📗 Libro en gallego FITNESS WOMEN

Este libro contiene toda la información necesaria para obtener un cuerpo esbelto y tonificado libre de grasa y celulitis. Te guiaré desde tu primer entreno hasta la más alta competición, para que sepas diseñar tus rutinas y dietas, para ti o para tus atletas si eres entrenadora, o por si algún día decides competir o eres competidora. Solo advertirte que no es tarea fácil y que es...