¿No cenar adelgaza? La fruta, ¿se debe tomar antes o después de comer?¿Una manzana engorda más que cuatrohigos?¿Quieres ideas para preparar sándwiches que te ayudarán a adelgazar? ¿Es posible no sólo perder peso sinomantenerse? Un libro práctico, realista y accesible para adelgazar sin milagros y sin perjudicar nuestra salud queofrece los mejores consejos no sólo para alcanzar el peso que deseamos sino también para conseguir mantenerlo.
Ficha técnica
Editorial: Rba Libros
ISBN: 9788415541301
Idioma: Castellano
Número de páginas: 192
Fecha de lanzamiento: 07/02/2013
Año de edición: 2013
Plaza de edición: Barcelona
Alto: 21.3 cm
Ancho: 14.0 cm
Especificaciones del producto
Escrito por ANNA BURNAT y MARTINA MISERACHS
Anna Brunat, es diplomada en Nutrición Humana y Dietética (UB). Ha desarrollado sulabor profesional en empresas alimentarias en Barcelona, Buenos Aires y Nueva York. Colabora en distintas revistas de alimentación y es coautora de la Enciclopedia Familiar de la alimentación.
Anna Brunat, es diplomada en Nutrición Humana y Dietética (UB). Ha desarrollado su labor profesional en empresas alimentarias en Barcelona, Buenos Aires y Nueva York. Colabora en distintas revistas de alimentación y es coautora de la Enciclopedia Familiar de la alimentación.