Sinopsis de DIETA,5+2: CINCO DIAS DE DIETA Y 2 DE DESCANSO
¿Desea usted reducir sus niveles de grasa corporal de forma duradera, sin evitar ningún alimento, ni pasar privaciones o poner en riesgo su salud? Entonces, decididamente este libro es para usted. No se trata de ningún reclamo comercial; no es otra dieta de moda; no es ninguna quimera. Existe y es 100% real: se llama Dieta 5+2. La obra que usted tiene en sus manos contiene todo lo que necesita saber para beneficiarse de esta revolucionaria forma de alimentación.
La Dieta 5+2 no excluye ningún tipo de alimento, pero establece el momento adecuado en que éstos deben ser tomados. No interfiere con la vida social del individuo y permite asistir a encuentros o celebraciones que giren en torno a la comida. Asimismo, cuando se sigue la Dieta 5+2, se activan mecanismos fisiológicos que reducen la sensación de hambre y la ansiedad, inconvenientes presentes en muchas otras dietas. Por último, no solo disminuye de forma duradera los niveles de grasa corporal sino que presenta beneficios adicionales como la reducción de los niveles de colesterol, triglicéridos o tensión arterial.
Miles de personas han alcanzado su peso ideal gracias a este método revolucionario. Han mejorado su salud y autoestima. Usted puede ser uno de ellos. No lo dude más. No hay excusa que valga; aplíquela desde hoy mismo, con la certeza de que jamás se arrepentirá.
Ha llegado el momento de conseguir el físico que siempre soñó. ¡Adelante!
Ficha técnica
Editorial: José Luis Cidón Madrigal
ISBN: 9788460859079
Idioma: Castellano
Número de páginas: 241
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 28/04/2016
Año de edición: 2016
Plaza de edición: España
Ancho: 16.0 cm
Grueso: 20.0 cm
Peso: 624.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por José Luis Cidón Madrigal
Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Salamanca, Doctor en Ciencias Biológicas por la Universidad Autónoma de Madrid. Profesor-Investigador de la Universidad de Alcalá. Autor de más de quince libros y tratados sobre diferentes aspectos de la medicina.