La neurociencia del mindfulness
Por STAN RODSKI
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Ficha Técnica
Traductor: Jordi Font i Ribes
Editorial: Ediciones Obelisco S.L.
ISBN: 9788491117452
Idioma: Castellano
Número de páginas: 216
Tiempo de lectura: 5h 5m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 07/06/2021
Año de edición: 2021
Plaza de edición: Es
Colección:
Salud y vida natural
Salud y vida natural
Alto: 23.5 cm
Ancho: 15.5 cm
Peso: 336.0 gr
Especificaciones del producto
Reseñas sobre La neurociencia del mindfulness
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2 Reseñas
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1 - 2 de 2 reseñas
V
| hace 5 meses
Un estudio profundo y a la vez fácil de entender por personas no científicas.
M
| hace 3 años
Es un libro para aprender cómo funciona tu mente, a un nivel muy, muy divulgativo. Si ya tienes formación en biología/medicina a veces se queda un poco corto, pero cuenta con numerosos recursos y ejercicios para hacer en casa y comenzar a adentrarse en el mindfulness.
