📗 Libro en catalán LA SAVIESA DEL COS

Veritable brollador de La saviesa del cos, aquest minillibre és un tractament holístic de l''exercici físic com a expressió exterior de !''alegria interior. Steve llg, entrenador de gimnastica de manteniment, inspira i impulsa a explorar l''entrenament energetic, la cinestesia, l''activitat cardiovascular, la nutrició i la meditació d''una manera que engrandira la teva vida.Una col·lecció de petits llibres il·lustrats per en R. W. Alley que contenen interessants missatges i consells d’autoajuda. Els dos protagonistes dels dibuixos, sensibles, plens de recursos, d’esperit i cor amable, juntament amb la seva comunitat d’amics, ens revelen el que és veritablement important. Ens transmeten en cada missatge la seva joia, la seva capacitat de sorpresa, la seva jovialitat, el seu esperit comunitari; ens apropen a la plenitud, al miracle de la vida.