EL LIBRO DE LA NUTRICION OPTIMA

Name: EL LIBRO DE LA NUTRICION OPTIMA
Author: Patrick Holford

La guía más completa, sencilla y actualizada de alimentación sana

Patrick Holford

EDICIONES ROBINBOOK, S.L. - 9788499170442

Dietética y nutrición

Sinopsis de EL LIBRO DE LA NUTRICION OPTIMA

La nutrición óptima está conduciendo ya a una revolución en la atención sanitaria. Sin desdeñar la sabiduría popular en cuestiones de alimentación, las últimas investigaciones en materia de nutrición y salud nos ofrecen ya la posibilidad de proporcionarle a nuestro organismo los medios para conseguir un estado óptimo de salud física y mental. De una manera a la vez práctica y rigurosa, este libro pone a nuestro alcance las claves para alcanzar una vida más sana, feliz y longeva.

Ficha técnica

Editorial: Ediciones Robinbook, S.L.

ISBN: 9788499170442

Idioma: Castellano

Número de páginas: 368

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 15/02/2010

Año de edición: 2010

Plaza de edición: Teia

Alto: 24.0 cm

Ancho: 17.0 cm

Peso: 764.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Patrick Holford

Patrick Holford, nutricionista británico, es fundador del Instituto para la Nutrición Óptima y autor de numerosos libros sobre dicha temática. Le gusta seguir el principio hipocrático de «que tu alimento sea tu medicina» y defiende en su trabajo que «la correcta combinación de los nutrientes funciona mejor que los fármacos y la mayoría de problemas de salud pueden solucionarse o por lo menos aliviarse con una correcta alimentación».

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