Ernesto López Méndez

El libro Manual ilustrado de habilidades de comunicación para profesionales de la salud resulta de gran interés para los profesionales que tienen que comunicarse tanto con pacientes y familiares como con otros profesionales sanitarios. La comunicacion clinica y el proceso clinico, de los que trata el libro, son parte nuclear de los servicios de salud y es bien conocido y estudiado por diversos autores como influye en el proceso terapeutico. Desde la psicologia, ciencia del comportamiento, se ha destacado la relevancia que tiene la relacion terapeutica, incluso tanta como las tecnicas o medidas especificas, para resolver un problema de salud. Es preciso, por tanto, atender a dicha relacion. En el libro encontraremos ejemplos y situaciones que nos retratan, otras no, y en todo caso seran una oportunidad para reflexionar sobre lo que hacemos dia a dia. Nos conectan con nuestros pensamientos y emociones y nos dan la oportunidad de reflexionar a traves de casos que representan situaciones con alternativas diversas, pero sin indicar cual es la correcta. Se trata, simplemente, de tener una ocasion para pensar. Tiene usted en sus manos un libro especial y lo es no solo por su formato grafico, en el que las ilustraciones son protagonistas, junto con las palabras, sino porque es un compendio de conocimientos en el que la practica que propone esta sujeta a las raices de la medicina, de la enfermeria y de la ciencia del comportamiento.

Quienes tienen la comprometida tarea de dirigir organizaciones y equipos se enfrentan cada día a una tarea, no siempre suficientemente comprendida y recompensada, y cargada de incertidumbre, de oportunidades y de riesgos, a veces de sinsabores, aunque tambien de satisfacciones personales y profesionales. Estan intrigados por saber que es lo que motiva a los miembros del equipo, pero, sobre todo, por saber como inyectar ilusion por el proyecto, como ser firmes sin ser autoritarios, como afrontar el estres de una agenda cargada, como conseguir que alguien cambie su comportamiento inapropiado, como implantar una disciplina que facilite el trabajo y la productividad, como reducir el absentismo, como hacer que las reuniones sean efectivas o como negociar los conflictos sin ruptura de las relaciones.

Este libro es un acompañamiento solidario y un aliado, pero también plantea la necesidad de ayuda en los trances difíciles en que se encuentran a veces las familias cuando están inmersas en los problemas. En esta medida, la obra se ofrece como un acompañamiento solidario, como un aliado que apoya la propia alianza de cooperacion que las madres y los padres hacen con sus hijos en casa. Este libro complementa el primer libro Familias competentes. Por una convivencia confortable en casa y esta pensado justamente para apoyar a las madres y padres de las familias competentes en su compleja funcion educativa cuando se enfrentan a los problemas, y para fortalecer, si cabe mas, sus propias fortalezas y su bienestar y su calidad de vida. Los autores del libro tienen la clara conciencia de las fortalezas y recursos de las familias competentes, cargadas de experiencias, de aprendizajes, de dones, virtudes, competencias y habilidades. Son competentes para afrontar activamente las adversidades sin pasiva resignacion, para transformar las amenazas y los peligros en desafios frente a los cuales son eficaces.

Sin duda, estamos preparados biológica y socialmente para comunicarnos y qué importante es comunicarnos, pero comunicarnos bien. Parece fácil decir lo que se piensa o se siente, pero qué frecuente es que se diga que NO se nos entiende o comprende. Esto nos hace ver que sabrosa es la vida cuando nos comunicamos adecuadamente y que insulsa seria esta sin emitir ni recibir informacion, afectos y sentimientos. ¡Que insoportable soledad!¿Como podriamos aprender a comunicarnos mas y mejor? ¿Quien nos lo podria enseñar? ¿Que valor tendria un buen libro para aprenderlo? Por descontado parece que nuestra obra es una experta en comunicacion, con formato de libro, si, pero con la tarea del ensayo y el aprendizaje para la mejora de la comunicacion. Sus autores han emprendido esta tarea nada facil. Ellos sabran las horas que han invertido para prepararla, fundamentarla y redactarla, presentandola adornada siempre de un contexto vital de biografias personales unicas que se encuentran y desencuentran en los diferentes nosotros con los que vivir y convivir.Sin olvidar en ningun momento lo que se comunica, los autores se recrean en la descripcion de los innumerables detalles y perspectivas del como se comunica y se procesa lo comunicado con multiples ejemplos, modelos, propuestas, tareas y guias que facilitan la expresion y el ...

Este libro nace de las charlas que los autores como psicólogos han tenido con los padres que han llevado a sus hijos a su consulta para tratar sus problemas de conducta. De esas experiencias han ido creando un programa con el que se puede conseguir una convivencia confortable en casa. El proceso de educar conlleva dos grandes objetivos. Uno es cuidar y otro entrenar. Y muchos padres se quejan de lo dificil que son estas tareas. Para hacerles mas facil su labor, los autores han escrito esta obra en la que se habla sobre los principios basicos para una parentalidad positiva, con pautas para una educacion eficaz y como generar bienestar y una convivencia confortable en casa. Es un libro en el que se pueden hacer varias lecturas, segun el interes del lector, y en el que se plantea a los padres preguntas que han de responderse a ellos mismos para poder valorar si las respuestas que estan dando a sus hijos son o no las adecuadas. Ademas, tambien se proponen temas de reflexion incluyendo fabulas o lecturas que retratan diferentes situaciones problematicas que se pueden dar en cualquier hogar.

Decían los antiguos que la melancolía era una enfermedad, la «enfermedad melancólica», y que era debida a la bilis negra, una sustancia quimérica, que ascendía desde el bazo al cerebro y lo secaba, c

La pérdida de peso es un proceso de largo recorrido. Como se ha mencionado en numerosas ocasiones, es una carrera de fondo para la que hay que trabajar activamente y de forma continua si se quiere llegar a la meta. Salir mas deprisa en esta carrera no certifica que se pueda alcanzar el objetivo. Requiere compromiso, constancia y motivacion. De una manera didactica, a traves de numerosas guias practicas, esta obra invita al lector a reencontrarse con los placeres de comer y de moverse y sugiere como llevar una dieta sana y equilibrada, reducir el consumo excesivo de calorias, dormir bien para comer menos, comer despacio masticando bien, moderar las ganas irresistibles, limitar las opciones en rojo y aumentar las opciones en verde, vencer la tentacion de picar, evitar comer viendo la television, comer en platos pequeños o hacer frente a las recaidas. Tambien ofrece estrategias para llevar una vida mas activa, caminar mas que coger el coche y subir escaleras mas que usar el ascensor, y para iniciar y mantener un programa de ejercicio fisico. Y como el conocimiento ayuda a entender el proceso y hace mas facil cumplir los programas, en el libro, el lector que lo desee puede adentrarse en los secretos de las rutas metabolicas en las que los nutrientes de los alimentos producen la energia que nos permite vivir y los mecanismos por los cuales el exceso de calorias acaba almacenandose en la grasa del tejido adiposo que nos aumenta el peso y la tripa, y desvela por que es tan facil ganar peso y tan dificil perderlo entre tantas circunstancias que invitan al sedentarismo, por que fracasan las dietas restrictivas y por que tantos intentos de perdida de peso se saldan a menudo con la recuperacion del peso perdido.La pérdida de peso es un proceso de largo recorrido. Como se ha mencionado en numerosas ocasiones, es una carrera de fondo para la que hay que trabajar activamente y de forma continua si se quiere llegar a la meta. Salir mas deprisa en esta carrera no certifica que se pueda alcanzar el objetivo. Requiere compromiso, constancia y motivacion. De una manera didactica, a traves de numerosas guias practicas, esta obra invita al lector a reencontrarse con los placeres de comer y de moverse y sugiere como llevar una dieta sana y equilibrada, reducir el consumo excesivo de calorias, dormir bien para comer menos, comer despacio masticando bien, moderar las ganas irresistibles, limitar las opciones en rojo y aumentar las opciones en verde, vencer la tentacion de picar, evitar comer viendo la television, comer en platos pequeños o hacer frente a las recaidas. Tambien ofrece estrategias para llevar una vida mas activa, caminar mas que coger el coche y subir escaleras mas que usar el ascensor, y para iniciar y mantener un programa de ejercicio fisico.Y como el conocimiento ayuda a entender el proceso y hace mas facil cumplir los programas, en el libro, el lector que lo desee puede adentrarse en los secretos de las rutas metabolicas en las que los nutrientes de los alimentos producen la energia que nos permite vivir y los mecanismos por los cuales el exceso de calorias acaba almacenandose en la grasa del tejido adiposo que nos aumenta el peso y la tripa, y desvela por que es tan facil ganar peso y tan dificil perderlo entre tantas circunstancias que invitan al sedentarismo, por que fracasan las dietas restrictivas y por que tantos intentos de perdida de peso se saldan a menudo con la recuperacion del peso perdido.