GUERREROS DE LA ROCA: ENTRENAMIENTO MENTAL PARA ESCALADORES
entrenamiento mental para escaladores
Ficha Técnica
Editorial: Ediciones Desnivel, S. L
ISBN: 9788496192812
Idioma: Castellano
Número de páginas: 184
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 01/07/2005
Año de edición: 2005
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre GUERREROS DE LA ROCA: ENTRENAMIENTO MENTAL PARA ESCALADORES
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3 Reseñas
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| hace 2 años
Un libro que te enseña lo que es la escalada y toda su parte mental
| hace 5 años
Un libro indispensable para escaladores. Puede parecer un libro de autoayuda a simple vista, pero a mí me ha ayudado mucho a controlar mis fantasmas durante la escalada. Además, este libro contiene técnicas de entrenamiento mental que no sólo son aplicables al entorno de la escalada, sino de la vida en general. Personalmente tras leer el libro he experimentado una notable mejoría escalando. ¡Totalmente recomendable!
| hace 17 años
Interesante manual para mejorar nuestra concentración y poder mental en la escalada, deja al descubierto los pensamientos que limitan a la hora de avanzar y que ,yo al menos, ni siquiera consideraba negativos. Se lee despacio pero no esta mal.
