Este libro va dirigido a los educadores. El autor ha tenido en mente, prioritariamente a los profesores, ya que ellos son quienes pueden realizar una labor cotidiana de cultivo de la autoestima de sus alumnos. El segundo punto de mira son los alumnos, a través de la experiencia de sus profesores. El libro incluye una serie de ejercicios para su realización personal y/o en grupo, así como algunas escalas que puedan servir de punto de referencia para la verificación del posible progreso conseguido.