MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA LA MUJER MODERNA

El ritmo desenfrenado que nos impone la vida actual, con sus exigencias de todo tipo, no favorece precisamente que nos comuniquemos con nuestro ser interior o que establezcamos relaciones intensas con los demás. En este manual de supervivencia chispeante, bien estructurado y de índole absolutamente práctica, la autora te ayuda a descubrir a la mujer maravillosa que hay en ti y a disfrutar de una existencia plena y dichosa. Ilustrado con divertidos dibujos en blanco y negro, el libro aborda todos los aspectos de la vida cotidiana con la mira puesta en lograr que puedas disfrutarla a fondo. Entre sus temas estelares destacan: las máximas de la elegancia, cómo superar las depresiones, los 15 mitos sobre el amor y cómo mejorar la imagen que tienes de ti misma, sin descuidar otros aspectos más profundos, como la meditación, el yoga y la vida espiritual.