LA OBSESION PERFECCIONISMO SOLUCIONES PARA ACABAR CONTROL EXCESIV O

(1)

PAIDOS IBERICA - 9788475098845

(1)
Psicología Diccionarios de psicología

Sinopsis de LA OBSESION PERFECCIONISMO SOLUCIONES PARA ACABAR CONTROL EXCESIV O

La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando salvaguardar una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de ejercer el control sobre todas las cosas, como por ejemplo:
- El miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada.
- La obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida.
- La reserva emocional.
- La tendencia a la obstinación.
- El sometimiento a las preocupaciones y las dudas.
Las posibles recompensas de todo esto -seguridad económica, éxito, respeto de colegas y amigos- puede que resulten atractivas, pero decididamente tienen un precio: la pérdida de la intimidad, la autenticidad emocional y la autoestima. El presente libro demuestra, sin embargo, que el cambio es posible, y brinda comprensión y esperanza para quienes están aprisionados en las garras del perfeccionismo obsesivo, así como para sus familiares y seres queridos.


Ficha técnica


Traductor: Ofelia Castillo

Editorial: Paidos Iberica

ISBN: 9788475098845

Número de páginas: 240

Encuadernación: Tapa blanda

Año de edición: 1993

Plaza de edición: Barcelona
Número: 66
Alto: 16.0 cm
Ancho: 22.0 cm

Especificaciones del producto



Escrito por Allan E. Mallinger y Jeannette de Wyze



Opiniones sobre LA OBSESION PERFECCIONISMO SOLUCIONES PARA ACABAR CONTROL EXCESIV O


¡Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en 20€*!

(1) comentario

4/5

(0)

(1)

(0)

(0)

(0)


Ordenar por:

1 opiniones de usuarios


Sergio

20/02/2020

Tapa blanda

Muy útil si te ves reflejado en él


Ver todas las opiniones (1)

Los libros más vendidos esta semana