MASTERMIND. ENTRENAMIENTO MENTAL PARA ESCALAR

El famoso escalador Wolfgang Güllich dijo una vez: "El cerebro es el músculo más importante para escalar". Utilizando el poder de tu mente sacarás el máximo rendimiento a tu fuerza y a tu tecnica, además de ser un poderoso recurso para gestionar la presión y el miedo, no solo en la escalada, sino en cualquier otro deporte o aspecto de la vida. Jerry Moffatt, cuya figura inspiró a generaciones de escaladores, te invita a explorar y a maximizar tu potencial mental, guiando tu aprendizaje a traves de su personal manera de entrenar la cabeza. Mastermind tambien incluye el testimonio directo de algunas de las figuras más relevantes de la elite de la escalada: Alex Megos, Adam Ondra, Margo Hayes, Alex Honnold y Chris Sharma, entre otros, revelan cuáles son las claves mentales que les ayudan a rendir al máximo.