Desde el primer momento en que nos calzamos las fijaciones hasta que alcanzamos el dominio de las zancadas, el deslizamiento y el patinaje, Steve Hindman nos orienta y supervisa. Como instructor titulado, ha iniciado a cientos de alumnos en el deporte, y hoy comparte con los lectores las mismas tecnicas que enseña sobre la nieve. Este exhaustivo manual cubre las cuestiones de material, vestimenta, accesorios, el encerado para agarrar y deslizar y otros trucos utiles para empezar. Para los esquiadores mas avanzados, aporta los conocimientos necesarios que les permitiran dominar las tecnicas clasica y de patinador, asi como el descenso con el talon suelto. Tambien incluye informacion para quienes deseen adentrarse en el fuera de pista y la travesia nordica. Para cuando esquiemos fuera de las pistas se ofrece informacion sobre acampar en la nieve, trazado de rutas y prevencion de aludes.Todas las tecnicas necesarias en una exhaustiva guia:E Para principiantes y esquiadores intermedios avanzadosE Todas las tecnicas ilustradas paso a paso con fotografiasE Notas adicionales para resolver los problemas mas comunesE Consejos para adecuar cada tecnica al terreno y a las condiciones de la nieveE Ejercicios y actividades divertidas para iniciar a los niños en el deporte