Libros de , página 116 de 99856

Descubre con la Dra. Belaustegui cómo mejorar tu metabolismo y bienestar con una alimentación flexible, basada en ciencia, y adaptada a tu estilo de vida y necesidades personales. Este libro es un enfoque integral para mejorar la salud y el bienestar sin perder de vista la individualidad de cada persona. No se trata de seguir una dieta estricta, sino de aprender a nutrirnos de forma flexible y sostenible, adaptando la alimentacion y el estilo de vida a diferentes situaciones, como viajes, reuniones o celebraciones. Aprende como funciona el metabolismo y su impacto en la energia, el peso, la inflamacion y la prevencion de enfermedades. Aunque se centra en la dieta cetogenica ciclica mediterranea y en la importancia de la flexibilidad metabolica, aborda aspectos clave como el descanso y la gestion del estres, tambien ofrece listas de alimentos, ejemplos de comidas, menus semanales y ejemplo de una semana en la vida siguiendo este enfoque. Una guia clara y sumamente descriptiva para resetear el metabolismo, que incluye recetas ceto y low-carb para que te alimentes mejor y saques lo mejor de ti mismo. Por la autora del best seller Optimiza tu metabolismo.

Déjate tentar por la cuarta entrega de la serie Pecados de Ana Huang.Encantador. Tranquilo. Despreocupado. Xavier Castillo tiene el mundo a sus pies, pero, para disgusto de su padre, no tiene ningún

¡Dos chicas con el mismo nombre, Nana, protagonizan cada una su emocionante historia de amor!Nana Komatsu descubre la relación secreta entre Sh?ji y Sachiko. Cuando él se refiere a la desconocida como su "novia", Nana se siente traicionada. Mientras tanto, Nana Osaki da su primer concierto en Tokio con su banda, los Blast, ahora con un nuevo miembro.

Una nueva biografía sobre un personaje siempre envuelto en una nebulosa de conjeturas sobre su vida a las que el autor consigue poner cerco. Todo libro de historia es fruto de su tiempo, por lo que c

Anna y los demás aprendices se enfrentan a un nuevo reto. Van a estudiar la biblioteca secreta de Madame Prune, una peligrosa colección de libros sobre maleficios y artes oscuras. Todo parece estar bajo control hasta que uno de los viejos volumenes desaparece misteriosamente. Y, junto a el, la aplicada Sarah Kazam ¿Donde se habra metido? Descubre el mundo de Anna Kadabra y su magico Club de la Luna Llena, la coleccion best seller para primeros lectores. Los ingredientes de la pocima magica de esta serie son:La amistad, la magia, el humor y el empoderamiento femenino.Un tandem de autores magico: el escritor Pedro Mañas, ganador del Cervantes Chico, y uno de los mejores ilustradores de nuestro pais: David Sierra.Capitulos breves, tramas sencillas, divertidas ¡y llenas de ilustraciones!Un grupo de amigos con los que los lectores se podran sentir identificados.Aventuras autoconclusivas que pueden leerse de forma independiente. Si te gusta la magia... ¡te encantara Anna Kadabra! GenerosPrimeros lectoresLibros familiaresLibros ilustrados infantilesRelatos de accion y aventurasBrujas, magos y hechiceros

Un poderoso thriller histórico que atraviesa un siglo repleto de venganzas, incestos y batallas. PREMIO PLANETA 2020De la autora de la exitosa Trilogía de la Ciudad Blanca (El silencio de la ciudad b

LA NOVELA QUE HA CONMOCIONADO A 50 PAÍSES Y SEDUJO A BRAD PITT, QUIEN LA LLEVARÁ AL CINE PREMIO DE LOS LECTORES DE GOODREADSMEJOR LIBRO DEL MES SEGÚN THE TIMESEN LAS LISTAS DE MÁS VENDIDOS DE ESTADOS UNIDOS E INGLATERRAUNO DE LOS MEJORES LIBROS DE MISTERIO SEGUN ESQUIRE UNO DE LOS LIBROS MAS ADICTIVOS DE LOS ULTIMOS 25 AÑOS SEGUN AMAZON El thriller perfecto.A.J. Finn, autor de La mujer en la ventana SOLO ELLA SABE LO QUE SUCEDIO.SOLO YO PUEDO HACERLA HABLAR. Alicia Berenson, una pintora de exito, dispara cinco tiros en la cabeza de su marido, y no vuelve a hablar nunca mas. Su negativa a emitir palabra alguna convierte una tragedia domestica en un misterio que atrapa la imaginacion de toda Inglaterra. Theo Faber, un ambicioso psicoterapeuta forense obsesionado con el caso, esta empeñado en desentrañar el misterio de lo que ocurrio aquella noche fatal y consigue una plaza en The Grove, la unidad de seguridad en el norte de Londres a la que Alicia fue enviada hace seis años y en la que sigue obstinada en su silencio. Pronto descubre que el mutismo de la paciente esta mucho mas enraizado de lo que pensaba. Pero, si al final hablara, ¿estaria dispuesto a escuchar la verdad?La critica ha dicho...Una historia inteligente y sofisticada cargada de suspense. Una excelente novela que satisface todas las expectativas.Lee Child El thriller psicologico mas aclamado del año.David Castillo, El Punt Avui Una mezcla de suspense hitchcockiano, misterio de Agatha Christie y tragedia griega.ZendaUn impresionante thriller literario con un final digno de un clasico.The Wall Street Journal El thriller perfecto. Esta extraordinaria novela hizo que me hirviera la sangre, literalmente no pude dejar de leerla. Me sumergi en la lectura y, once horas despues,a las 5:47 h de la madrugada, lo termine absolutamente deslumbrado.A.J. Finn (autor de La mujer en la ventana) Un thriller inolvidable. Una mezcla de suspense hitchcockiano, complot de Agatha Christie y tragedia griega.Entertainment Weekly Absolutamente brillante.Stephen FryMagnifico. Este thriller psicologico intrigante y finamente hilado coloca a Michaelides entre los mejores escritores del genero.Publisher's Weekly Inteligente, imaginativo, excelente.The Times (Mejor Libro del Mes) Un debut con el ritmo y la agudeza de un verdadero maestro.BBC CultureUna novela tensa, meticulosamente trazada y convincente.The Observer Una historia inteligente y sofisticada cargada de suspenso. Una excelente novela que satisface todas las expectativas.Lee Child Oscuro, tensa y de lectura compulsiva.Library JournalImposible dejar de leerlo, escalofriante e intenso, con un toque que hara que incluso el lector de suspense mas experimentado se ponga a sudar frio.Booklist Una las mejores novelas de misterio, que devoraras.Nerea Panicello, Cosmopolitan

= SE RECLUTAN NIÑOS CON MENTES PRODIGIOSAS = La nueva e inquietante novela del maestro Stephen King. En mitad de la noche en un barrio tranquilo de Minneapolis raptan a Luke Ellis, de doce años, tras haber asesinado a sus padres. Una operacion que dura menos de dos minutos. Luke se despierta en la siniestra institucion conocida como el Instituto, en un cuarto que se asemeja al suyo pero sin ventanas. En habitaciones parecidas hay mas niños: Kalisha, Nick, George, Iris y Avery Dixon, entre otros, que comparten capacidades especiales como la telequinesia o la telepatia. Todos ellos se alojan en la Mitad Delantera de la institucion. Los mayores, en cambio, se encuentran en la Mitad Trasera. Como dice Kalisha: El que entra no sale. La señora Sigsby, la directora, y el resto del personal se dedican a aprovecharse sin compasion del talento paranormal de los chicos. Si te portas bien te premian. Si no, el castigo es brutal. Luke se da cuenta de que las victimas van desapareciendo y son trasladadas a la Mitad Trasera, asi que se obsesiona con huir y pedir ayuda. Pero nunca nadie ha escapado del Instituto... Deudora de Ojos de fuego y con un elenco de personajes juveniles (como en It y en Stand By Me) con los que podemos empatizar, El Instituto nos recuerda de inmediato al mejor King, incluso aunque trate temas tan oscuros como los que copan los titulares hoy en dia y que nos hacen temer por nuestro futuro.La critica ha dicho: Bajo los fuegos artificiales de su imaginacion incansable, Stephen King nos muestra en sus mejores novelas que lo raro, lo extraordinario, lo verdaderamente insolito es vivir.El Mundo Las tramas de It y de El Instituto son totalmente distintas, pero en el fondo de ambas historias hay algo que el autor dice que le importa cada vez mas estos dias: no generar miedo, sino disiparlo.The New York Times Con el correr de los años, algo profundo ha cambiado en King. (...) Aqui esta resumido lo sorprendente del nuevo Stephen King de El Instituto: su prosa.La Razon Una obra desgarradora, comica, triste, feliz. Una obra en la que el terror no golpea sino que se arrastra. Su maestro vuelve a atacar.El espectador

Dios sí juega a los dados con el universo: el ganador del Nobel de Física en 2022 reúne un siglo de debates y avances científicos. Este libro presenta el trabajo por el cual Alain Aspect se ganó el titulo de pionero de la segunda revolucion cuantica. Es tambien el resultado de su fascinacion por la historia de la fisica del ultimo siglo, que aqui nos narra en un recorrido desde la figura de Max Planck y las disputas entre Albert Einstein y Niels Bohr sobre la interpretacion de la mecanica cuantica hasta los estudios de John Stewart Bell en los años sesenta, para terminar con el Premio Nobel que le otorgaron en 2022 al propio Aspect. Si Einstein lo hubiera sabido expone los experimentos que el autor llevo a cabo entorno al entrelazamiento cuantico y cuyos hallazgos hasta entonces solo se habian podido plantear mediante hipotesis, y que nos abrieron nuevos caminos para la comprension del universo. Gracias a un genuino esfuerzo por acercarnos a la fisica contemporanea, el libro de Aspect nos hace participes de un dialogo fascinante entre algunas de las mentes mas brillantes de la historia, al tiempo que nos invita a emanciparnos de la vision de Einstein del mundo cuantico.La critica ha dicho: Rigor y maravilla, conocimiento y alegria, pasion por entender la naturaleza y el placer de compartir lo aprendido. Es una obra de referencia.Ignacio Cirac Leer a Alain Aspect es comprender de que forma la ciencia del presente construye las revoluciones del mañana.Le Point

El naufragio de un pesquero, un Vigo fantasmal y la muerte que acecha: Un nuevo maestro del thriller atmosférico. En 2022, el pesquero Alacrán se hundió en las costas canadienses tras un fuerte temporal maritimo y solo sobrevivieron dos de sus veinticuatro tripulantes. Despues del inicio del juicio para esclarecer las causas, aparece muerto Raul Barros, el presidente del conglomerado empresarial propiedad del pesquero, junto a su unica hija, con la que hacia tiempo que no se hablaba. A partir de ese momento se desata un complicado entramado corporativo en el que los miembros de la junta directiva de la naviera gallega lucharan por el control de la compañia. El inspector Tristan Negreira y la subinspectora Virginia Almada, del Grupo de Homicidios de la Policia Nacional de Vigo, seran los encargados de investigar el doble crimen, cuyos motivos se remontan mucho tiempo atras.Una arrolladora novela negra, escrita por un nuevo autor de thriller policial atmosferico y ambientada en la costa norte, que parte de un hecho real: un desgraciado suceso que tuvo lugar en Canada y que en la sociedad gallega sigue muy presente.

Los tentáculos del nazismo en la vida cotidiana Oberstdorf es un hermoso pueblo de los Alpes. Allí, durante siglos, las personas llevaron vidas sencillas, al margen de la gran historia. Sin embargo,

¿Cómo vivimos y cómo podríamos vivir? La pregunta de William Morris adquiere una urgencia inédita en nuestros días. Emilio Santiago Muíño aborda esta encrucijada desde una perspectiva radical: rechaza tanto el consumismo destructivo como la austeridad resignada; propone, en su lugar, una tercera via. Inspirado en la Comuna de Paris, el autor resignifica la idea de lujo para defender de que manera, en plena crisis climatica, podemos llevar una vida deseable, incluso envidiable; una vida basada en el disfrute colectivo: el juego en comun, la fiesta y sus ebriedades, el humor y el baile, el tiempo libre y la pereza, los cuidados; una vida de ricos, en definitiva, pero de bajo impacto ecologico. Aplicando las lecciones de Gramsci al ecologismo, el libro transita del decrecimiento al poscrecimiento y ofrece herramientas politicas concretas para materializar esta vision y hacer frente al ecofascismo perforador de Donald Trump. Y cierra con algunas de las paginas mas emocionantes del ensayismo reciente: un programa tangible y esperanzador para transformar alcanzar una abundancia genuinamente compartida.

Una novela que explora la audacia técnica del Imperio romano y la corrupción detrás de sus grandes obras públicasUna obra imposible. Un emperador seducido por la eternidad. Y un hombre dispuesto a desafiar a Roma en una batalla de ingenio, ambicion y traicionAño 106 d.C. (859 ab urbe condita), Italica, Provincia Betica. Cayo Mumio Secundo ha perdido por tercera vez las elecciones al duunvirato, pero no las perdera una cuarta. Su baza sera lograr que Trajano, una vez concluya la campaña en Dacia, autorice un gran proyecto de ingenieria para mayor gloria de su ciudad natal, algo que en 900 años Roma nunca ha realizado: un tunel monumental bajo un gran rio. Roma ha construido grandes puentes, pero ningun tunel fluvial. Secundo propone unir las orillas de Italica e Hispalis con un tunel por debajo del rio Betis. La burocracia que debe sortear es enorme, porque nadie cree en el proyecto, ni la curia de Italica, ni el proconsul de la Betica, ni el prefecto de Roma, ni Apolodoro de Damasco, el gran arquitecto del emperador.Nadie apoya el proyecto, salvo una persona, para estupefaccion de todos: Marco Ulpio Trajano, quien se deja convencer por las promesas de inmortalidad de su legado, comparable a las grandes piramides de Egipto en Oriente.Obligados por el deseo del emperador, los que se oponen quieren boicotear el proyecto del tunel, proponiendo una alternativa igual de compleja: un gran puente sobre el rio Betis, rio, ademas, navegable.¿Que llegara a buen fin, un tunel o un puente? La division de los tecnicos, de los politicos, alcanza en Roma a la propia familia imperial con la intervencion de Adriano y de la augusta Pompeya Plotina, y somete a Secundo y a los Mumios (y a las ciudades de Hispalis e Italica) a una gran tension.Pero Secundo esta dispuesto a sacrificarlo todo, absolutamente todo, a su ambicion de gloria eterna.

El gato cósmico más famoso de la tele.Desde la partida de Doraemon, Nobita está desanimado. Para colmo, Suneo y Gigante se divierten atormentándolo. Previsor como siempre, Doraemon dejó antes de irse un ultimo invento para Nobita: la mentira 800, unas pastillas que provocan el efecto contrario de lo que dice quien las toma. ¡Nobita no solo lograra vengarse, sino tambien hacer que su amigo regrese!A lo largo de este volumen, ambos viviran muchas mas aventuras: unos duendecillos robot que trabajan mientras su dueño duerme ayudaran a Nobita, Doraemon se enamorara, y nuestros dos heroes tomaran fotos de viajes que en realidad no han hecho...

Uno de los grandes fenómenos editoriales de las últimas décadas. Un debut que ganó el Booker, traducido a más de cuarenta idiomas y con ocho millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. «Una mag

¿Se puede abandonar a un padre y a una madre? ¿Cuestionar el origen, escapar de su control? ¿Se puede abandonar a un padre y a una madre? ¿Se puede dar un portazo, bajar las escaleras y decidir no volverlos a ver? ¿Cuestionar el origen, escapar de su control? Tras una decada alejado voluntariamente de sus padres, un hijo decide por fin echar la vista atras y narrar a su familia con la fuerza brutal de la novela. Celebra, asi, un aniversario desgarrador: sin acusar y sin salvar, con un tono escandalosamente sereno, en palabras de Emmanuel Carrere.El resultado es un retrato de una familia arrasada por la violencia omnipresente del patriarca; un retrato lucido y desolador, con el foco puesto en una mujer condenada a una sumision muda y desesperada: Mi hermana y yo estabamos en epoca escolar, mi padre en la del trabajo []. Mi madre estaba dentro de su silencio. El regimen de posesion y aislamiento al que los somete el padre se agrieta solo con el timbrazo de un telefono mal tolerado, con compañeros de clase esporadicos, con una amiga de la madre a la que pronto expulsan...En este microcosmos concentracionario, poco a poco se instala en el hijo, y en los lectores, un deseo irrefrenable de renacer: ser uno mismo, vivir la propia vida, abrirse a los demas sin temor a represalias. El aniversario es ante todo una novela de liberacion, que desmantela y desenmascara el totalitarismo de la familia. Nos hiere con su honestidad, nos desarma con su delicadeza y se transforma en un espejo en el que vislumbrar algo que quiza no conociamos directamente y que, sin embargo, nos afecta.

¡Cocina vegetal, fácil y sabrosa en menos de 30 minutos!Rico, vegano y exprés es para ti, que quieres poner más vegetales en tu plato pero no tienes tiempo (ni ganas) de pasar horas en la cocina. Aqui no encontraras ingredientes raros ni tecnicas imposibles: solo recetas rapidas, faciles y con mucho rollo.Platos de toda la vida en version 'plantbased', ideas para llevarte al curro, recetas proteicas para despues del gym, cenas para noches de peli y manta, picoteos con amigos y un monton de dulces sin horno. Y todo, en menos de media hora.Nara y Pedro, del perfil de Instagram, @melonsinjamon, han reunido aqui sus recetas expres favoritas para que descubras lo facil (y rico) que es comer 100 % vegetal... incluso si no has cocinado nunca.Abrelo por donde quieras. Seguro que encuentras algo que te apetece probar hoy.

La serie Middle grade escrita por Miriam Mosquera, repleta de misterio, acción trepidante y con un ritmo frenético. Ser la hija de los responsables del Museo Arqueológico Nacional de Madrid puede ser un lujo: Manuela Jones viaja por todo el mundo y descubre cosas increibles, pero tiene que hacer todo ello con su hermano mellizo, J.J., y, lo que es peor, ¡sin wifi! Esta vez Manuela no viajara demasiado lejos: su colegio ha organizado una excursion al Museo del Prado. Pero lo que parecia un dia normal pronto se convierte en una peligrosa aventura para detener a una astuta ladrona que planea descubrir un secreto oculto en las obras maestras de Velazquez y Goya. Si empiezas a leer, ¡no podras parar!* Intrigas, aventuras y un ritmo frenetico que engancha desde la primera pagina.* Unos protagonistas con los que los lectores y las lectoras se sentiran identificados.* Una lectura acompañada de ilustraciones a pagina completa.* Entretenimiento y aprendizaje a partes iguales: el libro contiene datos asombrosos y contrastados sobre el misterio que se resuelve.* Contenido de calidad: con el asesoramiento de la arqueologa y egiptologa Myriam Seco, referente entre los profesionales de su campo.

Los dones de la imperfección es el libro más emblemático de Brené Brown, con más de dos millones de ejemplares vendidos y traducido a 35 idiomas. Sus diez claves para vivir con el corazón por delante nos ayudan a transformar nuestras relaciones y liberarnos de expectativas que nos sabotean.Esta edicion especial por el 10.º aniversario incluye contenido inedito y reafirma la vigencia de un mensaje que ha inspirado a millones de personas en todo el mundo.

Adéntrate en el mundo de Kora Sparks, la saga de fantasía que te hará soñar con dragones y magia. Una niña sin nada que perder. Una leyenda que se ha hecho realidad. Unos desafíos imposibles. Kora ha conseguido lo insolito: despertar a un dragon. Con el regreso de Azur, el mundo tal y como lo conocia ha cambiado, pero no todos estan dispuestos a aceptarlo. Ahora, Azur ha sido raptado y la magia esta en grave peligro. Para salvarlo, Kora debe adentrarse de nuevo en las Tierras Baldias en un peligroso viaje. Acompañada de su amigo Briar y Orion, un muchacho de la Ciudadela en busca de aventuras, Kora pronto descubrira que esta nueva mision pondra a prueba todo su ingenio, su valor y la lealtad de sus compañeros. Porque solo confiando los unos en los otros podran enfrentarse a las pruebas que les esperan en el laberinto imposible. ¿Que esconde la fantastica saga de Kora Sparks?*Conoce un nuevo mundo de fantasia que te encantara: lleno de magia, aventuras y ¡dragones!*Emocionate con la mezcla perfecta de accion, fantasia y leyendas.*Adentrate en el laberinto imposible, una antigua formacion magica creada por los Altos Dragones que pone a prueba a los jinetes de dragon.*Emprende un nuevo viaje mas alla de la Ciudadela con Kora, una heroina dispuesta a todo; Briar, un joven que no dejara de luchar por los dragones; y Orion, un muchacho en busca de nuevas aventuras. Un mundo de fuego y magia donde todo es posible.