Manuel Torreiglesias

El cáncer es una enfermedad en aumento que afecta a un sector considerable de la población. Y el cáncer en la mujer tiene unas características determinadas que nos llevan a dedicarle un libro, entre otras cosas por el gran número de casos en los últimos años. La sintomatología, las distintas pruebas diagnósticas, los grupos de riesgo, los diagnósticos posibles, los últimos tratamientos son algunas de las cuestiones que se abordan de forma sencilla y amena en este nuevo título de la colección Guías prácticas de Saber vivir, dirigida por el veterano periodista divulgador de temas de salud Manuel Torreiglesias.

El equipo del programa Saber Vivir, dirigido por Manuel Torreiglesias, ha seleccionado mil preguntas de salud entre las 300.000 que a lo largo de siete temporadas les fueron enviando los telespectadores. Organizadas por temas y distribuidas en cuatro tomos, dan respuesta de forma inteligible para todo el mundo a las inquietudes mas comunes sobre todo tipo de enfermedades.

El estreñimiento es un problema que afecta a un gran número de personas, en muchos casos de forma crónica. La inmensa mayoría de ellas lo padece sin hacer nada por evitar o recurriendo a remedios caseros o laxantes, no siempre bien indicados. Sin embargo, con el tratamiento adecuado, el intestino puede reeducarse.Este libro responde, de forma clara y desenfadada, a las preguntas que se hacen todos los que sufren de estreñimiento, enseña a comunicarse con el médico sin vergüenza injustificada y ofrece soluciones sencilla y eficaces para ir como un reloj.

Sexto título de las Guías Prácticas de Saber Vivir dedicado a los dolores de cabeza. De forma directa y muy didáctica, se abordan cuestiones tales como sintomatología, remedios más comunes, dudas más frecuentes de los pacientes y se completa con un vocabulario médico.

Undécimo título de las Guías Prácticas de Saber Vivir, dedicado a cómo convivir con esta enfermedad tan cotidiana porque afecta a gran número de personas hoy en día. De forma directa y muy didáctica, se abordan metodologias, rutinas, principios basicos que ayudaran a los pacientes afectados de diabetes... Todos ellos son puntos faciles de entender que debemos conocer para sobrellevar la enfermedad.

Décimo título de las Guías Prácticas de Saber Vivir, dedicado al consultorio del prestigioso doctor Luis Gutiérrez. De forma directa y muy didáctica, el doctor contesta en su consultorio a todas las dudas que tienen los pacientes y los familiares que llaman al programa de TVE Saber Vivir, dirigido por Manuel Torreiglesias.

Este libro tiene como objetivo aconsejar sobre remedios básicos para padecimientos comunes. La fitoterapia, o tratamiento con plantas medicinales, tiene un amplísimo campo de acción en algunos de los pequeños o grandes problemas que padecemos, muchos de los cuales podemos remediar en casa sin acudir al médico. No obstante, ciertas enfermedades exigen la intervención de un profesional sanitario, que debe estar debidamente informado de todo lo que tomáis, incluidas las infusiones de plantas.En esta obra de consulta, hemos incluido sólo aquellas plantas que se pueden tomas con entera libertad; si alguna presenta efectos secundarios lo hemos indicado debidamente.Deseamos que la lectura de este libro os sirva no sólo para introducir las plantas medicinales en vuestro hogar, sino también para conocerlas y apreciarlas un poco más. Son un tesoro de la naturaleza que no debemos dejar perder.

Hacer ejercicio es fundamental para tener un cuerpo en forma y estar sanos. Basado en el exitoso programa Saber Vivir, este libro ofrece un programa de gimnasia suave, eficaz y seguro para reconciliarse con el cuerpo y recuperar la forma y figura, aliviar los dolores posturales y cuidar y fortalecer el organismo. En el video que acompaña el libro, Mª Jose Terol, muestra como llevar a cabo los ejercicios

Noveno título de las Guías Prácticas de Saber Vivir, de Manuel Torreiglesias. De forma clara y muy didáctica, en este caso se dan múltiples recetas, las preparadas por Sergio Fernández, el cocinero de Saber Vivir.Manuel Torreiglesias (Puentedeume, A Coruña) lleva treinta años ejerciendo el periodismo. Ha creado y dirigido programas de radio y television (Tiempo de vivir, Escuela de salud, Boa Saude). Asimismo, ha colaborado en publicaciones periodisticas como Blanco y Negro, Salud Total, Natura y Muy Interesante, y dirige la revista Muy Saludable. Desde 1997, dirige y presenta el programa de TVE Saber Vivir, cuyo exito se basa en la labor educativa que desarrolla, la autoridad de los especialistas que participan en el y el compromiso de servicio publico abierto a la comunidad. Entre otros muchos premios recibidos, destacan el premio Ondas, el premio Pro Derechos Humanos y el premio Joaquin Costa.

La relajaci:amp;#243;n es un don natural, un manantial de energ:amp;#237;a y sosiego que hemos abandonado y olvidado. Este libro explica y detalla, con claras indicaciones y fotograf:amp;#237;as paso a paso, la sesi:amp;#243;n b:amp;#225;sica de relajaci:amp;#243;n y la tabla antiestr:amp;#233;s que contiene el v:amp;#237;deo que acompa:amp;#241;a a este libro. Es una gu:amp;#237;a pr:amp;#225;ctica que permite realizar los ejercicios que se proponen en cualquier lugar, c:amp;#243;moda y f:amp;#225;cilmente.<;/font:GT;lt;/span:gt;lt;/p:gt;

Quinto título de las Guías Prácticas de Saber Vivir, especialmente indicado para los que quieran adelgazar de forma sana y definitiva. La doctora Susana Monereo, colaboradora habitual de Saber Vivir, resume en este libro los consejos dietéticos imprescindibles para llevar adelante un programa de adelgazamiento que, seguido de manera correcta, asegura el éxito en un periodo de tiempo relativamente corto.

Segundo título de las Guías Prácticas de Saber Vivir, dedicado a la artrosis un problema que, a partir de determinada edad, afecta a un elevado porcentaje de la población. De forma directa y muy didáctica, se abordan cuestiones tales como sintomatología, remedios más comunes, dudas más frecuentes de los pacientes y se completa con un vocabulario médico.

Tercer título de las Guías Prácticas de Saber Vivir, dedicado en esta ocasión a cómo enfrentarse a los problemas emocionales. De forma sencilla y amena, la doctora Rojas ofrece técnicas y consejos para superar, entre otros conflictos, la ruptura amorosa, la depresion, el duelo por la perdida de un ser querido o el estres.

Las alergias alimentarias son un problema médico en aumento que aqueja a un sector considerable de la población. La mayoría de las personas pueden comer una gran variedad de alimentos sin problemas. No obstante, en un porcentaje de la pobleción (mayor en el caso de los niños) hay determinados alimentos o componentes de alimentos que pueden provocar reacciones adversas, que van desde pequeñas erupciones hasta reacciones alérgicas graves.

La memoria se va perdiendo con los años. Envejecer con calidad de vida es el objetivo primordial de este libro, que basado en la sección del programa de "Saber vivir", nos propone de forma directa y muy didáctica cuestiones para mantener la mente en forma, ejercitar la agilidad mental y tener la memoria a punto. Está basado en la sección del programa "Saber vivir", dirigido por Manuel Torreiglesías.