📗 Libro en inglés TRAIN YOUR BRAIN

ALLEN LANE THE PENGUIN PRESS - 9781846140044

Autoayuda

Sinopsis de TRAIN YOUR BRAIN

THIS BOOK COULD SAVE YOUR LIFE... Do you ever find the simplest words or the most obvious names suddenly escape your mind for no apparent reason? Do you ever walk into a room and forget why you came in, or realise you don't know where you left your house keys just ten minutes ago? Is your memory getting steadily worse? Train Your Brain can turn back the clock... Like the body, the brain needs exercise. And Dr. Ryuta Kawashima, world-renowned professor of neuroscience at Tohoku University, has dedicated his life to researching exactly how we can make our brains work better. Here are his results - set out in a highly rewarding programme of deceptively simple activities, each carefully chosen to stimulate a different part of your brain. Every day you fill in a worksheet of easy exercises and then with weekly tests and a personal logbook you can track your progress. Taking just a few minutes a day over two months, you really can boost your brain-power and creativity. We're so sure that this will work that if your brain hasn't improved in sixty days - we'll give your money back.

Ficha técnica


Editorial: Allen Lane the Penguin Press

ISBN: 9781846140044

Idioma: Inglés

Número de páginas: 192
Tiempo de lectura:
3h 54m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 22/01/2007

Año de edición: 2007

Plaza de edición: London

Especificaciones del producto



Escrito por Ryuta Kawashima


Ryuta Kawashima nació en la ciudad de Chiba, situada al este de Tokio, en 1959. En 2004 publicó su primer libro sobre entrenamiento mental, que se convirtió en un éxito instantáneo en Japón y posteriormente en todo el mundo.
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