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Una guía amable para la aceptación corporal. ¿Qué te dices ante el espejo?¿Le dirías lo mismo a una persona a la que quieres? ¿Qué harías con todo el tiempo que pasas observando tu cuerpo y tu alimentacion? Parece que nunca somos lo suficientemente buenas, que no estamos lo suficientemente delgadas o en forma, y que nunca comemos lo suficientemente bien. La insatisfaccion corporal se aprende, pero tambien podemos aprender a aceptar nuestro cuerpo. Denisa Praje, psicologa experta en TCA, nos explica como afecta el contexto en el que vivimos sobre la forma de vernos y de tratarnos y como podemos cambiar nuestra mirada y nuestra conducta. Este libro es un balsamo para todas aquellas personas que tienen pensamientos y emociones desagradables relacionadas con la comida. En el encontraras preguntas que te ayudaran a explorarte, pautas para mejorar la relacion con tu cuerpo y propuestas para llevar un estilo de vida flexible que te permita acercarte a lo que realmente importa. Tu cuerpo esta a tu servicio. Tu cuerpo es para vivir. EN ESTE LIBRO APRENDERAS: Entender que te lleva a estar insatisfecha Descubrir tu historia de aprendizajes Valorarte mas alla de la belleza Mejorar la relacion con tu cuerpo Comprender la relacion entre las emociones y la alimentacion Identificar conductas como la restriccion o la compensacion Regular el autocontrol Romper la espiral de atracones Disfrutar el deporte de forma sana Llevar una alimentacion flexible adaptada a tus gustos y necesidades Celebrar que eres mucho mas que un cuerpo Ayudar a personas que puedan estar pasando por un TCA Y MUCHO MAS.

Esta selección de cartas presenta a Cesare Pavese en un ambiente vital transversal, desde que era un veinteañero hasta el hombre amargado de pocos días antes de morir. Fueron enviadas a mujeres con las que mantuvo relaciones profesionales o sentimentales y, en algunos casos, profesionales y sentimentales. El hilo conductor es el desamor, la sensacion que parece sentir Pavese de predicar en el desierto la llegada de un ser anacronico y lleno de defectos; de aceptar el reto de mostrar, con sinceridad total, su hiriente modo de ver las cosas y los fracasos, sobre todos los propios, que consideraba infinitos. De forma devastadora, Pavese pone al hombre frente al espejo: "El amor tiene la virtud de desnudar no a los amantes uno enfrente del otro, sino a cada uno de los amantes delante de si mismo".

Hubo un tiempo en que un ángel y un demonio imaginaron un mundo diferente. Pero no era el mundo en el que vivían... La estudiante de Arte y aprendiz de monstruos, Karou, tiene por fin las respuestas a las preguntas que se lleva haciendo desde niña: por fin sabe quien es y, sobre todo, que es. Pero junto a esta verdad, ha conocido otra mucho mas dolorosa: el ser al que ama es su peor enemigo, responsable de la traicion mas terrible y del dolor de todo un mundo. En esta segunda parte de la mundialmente aclamada Hija de humo y hueso, Karou debera decidir hasta donde es capaz de llegar para defender a su pueblo. Llena de dolor y belleza, secretos y decisiones imposibles, Dias de sangre y resplandor encuentra a Karou y Akiva en dos bandos enfrentados cuando una antigua guerra vuelve a desatarse. Mientras Karou y sus compañeros construyen un ejercito monstruoso en un mundo de polvo y resplandor, Akiva lleva a cabo otro tipo de batalla, la de su redencion, la busqueda de esperanza. Pero ¿puede la esperanza escapar de las cenizas de un sueño roto? ** Aterrizo en el numero de la lista de mas vendidos del New York Times nada mas salir a la calle.Reseña:Cuando un libro es bueno, me gusta recomendarselo a todo el mundo. He leido Dias de sangre y resplandor, de Laini Taylor (secuela de Hija de humo y hueso) y me ha entusiasmado. Gracias, Laini, por estos dos dias tan emocionantes que he pasado leyendo tu libro. Estoy en deuda contigo. (Advertencia a los lectores: esta es una de esas sagas que no te dejara dormir, ni pensaren otra cosa hasta que consigas leer la proxima entrega. ¡¡Preparate!!).Stephenie Meyer, autora de la Saga Crepusculo

LA GRAN SAGA APOCALÍPTICA DE JONATHAN HICKMAN RECOPILADA EN EDICIÓN INTEGRAL Los Jinetes del Apocalipsis han renacido para destruir el mundo de nuevo, pero uno de los cuatro no está donde debería. Muerte ha roto las reglas y tiene su propia mision. Una busqueda que le llevara a traves del continente de Norteamerica y que dejara muchos cadaveres a sus pasos.onathan Hickman (Los proyectos Manhattan, Amanecer de X) y Nick Dragotta (Los Cuatro Fantasticos) presentan una saga epica que mezcla el western con la ciencia ficcion y las profecias apocalipticas.

Si con la publicación en 1971 de A la sombra del hombre Jane Goodall suscitó una oleada de asombro y conmoción, no menos resonancia alcanzó casi veinte años despues la aparición de A traves de una ventana (1989), obra en la que la primatologa da cuenta de las observaciones, incidentes y pautas de comportamiento que tanto ella como su equipo pudieron recopilar a lo largo de casi treinta años de labor con la comunidad de chimpances del Parque Nacional de Gombe Stream, en Tanzania. La obra, ya clasica, consolido definitivamente el cambio en los metodos de estudio relativos a los grandes primates, asi como la propia consideracion de la comunidad cientifica hacia esta especie con la que el ser humano tiene en comun el 99 por ciento de su ADN. La presente edicion incorpora todas las adiciones que hizo la autora para la definitiva de la obra en 2009, en las que deja constancia no solo de estos cambios, sino tambien del destino posterior de buena parte de los chimpances con los que compartio aquellos años.

El periodista Fernando Navarro ha escrito, después de años de entrevistas con los cuatro protagonistas y todo su entorno, la bella y conmovedora historia de Supersubmarina: el relato de su éxito y su tragedia. Esta es la historia de cuatro amigos que subieron al cielo y bajaron a los infiernos. Cuatro niños que empezaron jugando al futbol bajo el sol en el paseo de la Constitucion de Baeza y que acabaron jugando a hacer musica con su propio grupo en el quiosco de ese mismo paseo bajo la luna pocos años despues. Un relato acerca de como los sueños se hacen realidad, pero tambien de su fragilidad. Supersubmarina ha sido y es una de las grandes bandas de pop-rock nacional de las ultimas decadas. Su exito fue abrumador; su talento, inconmensurable; su caida en desgracia tras un gravisimo accidente, inesperada y triste. El periodista Fernando Navarro les da voz a los cuatro y, despues de escucharlos a ellos y a sus familias y amigos narrar sus recuerdos durante meses, ha escrito este libro para llenar sus silencios. Un testimonio de amistad, creacion, exito, dolor y superacion. Una historia fieramente humana cuyo final es un enigma.Han dicho sobre Algo que sirva como luz: Este libro es un acontecimiento.Manuel Jabois Emociona, duele y da esperanzas.Jordi Evole Teconecta con una de las mejores cosas que te pueden pasar en la vida (si tienes suerte): tener buenos amigos.Victoria Martin Un rugido de vida y emocion. Un gran libro.Aimar Bretos No voy a ser capaz de resumir todas las emociones que este libro me ha causado. Un libro necesario.Dani Rovira Confieso que, por momentos, la emocion no me permitia seguir leyendo este libro magico.Elvira Lindo

¿Quién domina el mundo? Encarnizado, implacable y meticulosamente documentado, proporciona la explicación indispensable de los conflictos y peligros clave de nuestro tiempo que siempre se espera de Noam Chomsky. En un analisis incisivo y concienzudo de la presente situacion internacional, Chomsky argumenta que Estados Unidos, por medio de sus politicas predominantemente militaristas y su ilimitada devocion por mantener un imperio de escala mundial, esta arriesgandose a una catastrofe que destrozaria los bienes comunes del planeta. Recurriendo a una amplia variedad de ejemplos, desde el programa en expansion de asesinatos mediante drones hasta la amenaza de una guerra nuclear, pasando por los puntos criticos que representan los conflictos de Irak, Iran, Afganistan e Israel-Palestina, Chomsky ofrece reflexiones inesperadas y cargadas de matices sobre el funcionamiento del poder imperial en un planeta cada vez mas caotico. De paso, el autor proporciona un brillante estudio acerca de como las elites de Estados Unidos han ido aislandose cada vez mas ante cualquier restriccion que la democracia pretenda imponer a su poder. Mientras el grueso de la poblacion es empujada a la apatia -desviada hacia el consumismo o al odio al vulnerable- a las corporaciones y los ricos se les permite, cada vez mas, hacer lo que les plazca.La critica ha dicho...Para cualquiera que quiera descubrir mas sobre el mundo en que vivimos [...] hay una respuesta simple: lee a Noam Chomsky.New Statesman El libro de Chomsky es [...] una polemica concebida para sacar a los estadounidenses de la autocomplacencia. Estados Unidos, en su opinion, debe ser controlado, y Chomsky defiende esa idea con impetu [...] Deberiamos entender esta obra como un alegato para terminar con lahipocresia, presentar una dimension con principios firmes de las relaciones de Estados Unidos con el mundo y, en lugar de asumir la benevolencia estadounidense, llevar a cabo un examen critico de los metodos mediante los cuales el gobierno de Washington ejerce, en la practica, un poder todavia sin parangon.The New York Review of Books Conlogica implacable, Chomsky nos obliga a escuchar con atencion lo que nuestros dirigentes nos cuentan, y a discernir lo que omiten [...] Estemos de acuerdo con el o no, si no lo escuchamos saldremos perdiendo.BusinessWeek ¿Como llegamos a ser un imperio? Los escritos de Noam Chomsky -el ciudadano mas util de Estados Unidos- son la mejor respuesta a esa pregunta.The Boston Globe Es posible que si Estados Unidos actua como el Reino Unidos en el siglo XIX, dentro de cien años la interpretacion de Chomsky constituya el estandar entre los historiadores.The New Yorker

El libro de cabecera para toda biblioteca atlética. Cuando hace 120 años un grupo de estudiantes vascos fundó en la capital el Athletic de Madrid, nació un sentimiento que, desde entonces, se hereda, se sufre y se celebra con pasion. No es un equipo de futbol: es una mision vital. Este libro es el diario intimo de esa pasion a traves de 120 historias de mitos, simbolos y leyendas que han forjado el caracter y la resiliencia de la tribu colchonera. Se trata de un apasionante viaje por la historia rojiblanca a traves de unos episodios que alternan gloria y miseria, exito y fracaso, amor y dolor, diversion y decepcion. Ruben Uria recopila en testimonios, frases y anecdotas de iconos que han forjado la historia y la leyenda de un club cuyos aficionados saben que les mata y a la vez, les da la vida.

Siente el latido. Llega la batalla final.No te pierdas la cuarta entrega de la #SerieCrave. Ya forma parte de ti. Nadie salió ileso de la última batalla. Flint está enfadado con el mundo, Jaxon se es

La esperada cuarta entrega de la serie «El día que...». Una historia sobre el amor, la superación y el crecimiento personal, sobre cambiar los ritmos frenéticos de la vida y vivir una vida pausada en

Cambia tu vida a través del poder cósmico de la positividad mediante una afirmación diaria.Este libro te ofrece una máxima para cada día del año para empoderarte, aumentar tu autoestima, inspirarte e incluso conmoverte. Ademas, propone un mensaje especial de cumpleaños para aquellos que nacieron ese dia. Estas frases profundas reflejan el clima astrologico de cada uno de los12 signos del Zodiaco, las caracteristicas particulares de la energia que representan, cada una de las 12 casas que gobiernan y el impacto astral del planeta regente de cada signo. Las afirmaciones te ayudaran a afianzar tu confianza, alejar los pensamientos negativos y tomar conciencia de las cosas positivas que estan presentes en tu vida. El mundo a tu alrededor cambia (para bien o para mal), pero las afirmaciones te aguardan para ayudarte a que te adaptes a los cambios, a motivarte y animarte a estar a la altura de la ocasion.Afirmaciones astrales es perfecto para tenerlo en la mesita de noche: abrelo, deja que te revele el consejo que necesitaras ese dia tanto si es un dia normal como el de tu cumpleaños y saca lo mejor de ti.

Miracle Springs es famosa por sus aguas termales y su balneario, en torno a los cuales gira la vida de esta tranquila localidad. Pero cuando los tratamientos convencionales no obtienen resultados, la gente acude a la biblioterapeuta local, Nora Pennington, librera de Miracle Books, quien tiene un don muy especial: es capaz de recomendar a cada persona el libro perfecto para sanar sus problemas. Ese es precisamente el camino que ha seguido Neil Parrish, pero cuando se dirige a su reunion con Nora muere arrollado por un tren. Convencida de que no ha sido un suicidio, Nora decide fundar El Club Secreto de la Lectura y la Merienda con otros vecinos de Miracle Springs unidos por el amor por los dulces y la lectura; un grupo construido alrededor de sus secretos y, sobre todo, dispuesto a desvelar que se oculta tras la muerte del empresario.

Una historia de amor en la que el odio entre los protagonistas se derrite sobre el hielo. LA REINA DEL ROMANCE A FUEGO LENTO LLEGA A ESPAÑA CON SU LIBRO MÁS VIRAL. «Mariana Zapata juega en su prop

Lleva el arte, culturas, épocas históricas, alimentos, literatura, o leyendas a los espacios de exploración. Amig@s. hay vida más allá de los colores del arcoíris y de las cuatro estaciones.En estas paginas aprenderas a poner en marcha ese proceso

Gemma Doyle regenta, junto a su gato Moriarty, la Sherlock Holmes Bookshop, una librería especializada en el famoso detective y ubicada en el número 222 de Baker Street de Cape Cod. Tras la visita de un grupo de jugadoras de bridge, Gemma encuentra una revista rara y muy valiosa que contiene la primera historia de Sherlock Holmes. Un hallazgo trascendente que deja de parecer fortuito cuando una de las mujeres que visitaron la tienda aparece muerta. Desde el principio, Gemma sera la principal sospechosa, pero, con ayuda de su amiga Jayne, que dirige el Salon del Te de la Señora Hudson, se pondran manos a la obra para investigar y limpiar su nombre siguiendo las pistas de un atractivo experto en libros raros.

VEINTIDÓS MILLONES DE LECTORES LO ESTÁN ESPERANDO. Vuelve la «voz napoleónica, que no escribe, boxea» (El Cultural), Premio Goncourt des Lycéens, Gran Premio de Novela de la Academia Francesa, Premio

El libro de referencia sobre la influencia de los antepasados en nuestra vida, los secretos de familia y la transmisión inconsciente de eventos traumáticos. Somos menos libres de lo que creemos. Como eslabones de una cadena de generaciones, a veces tenemos que "pagar las deudas" de nuestros antepasados. Lo queramos o no, una especie de lealtad invisible nos impulsa a reproducir situaciones dolorosas vividas por ellos. A partir de la integracion del psicoanalisis, el psicodrama y el enfoque sistemico, y con el aval de mas de cincuenta años de practica profesional, la autora de esta obra emblematica nos ofrece las herramientas para comprender los complejos vinculos que subyacen a toda estructura familiar e inciden en nuestra realidad, y asi escapar de ese destino repetitivo de nuestra historia y reconquistar nuestra libertad. Anne Ancelin Schutzenberger, pionera de la psicogenealogia, introductora de ideas como el sindrome de aniversario, la deuda familiar y el genosociograma, se baso al escribir este estudio en numerosos e impresionantes casos extraidos de su larga experiencia en el analisis clinico, pero tambien en maravillosos ejemplos historicos y literarios, para presentar las claves de la terapia transgeneracional. La obra resultante, pieza fundamental en el desarrollo del enfoque integrativo, explica de forma clara la importancia del daño provocado por los secretos de familia y por los "no-dichos"; de esta manera expone como las desgracias, el sufrimiento y las enfermedades se transmiten entre generaciones y hasta que punto la toma de conciencia sobre este proceso puede resultar liberadora.La critica ha dicho:La autora convence al lector con una apabullante serie de casos: desde pacientes tipo hasta casos canonicos como los de Rimbaud, Flaubert, Sartre, Simone de Beauvoir y el mismisimo Herge; los pacientes y sus ascendencias constituyen el verdadero atractivo del texto, dejandole al lector esa satisfaccion de confirmar que cosas como estas pasan hasta en las mejores familias.Pagina/12 La interjeccion del titulo se refiere al alarido que se traslada de generacion en generacion reclamando justicia. Muchas veces es demasiado tarde, pero siempre hay algo que absuelve el resentimiento: discernir lo propio de lo heredado.La Nacion Anne Ancelin Schutzenberger fue pionera en poner en practica la teoria transgeneracional.Le Monde Cada vez mas pacientes indagan en la vida de sus antepasados. La psicogenealogia,popularizada por este libro, identifica lo que viene de nuestros ancestros y nos estorba.Madame Figaro Desde la publicacion de los trabajos de Anne Ancelin Schutzenberger, comprendemos mejor los estragos psicologicos y los traumas familiares que puede provocar la existencia subyacente de un secreto o de una carga oculta.Le Figaro

«EDUMITOS». IDEAS SOBRE EL APRENDIZAJE SIN RESPALDO es un libro del autor RUIZ MARTÍN, HECTOR editado por ISTF EDITORIAL. «EDUMITOS». IDEAS SOBRE EL APRENDIZAJE SIN RESPALDO tiene un código de ISBN 9

EL RULAS, el personaje más macarra y divertido de ANIMALIZE21, quiere cumplir su sueño de ser futbolista en esta épica aventura a todo color. ¡PERO NECESITA TU AYUDA! Quiere demostrar a todo el mundo

Un clásico imperecedero, escrito por el gran sociólogo de la modernidad líquida.La caracterización de la modernidad como un "tiempo líquido" es uno de los mayores aciertos de la sociología contemporánea. La expresion, acuñada por Zygmunt Bauman, describe con precision el transito de una modernidad "solida" estable, repetitiva a una "liquida" cambiante, voluble en la que las estructuras sociales ya no perduran el tiempo necesario para solidificarse y no sirven como marcos de referencia para la accion humana. Pero la incertidumbre en la que vivimos se debe tambien a otras transformaciones, entre las que, en el lucido analisis de Bauman, se contarian la separacion del poder y la politica, el debilitamiento de los sistemas de seguridad que protegian al individuo, o la renuncia al pensamiento y a la planificacion a largo plazo: el olvido se presenta como condicion del exito.