Los 100 mejores suplementos y alimentos que cambiarán tu vida

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Ficha Técnica

Editorial: Amat Editorial

ISBN: 9788497359283

Idioma: Castellano

Número de páginas: 232

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 06/04/2021

Año de edición: 2021

Plaza de edición: Barcelona
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.3 cm
Grueso: 1.5 cm
Peso: 415.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Alexandre Yáñez de la Cal

Desde muy pequeño, el Dr. Alexandre Yáñez de la Cal es un fanático del mundo de la salud y del deporte. Licenciado y doctor "cum laude" en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, también ha cursado el posgrado en Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE), el máster en Actividad Motriz y Educación, el máster internacional en Nutrición Clínica, el máster internacional en Nutrición Deportiva y es estudiante de último año del grado de Dietética y Nutrición Humana. A la vez, pertenece al grupo SAFE de investigación universitaria y es autor de múltiples artículos científicos que ha publicado en varias revistas y presentado en distintos congresos de prestigio.
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Reseñas sobre Los 100 mejores suplementos y alimentos que cambiarán tu vida

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8 Reseñas

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1 - 4 de 8 reseñas

B
BLAS JIMENEZ DEL FRESNO

| hace 1 mes

Muy buen trabajo sobre suplementos interesantes, bien explicado y de forma acertada. Sin embargo pasa por alto los posibles efectos secundarios que pueden tener, salvo en algún contado caso y especialmente en personas con afecciones previas, así como las interacciones entre ellos, ya que pueden competir por los mismos canales de metabolización y anularse o provocar y aumentar otros efectos indeseados. Me parece peligroso resaltar beneficios sin tener en cuenta posibles perjuicios. Hay que informarse muy bien antes de tomar algunos suplementos y mejor aún consultar con un especialista y hacerlo bajo supervisión médica.


M
Mari Loli

| hace 11 meses

Un libro con un extenso diccionario con información de todos los suplementos que que nos podrían ayudar para nuestras carencias o enfermedades. A mí me ha gustado tenerlo dentro de mi colección agregado a la nutricion y el deporte


O
Olena

| hace 2 años

Un buen “diccionario” para iniciarse en el mundo de suplementos alimenticios. Lo recomiendo mucho


M
Montserrat

| hace 3 años

Conciso pero muy útil, fácil y entretenido. Ideal para aprender sobre suplementos y cuidarse. Se lo he recomendado a mucha gente pues es ideal para iniciarse en el tema


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