📗 Libro en catalán VIATGE AL TEU CERVELL: L ART DE TRANSFORMAR LA TEVA MENT

Aquest manual ens ajudarà a coneixer el nostre estil de pensament i el nostre estil d'afrontament emocional per poder facilitar el nostre creixement personal, la felicitat i l'exit.

"Avui sabem que la neurociencia pot ajudar-nos a desvetllar molts dels enigmes plantejats sobre funcions cerebrals superiors, com ara les nostres pors, els nostres pensaments i el nostre estat d'ànim."

En la tradició de la divulgació neurocientífica d'António Damásio i Eduard Punset, la doctora Casafont posa a les nostres mans un manual pràctic que ens ajudarà a entendre el funcionament neuronal del nostre cervell i a coneixer eines pràctiques que influiran en el canvi de pensament, de sentiment i de comportament, facilitant el creixement personal, la felicitat i l'exit.

Des de les bases estructurals i funcionals del nostre cervell fins a la importància de la nostra "veu interior" i les seves conseqüencies neurobiologiques, les emocions i els sentiments, el nostre comportament i la faceta social; Rosa Casafont ens ensenya -de manera clara i amena- com, gràcies a la capacitat plàstica del cervell, podem transformar la nostra vida.