplir años manteniendo la calidad de vida. La autora desvela de forma práctica y rigurosa cómo envejece el cuerpo y nos proporciona las herramientas a nuestro alcance para ralentizar el proceso. Finalmente nos anima a pasar a la acción en un entorno de magia e introspección: el Ritual de iniciación a la sabiduría. «Una obra que logra imbuir al lector de una dinámica positiva y alentadora del cuidado de la salud. No puedo menos que recomendar la lectura de este magnífico trabajo.» Felipe Hernández Ramos, Presidente de la Asociación Española de Nutrición y Terapia Ortomolecular Complementaria. «El libro aporta interesantes recursos para armonizar salud y liderazgo personal.» Carmen García Ribas, Directora del posgrado en Liderazgo femenino de ESCI-UPF.