Zenith - 9788408185499
No te vamos a engañar: para estar en forma hay que currárselo. Pero luego las recompensas son enormes: mantienes la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas hacen que te sientas fenomenal y además los vaqueros te quedan de peli. Pero lo de hacer deporte no te lo decimos por tus vaqueros, sino por tu corazón. Porque estar en forma es más que perder unos quilos, es otra forma de quererte.
Especificaciones del producto
Escrito por Georgina Gerónimo y Mara Mariño
Mara Mariño (Madrid, 1992), madrileña por parte de padre y feminista por parte de madre, siempre quiso dedicarse a escribir, así que estudió Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid. Que estaba destinada a hablar de las desigualdades que viven las mujeres quedó claro cuando lanzó el programa Con un par de tetas en la radio de su facultad. Mientras estudiaba el máster en Comunicación de Moda y Estilismo, en Milán, participó en la colección de libros «Para chicas con prisas», con los títulos Piel perfecta, En forma y Guía de estilo, e incluso trabajó unos años en la revista ¡Hola!. Lleva desde 2017 escribiendo para 20 minutos la columna de opinión sobre sexualidad y pareja «El blog de Lilih Blue». Actualmente sigue haciendo tarea de divulgación feminista en sus redes sociales, colaborando en pódcast y programas de radio y dando charlas sobre feminismo en empresas.
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1 opiniones de usuarios
SARA BRAS IZTUETA
20/03/2020
Tapa blanda
Este libro me ha gustado mucho ya que te ayuda a aprender todo lo necesario sobre estar en forma y practicar algún tipo de deporte en tu rutina diaria, te enseñan como empezar, cuando hacerlo, qué ejercicios puedes hacer, etc, y todo entremezclado con un toque de humor que hace que la lectura sea divertida y amena. A demás tiene unas ilustraciones monísimas que me encantan 😊 Sin duda tenéis que leer esta colección, hay libros para todos los gustos y sobre todos los temas que os podáis imaginar.