SÍ, TÚ PUEDES

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Booket - 9788499985671

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Autoayuda

Sinopsis de SÍ, TÚ PUEDES

La vida es un largo camino del que conocemos su origen, peroáno sabemos ni su fin ni cómo transcurrirán sus etapas. Duranteánuestra andadura alcanzamos cimas, momentos felices en losáque nos sentimos motivados, queridos, protagonistas deánuestro propio exito, pero tambien transitamos por valles dondeátodo es monotonía o nos encontramos con obstáculos queádebemos ir sorteando.En todo este proceso, lo realmente importante es que tºáseas el verdadero protagonista de tu vida y que alcances lasámetas que te marques tal y como has querido hacerlo. Paraáayudarte a conseguirlo, Cristina Soria te propone doce retos queáte permitirán aprender a manejar emociones como el enfado oáel miedo, superar la timidez o la apatía, aceptarte tal como eres,áromper creencias que te limitan o mejorar tus relaciones conálos demás.


Ficha técnica


Editorial: Booket

ISBN: 9788499985671

Idioma: Castellano

Número de páginas: 224
Tiempo de lectura:
5h 17m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 13/09/2016

Año de edición: 2016

Plaza de edición: Barcelona

Colección:
Vivir Mejor

Número: 1
Alto: 19.0 cm
Ancho: 12.5 cm
Grueso: 1.2 cm
Peso: 152.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Cristina Soria


Cristina Soria

Cristina Soria. Periodista por vocación, nací en Calatayud (Zaragoza) el 14 de enero de 1975. Licenciada en Ciencias de la Información, trabajé durante los primeros años en agencias y en radio, para pasar posteriormente a trabajar en el departamento de comunicación y marketing de una multinacional en Madrid.

En el año 2010 un giro en mi vida personal y profesional me acercó al mundo del coaching.

Máster en Coaching e Inteligencia Emocional, he completado mi formación en Coaching Sistémico, Deportivo, de Fortalezas, Neurociencia y Comunicación no Verbal y Análisis de la Personalidad. Y esta última especialización ha hecho que durante diez años haya trabajado en el programa de mayor audiencia televisiva en España, además de colaborar con otras cadenas, y presentar el único programa de coaching emitido en televisión.

Conferenciante y formadora en distintas compañías y escuelas de coaching, como escritora he publicado siete libros con la editorial Espasa: Yo puedo ayudarte, con 10 ediciones; Sí, tú puedes, con 5 ediciones; Elige tu aventura; Adiós, tristeza; No son las dietas, son los hábitos; Saca lo mejor de ti, con 5 ediciones publicadas y más de 10 000 ejemplares vendidos, y Renúevate.

En la actualidad sigo embarcada en nuevos proyectos que me permiten crecer y me retan a salir de mi zona de confort.

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Son

24/02/2021

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