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LA ANATOMIA DE LA ANSIEDAD: COMPRENDER Y SUPERAR LA RESPUESTA DE NUESTRO CUERPO AL MIEDO

Name: LA ANATOMIA DE LA ANSIEDAD: COMPRENDER Y SUPERAR LA RESPUESTA DE NUESTRO CUERPO AL MIEDO
Rating: 2,5 (3 reviews)
Author: Ellen Vora

Comprender y superar la respuesta de nuestro cuerpo al miedo

Por Ellen Vora

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Ficha Técnica

Traductor: Remedios Diéguez Diéguez

Editorial: Ediciones Paidós

ISBN: 9788449340321

Idioma: Castellano

Número de páginas: 320

Tiempo de lectura: 7h 36m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 11/01/2023

Año de edición: 2023

Plaza de edición: Barcelona

Colección:

Divulgación

Alto: 23.3 cm

Ancho: 15.5 cm

Grueso: 2.0 cm

Peso: 550.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Ellen Vora

Ellen Vora es psiquiatra, acupunturista y profesora de yoga. Adopta un enfoque de medicina funcional para la salud mental, considerando a la persona en su totalidad y abordando el desequilibrio desde la raíz. La Dra. Vora se graduó en la Universidad de Yale y se especializó en la Universidad de Columbia.

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Reseñas sobre LA ANATOMIA DE LA ANSIEDAD: COMPRENDER Y SUPERAR LA RESPUESTA DE NUESTRO CUERPO AL MIEDO

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1 - 3 de 3 reseñas

PILAR

| hace 1 año

Me esperaba mucho más. Es como “mi primer libro sobre la ansiedad”, pero si padeces ansiedad, lo que te cuenta ya lo sabes. En realidad no descubre nada y no da ninguna respuesta para que superes la ansiedad, más allá de lo que ya sabemos: comer bien, dormir y hacer deporte. Está escrito durante el COVID y se nota. Los ejemplos que pone son más aplicables al estilo de vida americano. En resumen: flojo

Laura

| hace 2 años

esperaba un poco mas

Francisco Antonio Aguilera Luque

| hace 2 años

Una excelente lectura que recomiendo sin duda alguna.

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